減ってる!44.2キロ

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体重の変動

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2004年10月21日

1.2キロ減って、無事44キロ台に返り咲きました。体脂肪は、
20.0％です。(..)(^^)(^。^)(*^o^)(^Ｏ^)ｳﾚｼｰｰｰ!!
昨日は、ヤフーのオークションで遅くまで、ＰＣに向かっていたので、半身浴したのは、12時頃になってしまいました。でも
お目当ての物が、無事、落札できたので良かったです。だけど
そんな訳で、お風呂の後、運動とかしてたら、寝るの1時過ぎになってしまいました。

なのに、今日は、4時過ぎには、目が覚めてしまって、幸い、
外は、雨が小降りになっていたので、「らら」のお散歩に、
行ってきました。ららは、(ﾉﾟοﾟ)ﾉｵｵｵｵｫｫｫｫｫｫ-はしゃぎで、
ウンチも4回もしました。連れて来て上げて本当に良かったと

しました。

さすがに、3時間位しか寝ていないので、会社で眠くならないように、濃い目のアイスコーヒーを2杯飲みましたが、今のところ、不思議と元気♪Ｏ(^▽^* 三 *^▽^)Ｏ元気♪です。
コレも、香酢のお蔭かな？残念な事に、トイレには、今の所まだ、行っていませんが、寝不足の割には、すこぶる元気です。

朝は、美香酢を念のために、お猪口一杯飲んでみました。あとで、パワーダウンしない為の予防策です。それと、スリムパックを1袋。今日は、時間は、たっぷりあるので、遠回りコースで出社するつもりです。今日は、結構忙しくなりそうなので、
この元気が持続してくれると、いいなぁと思っています。

2時過ぎて、お腹が空いたので、会社でミニあんぱん2個を食べました。寝不足の割には、少々疲れた感は、あるものの、不思議とまだ元気です。今、打ち合わせの電話待ちで、その電話が
終わったら、またお家まで帰ろうと思っています。今日も、
磁化杯とスリムパックとコーヒーで頑張るつもりです。

今、お家から戻って来ました。いつもの飲み物達を飲んだら、
急に、もよおして来てトイレ行けました♪やっぱり香酢4粒に
してみたのが、良かったのかしら？でも、さすがに睡眠不足が

結局、いつもより遅くなってしまって、会社から帰って夕飯を
済ませたら、もう8時近くなっていました。いつものように、サプリを飲んで、お散歩でも行こうと思っていたら、昨日のヤフオクの落札金額の送金にトラブルが発生していて、その対処をしていたら、9時過ぎてしまい、それから「らら」のお散歩に行って来ました。

ららは、久しぶりのお天気のお散歩で、ご機嫌でしたが、私は、さすがに疲れました。これから、清ちゃんに電話して、半身浴して今日は、早めに寝たいと思います。今日は、夜中に起きたりしないで、ゆっくり眠れるといいなぁ、と思っています。香酢は、今日も4粒飲んで見ました。明日は、元気に爽やかに目覚められますように。ちなみに体重の方は、兎に角、
今日より増えてなければ、良し！という事にしようと思っています。

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最終更新日 2004年10月21日 08時29分09秒
コメント(4) | コメントを書く

■コメント

お仕事忙しいですか？

yuka1023 さん

すごい、さすがですね。。。
私は体脂肪がまた25.3%ですよ。
でも、負けませんよ、体脂肪がなんだ！！！
週末の食べ過ぎもきてるんだと思うので、能率のいい体操を気を引き締めて頑張りますよ。
ららちゃんの散歩いけてよかったですね。
おおはしゃぎでウンチ4回ってかわいい。。
睡眠が少ないですけど、大丈夫ですか？
お仕事頑張ってくださいね。
私も給与計算がんばります！
(2004年10月21日 12時46分42秒)

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Re:お仕事忙しいですか？(10/21)

naominookini さん

yuka1023さん
＞すごい、さすがですね。。。
＞私は体脂肪がまた25.3%ですよ。
＞でも、負けませんよ、体脂肪がなんだ！！！
＞週末の食べ過ぎもきてるんだと思うので、能率のいい体操を気を引き締めて頑張りますよ。
＞ららちゃんの散歩いけてよかったですね。
＞おおはしゃぎでウンチ4回ってかわいい。。
＞睡眠が少ないですけど、大丈夫ですか？
＞お仕事頑張ってくださいね。
＞私も給与計算がんばります！
-----
★はい。今日は、朝から忙しかったのですが、ようやっと落ち着きました。後は、いつもの調子でのんびり
やるつもりです。ユカカズさんは、経理のお仕事を、
なさっているんですね。経理って大変ですよね。
私は、ユカカズさんに教えて貰った「香酢」のお陰か
寝不足の割には、まだ元気です。
今日も、一日頑張りましょうね。ご心配有難うございます。(*^-^)ニコ (2004年10月21日 13時02分29秒)

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Re:減ってる!44.2キロ(10/21)

しのP さん

こんばんは～。

naominookiniさん、最近睡眠不足じゃないですか？
私も朝までぐっすりって事ほとんどないんですよね。
たぶん、子供達と一緒に寝ているから・・
夜中に目覚めてはふとんをかけたり←１００パーセントかかってないし。1人でベットだと爆睡です（笑）
私は主婦だから夕方ちょこっと寝たりできるけれど
naominookiniさんはお仕事されてるから大変だろうなぁ・・

トイレ。。やっぱりお茶飲んでないからだめです。
溜め込みたくないのに～！！
今日私も早速頼みました♪

(2004年10月21日 18時47分19秒)

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Re[1]:減ってる!44.2キロ(10/21)

naominookini さん

しのPさん
＞こんばんは～。
＞
＞naominookiniさん、最近睡眠不足じゃないですか？
＞私も朝までぐっすりって事ほとんどないんですよね。
＞たぶん、子供達と一緒に寝ているから・・
＞夜中に目覚めてはふとんをかけたり←１００パーセントかかってないし。1人でベットだと爆睡です（笑）
＞私は主婦だから夕方ちょこっと寝たりできるけれど
＞naominookiniさんはお仕事されてるから大変だろうなぁ・・
＞
＞トイレ。。やっぱりお茶飲んでないからだめです。
＞溜め込みたくないのに～！！
＞今日私も早速頼みました♪
-----
★今日、お陰様で送金も済ませ、明日送ってくださることになりました。本当に今回は、お世話になり、有難うございました。しのＰさんのお勧めのお茶なので、兎に角届くのが待ち遠しいです。今日は、流石に
疲れたので、早めに寝ようと思っています。
でも、半身浴や「らら」のお散歩は、頑張らなくちゃ。明日は、もう金曜日。土曜日までに何キロ減らせるんだろう。しのＰさんの所にも早く、お茶届くといいですね。(*^-^)ニコ (2004年10月21日 18時54分51秒)

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