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よきん
電気関係の製造業をやっている筆者がいろんな物好きーなことに興味をもって日々を生きている日記です。モノスキーもやっていましたのでブログのタイトルがそのまま残っています。 ただいま、経営革新の真っ最中、脱下請けを目指して奮闘しています。
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2009年01月18日
テーマ： ダイエット日記(23853)
カテゴリ： ダイエット
挫折だらけのアル中お気楽ダイエット日記
この日記は１月１８日の朝、一昨日の日記を書いています。
今朝の体重：７４．９ｋｇ (ﾟoﾟ)ﾎｯ
昨日の飲酒量：ビンビール１本、眞露２杯
昨日の歩行数：６，８２９歩
昨日は昼までかなりダイエットモードに出来ました。
・・・が、近所の温泉に行ってからは駄目でした。
年賀状でおつまみのプレゼントという企画があって、エビの
から揚げを戴いてしまってからがいけません。
↑↑↑↑↑↑五日市剛さんの「つきを呼ぶ日めくり」です。致知出版さん発行です。
ちいさな文字の部分もとても素敵です。お勧めします。(^_-)---☆Wink
2007年４月３０日ダイエットスタート時８２．５ｋｇ 目標６９，９ｋｇ
2008年４月２７日６９．９ｋｇ目標達成＼(^o^)／ﾊﾞﾝｻﾞｰｲ （瞬間ですが）
2008年５月１日ダイエット再スタート時７３．０ｋｇ 目標６８．０ｋｇ
毎朝宣言します。
感謝します。2009年秋の検診でγＧＴＰが４５になりましたぁ～
感謝します。2009年４月１日体重が６８．０ｋｇになりました～
参考：γＧＴＰ ５～５５のところ ７０ 軽度所見 2008年度
スタートしたばかりの息子の会社を宣伝させてください。
http://www.peacom.co.jp/realestate/
１００万円から出来る完全ノーリスク＆ハイリターン（正味１０％）
期間自由の不動産投資物件が完成しました。売り切れご免♪♪♪
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毎朝宣言します。
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