健康、長生き、アンチエージング

昨日は月１回の青春リフレッシュの日で、十分楽しめた。

これもアンチエイジングには必要である。

さて、今日は少し早いのだが、ヘヤーカットに行ってくる。

来週「第１回アンチエイジング懇話会」を新大阪で開催するが、その講師が老けた感じでは話にならないので、サッパリしてくる。

その後、午後からは宝塚に行って、その地区の方々にDNPSの紹介をしてくる予定である。

まあ焦らず、一歩一歩次のステップに進んで行きたい。