2011年07月の記事
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ゴースト もう一度抱きしめたい
送料・代引手数料が無料！松嶋菜々子、他/ゴースト もう一度抱きしめたい 【豪華版】価格：5,040円（税込、送料込）震災後初のレンタルで観ました。スンホンさんのゴースト。やっぱりねぇ、ストーリーや、作りは置いといて（笑）スンホンさんがかっこいい、かっこよすぎ。樹木希林さん、芦田愛菜ちゃんも出ています。配役もいいですね。最後の平井堅の曲で泣いちゃった。映画に、、というより、亡くなってしまった人たちに対しての涙。この曲のPVも悲しいんですよね。【CD】アイシテル/平井堅 ヒライ ケン価格：1,223円（税込、送料別）
2011年07月30日
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ホンノリ活字中毒
お昼休みは、試験勉強か読書をしている。今まではネットで遊んでたけど毎日の３０～４０分って、何気に大きい。京極さんの「魍魎の匣」【送料無料】魍魎の匣価格：1,334円（税込、送料別）とか、宮部さんの「ブレイブ・ストーリー」ブレイブ・ストーリー (上下揃) 宮部みゆき価格：1,000円（税込、送料別）これも昼休みにコツコツと読んだのよねぇ・・。何気に試験勉強への現実逃避なのか、夜は部屋でも本を読んでいます。そして震災前にお休みしていた、ツタヤディスカスへも再入会。また映画をたくさん見るぞ～～。そうそう、今読みかけなのがコレ。【送料無料】阪急電車価格：560円（税込、送料別）これって映画になったよね。早くDVDが見たいです。
2011年07月28日
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あぁ、さびしい
去年の春からどっぷりハマってしまったネットゲーム。友達もできたし仲間とか、結束とか協力とか・・そんなことも学ばせてもらった。そのゲームは大体3か月くらいで1つのゲームが終了。4期目が本日終わる。引退していく人がたくさんいて、大変な時を一緒に過ごした同盟が今日解散してしまう。正直なところ、最初のような夢中になる要素はすでになく単に意地で続いている人も多いだろう。私も震災をきっかけに引退しようと思っていたし実際に放置していたんだけど・・ふとしたことがきっかけでまた戻った。もうほかの人との力の差が歴然すぎてお話にならない。なので、次の5期で引退することにした。別に今期でもよかったんだけど、中途半端に再開しちゃったからなんか気持ち悪い。三国志、読んだことはないけれど武将の名前は覚えたわよ～～（笑）今度読んでみようかな、面白いかもなぁ。
2011年07月27日
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体重止まる・・・
ずーっと増加だった体重。増加は止まったが、あまり減ってない（笑）止まっただけいいのかなぁ？いったいなにがいけないのだろう。確かにここ数日、真夏のような暑さからは開放されているけれど・・。あと２キロは痩せないと。来週は日帰り弾丸ツアーを決行する予定。しかも往復バス。大丈夫なんだろうか、私。ま、貧乏旅行もいいよね。初めての夜行バス、どんな旅になるだろう。ただイベントを見てくるだけの東京って久々だな。それと、B'ｚのツアー。なんと宮城が初日になるんだねぇ。予約してみた。でも高い！！！１２０００円だって。いい席だったらいいなぁ。
2011年07月26日
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２７時間テレビでも泣く
２７時間テレビ、おもしろかった。稲垣クンのせっかち・・・いろいろ先生方から言われてましたね。私もどっちかというとせっかちなので気をつけなければ。番組最後のの１時間は、やはり泣かされたなぁ。笑顔のまんまってあーいう歌詞だったんだ。「僕が笑いを 君にあげるから 君の笑顔を 僕にください」ってところが、好きー！！！ほんといい歌でした。そしてそのあとのナイナイ。岡村さんの号泣につられて、私も泣いてしまいました。なかなか相手に伝えられないことってあるよね。心の中で思っていても、伝える機会がないと。昨日までは、半分冗談で走ってるのかなと思ってたけど時間ギリギリ間に合ってよかったね。めちゃイケで詳しいことは放送するだろうからそれを楽しみにしよう。
2011年07月24日
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なぜ夏に太るのだ！？
毎日、0.2キロくらいずつ増えている。マジでやばい。ここ数年でみたこともないような数字をたたき出している体重計・・。いろいろ調べてみた。骨盤ももちろんゆがんでいるだろうけどまず、栄養バランスが悪いのだと思う。お昼はカップラーメンだけだったりしてるし。筋トレをちょっとはじめてみたけど筋肉を作るための栄養すらない状態なのだろうね。あと、今回着目したのが「カリウム」そのカップラーメンのせいで、塩分が今までより増えていると思う。コーヒーのカフェイン、アルコール・・すべてよくないみたいなんだよね。カリウムの働き ナトリウムと共に浸透圧を維持する。 ナトリウムによる血圧上昇を抑制する。 筋肉の働きをよくする、等々。ナトリウムの摂り過ぎは高血圧を招きますが、日本人の食習慣で食塩相当量の摂取基準を実行する事(病院の食事が摂取基準に添った塩味)は困難と考えられ、ナトリウムの排泄を促して 血圧を下げる作用のあるカリウムを、高血圧の予防のために積極的に摂ろうという考え方に変わってきています。 カリウムの欠乏症 普通の食事で欠乏する事はない。が、夏場に大量の汗をかき、カリウムが汗と共に失われて起こる低カリウム血症が夏ばての原因と言われている。利尿剤を長く服用してカリウムの排泄量が増えると脱力感や食欲不振といった症状が起こる場合がある。 カリウムの過剰摂取 尿中に排泄されるので、心配ない。腎臓の機能障害で尿の排泄が困難だと、高カリウム血症を起こす場合がある。 高血圧だし・・。カリウムが少ないから筋肉が働かない＝基礎代謝落ちるそういうことで今回は納得しました。サプリも買ったし、食べ物も気を付けようと思った。
2011年07月23日
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ギャンブル運、まだあった・・！
震災後初のゲーセンとギャンブル。まったくする気も起らなかったしやはり援助されていた分際でギャンブルなんてできないって気持ちが大きかった。もう給料も人並みにもらえるようになったので行ってきた。勝ったよ、勝った。友達、調子こいて2日連続で行こうって言ってきたんだけど2日とも勝った。まだ大丈夫みたいだなぁ、私の勝負運。先々週の関東旅費はすっかり浮いた。やっぱりねぇ、思い切って行くと取り返すパターンは健在。なんとかなるもんです。
2011年07月19日
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本腰を入れなくては！
8月に、資格更新の試験があります。ひっさびさの勉強をする日々が続きます。先日テキストと練習問題をやってみたけど簡単ではないなぁ、ひっかけが多いなと実感。落ちたらいやだー。最後に受けた試験は7年前だし、まぁ、頻繁ではないのだからこういう時期も時には必要だし目標を持つってことは、いいことだよね。最近緊張感を持ってする仕事っていうのもあんまりなかったし受かったら何か自分にご褒美を設定しちゃおうかな。
2011年07月18日
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ボクのしあわせ
大好きなのよね、「ボクのしあわせ」って曲送料無料!!【CD】SA/鈴木あみ スズキ アミ【smtb-TD】【saitama】【smtb-k】【w3】価格：3,059円（税込、送料込）小さなしあわせ、結構いただいてます。何気ない一言。お前は強いなたくましいな。がんばってくれよ。いつも見守ってるよ。ボクが王子様になるよ。ひろみがしてくれたことは忘れない。やっと会えたね。自然災害なんてさ、いつ起こるかわからなくて半日後かもしれないし1時間後かもしれないし・・会いたい人にはためらいなく会うことにする。やりたいことは、なるべくやることにする。伝えたい言葉は素直に伝えたい。言ってくれた言葉を素直に喜びたい。人生は短い。だから、た～っくさんの人に会いに行く。いつか行きたいって思っていたところに行く。そこには待っていてくれる人がいるから。
2011年07月16日
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骨盤が歪んでる？
マジで体重が減らない。鏡でまじまじ体型をチェック（笑）やっぱりおなか出てきてるわー骨盤が歪んでいるに違いないってことでブログでいろいろ検索。骨盤のゆがみは、私達のちょっとした生活習慣によって引き起こされます。・脚を組む癖・運動不足・老化による筋力の低下・出産・間違った就寝姿勢や寝具などなど、様々なことが原因となって骨盤が開き、前後・左右・上下にねじれるといった歪みが起こります。適度な運動をし、足くみなどの癖を直す、柔らかすぎる寝具は使わないなど骨盤のゆがみとなる習慣を見直してみましょう。最近では、骨盤を矯正してくれる腰ベルトやスパッツなどもありますので利用してみてはいかがでしょうか。出産以外は当てはまりそうな予感・・？最近、手もパンパンにむくんだりするんだけど何かよろしくない病気でも抱えているのカシラ。ビールの飲みすぎ？対策を練らなくては。★ポイント最大8倍！！★【25万本の販売実績！薄くてズレないぴったりフィット骨盤ベルト★骨盤...価格：3,129円（税込、送料込）★選べるおまけ付き★ おやすみ骨盤サポートパンツ10分丈パジャマとしても使える！おやすみ骨...価格：6,279円（税込、送料別）
2011年07月13日
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現状維持または・・？
東京は暑かったけど、昨日はコチラも相当暑かったみたいでどっちもどっち・・。梅雨も明けたし・・・、夏ですね～。心配や不安をよそに、な～んの障害もなく時間通りにすんなり会えました。ほんとはもっと早く会えるところだったけれど電車がトラブルで20分くらい遅れた。待ち合わせで人がごった返す駅で、私のことを待ってくれていたモトカレ。今まではいつも私が待っていたから、初のパターンかも。待ってくれている間、お店も決めていてくれた。ん～、適当ってわけじゃないのね、うれしい。郷土料理のお店で2時間くらい飲んだ。話した。お仕事のことや、最近のこととか。話の内容としては、昔に戻ったかもなぁ。お酒の量も少なかったし、全然酔っぱらいじゃなくてコンディションとしては理想（笑）いろいろ話してたら、昔はそういう話してくれなかったよね、ということまで話しだして、ちょっと微妙な・・・気持ちに。ようは、かっこ悪い話というか、あまり聞かれたくない話を昔は隠していたんだね。進展はなにもないと思う。次に会う約束もしてないし。何か特別なことを言われたわけでもなく。言わなかったし。最近思うんだけど・・・モトカレの服の趣味が変わってきていると思う。無意識の潜在意識に私が入り込んでる？ふふふふふ。あえてそこはツッコミ入れないけどね。でもなぁ～、いったいなんなんだろうこの関係は。７年前・・・別れるときに、モトカレが会いたいときに会えないしって言ってたような気がするんだけどやっぱりそれが原因？！あまり恋愛を強く意識すると、会えないことに対して寂しいとか苦しいになっちゃうからね。どうなることやら・・。
2011年07月11日
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運は味方してくれるのか
ん～、壁が多いな。壁というか、問題（心配事）明日にならなければ、それがすんなりうまく行くのかわからない。全ては私の運次第。でもこれが障害に変わったら、ダメなんだろうね。明日に向けてがんばってきた。特に仕事。毎日残業だったー。今までの私には考えられない。明日、明日、明日、明日さえうまく行ったらなぁ～。うれしいなー。お願いモトカレからはメールが来てちゃんと会えるみたい。（私さえちゃんと時間を守れれば、の話）考えても仕方ないもんね、受け入れるしかない。ただ、努力はしなくっちゃぁ、がんばろ。
2011年07月07日
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どうなんだろう
なんか、また同じ事を繰り返しているような気がしてきた。先月の中旬から、モトカレの連絡は明らかに用件のみとなり（笑）前と同じで仕事が忙しくなったから精神的に余裕ないとのこと。私が相手をしてもらった2ヶ月間は、たまたま仕事がヒマで時間があっただけだったみたい。ま、いっかぁ。私もそれどころじゃないっていう時期でもあるし。何も求めない。とりあえず、数日後に会う日を目指してつらい仕事もがんばってみようと思う。会えば分かるさ・・きっと。
2011年07月05日
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打っても響かないものに興味なし
ま、誰でもそうだけど反応のないものにいつまでも構っていられないものだよね。今日、久々に友達と電話で話した。1ヶ月前まではラブラブなのろけ話だったけど今日はいいとこまったくなしの愚痴モード。基本、好きじゃない人のことって興味ないし知りたくなくなっちゃうもんでしょ。次に会うときにまた報告受けると思うけど、やはり終焉を迎えるときは静かなものです。私自身、来週の約束はどうやら実現しそうだけどまったく音信不通の状態が続いていて様子がわからない。こちらからメールしてもなんの反応もない。これってヤバイでしょ。理由がなく反応がないのは、無言の答えと私は取るよ。つきあってるわけじゃないし。落ち込む理由もないんだけどね・・。こういうときは、誰かにおいしいものおごってもらうに限るかな。フリーはなにやっても自由だもんね！うっふ。
2011年07月01日
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- 海外ドラマ、だいすっき！
- ファイア・カントリー シーズン２
- (2025-11-15 08:00:05)
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- ◆◎◆韓国ドラマ・映画◆◎◆大好きヽ(＾◇…
- 許されざる判事 視聴終了
- (2025-11-13 16:37:18)
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- 台湾ドラマ☆タレント
- 2025/08/21 『我們的藍調時光』撮影…
- (2025-08-26 19:17:32)
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