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本日、お休み3日目の悠ですま、まぁ、毎日体調は回復しておりますので。今日1日眠っていればどうにかなるんではないかと~ ちなみに、こんなヘモヘモ状態の悠を見た相方君の一言は・・・”宝くじ確認しよぉ~” 悠が、年始から2回も病気になっているのは”当たり年”だからではないかというわけです。 ん~。ポジティブってか、能天気 ちなみに、会社のお仕事の方は大事になっていないようです。 3日も休んでいるのにね。毎日、会社に行ってチャカチャカやっていたのは何なんでしょ?? ま、明日出社して頑張ることにいたしまぁす段々、相方君の能天気が映ってきた悠なのでありました。わはは
2008年01月31日
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今朝目覚めたら・・・ 見事に平熱になっておりました。これが、発症から48時間以内に飲むと劇的効果と言われるタミフルの効果なんでしょか ほぼ丸1日38度以上の熱が下がらなかったのに・・・非常に爽やかです~ ありがたや。 そして・・・恐るべしインフルエンザ ほんと、数年ぶりにかかりました。 辛かったぞぉ~。かといって、来年から予防注射を受けるかというと謎ですが。 とりあえず、熱が下がったので、もう少しセキが納まれば出社できそうです。 なんたって、来週はインド行きなんです。準備が全然できてない。。 嗚呼、どうしよう・・・そう思いつつ、頭の動きも身体の動きも鈍くて困ります。寝てないとセキもおさまらないですよね・・・ 本日もかなりテンション低め、大人しめの悠でありました。
2008年01月30日
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え~。まだ1月も終わっていないのに、二度目の病気を味わっている悠でございます。 今回のは・・・風邪ではなく、インフルエンザでしたっちゃんと検査しちゃったもんね。 昨日の夜、出張先から電話をくれた相方君に”珍しく熱あるんだよぉ~”と報告した所、”とにかく病院”とお叱りを受けまして。 今朝、フラフラと行ったわけです。病院まで。 んで・・・症状を話して、念のためにインフルエンザの検査してもらいました。始めてですよ。。あんなのでするのね。 細くてながぁい綿棒を鼻の穴から、ソソーッと差し入れまして粘膜をコチョコチョと・・・そして待つこと10分間。しっかりと確認されました。 インフルエンザA型ですっいやぁ~。。何年ぶりかでかかっちゃいました。 発症から48時間以内だということで、速攻タミフルを処方してもらいました。ま、若くないので、幻覚なぞ関係ないということで。。 とにかく・・・身体の関節がミシミシしておりまして。眠るしかありませんです。。はい。。お休みなさいませ。。
2008年01月29日
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昨日の夜からノドが痛かったのですが・・・会社で、それは本格化しました。腰は冷えるし、ジャケットが脱げない。。 珍しく発熱中です。明日の夜はお友達とご飯なのに・・・行けるのかあ、怪しいですよね。。 早く寝よう。。相方君が出張なのが良かったような、悪かったような。。 いや・・・熟睡できるハズなので、いいことです手足が冷え切って温まらないので、初ゆたぽんしようと思います。気合入れて眠ったるぞぉ~お休みなさぁい
2008年01月28日
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本日、久しぶりにノンビリ・モードの日曜日でした。 プールへ行って美容院へ行って本屋さんへ行って。。。 こんなに何にもしなくっていいのでしょかま、いろいろ気になっていることは平日に片付けようと思います。 ノンビリモードのお休みに感謝ちなみに・・・現在、はまっているのは・・・もやしもん(1) 某農大がモデルの何故か微生物が見える主人公が 微生物オタクの教授やら、妙な先輩たちと繰り広げる毎日のマンガです。 去年、アニメ化されたようなのですが・・・見てないんですよね。 もったいなかったかも。。
2008年01月27日
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本日我が家に届いたもの、それは・・・加湿器ボネコ 加熱超音波式加湿器 2300しばらく前から気になっていたのですが。相方君の風邪が長引いたことと、夜中にノドが痛くなって目覚めたことが何回かあったのでついに決心いたしました。 もちろん寝室用です。いろいろ調べた結果、お布団等がシットリしないのは超音波式の加湿器ということがわかったのです。 お安いものもいろいろあったのですが・・・我が家、家電は耐久性やら、性能やらにうるさい相方君の許可が必要。 シッカリしたものを・・・というわけで、コレになりました。お休みモードもあるし、なかなか快適です。 アロマ機能のあるものも気になっていたんですが。質実剛健ということで。 愛用して風邪予防にそなえまぁす
2008年01月26日
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おはようございまぁす今朝もいいお天気でご機嫌の悠です。 昨日は珍しく社用外出でした。いつもと違う雰囲気の中で、いいアイデアを沢山もらいました その後は、仲良しのお友達と晩御飯照れ屋さんなので、これと言って誕生日ネタは出ませんでしたが穏やかで幸せな時間を過ごしました。 おかげさまで、今朝も超ご機嫌な目覚め気分よく会社へ出かけたいと思います この気分の良さで、お仕事の大波小波を乗り越えるぞっ
2008年01月25日
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おはようございまぁすご機嫌に目覚めた悠でございます。 だって、今日はお誕生日なんですもの~昨日、ママリンからカードが届きました今朝はメールも。 ん~。この年になって母の愛にシミジミ。昨日からいろいろ人生を振り返って、いろんな人への感謝の気持ちで一杯です。 ママリン、パパリン、そして相方君いつも本当にありがとう これまで悠を育ててくれた会社の皆様、リアルのお友達も、日記を読んでくださる皆様にも・・・本当にありがとうございます。 今日の健やかな気分は皆様からのプレゼント幸せ気分で、行ってきまぁす
2008年01月24日
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朝・・・ 少し寝坊しちゃいました。あまりにも静かで・・・ お布団が気持ちよかったんだもん 起きて外を見て、絶叫しちゃいました”雪だ、雪だぁ~” まだ降ってるよ。。今日が外出の日じゃなくてラッキーです。 長靴にダウンを着て出社します。かなりカジュアルですよね~。。ま、いいってことさ。 雪が降ったらお休みで~~なぁんて決断ができない状況がちょっぴり悔しいです
2008年01月23日
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今度こそ!写真をっ! というわけで。 またまた作って見ました。 ベーグルサンド☆ 今回もキュウリとスモークサーモンです。 相方君がいない隙のほうがいいもの食べてる!? い、いや。 これも、冷凍食品整理の一環と言うことで!
2008年01月22日
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おはようございまぁあす平仮名の”せんたく”が笑いのようですが。 相方君が出張した隙なので今週、悠が気合を入れているのはお洗濯です。 寒いので、ついついサボりがちな悠大物をガシガシと洗ってサッパリしたいっ(多少、テスト勉強の反動もあると思います) というわけで、今朝も朝からシーツをお洗濯。寒いけど太陽さんよろしくお願いしまぁす
2008年01月22日
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本日の悠はドタバタでした。 まず・・・ 朝、某TV局の星占いで12星座中最悪の運勢ラッキーメニューはワカサギのフライいや・・・食べる予定はないってば。。。 さて・・・ 出社をした悠を待ち受けていたのは・・・短気モノの悠が一番プチッとくるクドイ攻撃2連発 ”今後の作業に必要だから購入してちょ”とお願いしていたブツを・・・ Dちゃんが買わないっ電話で口頭許可2回、許可メールを出すこと2回で、まだ買ってないだとぉ~ 怒りを感じたものの・・・ Dちゃん本日出社せずあう~~。彼的にありがちな対応なんだけど・・・それなりに考えて出した指示なんすから・・・ したがってください~ 次。社用外出で会議に出席することになりました。そのエントリー受付のお姉さんが・・・ これまたくどい。。 名前を連絡すると・・・ ”どうお読みするのでしょうか?”読み方を連絡すると・・・ ”漢字合ってますか?”まるで、チャットのような速攻の対応・・・。 いや・・・悠のお仕事ができる人の定義の中に反応素早い人ってのはありますが。。 連絡したとおり、登録してくれりゃいいからなぁんてイライラしはじめちゃったので毒を吐かないために、メールの返信取りやめ 気を取り直して、好物のタイカレー弁当を買いに出かけたのですが・・・悠の目の前の人で最後 その後、苦手な会議1つを乗り越えて・・・超真面目でやる気満々のコンサルタントさんと打ち合わせ。ん~。。やる気満々なのは嬉しい でも・・・ バリバリにやってもらうからには結果に結びつける環境作りをしなくっちゃぁ・・・なぁんて考えると気持ちはグルグルに・・・ とまぁ、あれやこれやと大波小波に襲われてちょっぴりブルーの悠を救ってくれたのは、相方君の一言でした。 ”充実した1日だったんだねっ”た、確かに。。退屈してる暇なんてありませんでした。 そうやって言い換えるんだぁ~リフレーミングのナイスな実例でございます本日も相方君に感謝
2008年01月21日
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ここシバラク悠の頭を一杯にしていた資格試験が終わりましたそれなりにやったつもりですが・・・難しかったよぉ~ 合格発表は三月末だそうです。かなり先の話になるので、きっとテストのことなど頭から抜け落ちた頃に結果がくるんだわ~ はぁぁ。。 いったいどうなることかしらん 試験範囲が広くって、なかなか勉強大変だったので(なんたって・・・記憶力の低下が・・・)一発合格を、五択の神様にお願いしています 終わった後は、運よく出会えた養成講座のクラスメンバーと軽くお茶なぞしました。 これからも1ヶ月に1回くらい会いたいね~なぁんてお話をしました。 今は、ただ・・・ ちょっと一息気分の悠なのです。
2008年01月20日
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いよいよ・・・ 明日が資格試験ざんす。今更、一夜漬けが効くわけではありません。 過去問を一生懸命おさらいして。 そこそこの回答率だったので・・・後は平常心 会場でオロオロしないように鉛筆の準備とホカロンの準備をしちゃいます。 今日は、早く寝るぞ~っ
2008年01月19日
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昨日の帰り道、会社のオジサマNさんと偶然一緒になりました。 Nさんは・・・細身で渋くてダンディーそうですねぇ~。ストライプのスーツなんかも似合っちゃいそうな社内インテリ・ヤ○ザ ランキング No.1って方なんです。 部署では一生懸命鍛え上げた若手をN軍団に仕立て上げ、コワモテで通っていらっしゃるのですが。 実は、とっても愛妻家しかも、マイ包丁セットまでお持ちのお料理上手 人は見かけによらない・・・・・・ って、この話題じゃありませんでした たまたま、我が家の年末ズッコケ旅行の話しから、Nさんご夫婦の旅行の話しになったのです。 なんと、彼の野望は”引退したらフルムーンパスで全国お魚市場めぐり”なんですって。 ん~。素敵だぁ~実はNさん、以前にもフルムーンパスで、気仙沼から鹿児島までの旅を実行したそうなのです。”新感線もグリーン車も 乗れていいんですよぉ”とのこと。 確かに、ドライブ旅行だと、運転手さんはお酒我慢ですもんね。ん~。素敵ぃ素敵だけど・・・ちょっぴりお尻が痛くなりそう ユッタリのんびりとおしゃべりしながら奥様と旅行なさっているNさんの姿を想像してニッコリほのぼのしてしまいました。 会社だと、ピリッとしてカミナリ飛ばしていらっしゃるのにね。 楽しく帰宅した悠なのでありました
2008年01月19日
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本日、久々にお弁当を作りました。といっても・・・ ベーグルサンド1個なんですが。 冷凍庫整理をしていて発見したスモークサーモンを使わなくっちゃぁということで、その他の野菜と一緒にはさんでみました。 ベーグルに塗ったのはクリームチーズ。えへへ。今からお昼が楽しみです。忘れず映像UPしたいなぁ~
2008年01月18日
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会社の創立記念式典の後、珍しく飲み会に合流しました。いつもは、突然飲みに行ったりしないんです。今週は相方君がいないからね・・・。 楽しく飲んだのですが、今朝は二日酔い。。 あんまり食べなかったからでしょうかねぇ~。1日調子が狂ったまま、プールへ行って、お勉強して、マッサージ行って。。という1日でした。 ん~。だらけとります。ヤバイ気分です。 やっと日記をかけたので・・・今日は寝ちゃいます。 明日は朝早く起きるぞぉ~!!
2008年01月17日
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今日は会社で樽酒パッカン!!があります。 会社の60才のお誕生日なんですって。 めでたい☆ 会社のサイクルは30年なんて聞いたことがあります。 ということは、2サイクル生き延びたってことですよね? そりゃぁいろいろあったべなぁ~。 悠が知ってるのはその25%にもならないんですが。 それでも大波小波がありました。 これが四倍!? ふえぇ~な気分の今朝の悠であります。
2008年01月16日
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今朝は朝からドタドタしちゃいました。 まず相方君が出張へ。 帰りは金曜なので、朝から確認しなくちゃいけないことが一杯 次に。横浜駅でびっくり(οдО;) また通路が変わってましたぁ! 大々的に改修するためとはいえ、度々の通路変更には、やられた気分になります。 いつ、しっかり工事が終わるのやら??
2008年01月15日
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本日、お勉強に疲れ果てて、気分転換しちゃいましたぁ~。年末年始に録画しておいたTV番組を見たのです。 今日見ていたのは・・・ クイズ・ヘキサゴンの年始スペシャル番組。 いろんな人が登場してクイズに答えている場面を見ていて、とっても大切な教訓を学びましたっ それは「きちんと人の言うことを聴きましょう」ということ。 問題を聴いていなかったり、隣の人の答えを聞いていなかったりでチャンスを棒に振る人が多いこと、多いこと 画面を見ながら「ちゃんと聴いてないからじゃん」なんぞとヤジを飛ばしていて、ふと我に返りました。 日常生活で、聴くことが大切なのは勿論のことですがテストでも、問題を勝手に読み間違えて、間違って答えてしまう、ケアレス・ミスを沢山やっているんです。 ん~。もったいないぞ とてつもない間違いで爆笑の渦を巻き起こしてくれるおバカ回答者さんたちも、ちゃぁんと問題を聞くようにするときちんと回答できるんです。 よしっ悠も頑張るぞっボーッと見ていたTVから、大きなヒントをもらった悠なのでありました。 本番でもケアレス・ミスに気をつけて頑張りまぁす
2008年01月14日
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え~、気合を入れて試験勉強している悠。猛烈な肩凝りで、頭まで痛くなっちゃいましたぁ。。。 ん~。。これじゃ、どうにも効率が上らない。というわけで。 本日は、プールで初泳ぎ微妙にセキやら鼻水という風邪の後遺症が残っているのですが、その症状も全体的に楽になりましたぁ ちなみに・・・火曜日から出張を控えた相方君は、風邪がうつってしまい・・・寝込んでおります。 熱がなくって、セキと鼻水なあたり、悠の風邪と同じだぁ~ 相方君の方が、一端風邪引きさんになると長引くのです。ただ今、ヴィックス塗って薬漬け そんなわけで。今年の初泳ぎはお1人様だったのでした。ま、いっか。 ちなみに肩凝りへの効果は絶大とってもスムーズに勉強することができました。明日も泳ぐぞぉ~
2008年01月13日
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20日の試験を目の前にして、この3連休は追い込み勉強かたぁく決心していた悠に対して、相方君のこのセリフ くぅ~っそんなことないっちゅうの 実は、案外、資格フェチ的要素のある悠。数々の試験を受ける直前を相方君が目撃しているのは事実。 でも・・・どの試験も理系の試験だったのっ 理系の試験は、最低限の理論と法規を暗記して、あとは問題解きまくって体得ってのが悠的に効果があったのです。 でも、今回は違う。。。 メチャメチャ、文系の暗記物的テストなんざんすよ。。。ええ。暗記力の低下を実感中です 気分転換しつつ、右手が腱鞘炎になりそうなくらい文字書いて頑張ってるじゃないのっ というわけで。3日間、短時間集中で頑張ります。目指せ、合格ライン。 でも・・・ どこまでやれば合格ラインなのか安心は禁物です。 これから20日まで、頑張ってお勉強でぇす
2008年01月12日
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昨日から・・・ 頭の中がウニウニになる事態になってます。ええ。。困ってます そ、それは、お仕事で読まなくてはいけないレポート 今を去ることン年前に、社内の賢いコンサルタントさんが書いたレポートはあまりにも内容が理論的で難解で・・・長い長い眠りについていたのです。 ”大切なレポートが眠ったままなんていかぁん”と社長様が大号令をかけまして。社内での見直し発掘作業が始まったわけなんですが。 む、難しいこれ、どうやって日常的に使いこなせるようにするんだろう ご本人の自信作で。内容的にはというか素晴らしいものなんです。 でも・・・日常的に使いこなせるようにするためには・・・3段階ぐらいレベルを落とさなくちゃいけないんじゃ し、しかも・・・”こんな感じでレベル落としたいんですけどぉ”って話しをコンサルタントさんとしなくちゃいけない。。 ついでに・・・それを英語で説明しなくちゃいけないよねぇ う、う~ん。。どうすればいいんだろう 今まで、見向きもされず、かなぁり拗ねていたコンサルタントさん。レポートが日の目を見るということで超ご機嫌メチャメチャ高尚なお話をしたくてたまらないご様子。 ご、ごめんなさい。。高尚なお話じゃぁ・・・一般社員はついていけないんですぅ。。という説明からしなくちゃダメなんだろうなぁ 自分のレベルとコンサルタントさんのレベルの差に悩みまくっている悠なのであります。第一回目の打ち合わせは来週。 それまでに、切り口を見つけられるのかとりあえず笑ってごまかしたくなっている弱気の悠です。
2008年01月11日
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おはようございまぁす朝日記がどうにか三日坊主を越えた悠です。 調子に乗って今年の目標を思いつきましたすっごいシンプルで恥ずかしいのですが・・・1. お肌のゴールデンタイムに少しでも沢山眠る2. 朝少しでも早く気持ちよく起きる 具体的に思い描いているのは、12:00AM就寝 5:30AM起床です。 ご存知のように昨年までの悠、超宵っ張りの短時間睡眠人間でした。就寝2:00AM、起床6:30AMみたいな感じ。 ええ。年末旅行で実感しました。早く眠って、朝目が覚めた時点でエイヤッと起きてもいいじゃん旅行中は、早く眠って。。。(10:00PMとかね)早く起きて。。。(5:00AMとかね)お勉強したり日記書いたりしてました。 1人時間が必要だからなのですが。これって、夜中じゃなくっても朝でもいいんだぁ~って発見 おかげで、朝起きる苦手意識が薄くなったみたいです。 故に、本日より目覚ましを30分早くしてみましたとりあえず、6:00AM起床です。 お肌のゴールデンタイムは10:00PM~2:00AMこの時間て、特別な成長ホルモンが出るそうで。お肌にも、ダイエットにも眠っていることが良い時間なんだそうです。 ん~。知っていても長年実行できなかったことがちょっぴり実現できていることってスゴイ 今年に入ってから2:00AM以降に眠ったのは・・・まだ1回だけしかも旅行で体内時計がメチャクチャになってた時のみなんて優秀なんだろう さらに調子がつくように、朝日記ができた時には手帳にを書いてご褒美まで設定しちゃおうと思います ご褒美は考え中ですが。さて、この勢いで頑張るぞぉ~
2008年01月10日
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朝方日記・・・3日目にしてヤバイ状況になっていますが、多少、強引に乗り切りたいと思います。 さて、新年から悠が幸せに思っていることそれは・・・ 席替えがあったこと 年末までの席は、そりゃぁストレスが溜まる席でした。 まったくの個人的な問題なのですが。悠は貧乏ゆすりが苦手なんです。 貧乏ゆすりしている人を見ると、”落ち着けよ。揺れてもどうにもならんのだよ。”と言いたくなっちゃうのです。 ところが・・・ 年末までの席は、左斜め前+左隣の人が貧乏ゆすりをする人で。 視界に常に微妙に揺れている2人が入るし、自分の席も揺れる(ボロ・ビルなんです。うちの会社・・・) ついでに、 どうにも生理的に苦手な声質のおじさんも近くだったので日常的に、微妙なイラッを感じていたわけです。 でもっ今回の席替えで、悠のみが取り残され、他の2人は遠くの席に移りましたっ 嗚呼、なんて幸せなんでしょう(某リフォーム番組の調子で読んでおくんなまし。) 夢にまで見た(かなり大げさ)ストレスのない席 席替えのお陰で、横に5つ並んだ席に、ポツンと座っている悠。 ”寂しそうだよねぇ~。”なんぞと声をかけてくださるオジサマまでいらっしゃる状態。 ま、まぁね。。”もしかして、いらないって言われてる”的な席の配置であるのは事実です でもっ今までの席に比べれば、超快適 席替え万歳
2008年01月09日
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やっと薬が効き始め、出社第1日目をどうにかこなした悠でございます。お仕事をしながら、ツラツラと考えるに・・・バタバタと年末のお休みに突入してしまった悠は2007年の総括がシッカリできていないのではないかと これじゃぁ、2008念の目標も立てにくいはずだぁいや・・・資格試験合格等々簡単に立てられるものもあるんですよ でも、なんだかスッキリしなくって。 というわけで。遅ればせながら(遅すぎなんていわないで~。)2007年、もちだ家の10大ニュースを考えてみました。 順序までは整理できていないので・・・ 順不同ということで 1. 産業カウンセラー養成講座の修了2. 子宮筋腫ホルモン治療の開始&終了3. ワンコ対応用にお部屋の模様替え (でもワンコの来るメドはたたず)4. 新プロジェクトの担当拝命 (えへへ。席が2つになりました。)5. 社内表彰で銅賞受賞 (あサリー着用なんてのもありましたね。)6. メルマガのライターさんになった。 ”人財マネジメントで、利益アップするコツ”と言うメルマガですっ 登録、よろしくお願いいたしまぁす7. FXで損をした (外貨価格の変動に泣かされてます。)8. 社内タスクの解散を決心した (でも仕事は変わらない)9. 人間観察力がUPした (ん~。感覚的だなぁ。。)10. 航空会社のマイレージで相方君と旅行に行った こんな感じでしょうか ツラツラと書き出してみると、いろいろ自己投資している割には、その内容を活用できていないことに気がつきました。 あとは・・・ う~ん。気持ちの整理が上手になった自分に気がついたかな 落ち込むこと、いやなこともそれなりにありましたが、確実にネガティブ・モードに突入している時間は短くなりました。 いいこと、悪いことひっくるめて、さぁ、今日も歩いていこうそんな気持ちに、前よりも早く切り替えられるようになったのは嬉しい成果ざんす。うん、うん。 さ、今日も1日、頑張りまぁす
2008年01月08日
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おはようございまぁす風邪対策で早めに眠っているお陰で、朝早く目が覚めちゃいました。 最近、長時間ぶっ通しで眠ることが下手になりまして・・・だいたい3時間、もしくは4時間半の眠りが浅くなるタイミングで目が覚めちゃうんです。 年とったってこといや・・・隣で騒音源の相方君が大イビキをかいているせいだっ ま、腹立てても仕方ありません。12時頃に眠っているので睡眠のゴールデンタイムはきちんと眠れているので、案外スッキリしています。 すこぉしゴソゴソお布団の中で頑張っていたのですが、二度寝できなかったので、起きちゃいました。 夜やらなかったメールチェックしたり、日記書いたり。ん~。これもなかなか、いいパターンな気がします。 何日続くのかは神のみぞ知る。。って感じですが。結構ナイスな風邪ひきさんの影響です。 今日は仕事始め。会社のメールを開くのが恐怖だったりしますが頑張ってお土産持参で出かけます。 行ってきまぁす
2008年01月07日
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今回の風邪、なかなかしぶといです!もう寝るのも飽きるほどゴロゴロし始めて3日目。まだ、抜けません 長時間熟睡できないのがいけないのでしょか 楽しみにしていた初・プールも今度の週末に延期になりました。こんなにセキしてて泳いだら・・・溺れそう でもあまりにも退屈し始めたので、ジワジワとお勉強したり、本読んだり・・・で、また頭が痛くなる。。ちょっち悪循環にはまっております。 でも、明日は仕事始めちゃんと出社するぞぉ~
2008年01月06日
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かなり遅くなってしまいました。。。(汗)でもね、こゆことはきちんと申し上げなければというわけで。 新年、あけましておめでとうございます。今年も、どうぞよろしくお願い申し上げます。 恒例の年末年始旅行から1月3日に帰国したのですが。帰ってくる飛行機&ホテルでスッカリ体調を崩しました。 新年早々、風邪君です。ま・・・ 旅行の途中じゃなかったことはラッキーでした。 現在、月曜日からの出社に合わせて体調を整えております。 原因はいくつか考えられるのですが、旅行中の食生活の乱れが一番大きかったような いつもは豆に食べているヨーグルト&フルーツを旅行中、ほとんど食べませんでした。(汗)よく眠って、体も動かしていたんですけれどね。 おかげでお肌もボロボロに。。若くはないんですから気をつけなくっちゃぁ~と猛烈に、反省中です。 というわけで、本日の教訓旅行先でも食生活のバランスには注意しましょう 旅行中のエピソードなどは、遡って投稿しようか現在迷っております。というわけで。今年もどうぞよろしくお願いいたしまぁす
2008年01月05日
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