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2004年11月12日
テーマ： ダイエット日記(23840)
カテゴリ： カテゴリ未分類
昨日は、沢山のお祝いのコメントを頂き、本当にありがとうございました。お陰様で清ちゃんと逢えて、とても楽しく、幸せな誕生日を過ごすことができました。誕生日プレゼントに、また、ピアスを買って貰いました。去年も、買って貰ったのに、
それから、食事に行って、とにかく沢山食べました。家に帰って来てからも、呑み直しとか言っちゃって、良く呑み良く食べました。なのに今日は、45.5キロだったので、正直びっくり！
だって、もっと増えていると思っていたのに、意外でした。
これも、リーコントロールのお陰かしら？あれだけ食べても、
大丈夫なら、旅行も安心して行けそうです。
旅行まで、後1週間。なんだか実感湧かないですけど、元気に、楽しく行って来たいと思っています。
2時になったので、会社でミニあんぱん2個とお昼用のサプリを
飲みました。今日は、朝何も飲んだり食べたりしなかったので、お腹が空いてしまいました。でも、昨日あれだけ食べたので、少しは、セーブしないといけないかしら？本当に、この所
OKだと思っています。
やっぱり、ミニあんぱん2個だけでは、お腹が空いてしまい、お家に帰って、ローソンの大きなよもぎ蒸しパンというのを半分食べて来ました。本当は、1個食べちゃおうかと思ったのですが、ジッとコーヒーを飲んで我慢しました。いくら近頃、少し食べても大丈夫になったからといって、あんまり調子に乗っては、いけないですものね。気をつけなければ、と思いました。
それから、食事に行って、とにかく沢山食べました。家に帰って来てからも、呑み直しとか言っちゃって、良く呑み良く食べました。なのに今日は、45.5キロだったので、正直びっくり！
だって、もっと増えていると思っていたのに、意外でした。
これも、リーコントロールのお陰かしら？あれだけ食べても、
大丈夫なら、旅行も安心して行けそうです。
旅行まで、後1週間。なんだか実感湧かないですけど、元気に、楽しく行って来たいと思っています。
2時になったので、会社でミニあんぱん2個とお昼用のサプリを
飲みました。今日は、朝何も飲んだり食べたりしなかったので、お腹が空いてしまいました。でも、昨日あれだけ食べたので、少しは、セーブしないといけないかしら？本当に、この所
OKだと思っています。
やっぱり、ミニあんぱん2個だけでは、お腹が空いてしまい、お家に帰って、ローソンの大きなよもぎ蒸しパンというのを半分食べて来ました。本当は、1個食べちゃおうかと思ったのですが、ジッとコーヒーを飲んで我慢しました。いくら近頃、少し食べても大丈夫になったからといって、あんまり調子に乗っては、いけないですものね。気をつけなければ、と思いました。
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naominookini
エステに携わって早、２５年。昔は結構いけてたはずなのに近頃、かなりやばい感じ！この日記をつけて一緒に誰かやせませんか？
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