| 藻緯羅’s Worlds ( 食と健康 &富士山 )

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2018.09.16
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カテゴリ: ....朝食
今朝は、家で煮炊きしない品々が大半を占めました。

本日のモーニングプレート↓↓↓


食材一覧
 1)ウインナ[無塩せき/皮なし・信州ハム]
 2)ねぎ(千葉)
 3)かぼちゃ(東京/府中)
 4)アスパラガス(栃木)
 5)鰹節削り[ニンベン]
 6)レッドキドニー[缶詰・いなば]

 8)人参[惣菜]
 9)蓮根[惣菜]
10)牛蒡[惣菜]
11)里芋[惣菜]
12)椎茸[惣菜]
13)蕗[惣菜]
14)筍[惣菜]
モーニングプレート以外の食材一覧
 1)コーヒー[缶・西友]
 2)無洗米(あきたこまち・秋田)
 3)練り梅[ちん里う]

 5)ブルーベリー[アヲハタ・まるごと果実]
 6)飲むヨーグルト[小岩井・生乳100%]

ウインナ[無塩せき/皮なし・信州ハム]↓↓↓

90gで税込150円
「無塩せき」ですが、天然由来の添加物が多く使われてます。





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Last updated  2018.09.16 13:45:04
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Comments

藻緯羅 @ 岡田京さんへ 脊椎の手術に比べると奏功することが多い…
藻緯羅 @ Re:2024年9月15日の朝食(09/15) ほどほどに、ご飯がすすみます。 このペ…
し〜子さん @ Re:2024年9月15日の朝食(09/15) こんばんは! モーニングプレートにおか…
藻緯羅 @ あきてもさんへ おやつに、さつま芋は最適。  
あきても @ Re:2024年9月14日の朝食(09/14) いつも健康考えてる料理ですね おやつに …

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