2006年01月の記事
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体重増
５０．２ｋｇ２６．７％レベル４昨日のラーメンが実に成ってる～～～
2006年01月31日
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肉まん
お昼は肉満１個の癖に夜食にラーメン食べちゃったこれじゃーだめだなぁ５９．５ｋｇ２６．５％レベル４
2006年01月30日
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実になってる
昨日の揚げ物が実になったようで体重増５０．１ｋｇ２７．９％レベル４
2006年01月29日
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フライ
今日の夕飯は卓上で揚げたてのフライいろんなものフライにして食べました４９．７ｋｇ２８．１％レベル４週末はやっぱり食べ過ぎちゃうなぁ～～～
2006年01月28日
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よこばい
４９．６ｋｇ２７．１％レベル４今日は自分でずんだもちを作って食べました
2006年01月27日
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スニーカー
サンダルタイプのスニーカー私は前のモデルをいつも履いてます履き心地良くてなんといっても楽に履けるのが好きですこうの部分もしっかりしているので脱げにくいんです春の新作なので私も購入考えてます
2006年01月27日
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お腹パンパン
夕飯いっぱい食べ過ぎたかも？４９．５ｋｇ２８．７％体脂肪レベル４体内脂肪１５３ｃｍちょっと便秘気味だしたが今日の夜すっきりしました明日は仕事なのでまた食べ過ぎちゃうかも？食料品を扱っているので商品ミーティングはしっかり味を確かめなきゃいけないのだ
2006年01月26日
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キュートなスピーカー
これは我が家でも使っていますパソコンからダウンロードした音楽をスピーカーにつないで毎日聞いていますスヌーピーの足の裏から音が出ます飾りにしてもかわいい！！！昨日紹介した商品です私はこの商品を購入しました使用感は届きましたら報告します
2006年01月26日
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体脂肪が～～～
４９．５ｋｇ２８．８％レベル４増えたり減ったり昔は４４キロ台で維持してたのに・・・あのころの身体はもうない～～～～今日もデザートにロールケーキそしてレモン水
2006年01月25日
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岩盤浴
あなたはどちらがする？どちらもお手ごろ価格場所をとらずに岩盤浴血行も良くなって老廃物が出てくれる優れもの！！私も迷ってます一晩考えて購入かな？是非こちらでお求めください↓こちらの商品は他のお店の同じものよりお安くなっています↓こちらの商品は税込み送料込みです
2006年01月25日
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むむ・・・
４９．８ｋｇ２７．０％レベル４昨日は減ってたのに２日続けては減らないのねぇ～～～なんだか１日中お腹が減ってる状態が続くの胃に穴でも開いてるんじゃないかと思うぐらい今もお腹が空いてます～～～
2006年01月24日
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ペットのお店
あなたのワンちゃんにぴったりのものきっと見つかります春はもうすぐお散歩もおしゃれして出かけてみてはいかがですか？
2006年01月24日
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少し減った
４９．６ｋｇ２７．９％レベル４昨日は食後にケーキを食べたけどその後にレモン水飲んだよテレビでいいって言ってたからねそれと今日のお昼は少なめに・・・お風呂に入った後にまたケーキ食べちゃったなぁそしてレモン水を飲んだのであったどうしても夜のデザートがやめられない若いときには考えられない今・・・若いときは甘いもの好きじゃなかったのになぜ年取ったら好きになっちゃったんだろう？これじゃ太るに決まってるよなぁ～～～
2006年01月23日
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バレンタインには・・
３種類ぜ～んぶ入ってます。なんだかんだ言っても食べてみなくちゃ分からないから､今だけ▲100円サービス！選ぶの面倒な人もどうぞ！甘いもの食べると幸せな気分になるよねバレンタインでなくてもこれならデザートにもってこい！
2006年01月23日
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減らした～～～い
５０．２ｋｇ２７．５％レベル４どうしても週末はだんなもいるせいか鍋や焼肉になってしまうので食べ過ぎてしまう平日に体重を落とさなきゃ・・・私の場合はお昼を控えめにすると体重増加は防げるのだがもう少し何かしないと減少はしてくれないよねぇやっぱり運動かなぁ？ちびは結膜炎で幼稚園休み家に居る時間が長くなるなぁおいしいものがやめられない・・・・この繰り返しか？
2006年01月22日
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ん～～～～
５０．４ｋｇ２７．９％レベル４ん～～～～体重が増えた～～～～まずいなぁ
2006年01月21日
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ダイエット
お試しにはお手ごろです
2006年01月21日
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ランチ
行って来ましたうかい亭やわらかかったよ～～～サーロインステーキまめアジの前菜平目・・・ほうれん草のスープ・・・メインのステーキガーリックライスとお味噌汁部屋を変えてケーキとコーヒーお店の前は１００回以上も通ったことあったけど初めて入って緊張しちゃったねまた行きたいなぁ仕事で成功したらだねマネージャーに向けてがんばるぞ～～～
2006年01月20日
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お肌プルプル
話題のゼラチン料理や飲み物に混ぜて使えて便利顔のパックや髪のトリートメントも出来る優れもの私も頼んじゃいました
2006年01月20日
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体重日記
４９．５ｋｇ２７．８％レベル４明日は会食があっていっぱい食べちゃいそう・・・明日の体重は増えてるかも？
2006年01月19日
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自宅であったか・・
お店に通わずに自宅で岩盤浴体の老廃物が出てすっきり冷え性にも効きそうでいいねぇ
2006年01月19日
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体重日記
身長１５３ｃｍ体重４９．７ｋｇ体脂肪２８．３％体内脂肪レベル４年齢が上がってくるとなかなか痩せなくて・・・基礎代謝も低くなってる～～～～～このままずるずる太っていくのは嫌っ！お金をかけずに後３ｋｇ痩せたいなぁ今のところ食事の前にスキムミルクとヨーグルトを混ぜて食べてます何かいい方法あったら誰か教えて～～～～
2006年01月18日
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私も買いだな
これは便利！！
2006年01月18日
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今日は寒い
今日は朝からお日様隠れてるついつい、家でじっとしてる時間が長くなる重い腰を上げて子供をプールに連れて行かなきゃ・・・
2006年01月18日
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- 取り寄せ美味しい物
- 【送料無料】ウフウフガーデンの と…
- (2026-06-01 18:05:46)
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- 美味しいお店を教えて！
- コスパ最強！ドリンクバー付きしまほ…
- (2026-06-01 15:00:06)
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- ◆今日のお弁当画像～♪◆
- 6月第1週 月曜日のお弁当2026
- (2026-06-01 07:32:31)
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