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よきん
電気関係の製造業をやっている筆者がいろんな物好きーなことに興味をもって日々を生きている日記です。モノスキーもやっていましたのでブログのタイトルがそのまま残っています。 ただいま、経営革新の真っ最中、脱下請けを目指して奮闘しています。
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2017年04月16日
テーマ： ダイエット日記(23854)
カテゴリ： ダイエット
昨日は経営発表会でした。
挫折だらけのお気楽ダイエット日記
この日記は４月１６日の朝 昨日の日記を書いています。
今朝の体 重：７１．９ｋｇ 前日比マイナス１．３ｋｇ
昨日の飲酒量：缶ビール２個、生ビール２杯、
赤ワイン３杯、缶ビール１個
４月の第３土曜日は例年、会社の方針を
発表する経営発表会です。
声が出にくくて聞こえにくかったことでしょう。
発表会が終わって、友人と温泉に行きました。
普段のところでなく、遠出をして
特別な日ですからね。
モンゴル式サウナの健美効炉のある、コロナの湯
たっぷり汗をかきましたぁ～
家に帰ってからもワインとビールで発表会の
余韻にひたりました。
ふふふふふ～～～
今朝の体重は、前日比マイナス１．３ｋｇ
＼(^o^)／ﾊﾞﾝｻﾞｰｲ＼(^o^)／ﾊﾞﾝｻﾞｰｲ＼(^o^)／ﾊﾞﾝｻﾞｰｲ
☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆
ダイエットスタート時８２．５ｋｇでした。
２０１６年６月１３日
目標６８．０ｋｇ ＢＭＩ＝２１を達成しましたが、
２０１７年２月２０日またしても・・・
７５．３ｋｇになったのをきっかけに、
６８．０ｋｇを目指します。ｳｿﾃﾞｽ
☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆
挫折だらけのお気楽ダイエット日記
この日記は４月１６日の朝 昨日の日記を書いています。
今朝の体 重：７１．９ｋｇ 前日比マイナス１．３ｋｇ
昨日の飲酒量：缶ビール２個、生ビール２杯、
赤ワイン３杯、缶ビール１個
４月の第３土曜日は例年、会社の方針を
発表する経営発表会です。
声が出にくくて聞こえにくかったことでしょう。
発表会が終わって、友人と温泉に行きました。
普段のところでなく、遠出をして
特別な日ですからね。
モンゴル式サウナの健美効炉のある、コロナの湯
たっぷり汗をかきましたぁ～
家に帰ってからもワインとビールで発表会の
余韻にひたりました。
ふふふふふ～～～
今朝の体重は、前日比マイナス１．３ｋｇ
＼(^o^)／ﾊﾞﾝｻﾞｰｲ＼(^o^)／ﾊﾞﾝｻﾞｰｲ＼(^o^)／ﾊﾞﾝｻﾞｰｲ
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ダイエットスタート時８２．５ｋｇでした。
２０１６年６月１３日
目標６８．０ｋｇ ＢＭＩ＝２１を達成しましたが、
２０１７年２月２０日またしても・・・
７５．３ｋｇになったのをきっかけに、
６８．０ｋｇを目指します。ｳｿﾃﾞｽ
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