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!!C'est la vie これ… indigo2586さん
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桃太郎715
ドラ猫とドラ母ちゃんの日記
January 5, 2019
カテゴリ： カテゴリ未分類
寝正月で、かえって体調崩しぎみでしたが、４日には通常出勤無事に終えてホッとしました。
またまたお休みですがもうこれ以上寝て暮らすのはまずいです。
と言ってもお得意の朝寝坊はしつつ、鍼灸院で元気にしてもらい、その足でスポクラへ行ってきました。フラを45分ほど。本当はもっと運動した方がいいよなあ、と思うのですが100分会員ですから！
正会員になるのをためらうのは会費のこともありますが、時間をどう使えばいいか、まだ悩むところなんですね。貴重な休日なので、運動も大事ですが、あれこれやりたいことが多くて。
今日はスポクラの後、予約していた美容院へ行き、そのなかで慌ただしく週刊誌を読んで、落ち着きのない私です。
仕事のことを忘れていられる休日は幸せ。
もう少しのんびり暮らしたいなあ。
いつも慌てているように思います。
四年前の日記を読んだら、ホットヨガに初挑戦して、バテている様子が書いてありました。今より四年も若かったのに情けないなあ。
でも、ホットヨガの時のようにバテてしまわないのでなんとか続けています。
火曜日にはなんと、「暗闇ワークアウト」というプログラムにも初挑戦する予定です。なんか、フィットネスでは今、「暗闇」が流行っているそうで、暗闇トランポリンとかいうのもあるそうで…
私が参加するのは「ランニング」をイメージしたものだとか？暗いので人と比べずに気楽にやれるとかいう話ですが、正直体が壊れないか心配です。私一人なら絶対トライしない種目ですが、ジム友とのお付き合いで💦その人はフラだけでは運動量足りないようで、私は足りてるんですけどねえ。
まあ、暗いし15分のプログラムだし、友達も大切にしたいので…はっきり言ってフラは付き合ってもらってるようなものなので、私も努力しないとねー。土日はぼっち参加してますしね！火曜日の友達は大切にしたいです。
トライだけはしよう。だって、寝正月見てればわかるけど、たった数日寝たきり過ごしただけでめちゃくちゃ体力も筋力も落とすんですよお。努力、努力！
またまたお休みですがもうこれ以上寝て暮らすのはまずいです。
と言ってもお得意の朝寝坊はしつつ、鍼灸院で元気にしてもらい、その足でスポクラへ行ってきました。フラを45分ほど。本当はもっと運動した方がいいよなあ、と思うのですが100分会員ですから！
正会員になるのをためらうのは会費のこともありますが、時間をどう使えばいいか、まだ悩むところなんですね。貴重な休日なので、運動も大事ですが、あれこれやりたいことが多くて。
今日はスポクラの後、予約していた美容院へ行き、そのなかで慌ただしく週刊誌を読んで、落ち着きのない私です。
仕事のことを忘れていられる休日は幸せ。
もう少しのんびり暮らしたいなあ。
いつも慌てているように思います。
四年前の日記を読んだら、ホットヨガに初挑戦して、バテている様子が書いてありました。今より四年も若かったのに情けないなあ。
でも、ホットヨガの時のようにバテてしまわないのでなんとか続けています。
火曜日にはなんと、「暗闇ワークアウト」というプログラムにも初挑戦する予定です。なんか、フィットネスでは今、「暗闇」が流行っているそうで、暗闇トランポリンとかいうのもあるそうで…
私が参加するのは「ランニング」をイメージしたものだとか？暗いので人と比べずに気楽にやれるとかいう話ですが、正直体が壊れないか心配です。私一人なら絶対トライしない種目ですが、ジム友とのお付き合いで💦その人はフラだけでは運動量足りないようで、私は足りてるんですけどねえ。
まあ、暗いし15分のプログラムだし、友達も大切にしたいので…はっきり言ってフラは付き合ってもらってるようなものなので、私も努力しないとねー。土日はぼっち参加してますしね！火曜日の友達は大切にしたいです。
トライだけはしよう。だって、寝正月見てればわかるけど、たった数日寝たきり過ごしただけでめちゃくちゃ体力も筋力も落とすんですよお。努力、努力！
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