[うつ病日記] カテゴリの記事
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復帰後の初週が終わりました
こんばんは。うつから社会復帰後の初週が終わりました。と言っても３日しか出勤してませんが^^;ちょっと疲れましたが、まあ順調な滑り出しでしょう。来週からが月～金曜出勤になるので、この週末はよく休んでおきます。
2012.07.20
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仕事の後の一杯
こんばんは。最近暑い日が続いてますから、仕事の後のビールは最高です。私の場合ノンアルコールですけど。まあ、飲み慣れたら普通のビールとそんなに味は変わりません。いくら飲んでも酔いませんが･･･まあ、うつ病の治療で医師に酒を止められなければ、こんなに禁酒することは絶対に！なかったでしょうから、肝臓も休める良い機会と思いましょう。
2012.07.19
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社会復帰初日
こんにちは。今日はうつ病からの社会復帰初日でした。まあ順調な滑り出しでしょう。この調子で慣らし運転しながら完治させたいと思います。
2012.07.18
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今日から新生活？
おはようございます。今日から休職明けの新生活が始まります。楽しみと不安が半々と言った所でしょうか。今日も猛暑日なので皆さんも気を付けて下さい。にほんブログ村 にほんブログ村と人気ブログランキング参加中！よかったらクリックして下さい。私のサイトはこちら 原井裕夫Ｗeb写真館
2012.07.18
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今年最高の暑さ
こんにちは。今日は各地で梅雨明け宣言が出たと同時に、最高の暑さを記録しました。徳島でも風は強かったものの、外に出るとムワッと熱気が･･･この暑さはしばらく続くそうで、熱中症に気を付けなければいけませんね。ちなみに私は明日から正式に社会復帰しますが、取り合えず違う部署で慣らし運転？から始めます。まあ暑さにも慣らしながら、仕事もボチボチ行きましょう。
2012.07.17
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今日は仮出社
おはようございます。明日からの本格復帰の前に、今日は仮出社をします。その緊張のせいか？やけに早く目が覚めました。うつを治すには睡眠が大事なので、あまり意識してはいけないのですけどね。にほんブログ村 にほんブログ村と人気ブログランキング参加中！よかったらクリックして下さい。私のサイトはこちら 原井裕夫Ｗeb写真館
2012.07.17
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今日も真夏日
こんにちは。今日も暑かったですね。そろそろ夏本番でしょうか。本来であれば阿波踊り撮影に心が疼くのですが・・・まあ８月1２日の本番までにはどうにかなるでしょ。
2012.07.16
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うつ発症から約１ヶ月
おはようございます。うつ病の発症により会社を休職して約１ヶ月になります。休職前は日曜日になると「明日からまた１週間が始まる･･･」と憂鬱な気分になってたのですが、来週から仕事復帰するものの、今はそうでもありません。うつ特有の気分の浮き沈みの激しい時期が相当長く続いていたのですね。まだ完治とは行きませんが、新しい気分で仕事ができそうです。にほんブログ村 にほんブログ村と人気ブログランキング参加中！よかったらクリックして下さい。私のサイトはこちら 原井裕夫Ｗeb写真館
2012.07.15
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会社復帰が決まりました
こんにちは。会社へ復帰が７月１８日に決まりました。うつ病と認定されてから約１ヶ月、色々ありましたが私的にはかなり早く復帰できたと思います。もちろん全快した訳ではありませんので、投薬治療と通院を続けながらですが。この病気は再発率が高いので、仕事も今迄どおりにいかないかもしれませんが、できる範囲でがんばりたいと思います。
2012.07.13
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順調に回復中
こんにちは。今日の受診の結果は良好で、近々仕事復帰できると思います。正式に決まったらまたカキコミしますが、早期復帰ができて良かったです。うつ病は１年以上かかっても回復しない場合がザラにありますから。
2012.07.11
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今日は病院行き
おはようございます。今日は受診日ですが、先週からどの位回復しているか楽しみ？です。個人的には１部を除いてほほ日常生活ができるまで回復したと思うのですが･･･にほんブログ村 にほんブログ村と人気ブログランキング参加中！よかったらクリックして下さい。私のサイトはこちら 原井裕夫Ｗeb写真館
2012.07.11
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今朝も早く目が覚めました
おはようございます。今朝もやけに早く目が覚めました。まあ、寝るのが早いせいもあるのですが普通の生活に戻ったら、早すぎるのも困りますね。にほんブログ村 にほんブログ村と人気ブログランキング参加中！よかったらクリックして下さい。私のサイトはこちら 原井裕夫Ｗeb写真館
2012.07.10
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ビアガーデンに行きたい・・・
こんばんは。テレビでビアガーデン特集を放送してますが、良いですね。蒸し暑い夕空を吹き飛ばすように生ビールを一気に飲み干す･･･気分爽快！ちなみに私はうつ病の治療のため禁酒中です。許可が出るまで飲めないのが寂しい
2012.07.09
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うつ発症から３週間
おはようございます。うつ発症から今日で３週間目になります。本によると、この時期は他人と接することも出来ず自宅で寝込んだままの人も多いようですが、私はどうやら順調に回復しています。今週また受診しますが、経過がよければ近々職場復帰の許可がでるかもしれません。そうなったら良いのですが。にほんブログ村 にほんブログ村と人気ブログランキング参加中！よかったらクリックして下さい。私のサイトはこちら 原井裕夫Ｗeb写真館
2012.07.09
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「うつ」にまつわる24の誤解
こんばんは。今夜は七夕ですが、やはり星は見えそうにありません。ところで、先ほどネットでタイトルの記事を見つけました。興味のある人は参考にして下さい。
2012.07.07
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気分は上々
おはようございます。ここ数日爆睡したせいか、今朝の気分は上々です。元々金曜日は気分が良いのですけどね。さて、久しぶりに散歩でも行きますか。にほんブログ村 にほんブログ村と人気ブログランキング参加中！よかったらクリックして下さい。私のサイトはこちら 原井裕夫Ｗeb写真館
2012.07.06
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最近やたらと眠い
こんばんは。ここ２,３日やたらと眠いです。薬の影響でしょうか。少し？早いですが今日は寝ます
2012.07.05
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曜日を間違えました
こんにちは。ある用事めため現地に行ったのですが、着いてから今日が水曜日であることに気付きました。本来は木曜日限定の行事だけに、雰囲気が違いすぎましたネ･･･まだまだ完治には時間がかかりそうです^^;
2012.07.04
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うつの病状について
こんにちは。今日近くの図書館でうつ病について色々調べました。一口に「うつ病」と言っても病状はピンキリですね。中には１年以上苦しんだ上、退職を余儀なくされた人も・・・私はそうならない様にしなくては。
2012.07.03
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今朝も早く目が覚めました
おはようございます。今朝もやけに早く目が覚めました。でも昨夜飲んだ睡眠導入剤の影響が残ってるのか、頭が少しフラフラします。まだは朝刊も来てないですし、２度寝するとしましょうにほんブログ村 にほんブログ村と人気ブログランキング参加中！よかったらクリックして下さい。私のサイトはこちら 原井裕夫Ｗeb写真館
2012.07.03
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禁酒２週間目
こんにちは。うつ病で医師に酒を止められて２週間になります。最初できるのか？と思いましたが、どうにかなるモンですね。毎晩飲まなければ気の済まなかった私が・・・まあ、我慢もホドホドに？がんばりましょう。
2012.07.02
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月曜の朝は気分が沈む･･･
おはようございます。うつ病は時間帯によって気分の浮き沈みがありますが、私の場合月曜の朝が特に重いです･･･夕方には回復するのですが、これがなくなれば良いのですけど。にほんブログ村 にほんブログ村と人気ブログランキング参加中！よかったらクリックして下さい。私のサイトはこちら 原井裕夫Ｗeb写真館
2012.07.02
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死ねない理由
こんにちは。うつ病を発症した人は自分の存在意義を失い、自殺率が高いと聞きます。以前私はうつ病で死にたくないから精神科を受診したと書きましたが、その理由は単純明快です。人間としての私を必要とする人がいますから。
2012.06.30
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やけに早く目が覚めました
おはようございます。昨日、今日と３時半ごろ目が覚めました。寝る前に睡眠導入剤と精神安定剤を飲んでるのですが･･･睡眠時間はそれぞれ３～４時間ってトコですかね。こんなのがあと数日続くと、ちょっとヤバイかもにほんブログ村 にほんブログ村と人気ブログランキング参加中！よかったらクリックして下さい。私のサイトはこちら 原井裕夫Ｗeb写真館
2012.06.30
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ただいま禁酒中･･･
こんにちは。うつ病の薬とアルコールは相性が悪い上に、飲酒はうつを増幅してしまうため、医師から酒を止められてます。最初に受診したのが１８日ですから、もう１０日以上飲んでません。気分が上向きの時だけノンアルコール飲料で誤魔化してますが、こんなに長期間酒を飲んでないのは高校生以来？ですかね･･･
2012.06.29
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うつ病、現在の回復状況は？
おはようございます。うつ病が発症してから実質２週間経ちました。投薬と自宅療養により気分の浮き沈みはあるものの快方に向かってると思います。たた、この病気の特徴である「好きな事に興味がなくなる」と言う点はまったく回復してませんね。まだ包丁を握って料理したり、風景写真を撮りに行く気が起きません。ブログに自作料理の写真が登場したら大分回復したと思って下さい。にほんブログ村 にほんブログ村と人気ブログランキング参加中！よかったらクリックして下さい。私のサイトはこちら 原井裕夫Ｗeb写真館
2012.06.29
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今日は気分が重め･･･
こんばんは。今朝から抗うつ剤を増やしたせいか気分が重いです。せっかく温泉療養？したのに･･･この病気は良くなったり悪くなったりを繰り返すそうですので、油断はできませんね。
2012.06.28
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うつ病と自殺
おはようございます。朝から少々物騒な話ですが、いつか書こうと思ってましたので。うつ病に関する色んな本を読みましたが、発病者の自殺割合は非常に高く、場合によっては入院隔離の必要があるそうです。私ですが･･･そんな気はまったくありません。元々精神科を受診したのも「私は死ぬ訳にはいかない」と言う思いからです。ちなみに私が死ねない理由はヒミツです･･･にほんブログ村 にほんブログ村と人気ブログランキング参加中！よかったらクリックして下さい。私のサイトはこちら 原井裕夫Ｗeb写真館
2012.06.28
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昨日の診察結果
おはようございます。昨日の診察結果ですが、どうやら順調に回復しているようです。よかった、よかった。さて、今日は温泉に湯治に行きます。気分転換して更に回復を早めなければ。にほんブログ村 にほんブログ村と人気ブログランキング参加中！よかったらクリックして下さい。私のサイトはこちら 原井裕夫Ｗeb写真館
2012.06.26
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うつ病の治療期間
おはようございます。先週病院でうつ病と認定されてから１週間経ちました。私としては随分気が楽になったと思います。ごの病気は外観から分からず、再発率も高いので気を付けなければいけません。取り合えず医師から１ヶ月は休養するよう言われてますので、ゆっくり治しましょう。しかし、怪我で１ヶ月も会社を休むとなると、よっぽどの重症なのですが･･･うつ病って、それに匹敵する症状なのですね。にほんブログ村 にほんブログ村と人気ブログランキング参加中！よかったらクリックして下さい。私のサイトはこちら 原井裕夫Ｗeb写真館
2012.06.25
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明日は病院行き
こんばんは。明日は１週間ぶりの病院です。気分は悪くないのですが、医師から最低１ヶ月は会社を休むよう言われていますので、先は長いです。焦らずゆっくり治しましょ。
2012.06.24
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足が痛い･･･
こんにちは。今日は昨日歩き過ぎたせいか、薬の影響か、足が痛いです。まあ今日も異常に眠たいので、寝て過ごします。にほんブログ村 にほんブログ村と人気ブログランキング参加中！よかったらクリックして下さい。私のサイトはこちら 原井裕夫Ｗeb写真館
2012.06.24
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うつ病になった理由
こんばんは。今日は殆ど寝て過ごしました。自分でもあきれるほどよく眠れます。こうしてボロボロになった心を修復してるのですね。さて、私がうつ病になった理由ですが･･･ここでは書けません。会社の人もこのブログを見ているので。まあ、こう書くと大体察しが付くと思いますが･･･
2012.06.23
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気分は上向き
おはようございます。今朝は久しぶりに気分良く目が覚めました。抗うつ剤に少しは慣れてきたのでしょうか。昨日の家電量販店巡りも効きましたかね。やっぱりウチでこもってるより好きな事をして気を紛らせた方が良いのかもしれません。にほんブログ村 にほんブログ村と人気ブログランキング参加中！よかったらクリックして下さい。私のサイトはこちら 原井裕夫Ｗeb写真館
2012.06.23
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身体がだるい･･･
おはようございます。今朝は格別身体がだるいですまったく酒を飲んでないのに、２日酔いのような気分･･･もう少しすれば楽になるでしょうか。にほんブログ村 にほんブログ村と人気ブログランキング参加中！よかったらクリックして下さい。私のサイトはこちら 原井裕夫Ｗeb写真館
2012.06.22
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薬のせいか、頭がボーっとします
こんばんは。薬のせいか、１日中頭がボーっとします。普段薬を飲み慣れないせいですかね。抗うつ剤はキツ目だとは言ってましたが。早く開放されたいです。
2012.06.21
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今日は早く目が覚めました
おはようございます。昨日昼間っから寝すぎたせいか、やけに早く目が覚めました。もっとも、薬が効いてるのか頭の中は真っ白で余計な事は何も考えられません。以前は仕事で魘されて目が覚める事が多かったのですが、それに比べれば何も考えられない分ずっとマシですかね。さて、今日は何をしましょう。 にほんブログ村 にほんブログ村と人気ブログランキング参加中！よかったらクリックして下さい。私のサイトはこちら 原井裕夫Ｗeb写真館
2012.06.21
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今日は寝てました
こんにちは。今日は朝イチでヨメと会社に診断書を持って行った後、午後から今まで寝てました。効うつ剤って睡眠導入の効果もあるのですかね。まだ眠たいです。まあ、いい機会ですからゆっくり寝て脳を安めましょ。
2012.06.20
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今日は診断書を持って行かなくては。
おはようございます。今日は診断書を会社に持って行かなくては。医者から最低１ヶ月は休むよう言われてますし、その場合診断書の提出が必要ですから。正直、会社に行くのは気が進みませんが･･･にほんブログ村 にほんブログ村と人気ブログランキング参加中！よかったらクリックして下さい。私のサイトはこちら 原井裕夫Ｗeb写真館
2012.06.20
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今日の気分は？
こんにちは。今日は台風が接近しているせいか、１日雨で区分は良くありませんね。ところでうつ病について早速質問頂きましたが、私の答えられる範囲で回答致します。どうぞよろしく。
2012.06.19
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衝撃の告白･･･うつ病発症
おはようございます。昨日精神科を受診したら、うつ病と診断されました（笑）最低１ヶ月は自宅療養が必要とのことです。ははは･･･笑っちゃいますね･･･笑顔が引きつってますが。と言うわけで、これからしばらくは闘病日記になりますが、どうぞよろしく。にほんブログ村 にほんブログ村と人気ブログランキング参加中！よかったらクリックして下さい。私のサイトはこちら 原井裕夫Ｗeb写真館
2012.06.19
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