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2007年09月14日
カテゴリ： エコライフ
数日前、久々に本屋さんに寄ってみつけた、「キャベツダイエット」の本。
以前、新聞だったと思うけど、メタボリック症候群に、キャベツが良いとかって記事を
読んでから、気にはなっていたのですが、私は一応、「なんちゃって」がつきますが、
「栄養士」であるので、過去に流行った、○○だけダイエットとかって、マユツバで
見ていたので、今回もって思っていました。
ちょこっと、立ち読みしてみたら、食事の前に、１／６個分を食べて、そのあと、
普通に食事をしても大丈夫とか。（あまりじっくり読んでないですが･･･）
早速、スーパーに寄りました。キャベツを買いに。
ってそうそう、その日、駐輪場に行ったら、自転車の後ろがパンクしていたんだっけ。
重いキャベツと、重い通勤荷物を持って、歩くのなんだし、自転車屋さんがまだやってる
時間だったので、修理によってたら、雨が降ってきちゃったという、おまけつきの日だったな。
で、結局のところ、トライしてます！「キャベツダイエット」
夕食だけね。
今日は、コチュジャンを買って帰って、つけながら食べました。
甘辛くて、キャベツと相性も
標準体重までは、ものすごい量を落とさないと
なんですが、
もともと、キャベツ好きだから、しばらく続けてみよっとって感じの今日この頃です。
立ち読みした本ってこれだったかな？
以前、新聞だったと思うけど、メタボリック症候群に、キャベツが良いとかって記事を
読んでから、気にはなっていたのですが、私は一応、「なんちゃって」がつきますが、
「栄養士」であるので、過去に流行った、○○だけダイエットとかって、マユツバで
見ていたので、今回もって思っていました。
ちょこっと、立ち読みしてみたら、食事の前に、１／６個分を食べて、そのあと、
普通に食事をしても大丈夫とか。（あまりじっくり読んでないですが･･･）
早速、スーパーに寄りました。キャベツを買いに。
ってそうそう、その日、駐輪場に行ったら、自転車の後ろがパンクしていたんだっけ。
重いキャベツと、重い通勤荷物を持って、歩くのなんだし、自転車屋さんがまだやってる
時間だったので、修理によってたら、雨が降ってきちゃったという、おまけつきの日だったな。
で、結局のところ、トライしてます！「キャベツダイエット」
夕食だけね。
今日は、コチュジャンを買って帰って、つけながら食べました。
甘辛くて、キャベツと相性も
標準体重までは、ものすごい量を落とさないと
なんですが、もともと、キャベツ好きだから、しばらく続けてみよっとって感じの今日この頃です。
立ち読みした本ってこれだったかな？
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