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2011年12月27日
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カテゴリ: 健康野菜

おはようございます

我が家の屋上、家庭菜園&ベランダ菜園へようこそ~


ウコン
<ショウガ科>


ウコンは、亜熱帯原産のしょうが科多年草で、

香辛料、着色料、生薬として用いられる

健康食品の原料として特に注目されている植物です。

ウコンと言えば・・

一般的に「二日酔い対策や高血圧予防」に効果があるといわれ、

最近注目度もupの健康野菜の1つですが~ウコンにも種類が色々あるようです。


ウコン6
ウコン6 posted by (C)根岸農園





・秋ウコン(ウコン)

カレー粉の原料やたくあん漬けの着色用。
一般的には、ターメリックって言った方が、身近に感じるでしょうか?
秋の8~9月頃ほとんどの株で白色の花が見れます。



・春ウコン(キョウオウ)

根茎は苦味が強く、日本では古くから薬用として用いられてきました。
早植えしたときに5月下旬頃たまにピンク色の花が見れます。


・紫ウコン(カジュツ)

クルクミンをほとんど含まず、根茎が白紫色をしています。
薬用として用いられています




ウコン1
ウコン1 posted by (C)根岸農園



植付け時期:4~5月


春にタネ球を購入して、ポリポットに植え付けて、「芽出し」をしました。


ウコン「秋うこん」の芽だし作業は コチラ



芽が出るまでには、20~30日と、非常に時間のかかるというウコン。

本当に時間がかかり一時栽培を断念しかけたところ・・

1ヶ月~2ヶ月後?無事発芽!!嬉しかったです。

葉茎は高さ約1.2mくらいに育ちました。

葉が黄色くなったら~収穫適期。

霜が降りる前には、

収穫をおえなければいけないらしいので早速掘り出してみました。







我が家で栽培しているのは、「秋うこん」

英名「ターメリック」。

そう~カレーやたくあんの黄色い着色に用いられる他、

生薬としても利用されています。

秋ウコンは、肝臓機能を強化するクルクミンを含み健康野菜で、

生のまますりおろしたり、乾燥させて使用します。


ウコン5
ウコン5 posted by (C)根岸農園



さすが~ショウガ科って感じですね~

日本のカレー粉に使われるのは、

苦みが無くオレンジ色のいわゆる秋ウコン(ターメリック)
のほうなんです。

健康食品として普及している、

ちょっと苦く黄色の春ウコン(ワイルド・ターメリック)とは違うんですよ



ウコン4
ウコン4 posted by (C)根岸農園



さ~て無事収穫した「秋ウコン」のターメリックだけど・・

いつになったら~我が家の食卓に再び、のるのかな?

やっぱ・・自家製秋ウコンでカレーライスかな

ププッ ( ̄m ̄*)





ちなみに・・

収穫後は~
煮沸した後に約10日かんほど天日乾燥。
次に乾燥した根茎の表面の外皮を擦りとり、
表面に光沢と色調を生じさせます。

ん~大変そう・・しょんぼり



皆さんが~栽培するなら、「春ウコン」?「秋ウコン」?

また・・・老若男女、好きなカレー料理なら~
どんな料理が好きかしらん?
ぽっ







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Last updated  2011年12月27日 23時27分14秒
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