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夏の水太りを解消すべく お金もないしダイエット中
ここ暫く夜はビールも飲まず ヨーグルトやバナナ 納豆などを
日替わりで……
一見健康的のようだけど…
日中は 甘いものを沢山食べるからカロリーオーバー
しかも
ヨーグルトにお砂糖をイッパイ入れたらダイエットには
ならないyone^^♪
甘くないヨーグルトを食べるときはいつも思う
これを一番最初に食べた人は美味しいと思ったのかなぁ
何でも一番最初に試して見た人ってすごいne^^♪