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沙絵子さんCalendar
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今年に入ってから寒い日が続いたのと受験ストレスに加え、ずっと診てもらってきた鍼灸所の先生が入院してしまったため、私の肩凝りは治らなくなってしまいました。
マッサージに行っても、終わった直後にはもう痛い。マッサージ受けている間は気持ちいいのですが、持続しません。なんか、体が変わってしまったのか、前はもみ返しなどなかったのに、今は翌日痛かったりします。
結局、湿布や筋肉弛緩剤に頼ってしのいでいました。
でも、これではまずいです。
ヨガ教室も先週から復活させましたが、やはり、日々の柔軟体操が大事。
ヨガのDVDは持っているのですが、準備運動から、ポーズまで時間がかかるので続きません。タイトルには「1日10分」と書いてあったりするのですが、実際はもっとかかるわけです。
で、思いつきました。そうだ、ラジオ体操なら3分くらいですむじゃない?え~と、でも朝、あの時間に起きるのはきついし・・・
そっだ~、You TUBEで見ればいいんだ~。
というわけで検索したらいろいろ出てきました。ステップ風のもあって面白いです。さっそくちょっとやってみました。
私の友達はビリーに入隊して数年、毎朝続けているので肩凝りもすっかりなくなったそうです。でも、毎朝数十分もかけて体操、私には無理です。3分でも続けられたらいいなと思います。
というわけなので、これ以上肩凝りを進行させないため、頑張ってみます。
受験の話は・・・
Nに倍率速報が出ているんですね。見てたらため息・・・難易度と倍率は必ずしも相関性ないと思いますが・・・御三家なんかは倍率だけ見てたらそう高くはないですが、第一希望者ばかりだからでしょうね。
さくらの志望校は倍率が割と高かった・・・
特に1日の午後とか、2日校は倍率、上がりますね~。ドキドキしちゃいます。
1日の午前も思ったより倍率高くてがっかり・・・第一希望者がどれくらいいるのかわからないのですが。1日ですからね~。
塾の先生と、さくらと相談して過去問は1日の午前校のみやっていくことにしました。
3日校は・・・もし、1日に合格取れたら2日にやることに・・・
つまり、本命に忠実になることにしたのです。
やるだけやってみます。だめだったら1月校に通えばいいんですから、気楽です・・・と思いたいが、全然気楽じゃない。1月校も、今ではさくらを合格させてくれるなんて、とてもいい学校だと私なりにほれ込んでいますけどねっ。
夫が「あの学校、ネットで見たら評判悪いな」なんて、さくらの前で言わないでほしいわっ。どこの学校だって、ネットの意地悪な書き込みなんかいくらでもありますからね!
クヨクヨしても仕方ないです。
よほど私は不安定なのか、今日も書店で衝動買い。
「受験1週間前に親のクヨクヨをなくす本」なんてないかな~。ありませんでした。
思春期の子の育て方、みたいなのを買って来ました。
怒るときも笑顔で、笑いながら怒るほうがいい・・・と書いてあった・・・怒ると鬼婆の私にはいいかも・・・さっそくやってみました。
さくら、「ママ、その笑った顔、マジでうざい。腹立つからやめて!」と怒られました。
いいえ、やめませんとも。誰も好きで鬼婆になるわけじゃありません。セーブできるなら何でもやるさ!
私、おかしいのかしら・・・。