海を感じていたい

コマめに低周波治療を受けに行っていた甲斐があって、痛かった左足首と足の甲が少し楽になってきたお恥ずかしい話だが、若い頃は少しぐらい痛くても時間が直してくれたりして余り気にしなかったのだが、今回は本当にいつまでも痛くてそのうちに自分でも左足をやや引きずっているのが自覚できるようになってしまったのだ。

　レントゲンを撮って骨も大丈夫と言われ、「骨膜炎」か「筋膜炎」だろうと言われて時は半分ホッとしつつも半分はいつまでかかるのか不安だった。ここ数年で運動量もグンと減ったのも大きな要因だろう。以前は自転車でどこでも行っていたが、働き始めて車オンリーになったため、自転車は全く乗っていない。残念ながら自転車で出かける時間がないのが現状だ。介護のために仕事を辞めてから尚のことである。

　しみじみ噛み締めて思うのは、やはり私自身が意識しないところで確実に肉体の老化が進んでいると言うことだろう。伊達に年はとらないということか・・・。　　　　　　　　

　　もう少し楽になったら、暇を見てウォーキングでもしたいと思う。今回この経験で思ったのは、やはり足は大事だという事だ歩けなければ、自分の好きなところへは行けない。家の中にジッと籠もっているのは私にとっては苦痛以外の何ものでもないないと思う。いくつになっても自由に自分の好きなところへ行ける身体でいたいと思う

　　青空の下　雲のみぞ知る我が行方

　　大地に抱かれ心向くまま歩く旅

　　幸せは自分で決める生きる道

　　see you again