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2004年10月21日
テーマ： ダイエット日記(23840)
カテゴリ： カテゴリ未分類
1.2キロ減って、無事44キロ台に返り咲きました。体脂肪は、
昨日は、ヤフーのオークションで遅くまで、ＰＣに向かっていたので、半身浴したのは、12時頃になってしまいました。でも
お目当ての物が、無事、落札できたので良かったです。だけど
そんな訳で、お風呂の後、運動とかしてたら、寝るの1時過ぎになってしまいました。
なのに、今日は、4時過ぎには、目が覚めてしまって、幸い、
外は、雨が小降りになっていたので、「らら」のお散歩に、
行ってきました。ららは、(ﾉﾟοﾟ)ﾉ ｵｵｵｵｫｫｫｫｫｫ-はしゃぎで、
ウンチも4回もしました。連れて来て上げて本当に良かったと
しました。
さすがに、3時間位しか寝ていないので、会社で眠くならないように、濃い目のアイスコーヒーを2杯飲みましたが、今のところ、不思議と元気♪Ｏ(^▽^* 三 *^▽^)Ｏ元気♪です。
コレも、香酢のお蔭かな？残念な事に、トイレには、今の所まだ、行っていませんが、寝不足の割には、すこぶる元気です。
朝は、美香酢を念のために、お猪口一杯飲んでみました。あとで、パワーダウンしない為の予防策です。それと、スリムパックを1袋。今日は、時間は、たっぷりあるので、遠回りコースで出社するつもりです。今日は、結構忙しくなりそうなので、
この元気が持続してくれると、いいなぁと思っています。
2時過ぎて、お腹が空いたので、会社でミニあんぱん2個を食べました。寝不足の割には、少々疲れた感は、あるものの、不思議とまだ元気です。今、打ち合わせの電話待ちで、その電話が
終わったら、またお家まで帰ろうと思っています。今日も、
磁化杯とスリムパックとコーヒーで頑張るつもりです。
今、お家から戻って来ました。いつもの飲み物達を飲んだら、
急に、もよおして来てトイレ行けました♪やっぱり香酢4粒に
してみたのが、良かったのかしら？でも、さすがに睡眠不足が
結局、いつもより遅くなってしまって、会社から帰って夕飯を
済ませたら、もう8時近くなっていました。いつものように、サプリを飲んで、お散歩でも行こうと思っていたら、昨日のヤフオクの落札金額の送金にトラブルが発生していて、その対処をしていたら、9時過ぎてしまい、それから「らら」のお散歩に行って来ました。
ららは、久しぶりのお天気のお散歩で、ご機嫌でしたが、私は、さすがに疲れました。これから、清ちゃんに電話して、半身浴して今日は、早めに寝たいと思います。今日は、夜中に起きたりしないで、ゆっくり眠れるといいなぁ、と思っています。香酢は、今日も4粒飲んで見ました。明日は、元気に爽やかに目覚められますように。ちなみに体重の方は、兎に角、
今日より増えてなければ、良し！という事にしようと思っています。
昨日は、ヤフーのオークションで遅くまで、ＰＣに向かっていたので、半身浴したのは、12時頃になってしまいました。でも
お目当ての物が、無事、落札できたので良かったです。だけど
そんな訳で、お風呂の後、運動とかしてたら、寝るの1時過ぎになってしまいました。
なのに、今日は、4時過ぎには、目が覚めてしまって、幸い、
外は、雨が小降りになっていたので、「らら」のお散歩に、
行ってきました。ららは、(ﾉﾟοﾟ)ﾉ ｵｵｵｵｫｫｫｫｫｫ-はしゃぎで、
ウンチも4回もしました。連れて来て上げて本当に良かったと
しました。
さすがに、3時間位しか寝ていないので、会社で眠くならないように、濃い目のアイスコーヒーを2杯飲みましたが、今のところ、不思議と元気♪Ｏ(^▽^* 三 *^▽^)Ｏ元気♪です。
コレも、香酢のお蔭かな？残念な事に、トイレには、今の所まだ、行っていませんが、寝不足の割には、すこぶる元気です。
朝は、美香酢を念のために、お猪口一杯飲んでみました。あとで、パワーダウンしない為の予防策です。それと、スリムパックを1袋。今日は、時間は、たっぷりあるので、遠回りコースで出社するつもりです。今日は、結構忙しくなりそうなので、
この元気が持続してくれると、いいなぁと思っています。
2時過ぎて、お腹が空いたので、会社でミニあんぱん2個を食べました。寝不足の割には、少々疲れた感は、あるものの、不思議とまだ元気です。今、打ち合わせの電話待ちで、その電話が
終わったら、またお家まで帰ろうと思っています。今日も、
磁化杯とスリムパックとコーヒーで頑張るつもりです。
今、お家から戻って来ました。いつもの飲み物達を飲んだら、
急に、もよおして来てトイレ行けました♪やっぱり香酢4粒に
してみたのが、良かったのかしら？でも、さすがに睡眠不足が
結局、いつもより遅くなってしまって、会社から帰って夕飯を
済ませたら、もう8時近くなっていました。いつものように、サプリを飲んで、お散歩でも行こうと思っていたら、昨日のヤフオクの落札金額の送金にトラブルが発生していて、その対処をしていたら、9時過ぎてしまい、それから「らら」のお散歩に行って来ました。
ららは、久しぶりのお天気のお散歩で、ご機嫌でしたが、私は、さすがに疲れました。これから、清ちゃんに電話して、半身浴して今日は、早めに寝たいと思います。今日は、夜中に起きたりしないで、ゆっくり眠れるといいなぁ、と思っています。香酢は、今日も4粒飲んで見ました。明日は、元気に爽やかに目覚められますように。ちなみに体重の方は、兎に角、
今日より増えてなければ、良し！という事にしようと思っています。
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naominookini
エステに携わって早、２５年。昔は結構いけてたはずなのに近頃、かなりやばい感じ！この日記をつけて一緒に誰かやせませんか？
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