2014.05.02
テーマ： 朝食メニュー(6305)
カテゴリ： ．．．．朝食
今朝の食材
１）野菜ジュース（カゴメ１日野菜）
２）ごはん（無洗米）
３）練り梅（ちん里う）
４）とうふ（消泡剤なし）
５）生姜（有機）
６）たまり醤油（伝右衛門）
７）舞茸
８）小松菜
１０）新タマネギ
１１）じゃがいも
１２）マヨネーズ（キューピー）
１３）ヨーグルト（小岩井）
１４）ブルーベリースプレッド（アヲハタ）
１５）コーヒー（プレンディ）
歯茎の違和感は消失したようであるが、
依然として、就寝中に足がつってしまう。
ただ、足首付近はつらなくなって、
今は、足指、足裏、脹ら脛のいずれかに、
幸い、かなり軽度な時がほとんどである。
１）野菜ジュース（カゴメ１日野菜）
２）ごはん（無洗米）
３）練り梅（ちん里う）
４）とうふ（消泡剤なし）
５）生姜（有機）
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歯茎の違和感は消失したようであるが、
依然として、就寝中に足がつってしまう。
ただ、足首付近はつらなくなって、
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幸い、かなり軽度な時がほとんどである。
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