モノスキー日記

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ＭＧ：マネジメントゲーム

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Comments

あきの時間@ Re:腰痛・・・・・コルセットに頼りすぎかぁ(04/08) コルセットを外すのが不安でしたが、緩消…

梨木健太郎@ Re:７号食※　を再開しました。(11/07) だれも見んし、コメントも他にはないね。

中居正郎@ Re:７号食※　を再開しました。(11/07) びっくりのアップ～だれもみんよね。

銀線名人ぬかしんぼ @ Re:７号食※の８日目の朝です。ついに７０ｋｇを突破しました。(02/08) 現在７６ｋｇやはりもう少し落としたいも…

よきん @ Re:７号食※の８日目の朝です。ついに７０ｋｇを突破しました。(02/08) 写真を張り付けるとエラーになってしまい…

よきん @ Re[1]:緊急事態宣言　！！(10/19) 銀線名人ぬかしんぼさんへ (^O^)ｱ(^○^)ﾊ(…

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2011年04月22日

芸ノーかい？

この日記は４月２１日の日記を４月２２日の朝に書いています。
今朝の体　重：７５．５ｋｇ　前日比プラス０．４ｋｇ　
昨日の飲酒量：生ビール１杯のみ
昨日の歩行数：１３，１０３歩

まったくもって、芸能界の話題にうとい私です。

ある方のブログのコメントに
「マツケンは松ケンと書かなければ、松平健になってしまうようですね」
という一文があり、やっと小雪さんと松ケンさんの結婚の内容を知ったしだい。

松平健さんが、誰かと結婚したのか熟年結婚だなぁ～と思っていました。
(･＿･)マジ

松平健さんぐらいは顔と名前が一致して分かるのですが、
小雪さんなんて名前はまったく記憶にありませんでした。

あ・・・調べたので、マツケンさんはすでに結婚していた。
小雪さんはビエラのコマーシャルの人、松ケンさんはドラマのあの人。
と、全部わかるようになりましたよ。

芸能界、私は芸ノー解ですな？！？

さて、ダイエットの話題です。昨日は、朝と昼は玄米でした。
(^O^)vﾊﾞｯﾁﾘ～～！

さらに夕方１時間少々ウォーキングをしました。久々の１万歩超え

夜、経営研究会の委員会、きっちりまじめにＭＧの勉強会の打ち合わせ、
例会のための打ち合わせなどをやりました。

会場はメンバーの自然食レストランでしたので、お食事つきでした。
私は生ビール１杯のみで、我慢がまん！！

あれほど我慢するなら、はじめから飲まないほうがよかったかも・・

↑↑↑五日市剛さんの「つきを呼ぶ日めくり」です。致知出版さん発行です。
ちいさな文字の部分もとても素敵です。お勧めします。(^_-)---☆Wink

２０１１年９月３０日期限　目標６８．０ｋｇ　ＢＭＩ＝２１を達成します。
２０１０年１０月１日再スタートしました。再スタート時７３，５ｋｇ
２００７年４月３０日ダイエット日記スタート時８２．５ｋｇ（身長180cm）

　　　　　♪♪♪　私のダイエット方針　♪♪♪
朝と昼は、玄米を中心に少量でもきちんと食べる。夜は極力減らす。
出来るだけ節酒につとめ、お酒は３つ（個、本、杯）までとする。
１万歩以上歩く。失敗してもめげない。いつも笑顔でいる。

らぶらぶメールはこちら　mail@peacom.co.jp　
よりよいモノ創りで社会に貢献する　http://www.peacom.co.jp/
私のブログ、お気に入りに是非　　http://plaza.rakuten.co.jp/monoski/

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