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よきん
電気関係の製造業をやっている筆者がいろんな物好きーなことに興味をもって日々を生きている日記です。モノスキーもやっていましたのでブログのタイトルがそのまま残っています。 ただいま、経営革新の真っ最中、脱下請けを目指して奮闘しています。
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2017年04月08日
テーマ： ダイエット日記(23854)
カテゴリ： ダイエット
ラーメン棗（なつめ）さんへ
挫折だらけのアル中お気楽ダイエット日記
この日記は４月８日の朝 昨日の日記を書いています。
今朝の体 重：７３．３ｋｇ 前日比プラスマイナスゼロ
昨日の飲酒量：缶ビール１個、ビンビール２本
昨夜は、某友人とラーメン屋さんへ行きました。
私は辛い細麺♪♪♪ 美味しかったです。
ラーメンの後は、いつもの温泉
炭酸泉に１時間以上、岩盤浴に１時間
湯ったりしました。
挫折だらけのアル中お気楽ダイエット日記
この日記は４月８日の朝 昨日の日記を書いています。
今朝の体 重：７３．３ｋｇ 前日比プラスマイナスゼロ
昨日の飲酒量：缶ビール１個、ビンビール２本
昨夜は、某友人とラーメン屋さんへ行きました。
私は辛い細麺♪♪♪ 美味しかったです。
ラーメンの後は、いつもの温泉
炭酸泉に１時間以上、岩盤浴に１時間
湯ったりしました。
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