2015.12.22
テーマ： 今日の健康状態は？(10889)
カテゴリ： 藻緯羅の健康
恐らくは、３時頃だと思うのですが、
両足の指と左足の脹らはぎが、ツリました。
その痛みで目覚めたのか？ 目覚めた刺激でつったのか？
幸い、
少し動かしただけで解消したので「後遺症」は出ていない。
「右股関節痛」は、違和感もなくなり常態に戻っている。
「頭皮湿疹」も、良化の方向に向かい出した感じがある。
しかし！
紫色になるほどではないが、手のしもやけが進行中。
保温素材のレッグウォーマーで手首と腕を覆っている。
丁度、昔の事務屋さんが、
汚れ防止に付けていた「黒い布筒」の風情です。
この「黒い布筒」の、
正式名称が思い出せない！
足の方は、
まだ「しもやけ」にはほど遠い感じだが．．．
両足の指と左足の脹らはぎが、ツリました。
その痛みで目覚めたのか？ 目覚めた刺激でつったのか？
幸い、
少し動かしただけで解消したので「後遺症」は出ていない。
「右股関節痛」は、違和感もなくなり常態に戻っている。
「頭皮湿疹」も、良化の方向に向かい出した感じがある。
しかし！
紫色になるほどではないが、手のしもやけが進行中。
保温素材のレッグウォーマーで手首と腕を覆っている。
丁度、昔の事務屋さんが、
汚れ防止に付けていた「黒い布筒」の風情です。
この「黒い布筒」の、
正式名称が思い出せない！
足の方は、
まだ「しもやけ」にはほど遠い感じだが．．．
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Re:就寝中に、足がつった！(12/22)
☆☆。えっこ。☆☆
さん
☆☆。えっこ。☆☆さん
藻緯羅
さん
＞親指を逆に折り曲げました。
この方法は効果的ですよね。藻緯羅もやります。
今回は、幸い、その前に自然解消しました。
しもやけ予防に、マッサージがいいと一般に言われていますが、
藻緯羅には、ほとんど効果がないように感じてます。
もっとも、専門知識がないのでさすっているだけですが．．．
どうも、行く体液より戻る方に問題がありそう。
直接的な要因は、皮膚から熱が奪われて行くことかな。
なので、
今年は、濡れたままにせず完全に乾かすようにしてます。
サラサラになるまで．．．
(2015.12.22 08:30:28)
この方法は効果的ですよね。藻緯羅もやります。
今回は、幸い、その前に自然解消しました。
しもやけ予防に、マッサージがいいと一般に言われていますが、
藻緯羅には、ほとんど効果がないように感じてます。
もっとも、専門知識がないのでさすっているだけですが．．．
どうも、行く体液より戻る方に問題がありそう。
直接的な要因は、皮膚から熱が奪われて行くことかな。
なので、
今年は、濡れたままにせず完全に乾かすようにしてます。
サラサラになるまで．．．
(2015.12.22 08:30:28)
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