2006年03月の記事
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不審火
１２時過ぎに電話が・・・何だろう？お向かいさんからの電話すぐ近くで火事とのこと外に出てみると我が家で借りてる駐車場のすぐ横畑があってそこの草が燃えてるの主人は迅速に車を移動消防車到着消化が始まった一通り見物して火もおさまったのを見届けて解散かと言うとき別件で消防車が移動普通だったら消化されたら音無しで帰るのにまたサイレンを鳴らして次の現場へ行ったのでしたどうやらうちの近くの前にも不審火があったらしい連続放火魔だ～～～～物騒な世の中だ草が燃えてたと言うことは昼間にそこに草がつんであるのを確認してたってこと？恐ろしい・・・・子供の外出には注意しなきゃ
2006年03月31日
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最後？のミーティング
最後のミーティングだったのでお花をみんなからいただいちゃいました研修で数々の試練をクリアしないとマネージャーには成れないのです最短３ヶ月で出戻りに成るかも？朝パン１つ昼ミーティングで作ったお肉の試食夜お刺身マグロとイカ、細切り昆布とさつま揚げと人参の炒め物、ごぼう天、ご飯、なめこの味噌汁デザートイチゴケーキ４９．２ｋｇ２６．６％レベル４明日は実家の母が来るので中華街で食事の予定またいっぱい食べちゃいそういや食べるでしょう
2006年03月31日
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今日は寒くて引きこもり・・・
運動しなきゃと思いつつ寒くて１歩も外に出なかった買い物も子供にパシリに行かせてしまった朝コーヒー昼冷やし中華夜ご飯、味噌汁、ニョッキクラムチャウダーソース、鶏肉と豚肉のポン酢煮、煮物、カマステーキデザートチョコケーキ４９．０ｋｇ２６．６％レベル４明日が今までの仕事のチームでの最後のミーティングです商品ミーティングなのでエプロン持参ですと言うことは作った後には食べるんですまた体重増加かな？
2006年03月30日
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バイキング
・・・形式のランチ食べまくってしまいました会社の研修と言うか研修の入る前の会だったので演台に乗って一人ずつの自己紹介があってみんなの前で話さなきゃいけなかったのですが前の方よりも小さい私はマイクの位置が合わず笑いをとってしまいました緊張した時間も終わりいざ食事・・・・シュガーレディーの商品を使ってホテルのコックさんに調理をしてもらったものでそれはもうとてもおいしかったのです朝味噌汁昼バイキングスタイルのランチケーキも食べました夜ご飯と味噌汁デザートフルーツ４９．６ｋｇ２６．７％レベル４またつかの間の４８ｋｇ台でした
2006年03月29日
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仕事のおかげ？
今日は仕事でお昼は少しだった明日は品川に行ってバイキングのランチなので今日は我慢の１日です朝味噌汁昼ピロシキ夜ご飯、たまねぎのお吸い物、肉野菜炒め、まめアジのポン酢あえ、しめさばデザートシュークリーム身長１５３ｃｍ ４８．９ｋｇ２５．６％レベル３明日は早起きしなきゃ・・・
2006年03月28日
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今週届くもの
これから届くものですやっと上の子に勉強机を買いました４月から６年生少しは勉強してくれるかな？市に申請をして許可が下りたので購入となりましたこれで生ごみの臭いも気にならなくなるかな？ごみの減量にもなっていいですよねわが町はごみ有料化になったので・・・机には椅子も必要肘付がいいと言うのでこれになりました
2006年03月28日
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体重測定の後の夜食
今日は夕飯後に配達の仕事だったので軽く食べたのがいけなかったのか？それとも姫が来る準備で腹減り状態になっているのか体重測定後にお腹が空いて食べちゃいました朝コーヒー昼モスバーガーにてカツカレーバーガー、オニオンポテト、クラムチャウダー夜納豆ご飯、やまぶしたけの味噌汁、ナスの味噌炒め、人参とインゲンとチーズとえび入り春巻きデザート柏餅夜食春巻きの残り４９．０ｋｇ２７．４％レベル４もう少しで４８ｋｇ台になると思っていたのに測定後にいっぱい食べちゃったからまたきっと戻っちゃうんだろうなぁでも明日は試食会だおもてなしするだけなので私はお客さんが食べてる間は食べられないんだった少なめの食事で済むかも？我慢できればね・・・・
2006年03月27日
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今日は体脂肪が上がってる
朝パン２個昼冷やし中華夜カレーライス、しゃけフライ、冷やしトマト４９．１ｋｇ２８．０％レベル４今日の昼の冷やし中華のたれは自分で調合してみたちょっと濃い味だったなぁ次回はもう少しさわやかな味に挑戦してみようここんとこ自分に課してる課題があるなるべく市販品を買うときは加工度の少ないものついているたれやソースは家にあるもので味付けをすること焼そばや冷やし中華のたれなんかもついてるものはいつも捨ててますスーパーやコンビニのお惣菜はなるべく買わない参考にして手作りするがんばれ自分・・・ってところです
2006年03月26日
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今日は飲み会でした
今日は朝から忙しかった～～～会社まで行って研修夜は飲み会朝小さなおにぎり１個昼おにぎり２個、ソーセージ４本夜かつおのたたき、手羽先、うどん鍋、くらげの和え物、たけのこ、くわい、しゃけ、軟骨、アイスなど・・・４９．４ｋｇ２７．４％レベル４２次会はカラオケに行きました最近の歌はどうも・・・・私が選ぶ曲は懐メロになってる・・・・
2006年03月25日
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コートを脱いで春になったら
少しずつ薄着になっていく季節肌やボディのお手入れが大事な季節
2006年03月25日
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今日の体重
朝パン２個昼ざるそば夜何でも鍋、ご飯４９．５ｋｇ２６．４％レベル４
2006年03月24日
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最後の日
今日で上の子の体操教室も終わり勉強をするということで退会したのだ久しぶりに体操をする我が子を見て感慨にふけってしまった朝食べそびれた昼うどんと味噌汁夜ご飯、味噌汁、手羽中焼き、白身魚のフライ、洋風野菜ミックスとアサリのガーリックオイル炒め、昨日の残りデザート小さなチョコボールアイス２個４９．５ｋｇ２６．０％レベル４明日は子ども会の６年生を送る会５年生の上の子は司会進行や出し物をやるうまく出来るかちょっと不安去年の子達は上手だった
2006年03月23日
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今日も増えてる体重
朝味噌汁コラーゲン、ＲＪＧ，カルシウム昼カルボナーラ夜大根とイカの煮物、豚カルビ、イカのバター焼き、ジャガイモとザーサイとベーコンの炒め物、ご飯、味噌汁デザートゴマのロールケーキ４９．８ｋｇ２５．６％レベル４
2006年03月22日
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ペコリナイト
今日、幼稚園でやってきましたよ～～～いまいち途中で間違えちゃったけどま～～～～それなりには出来たかな？お別れ会はとても良かったと思います先生も泣かせちゃったけどみんな楽しんで出来ましたよかった良かった・・・・終わってほっとしているのでした
2006年03月22日
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昨日はつかの間の体重減だった
昨日は痩せた～～～と喜んでいたのにあっという間に戻ってる～～～～つかの間の４８ｋｇ台・・・・朝パン昼ラーメン夜焼肉、オクラとみょうがのおひたし、菜の花のからし酢味噌合えデザートおはぎ４９．６ｋｇ２７．６％レベル４やっぱり焼肉食べる日はしっかり体重増えますねぇ明日から節制しなきゃ明日はペコリナイトを幼稚園で踊るからしっかり練習しなきゃほぼ習得してはいるものの年のせいか、踊りがおばさんになってる自分がわかる悲しい自分なのであったもう少しキビキビと踊れたらいいなぁ・・・・踊りだけじゃなく司会もやるんだった大役だなぁ・・・
2006年03月21日
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ペコリナイトで１ｋｇ減
今日はリクルートをするためにお客さんのところへ行ったため、家に戻ったのが１時過ぎお昼は少しだけにしたその後、明後日の幼稚園での係りの人たちと踊るペコリナイトの復習１０回は踊ったかな？ちょっと汗もかいた朝味噌汁コラーゲン、ＲＪＧ、カルシウム昼カルビライスバーガー半分夜ご飯、ほうれん草のおひたし、野菜炒め、かぼちゃの煮物、アジの桜干し４８．６ｋｇ２６．２％レベル３かなり久しぶりに見た４８ｋｇ台の数字とレベル３運動するとこんなに違うのね
2006年03月20日
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今日は疲れたわさ・・
朝コンビニおにぎり昼手製の弁当・・・おにぎり、から揚げ、コロッケ、だし巻き玉子夜ご飯、味噌汁、コロッケ、舌平目のバターソテー、ほうれん草とまいたけ炒め今日はテニスの試合観戦に行ったので夕方にお風呂その後に体重測定４９．４ｋｇ ２７．２％レベル４
2006年03月19日
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春物のバッグはいかが？
ここはとてもお手ごろ価格で昨日私もバッグを注文しちゃいました新生活に必要なバッグや春におすすめのものあり！必見です
2006年03月19日
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ジュニアの試合
今日は砧公園の近くでソフトテニスのジュニアの試合でした予選を勝って、決勝に進んだものの１回戦で負けてしまってとても残念かなり接戦で、いい試合でした風が強くて、みんな大変だったまたがんばろうねと声をかける親であった
2006年03月19日
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明日は試合
明日は上の子のテニスの試合世田谷の砧公園まで行くのだ始めはだんなに任せて家でゆっくり寝坊するつもりだったけどたまにはみんなで観戦もいいかなって思ったらなんだかお弁当も作りたくなった明日のためにお米研いでコロッケ揚げて、から揚げして、だし巻き玉子も作っちゃったでも、もしかしたら明日は予報が雨で中止になるかも・・・？ま・・・・そうなったらそうなった時のこと・・・・みんなでお弁当食べればいいよねだって、コンビニ弁当は合成添加物がいっぱいなるべく子供の体に入れたくない私に出来ることならやってあげたいから・・・・これが親心・・・とでも言うのかしら？疲れちゃってしんどい時にはたまには楽もさせてもらうけど出来るときはやればいい・・・・こんなスタンスでいいんじゃないかな？私がついていくと試合で勝ってくれるので今のところ勝利の女神？女神にしては年食ってるなぁ・・・明日は早起きしてご飯炊かなきゃ・・・我が家は毎日鍋で炊くのでタイマーは使えないのだここ２０年ぐらい炊飯器使ってないから最近の優れた炊飯器見たら使いこなせないかも？やっぱりご飯は鍋で炊くとおいしいよ
2006年03月18日
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手足のお手入れ
我が家の茶ムは毛づくろいが大好きいつもきれいに毛づくろい爪もきれいにしなきゃね
2006年03月18日
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今日も増えてる
今日は外食しちゃった朝味噌汁ＲＪＧ，コラーゲン、カルシウム、バーレーグリーン昼えびとホタテのオーロラソースパスタアイスクリーム夜ご飯、まいたけの味噌汁、手羽先、昨日の残り４９．９ｋｇ２７．３％レベル４やっぱりお昼にしっかり食べちゃうと体重増えるのよねぇ
2006年03月17日
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あわび～～～
完全お試し!なんと…1円!?限定500個!とにかく食べてみたいっ!な方にチャンス!?お試し活きアワビ...お試し１円こんなチャンスがなきゃあわびなんて食べられないかも？
2006年03月17日
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今日は横浜に行くのだ
仕事で講習会を受けにパシフィコ横浜まで行くのだ桜木町からは２０分ぐらい歩く今日はいい運動になりそう講習会はバーレーグリーンの新商品が出るためかなり偉い先生が今日集会をしてくれるらしい
2006年03月17日
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増えてる・・・
これはお昼の弁当のせいかも？朝味噌汁コラーゲン、ＲＪＧ、カルシウム、バーレーグリーン昼そぼろ弁当夜ご飯、もやしと大根の葉っぱの味噌汁、大根とイカの煮物、ぎんだらの照り焼き、ほうれん草炒め、昨日の残りデザートコーヒーゼリー４９．６ｋｇ２６．６％レベル４いかに合成添加物を少なくするかこれからの私の課題今日は昼が弁当だったので思いっきり入ってるんだろうなぁ・・・・
2006年03月16日
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車の補修剤
車屋さんに行って来ましたホーンも変わって、これで少しはいい音になったのかしら？私的にはそんなに気にならないものだったけどだんな的には好きな音じゃなかったので付け替えてもらったのです補修剤も来たので早速帰ってきてからこすったところに塗り塗り・・・・マニキュアのように縫ってみましたディーラーで買ったのでいい感じ～～～～になる予定だったけどちょっと色が同じじゃない・・・・いかにも補修しましたになってるこれでいいのか？後でもう１度見てみよう・・・・
2006年03月16日
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車屋さんにいってきます
今日はたのんでおいたディーラーオプションを付けてもらいにいくのだホーンがあまり気に入った音じゃなかったので換えるのだ先日のこすったミラーの補修剤も届いているはずなのでそれも受け取れるマニキュアのような物で補修するのだきれいに補修できるといいな
2006年03月16日
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今日は少し減った～～～
朝味噌汁昼チャーハン夜菜の花の辛し和え、煮物、やきとり、マカロニサラダ、納豆、ご飯デザートチーズケーキ４９．１ｋｇ２７．２％レベル４サプリは飲むコラーゲン、ＣＯＱ１０入りローヤルゼリー、カルシウムバーレーグリーンすべてシュガーレディーの商品です最近は中村俊輔と、稲本がコマーシャルしています
2006年03月15日
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スヌーピーボウル
今日までなんだよね交換に行かなきゃ今回は欲しいサイズのボウルだったのでかなりがんばっちゃった本当は添加物がいっぱいのコンビに物はあまり買いたくないんだけどボウル欲しさに投資しちゃいました７個になるかな？これでお客さんが来てもおそろいの食器で出せるなぁ・・・・
2006年03月15日
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掃除しとかなきゃ・・・
今日は会社の方が我が家を訪問・・子供を幼稚園に送ったら掃除しなきゃマネージャー研修に向けて話をしに来るのだどきどき・・・・
2006年03月15日
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夜にお腹いっぱい食べちゃったから？
今日はミーティングでお昼は家に戻ってコロッケパン少しと支倉焼だったせいで夜にお腹いっぱい食べちゃった朝味噌汁ゼラチン入りコラーゲン、ＲＪＧ、カルシウム、バーレーグリーン昼コロッケパン３分の１、支倉焼夜ご飯、ほうれん草の味噌汁、小松菜と厚揚げの炒め物、ジャガイモとベーコンとザーサイの炒め物、豚ばら肉の塩コショウ焼き、焼なすの味噌乗せ一応ちゃんと手作りしてるんです４９．４ｋｇ２７．３％レベル４体脂肪が上がってますなるべく合成添加物が少なくなるように気をつけながらぜんぜん摂取しない日ってないと思うんです厚揚げには消砲剤が使われてる合成添加物の便利さも知った上で家ではいかに使わないようにするかが問題インスタントラーメンやスナック菓子だけがたくさんの添加物が入っているわけじゃないスーパーで買ってくるお惣菜、コンビに弁当やおにぎりどこにでも入ってる手間がかかるけどそれを子供にも伝えたい
2006年03月14日
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何を見に行く？
コンサートもいいしアイスショーの追加公演も決定されたしミュージカルもいいよねチケットのお求めはこちらでね
2006年03月14日
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ホワイトデー
今日はバレンタインのお返しをしなきゃ幼稚園に通う下の子のお迎えに行ってお返しを渡すひとつだけでももらえてよかったよお返しはひとつまさにもらえてよかったね状態その子にもらえなかったら今年は寂しいバレンタインだったことでしょう上の子は１日遅れでもらえてセーフ・・・今日はお返しの用意したけどどうやって渡すのかしら？物はまだ家にある『呼び出されて渡されたから、呼び出して渡せばいいんじゃない？』といってましたご近所さんからだんな達あてにもらったからこれは夜にでもお返しに行かなきゃこの風習・・・・お菓子会社が売り上げ上がってうれしい時期だね
2006年03月14日
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今日はミーティング
今日は配達の仕事は昨日の残りの３軒だけそれは夜に行く午前中はミーティングだこのチームのミーティングは最後かもしれない４月からマネージャー研修が始まると独り立ちに向けて活動するからだ研修で目標をクリアしないと出戻りするかもしれないけどね
2006年03月14日
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今日の体重
今日はお仕事で配達してたおかげか昨日より２００ｇダウン朝味噌汁ゼラチン入り昼焼きそばＲＪＧ，コラーゲン、カルシウム、バーレーグリーン夜ご飯、味噌汁、ほうれん草の胡麻和え、さばの味噌煮、かぼちゃの煮物デザート手作りチーズケーキ４９．７ｋｇ２６．４％レベル４今日からクロロフィル攻撃本当に小腸がきれいになって味噌汁で痩せるのか？運動しなくても痩せるのか？やってみようじゃない・・・・ちょっとけんか腰・・・デザートはやめないぞ～～～～
2006年03月13日
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チーズケーキ
久しぶりにチーズケーキを作りました冷やして夜のデザートにしますひっくり返してお皿に乗せました
2006年03月13日
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今日は仕事の日
月曜はいつも仕事配達なのだ合成添加物を一切使わない世界一安全な冷凍食品の会社の宣伝、注文受付、配達をしているのだといってもお客さんはみんな知り合いだけぜんぜん知らない人に声をかけたりはしないのだもちろん訪問もしないとなると配達件数もたかが知れているんだけどね先週は試食会を２回開いたのでいつもより配達件数が多いかも・・・いつもは５～７軒今日は１４軒もある私にしたらかなり多いなぁいつもの倍じゃん朝一で１軒終了幼稚園のお迎えで２軒終わらせて後は夕飯後だな・・・早めにご飯食べて出かけるのだ
2006年03月13日
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車屋さんに行ってきます
今日は点検の予約を入れたのでディーラーに行くのだ先日のこすったミラーも見てもらおう・・・
2006年03月13日
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空気清浄機が猫のトイレで反応・・・
今、我が家の猫がトイレにやってきたどうやら『大』だったようで急に空気清浄機が『ゴ～～～』っと反応して運転を強化したすばやい反応に笑ってしまった
2006年03月12日
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今度はクロロフィルがいいんだって
今日もゆっくり起きた明日から幼稚園へ送り迎えが待っている朝コロッケパン昼ラーメン夜餃子、中華野菜炒め、味噌汁、梅と一緒に炊いたご飯デザート支倉焼、チョコ４９．９ｋｇ２６．４％レベル４今日のＴＶ番組ではクロロフィルを摂取すると小腸についたヘドロのお掃除になるといっていたクロロフィルを多く含んでいる食材はほうれん草小松菜にら春菊焼き海苔わかめ順不同緑の食材がいいらしい生で食べるより加熱したり、細かく刻んだりするとクロロフィルの成分が出やすいそうです痩せないのは小腸がヘドロ状態でいい成分を体に入れても小腸で吸収できずに排出されるからまずは小腸のお掃除が先だったのねでは明日から緑の野菜を多めにとってみるとしますかこれで本当に痩せられるのか？仕事で扱ってるバーレーグリーン（一般的には青汁）って言う商品があるんだけど明日からちゃんと飲んでみようかなじゃ～～～社販で追加注文しておこうっと
2006年03月12日
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今日はここでお昼寝
いつもは上の子の布団の上で寝ているのに今日はなぜか私の枕の上・・・自分の腕を丸くしてそこに顔を突っ込んで寝るのが大好きなんです
2006年03月12日
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デザイン変えてみました
今までちょっと色が濃かったので色のトーンを薄くして落ち着いた感じにしてみました文字の大きさはやはりこのぐらいじゃないと自分でも目が疲れてしまうので中の大きさです最近老眼が忍び寄ってきているので小さい字は見えにくくなっているのが現状まだ遠くに下がるほどではないけど乱視が進んできているせいかかなりかすんで見えるのよねぇ老眼用のめがねになるのも時間の問題かしら？
2006年03月12日
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くしゃみが出る～～～
今日は天気予報よりもいい天気それはいいんだけど風が吹いてて窓も開けてないのにくしゃみが出る薬飲んでおこうかなぁ
2006年03月12日
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今日の体重
今日は休日モード朝寝てました昼ざるうどん、だんなのお土産の支倉焼夜手巻き寿司デザートチョコケーキ４９．９ｋｇ２６．６％レベル４
2006年03月11日
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年老いた我が家の猫
今日は我が家の猫を紹介！もう１５年近く生きているのでおじいさんなんです他の猫のサイトを見ながらかわいいなぁ～と思い、私も我が家の猫を紹介しようと写真に撮ったけどうちの子はかわいくない・・・・年をとっているから寝ている時間がほとんどで、元気に鳴くのは朝『腹減った～～～ご飯はまだか～～～～』ぐらいです名前は茶ム我が家の一員なので画数も考えて付けました
2006年03月11日
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ゆっくり寝坊・・・
今日は寝坊させてもらった子供のテニスの日だんなにお願いしちゃったま、私が行っても大したことはできないせいぜい球拾いの手伝いぐらいだんなは中、高とテニスをしていたから行けばコーチをしている来週は子供の試合もある下の子は今日は行かなかった眠かったようださてさて・・・・洗濯の続きをしなきゃ
2006年03月11日
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春休みはどこに行く？
我が家もまだのんびりしてて計画してないけどせっかくの休み子供たちをそこかに連れて行きたいなぁ近場でもいいよね家族で出かけることがいいのだお母さんはたまには家事をしないでのんびりと子供が楽しめてお父さんの株も上げちゃいましょう
2006年03月10日
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今日の体重
今日は午後から忙しかった～～～ゴリエを踊っていたらお腹ぺこぺこになった朝味噌汁昼焼きそば夜ハッシュドビーフ、から揚げの残り、砂肝の残り、即席漬物、やきとり４９．７ｋｇ２６．５％レベル４
2006年03月10日
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幼稚園でゴリエ？
今日は幼稚園のお別れ会の集まりで担当のお母さんたちでお別れ会でダンスを踊るというので聞いてみたらゴリエのペコリナイトをやるというのだあまりにも無謀だ～～～あんなに速い曲やるのか？踊れるのか？他の人たちはすでに１度練習していたらしくなんとなく踊ってるじゃないやばい今日初めてで来週は仕事だから集まりに出られないきっちり覚えて帰らなきゃとはいうものの夕飯だって作らなきゃいけないし途中で抜けてきちゃったけど大丈夫かな？家で復習しなきゃＤＶＤ見ながらの練習だったから覚えたような気になってるけど本番で踊れるのか？不安だな～～～～
2006年03月10日
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今日は寒いねぇ
寒いね風邪が悪化しそう・・・
2006年03月10日
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