モノスキー日記

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ＭＧ：マネジメントゲーム

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Comments

あきの時間@ Re:腰痛・・・・・コルセットに頼りすぎかぁ(04/08) コルセットを外すのが不安でしたが、緩消…

梨木健太郎@ Re:７号食※　を再開しました。(11/07) だれも見んし、コメントも他にはないね。

中居正郎@ Re:７号食※　を再開しました。(11/07) びっくりのアップ～だれもみんよね。

銀線名人ぬかしんぼ @ Re:７号食※の８日目の朝です。ついに７０ｋｇを突破しました。(02/08) 現在７６ｋｇやはりもう少し落としたいも…

よきん @ Re:７号食※の８日目の朝です。ついに７０ｋｇを突破しました。(02/08) 写真を張り付けるとエラーになってしまい…

よきん @ Re[1]:緊急事態宣言　！！(10/19) 銀線名人ぬかしんぼさんへ (^O^)ｱ(^○^)ﾊ(…

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与欣ファミリー

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2009年04月14日

ふと・・疑問がわいて・・・

いったいいつからダイエット日記を書き始めたのか、記録を見てみました。

どうやら２年前の５月のようです。

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2007年05月02日

ふとってきたものですから。挑戦します。ダイエット！ [ 人生 ]
最近、本当に太ってきました。

長らく７３ｋｇだった体重がどうやら８０ｋｇオーバーか？

眠っていた体重計を取り出して測ってみました。

げっ！！　やっぱり

どうりでズボンがきつくなってしまったわけだ。

痩せなくちゃ

８０ｋｇは２３年前に禁煙したころに一度経験がある。

そのときは、会社を創業したことで、一気に痩せて禁煙前の体重の６８ｋｇに戻すことができた。

まさか、もうひとつ会社を作るわけにはいかんなぁ。

食べる量とアルコール量のコントロールが大事だなぁ。それから運動。

はぁ・・・まさかこんなにまで太ってしまうなんて。

今日からダイエット日記もつけよう。

目標も決めたほうがいいなぁ。
理想体重は・・・そうだなぁ

７０ｋｇジャストにしよう。あの頃は身軽だった。

よし。歩こう。節酒しよう。食べるものも気をつけよう。

決めた。

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