優悠生活

セルフカウンセリング

ちょっと落ち込むような出来事があり、友人に励ましてもらい、リフレーミングして、元気になってきましたが、こういう時は、オーラーソーマですよね。（ボトルの写真は後ほどアップします）・・・・・・・・・１本目Ｂ００９カラー： ターコイズ／グリーンボトルのメッセージ：真理の探求さわやかな風が、頬をそっとなでる瞬間スーッと肩の力が抜け、思わず身を風にゆだねてしまいたいと思う。ただ、何かに解放されている、とても自由で穏やかで、くつろいでいる姿が見えます。そんな瞬間には、今までの人生を変えてしまうほどのパワーがあるのです。あなたが、今ここに存在している意味、あなたの使命を、本当に求めているのであれば、その答えを探すのを少しの間やめてみましょう。今、この瞬間にただくつろいでみるのです。他人と自分を比べる必要もありません。ただ、自分がユニークな存在であることに気づいて。新しい自分を発見することにエネルギーを注いで欲しいのです。動きを止め、立ち止ることから、始める。そして、意識をして深呼吸をしてみる。あなたは、この地球や宇宙とともにある、とても大切な役割を担った存在であることを忘れないでください。あなたが、自分に意識をもたらすこと、そしてそのあるがままを生きることそれが、あなたの使命なのかもしれません。 ２本目Ｂ０４３カラー： ターコイズ／ ターコイズボトルのメッセージ：芸術やマスメディアを媒体にしたコミニュケーション あなたは、相手がどう感じているのかを瞬時に感じ取ることのできる繊細な感覚を持っています。そのため、相手のことを思いすぎ、自分のいいたいことを表現できなくなるときがありますそのため、多くの人とコミュニケーションをとる能力に長けていたとしても、人とかかわりたくないと感じることもあります。何かをやり遂げるエネルギーを失い、自分を否定し、挫折感を感じてしまうときもあります。感情的になってしまうと自由に流れるエネルギーがせき止められ、自分を感じられなくなってしまう傾向にあります。自分の感じていることを大切にし、それを自由に表現させてあげましょう。３本目Ｂ０６３カラー：エメラルドグリーン／ペールグリーンボトルのメッセージ：人生の目的を理解することを学ぶ今あなたは、自分が正しい時に、正しい場所に存在していると人生に対して、深い信頼を持ち始めています。人生の中にいくつかの選択肢が現れるとき、それが今までに経験したことがない新しいことで、自信がもてないとき、多くの人は、不安や心配を感じます。それはごく自然なことです。ですが、自分の目の前にチャンスが訪れるということは、たくさんの可能性に出会えることを同時に意味しています。生を信頼し始めるとおのずと肩の力が抜け、とてもくつろいでいる自分を感じるはずです。そして、新たな道があなたの目の前に開かれていることに気づき始めるでしょう。人生の流れとともに生きることの中から、本当のあなた自身を見出す答えが見つかるかもしれません。４本目Ｂ０６２カラー：ペールターコイズ／ペールターコイズボトルのメッセージ：知性と霊性の絆あなたが自分のハートを感じるとき、とてもオープンであることに気づくのではないでしょうか？受け入れるという質。それは、受け入れるものをジャッジすることなく、ただあるがままを受け取るということを意味します。ポジティブであれ、ネガティブでありそのままを受け入れることにとてもオープンです。ですから、気がつくとあなたの周りには、たくさんの人が自然に集まってきてはいませんか？あなたのそばにいるととても居心地がよく、ありのままの自分で素直な自分でいられる。きっと多くの人がそう感じているはずです。それは、あなたがありのままの自分でいてリラックスしているからではないでしょうか？相手のために何かをしてあげる必要はなく、ただあなた自身にくつろぐこと。それが相手とコミュニケーションをするときにとても大切なのではありませんか？話しをハートを通して聴くということで今まで感じられなかった相手のエッセンスを感じることができるようになります。ユニークな存在同士の出会いがあなたにすばらしい何かをもたらしてくれるでしょう。・・・・・・これはチャンスなんですね。新しい道なんですね。親友も同じことを言っていました。でも、まだチャンスだと思えない私、、、。最初は拒否していたけど、今日、受け取ることにしました。うん、私自身がくつろげるようにします。