お茶は殆ど飲みません。
ついつい、コーヒーになってしまうのよね。
今年の暑さに水分は必需品でしたので
お茶やさんに相談したら「 深蒸し茶が水だし茶には
合うのよ」 と聞きました。
さっそく、 薄目の水だし茶 を作ってあまり冷やさないで
飲むことを心がけたら…
1日に、２リットルは飲んでます。
ただ、飽きるので 水出し紅茶 に変える事もあります。
（水分を取りすぎるのも良くないみたいですね）
お水嫌い、お茶嫌いで、ついつい ビール を飲んだり
ロックで梅酒 を飲んでたのが水出し茶生活になりました。
ただ、我慢はしないわ。
「極端な事を言うと、私の年齢になったら「煙草」を
吸ってもあんまり影響ありませんよ」と言う
お医者様もいます。
私は煙草は身体に匂いがつくのが嫌で、吸いませんが
お酒は我慢しません。
朝起きるとシャワーを浴びてビールを飲むのも楽しみ
でしたが、今夏は水出し茶＆水出し紅茶で幸せを
感じています。時々、朝ビールもしてますが…
一人の夜一人の朝は、 淋しさ と 幸せ の真ん中です。
後は、自分の考え方ひとつかな？
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まだまだ元気でおひとり様を満喫中♪気心が知れた友人と猫にいてビールがあれば幸せ。
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