PR
Calendar
2025年11月
2025年10月
2025年09月
2025年08月
2025年07月
2025年10月
2025年09月
2025年08月
2025年07月
2025年06月
2025年05月
2025年04月
2025年03月
2025年02月
2025年05月
2025年04月
2025年03月
2025年02月
よきん
電気関係の製造業をやっている筆者がいろんな物好きーなことに興味をもって日々を生きている日記です。モノスキーもやっていましたのでブログのタイトルがそのまま残っています。 ただいま、経営革新の真っ最中、脱下請けを目指して奮闘しています。
Comments
Keyword Search
▼キーワード検索
Freepage List
2009年08月28日
テーマ： ダイエット日記(23853)
カテゴリ： ダイエット
挫折だらけのアル中お気楽ダイエット日記
この日記は８月２８日の朝 昨日の日記を書いています。
今朝の体 重：７２．９ｋｇ（前日比－０．２ｋｇ）
昨日の飲酒量：生ビール１杯、黒霧島（芋焼酎）１本
昨日の歩行数：万歩計がまだ、見当たらない(+o+)ﾄﾎﾎ
昨日は仕事の上で大きな決断をいたしました。
キャッシュフロー経営を意識しないと出来るはずのない大きな決断でした。
ああ・・・
複雑な達成感に全身がつつまれています。
ビールは一杯だけで、早々に芋焼酎に切り替えました。
このお店の面白いところですが、黒霧島の５号瓶、１本が２，１００円なのです。
普通の作り方なら１０杯分以上飲めますから、たいへんリーズナブルです。
ただしキープはできないので、飲み残しは持ち帰ることになります。
飲み残したら・・・ね。(^_-)---☆Wink
５杯ぐらい飲んじゃったけど、自己規制ルール「お酒は３つまで」以内です。
(^O^)ｱ(^○^)ﾊ(^○^)ﾊ(^○^)ﾊ～～～
居酒屋さんへ行く前に、「かぼす」をたっぷり採ってお土産に持参しました。
庭に１本、木を植えてあるのです。
御希望があれば、皆様にも送らせて頂きます。
「ゆこう」と共に♪♪♪
↑↑↑五日市剛さんの「つきを呼ぶ日めくり」です。致知出版さん発行です。
ちいさな文字の部分もとても素敵です。お勧めします。(^_-)---☆Wink
２００７年４月３０日 ダイエットスタート時８２．５ｋｇでした。
２０１０年３月３１日期限 目標６８．０ｋｇ ＢＭＩ＝２１を達成します。
♪♪♪私のダイエット方針♪♪♪
出来るだけ節酒につとめ、おさけは３つ（個、本、杯）までとする。
１万歩以上歩く。失敗してもめげない。いつも笑顔でいる。
この日記は８月２８日の朝 昨日の日記を書いています。
今朝の体 重：７２．９ｋｇ（前日比－０．２ｋｇ）
昨日の飲酒量：生ビール１杯、黒霧島（芋焼酎）１本
昨日の歩行数：万歩計がまだ、見当たらない(+o+)ﾄﾎﾎ
昨日は仕事の上で大きな決断をいたしました。
キャッシュフロー経営を意識しないと出来るはずのない大きな決断でした。
ああ・・・
複雑な達成感に全身がつつまれています。
ビールは一杯だけで、早々に芋焼酎に切り替えました。
このお店の面白いところですが、黒霧島の５号瓶、１本が２，１００円なのです。
普通の作り方なら１０杯分以上飲めますから、たいへんリーズナブルです。
ただしキープはできないので、飲み残しは持ち帰ることになります。
飲み残したら・・・ね。(^_-)---☆Wink
５杯ぐらい飲んじゃったけど、自己規制ルール「お酒は３つまで」以内です。
(^O^)ｱ(^○^)ﾊ(^○^)ﾊ(^○^)ﾊ～～～
居酒屋さんへ行く前に、「かぼす」をたっぷり採ってお土産に持参しました。
庭に１本、木を植えてあるのです。
御希望があれば、皆様にも送らせて頂きます。
「ゆこう」と共に♪♪♪
↑↑↑五日市剛さんの「つきを呼ぶ日めくり」です。致知出版さん発行です。
ちいさな文字の部分もとても素敵です。お勧めします。(^_-)---☆Wink
２００７年４月３０日 ダイエットスタート時８２．５ｋｇでした。
２０１０年３月３１日期限 目標６８．０ｋｇ ＢＭＩ＝２１を達成します。
♪♪♪私のダイエット方針♪♪♪
出来るだけ節酒につとめ、おさけは３つ（個、本、杯）までとする。
１万歩以上歩く。失敗してもめげない。いつも笑顔でいる。
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
[ダイエット] カテゴリの最新記事
-
７号食※の８日目の朝です。ついに７０ｋｇ… 2021年02月08日 コメント(2)
-
ビールが高くなっちゃった～ 2019年06月09日 コメント(4)
-
焼きにくい焼肉 2019年03月20日
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
