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おはようで始める なごみケーションわんこ (柴犬)話し上手聞き上手 (ちくまプリマー新書) [ 齋藤孝(教育学) ]にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村聞き上手になることは実はさまざまなメリットがあるのをご存じですか?誤解やトラブルを未然に防ぐだけでなく、適切なアドバイスやサポートができ、人間関係がより深くなり、信頼度も高くなるのです。さらに、コミュニケーション能力が向上し、ビジネスやプライベートでの交渉や調整がスムーズになり、相手から信頼されるようになります。これはリーダーシップを取る場面やマネジメントにも必要なことです。今日は、聞き方上手になるための「聞き方が上手くなる3つの習慣」をご紹介しますね!●相手に興味を持つこと相手の話題に対して興味を持つことです。人それぞれ興味のあることは違います。相手の興味に関心を持つことで、新しい価値観や情報を得ることもでき、相手との関係を深めることができますよ。●相手の関心に関心を持つこと相手の話を聞く時には、どうしても自分の意見や立場が入り込んでしまいます。これを避けるためにも、まず相手の関心に関心を持つというスタンスを持ちましょう。そうすることで自分の意見を押し付けず相手の話に耳を傾けることができるので、相手も話しやすくなります。●質問をすること相手の話をさらに深く理解し、意見交換をするためには適切なタイミングで質問をすることが大切です。気をつけなければいけないのは、適当な質問や相手を攻撃する質問は避け、相手に興味を持っていることを示すような質問を心がけることです。・相手に興味を持つ・相手の関心に関心を持つ・適切なタイミングで質問をするこの3つを心がけることで、あなたもコミュニケーション上手になれますよ!☆----------------------------------------------------------------☆就労・余暇活動の為に障がい者が障がい者の為の出張パソコンインストラクターminute(ミニュート)minuteがおススメする障がい福祉用品集【クラウドケア】新規依頼者Web申込プロモーション(あなたに合った訪問介護ヘルパーが見つかります)
2024年04月16日
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2024年04月16日
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2024年04月15日
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2024年04月15日
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読んで学べるADHDのペアレントトレーニング むずかしい子にやさしい子育て [ シンシア・ウィッタム ]発達と障害を考える本(4) ADHD(注意欠陥多動性障害)のおともだちにほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村ADHDとは、忘れ物やミスが多い「不注意」、落ち着きのない「多動性」、待つことが難しくすぐに実行してしまう「衝動性」の3つの症状を特徴とする精神疾患です。ADHDは子どもに限られた疾患ではなく、大人でも約2.5%がADHDだと報告されています。ADHDって何?ADHDは、「不注意」、「多動性」、「衝動性」の3つの症状を特徴とする精神疾患です。通常は小さい頃から症状が見られますが、子どもに限られた疾患ではなく、成人でもみられます。本記事ではADHDがどのような特徴をもつ疾患であるか、解説します。ADHD(Attention-Deficit/Hyperactivity Disorder:注意欠如・多動症※)は、忘れ物が多かったりミスを繰り返したりする「不注意」、落ち着きのない「多動性」、待つことが難しくすぐに実行してしまう「衝動性」の3つの症状を特徴とする精神疾患です。※”注意欠如・多動性障害”と呼ばれることもあります通常は小さい頃から症状が見られ、約5%の子どもがADHDと診断されています。しかし、子どもに限られた疾患ではなく、大人でも約2.5%がADHDだと報告されています。また、小児期では、女児に比べて男児の方が4~5倍ほどADHDの症状が見られますが、大人になると男女に大きな差はなくなります。1)ADHDは発達障害者支援法2)によって、自閉症やアスペルガー症候群と同じように「発達障害」として定義されています。そのため、親のしつけが悪い、子育ての環境が良くないなどの理由で発症するのではありません。親や兄弟がADHDだとADHDである可能性が高いというような遺伝的要因と、母親の妊娠中の喫煙や生まれた時の体重などの胎児期における環境要因が合わさることで発症すると言われています。ADHDの特徴的な症状ADHDは「不注意が優勢に存在」、「多動性−衝動性が優勢に存在」、そのどちらも併せ持つ「混合して存在」の3つに分類されています。(「多動性」と「衝動性」は関連が深いため1つの領域としてまとめて考えることが多いです)。しかし実際には成長とともに「混合して存在」していたのが「不注意優勢」に変わっていくなど、時間経過とともに変化することがあります。特に青年期以降は、外から観察される「多動」は軽減しますが、頻回のおしゃべり、もじもじするといった内的な落ち着きのなさが顕著になっていきます3)。この他にも大人のADHDの特徴としては、計画を立てて行動をすることが困難になる実行機能障害や情緒的な不安定性が目立つことがあります。また、二次的に気分障害、不安障害、物質使用障害を合併していることもあります。これらは、ADHDと症状が類似しているため、診断はより困難になります。ADHDの診断米国精神医学会による疾患分類と診断基準集であるDSM-5では、9つの不注意症状および9つの多動性・衝動性症状が記載されています。この基準による診断では、少なくとも一つのグループで17歳未満では6項目、17歳以上では5項目以上満たす必要があります。(以下はDSM-5の一部を抜粋したものです)診断は、現在の症状だけではできません。不注意または多動性-衝動性症状のうち、いくつかが12歳になる前から存在していたことを確認する必要があります。また、2つ以上の場面(例:家庭、学校、職場:友人や親戚といるとき:その他の活動中)でも同じ症状がみられるか、これらの症状によって社会的、学業的、または職業的な機能が明確に低下しているという証拠や証言があるかも確認します。そのため、ADHDの診断を行うには、問診だけでなく、普段の行動観察や第三者(教師、上司、友人など)からの情報提供も重要になります。ADHDの特性を理解して生活するADHDにおける「不注意」「多動」「衝動性」は行動上の問題であり、それらは健常者でも程度の差こそあれ、それなりに見られることが多いものです。そのため、健常からどれくらい逸脱して問題となっているか、年齢によってどれくらい不相応な状態なのか、という視点で考えることが重要です。ADHDの子どもは、その疾患の特徴だけを見ると”しつけができていない子ども”、”その保護者は悪い育て方をしている”などと見られる可能性があります。ADHDの大人は、”仕事ができない”、”空気が読めない”などと思われてしまうことがあるでしょう。しかし、これらの症状は発達障害という脳の障害が原因であることを認識した上で、ADHDであっても社会で活躍している人が多くいることを踏まえ、「不注意」や「多動・衝動性」という症状へ適切な対処をしながら周りの理解を少しずつ深めていくことが重要であると言えます。あの人も ADHD?著名人の中には、自身がADHDであることを公言している人がいます。また、ADHDのような特性を持っていながら、芸能人やスポーツ選手、経営者などとして活躍している人も多くいます。自身の特性を理解し、社会とうまく付き合いながら長所を発揮できる環境を探すことが重要であるといえますADHDかもしれないと思ったら?ADHDの特性による悩みや生きづらさや医師や心理士に相談することで、解消方法を一緒に考えていけます。一人で抱え込まずに医師に相談してみませんか?ADHDかもしれないと思ったらADHDは不注意や、多動性・衝動性の症状が多く見られる疾患です。それらの症状はADHDではない方にも一定程度見られることもあり、自身では判断しづらいものです。 本記事では、症状が自身にも当てはまるものがあると思った際の相談先、相談時に準備しておくといいこと、実際の治療をお伝えします。相談先ADHDは、「不注意」や「多動性・衝動性」という症状の他にも、様々な要因を検討しながら医師が診断します。しかし、すべての病院で大人のADHDを診察できるわけではありません。そのため、相談をする際には大人のADHDの診断ができる医療機関を選ぶのがよいでしょう。発達障害者支援法によって各都道府県と指定都市(人口50万人以上の都市)に設置が義務付けられている「発達障害者支援センター」(例:東京都発達障害者支援センター)に相談してみるのも良い方法です。こちらは、発達障害のある人への総合的な支援を行う機関であり、発達障害の診断を受けた人以外にも、「自分は発達障害(ADHD、ASD、LDなど)かもしれない…。」と思った人も相談をすることができます。相談時に準備しておくといいこと大人のADHDの診断は難しいと言われています。小さい頃からその症状が出ていることが多いのですが、大人になってからだと小さい頃の記憶を思い出すのが難しいためです。また、自分の行動を客観的に振り返ることも難しいものです。思い当たる症状がある場合、家族に自分の小さい頃の性格や行動を尋ねたり、友達や同僚に仕事中や普段の言動を尋ねたりして客観的な情報を得ておくと、より正確な情報を元に診断・治療を進められる可能性が高いでしょう。ADHD診断後の治療や支援医療機関を受診して、ADHDと診断がついた場合、もしくはADHDに見られる症状への支援が必要になった場合、大きく分けると「環境調整」、「心理社会的治療」、「薬物療法」が行われます。まずは「環境調整」や「心理社会的治療」が優先されますが、子どもよりも行動範囲が広く社会的な役割が大きい大人の場合は、「薬物療法」も含めた総合的な支援が必要なケースもあります。①環境調整ADHDの症状における日常生活の困りごとに対処する手立ての一つとして「環境調整」があります。「環境調整」とは身の回りの物や仕組みをうまく利用して、特性によるミスを減らそうとする試みです。例えば、家の中でスマホをなくすことが多い場合、『スマホを置く場所をつくる』というのも環境調整です。そのほかにもメモを取る、付箋を貼っておく、予定表を作る、アラームを設定する、家と職場に同じものを買っておく、などの方法もあります。最近ではスマートフォンのリマインダーやカレンダーなどのアプリを利用する方法もあります。②心理社会的治療ADHDの患者さんは幼少期の頃からその特性によって学習面、生活面、人間関係でうまくいかない経験を積み重ねて成人になる方が少なくありません。心理社会的治療では、自分がもつ特性を理解して日常生活をよりよくしていくための手立てや工夫を身につけていくことを目標にします。人によってADHDの特性は様々です。したがって、自分に合った手立てや工夫を見つけるためには、一般的なADHDの特性について知るだけでなく、自分のもつ特性について医師や心理士などの専門家と共に理解を深めていくことが重要です。これを「心理教育」といいます。「心理教育」の他に「認知行動療法」が行われることもあります。認知行動療法では自身の考え方や行動の特徴を見直して、問題を解決していきます。例えば、やる気の起きないことにも取り組めるようにする、他のことに気を取られずに集中して作業に取り組めるようにするなど様々なものがあります。指導を受けて個人で行うこともあれば、社会適応スキルを学ぶために集団で行われることもあります。次に説明する薬物療法と併用して治療を進めることもあります。③薬物療法ADHDの原因は脳の機能障害と言われています。脳内の神経細胞はドパミンやノルアドレナリンなどの神経伝達物質によって、神経から神経へ情報を伝達しています。ADHDの症状は、これらの神経伝達物質が不足するなどで起こる神経の伝達異常によってあらわれるとされています。現在、ADHDの治療薬は国内で4種類が発売されており、患者さんの症状や状況に合わせて使用されています。適正な用量には個人差があるため、医師と相談しながら用量を決めていきます。また、二次的精神症状に応じて、抗うつ薬や抗不安薬などが使用されることもあります。・コンサータ(メチルフェニデート製剤)脳内のドパミンとノルアドレナリンの働きを強める作用があります。 1日1回の服用で約12時間効果が持続します。副作用として見られる食欲不振には、十分な注意が必要です。・ストラテラ(アトモキセチン製剤)脳内のドパミンやノルアドレナリンの働きを強める作用があります。服用を続けていれば効果が切れることなく持続しますが、安定した効果が得られるのには1~2ヶ月ほど時間がかかります。カプセルの他に液剤や錠剤もあります。副作用として見られる吐き気や食欲不振などの消化器症状は、2回に分けて服用したり、少ない用量から少しずつ増量したりすることでやわらげることができます。・インチュニブ(グアンファシン製剤)脳内のノルアドレナリンの働きを強めるのではなく効率を改善する作用があります。効き始めるのに1~2週間ほど必要ですが、ストラテラと同じように効果が切れる時間がなく持続します。元々、血圧を下げる薬として使われていたこともあり、血圧低下の副作用があります。また、交感神経の働きを抑えるので眠気が起こることもあります。・ビバンセ(リスデキサンフェタミン製剤)脳内のドパミンやノルアドレナリンの作用を高めることで脳の情報伝達を高める作用があります。1日1回の服用で12時間ほど効果が見られます。副作用として、食欲不振や不眠が表れることがあります。午後の服用は避け、なるべく朝食後に服用します。まとめ豊かな経験を持つ医師や心理士の多くは、ADHDの方の生活や取り組みについて詳しく聴取し、ミスが生じる要因(行動や環境面)を分析して助言をします。また、相談者の頑張りを認め、うまくいった要因を一緒に考えていきます。ADHDかもしれないと思い、生きづらさを感じられている場合は、一人で抱え込まずに相談してみるとよいでしょう。☆----------------------------------------------------------------☆就労・余暇活動の為に障がい者が障がい者の為の出張パソコンインストラクターminute(ミニュート)minuteがおススメする障がい福祉用品集【クラウドケア】新規依頼者Web申込プロモーション(あなたに合った訪問介護ヘルパーが見つかります)
2024年04月14日
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2024年04月14日
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障害者雇用の実務と就労支援 「合理的配慮」のアプローチ 眞保智子/著障害者雇用と合理的配慮 日米の比較法研究 [ 長谷川珠子 ]にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村おはようございます(今日の報告は下部にあります minuteがおススメする障がい福祉用品集も下部にあります)今日は、パートナーデーだそうです。佐賀県佐賀市が1998年に制定。2月14日がバレンタインデー、3月14日がホワイトデーであることから、その一箇月後を「パートナーデー」としたそうです。家庭・職場・地域等で互いを思い遣り、男女が共に参画する社会を目指す日なんだそうです。#障害者 #ピアカウンセラー #パソコンインストラクター #出張 #福祉用品 #ニュース今日の報告です 「3重」障害抱える女性、働くための人知れぬ努力、活躍に必要な企業側の「合理的配慮」とは☆----------------------------------------------------------------☆就労・余暇活動の為に障がい者が障がい者の為の出張パソコンインストラクターminute(ミニュート)minuteがおススメする障がい福祉用品集【クラウドケア】新規依頼者Web申込プロモーション(あなたに合った訪問介護ヘルパーが見つかります)
2024年04月14日
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考えすぎて動けない人のための「すぐやる!」技術 [ 久米信行 ]「後回し」にしない技術 「すぐやる人」になる20の方法 [ イ・ミンギュ ]にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村あなたはすぐに行動できますか?「すぐにやる」ことは、実は多くのメリットがあるんです。成功の秘訣でもある「すぐやる人になる」ことのメリットをご紹介します!・ストレスが減るやらなければならないことを先延ばしにするとそれが頭の中に残り、モヤモヤした気持ちがつのってしまいます。これは大きなストレスになるのです。すぐに行動に移すことで心の負担を減らし、ストレスを軽減できます。ストレスの軽減は生産性を高めることにもつながります。・自信がつく行動を起こし、目標を達成することで自信がつきます。自信が高まると「できる」と信じられるようになり、新しいチャレンジにも積極的に取り組めるようになります。・成果が得られるすぐに行動することで、結果を出すための行動量が増えます。そうすることで、成果を得られやすくなるのです。また、積極的な姿勢は周りから評価され、仕事の機会や人脈が広がるというメリットもあります。成功者はたまたま成功したように見えるかもしれませんが、たくさん行動することで、成功という結果に結びつけているのです。頭で考えがちな人は特に、すぐやる人になって、行動量を増やしてみてくださいね。☆----------------------------------------------------------------☆就労・余暇活動の為に障がい者が障がい者の為の出張パソコンインストラクターminute(ミニュート)minuteがおススメする障がい福祉用品集【クラウドケア】新規依頼者Web申込プロモーション(あなたに合った訪問介護ヘルパーが見つかります)
2024年04月13日
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私だけ年を取っているみたいだ。 ヤングケアラーの再生日記 [ 水谷 緑 ]お母さんのおむつを替えた日 ヤングケアラーの見つけ方 (バンブーエッセイセレクション) [ 一ノ瀬 かおる ]にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村おはようございます(今日の報告は下部にあります minuteがおススメする障がい福祉用品集も下部にあります)今日は、決闘の日だそうです。慶長17(1612)年旧暦4月13日、美作の浪人・宮本武蔵と細川家指南役・佐々木小次郎の決闘が、豊前小倉沖の無人島・巌流島(舟島)で行われたそうです。#障害者 #ピアカウンセラー #パソコンインストラクター #出張 #福祉用品 #ニュース今日の報告です ヤング&ビジネスケアラー増加下で、 短期入所系の改定も高重要度に☆----------------------------------------------------------------☆就労・余暇活動の為に障がい者が障がい者の為の出張パソコンインストラクターminute(ミニュート)minuteがおススメする障がい福祉用品集【クラウドケア】新規依頼者Web申込プロモーション(あなたに合った訪問介護ヘルパーが見つかります)
2024年04月13日
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一生使えるポジティブ言い換え言葉 - 好感度も運気もあがる魔法の言葉選び - [ えらせん ]レモンクォーツ 石言葉 ペンダント ネックレス 【気分をリフレッシュ】パワーストーン 天然石 首飾り 14KGF ポジティブ 浄化 癒し お守り 占い 運勢UP イエロー レディース かわいい 可愛い おしゃれ ギフト プレゼント ペンダントトップチャーム 石言葉ペンダントにほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村自己肯定感と密接に関係する「習慣」について大事なポイントをお話しします。あなたによい影響を与えてくれる朝の習慣をご紹介しますそれは「洗顔をしながら今日一日うまくいく!」と、自分にポジティブな声かけをすることです。ポジティブな言葉で自分を幸せにすることを「アファメーション」と言います。特に朝の習慣は重要で、アメリカの大学が行った研究によると、朝起きた直後に、過去のポジティブな記憶を思い出すことで、ストレスによって分泌されるホルモンの値が減少するのだそうです。実は、朝はストレスホルモンが一日の中でも最も高く、イライラしてしまいがちなのです。だからこそ、朝一番の洗顔タイムに、鏡に向かってポジティブなワードのアファメーションを行うことがストレスを解消し、快適な一日にするためのコツなんです。逆に、朝のマイナス思考はますますネガティブになってしまうので要注意!起床後すぐに今日一日の感情をコントロールするために、ポジティブな言葉を自分にかけてあげましょう!☆----------------------------------------------------------------☆就労・余暇活動の為に障がい者が障がい者の為の出張パソコンインストラクターminute(ミニュート)minuteがおススメする障がい福祉用品集【クラウドケア】新規依頼者Web申込プロモーション(あなたに合った訪問介護ヘルパーが見つかります)
2024年04月12日
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【中古】 DSMーIIIーR精神障害の分類と診断の手引 / The American Psychia, 高橋 三郎 / 医学書院 [単行本]【メール便送料無料】【あす楽対応】【中古】 精神薄弱施設の新しい役割 障害福祉の新しい流れ 障害福祉の新しい流れ/江草安彦(編者)にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村おはようございます(今日の報告は下部にあります minuteがおススメする障がい福祉用品集も下部にあります)今日は、パンの記念日だそうです。パン食普及協議会が1983年3月に制定。天保13(1842)年旧暦4月12日、伊豆韮山代官の江川太郎左衛門英龍が軍用携帯食糧として乾パンを作ったそうです。これが日本で初めて焼かれたパンと言われているんだそうです。また、毎月12日を「パンの日」としているそうです。#障害者 #ピアカウンセラー #パソコンインストラクター #出張 #福祉用品 #ニュース今日の報告です 精神障害者割引を導入します☆----------------------------------------------------------------☆就労・余暇活動の為に障がい者が障がい者の為の出張パソコンインストラクターminute(ミニュート)minuteがおススメする障がい福祉用品集【クラウドケア】新規依頼者Web申込プロモーション(あなたに合った訪問介護ヘルパーが見つかります)
2024年04月12日
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“プロジェクト会議”成功の技法 チームづくりから意思疎通・ファシリテーション・トラブル解決まで【電子書籍】[ 後藤洋平 ]【中古】 ワーウルフになった俺は意思疎通ができないと思われている(1) HJ文庫/比嘉智康(著者),福きつねにほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村相手との意思疎通をしやすくし、人間関係を円滑にするための方法について、「エマソン 自分を信じぬく100の言葉」の一つからお伝えしますね。「同じ水準にいる人とは、水と水が混ざり合うように理解し合うことができる。」という言葉です。「あの人と話が合う」と感じることがありますよね。それは何かをきっかけにあなたの意識がその人と同じ水準になったからかもしれません。一方で、「あの人とは、どうも分かり合えない」と感じることもあるでしょう。そんな場合は、相手と同じ水準に意識を合わせる努力をしてみましょう。例えば、上司との意思疎通が難しい場合、上司の立場に立って考えてみるのです。あなたが管理職になったときは、部下の立場から上司を見たらどうでしょうか?この視点を持つことで、相手の水準が見えてきます。夫なら妻の視点、従業員なら経営者の視点を理解する。相手の水準が見えてくることで、意思疎通が驚くほどスムーズになります。相手の視点を持つ習慣を身につければ、水と水が混ざり合うように理解しあうことができ、よりよい人間関係を築くことができますよ。☆----------------------------------------------------------------☆就労・余暇活動の為に障がい者が障がい者の為の出張パソコンインストラクターminute(ミニュート)minuteがおススメする障がい福祉用品集【クラウドケア】新規依頼者Web申込プロモーション(あなたに合った訪問介護ヘルパーが見つかります)
2024年04月11日
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円安・円高でもFXで稼ぎ続けるうまい方法 [ TAKA ]【3980円以上送料無料】図解外国為替のしくみ超入門 円高・円安がわかれば経済がわかる!/中野博幸/著にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村①~為替相場・需要と供給~ 「為替相場」と「需要と供給」について解説していきます。 【為替相場とは】「為替相場」とは、自分の国のお金を他の国の交換する際の交換比率のことです。この比率は市場における「と供給」によって決まります。これは物の値段が決まるときと同じですね。 【需要と供給とは】需要=ある商品を買おうとすること供給=ある商品を売ろうとすること 例として、ほしい人が多い(需要が高い)が、商品の数が少ない(供給が少ない)=商品の値段が上がる ほしい人が少ない(需要が低い)が、商品の数が多い(供給が多い)=商品の値段が下がる これが「需要と供給」です。この「需要と供給」と同じことがお金の世界でも起こっているということです。 ②~円高~ 【円高とは】 他国の通貨に対する円の価値が高くなることです。 わかりやすいのがドルとの交換比率ですね。 1ドル=100円が基本の交換比率だとしましょう。 これが、 1ドル=90円 となるのが円高です。 逆に 1ドル=110円 となるのが円安です。 ちょっとわかりにくいと思った人は、 チョコレートで例えてみましょう。 みなさんは500円を持っています。 お店には A 1個で500円のチョコレート B 10個で500円のチョコレート が売っています。 買えるチョコレートの個数は、 A は1個 B は10個 買えますよね。 ではチョコレート1つあたりの価値はどちらの方が高いでしょうか? もちろん、A ですよね。 このチョコレートの個数=「円」だと思ってください。 個数が少ない=見た目の「円」が少ない方が価値が高いということがわかります。 さて、この円高ですが、 メリットとデメリットがあります。 〇メリット ・海外のモノやサービスが安く買える 円高だと本来100ドルで10000円のものを9000円で買えるということですから、 輸入に有利になります。 〇デメリット ・日本の製品が海外で売りにくくなる 輸出に関しては逆のことが起きますから、 輸出は不利になります。 それにより景気が悪化する可能性はあります。 ③~円安~ 【円安とは】 他国の通貨に円の価値が安くなることです。 円高の逆ということですね。 1ドル=100円が基本の交換比率としたときに、 1ドル=110円となるのが円安です。 さて、円安のメリットとデメリットは以下の通りです。 〇メリット ・日本の製品を海外に売りやすくなる ・外国人旅行客の増加 円高とは逆の現象が起きるため、 輸出が有利となります。 〇デメリット ・外国の製品の値段が高くなる つまり輸入が不利となるということですね。 では円高と円安、 これはどちらの方が良いのでしょうか。 これは立場によって変わってきますが、 企業にとっては円安、 消費者にとっては円高の方がメリットが大きいですね。 海外にモノを売る企業にとっては円安は日本の製品をたくさん買ってもらえるチャンスです。 そのため、大きな利益を見込めます。 円安によって好景気になることもあります。 ですが消費者にとって円安は少々困ってしまうことがあります。 それは海外の製品は値上がりをする、 つまり海外から輸入している原材料を使った日用品や食料の値上がりが起こるということです。 そのため、物価が上がってしまい消費者の財布のひもが固くなってしまいます。 そうするとなかなか景気は良くなりません。 大切なのは円安になったときに企業が働いている人たちに、 お給料として利益を還元することです。 そうすれば物価が上がっても安心して物を買うことができますよね。☆----------------------------------------------------------------☆就労・余暇活動の為に障がい者が障がい者の為の出張パソコンインストラクターminute(ミニュート)minuteがおススメする障がい福祉用品集【クラウドケア】新規依頼者Web申込プロモーション(あなたに合った訪問介護ヘルパーが見つかります)
2024年04月11日
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合理的配慮、差別的取扱いとは何か 障害者差別解消法・雇用促進法の使い方 [ DPI日本会議 ]キャリア教育の充実と障害者雇用のこれから 特別支援学校における新たな進路指導 [ 尾崎祐三 ]にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村おはようございます(今日の報告は下部にあります minuteがおススメする障がい福祉用品集も下部にあります)今日は、中央線開業記念日だそうです。1889年のこの日、東京の中央線の前身である甲武鉄道・新宿~立川が開業したそうです。#障害者 #ピアカウンセラー #パソコンインストラクター #出張 #福祉用品 #ニュース今日の報告です 障がいある社員の実用を進める「実践型障がい者雇用メタバースサービス」のメディア発表会が開催☆----------------------------------------------------------------☆就労・余暇活動の為に障がい者が障がい者の為の出張パソコンインストラクターminute(ミニュート)minuteがおススメする障がい福祉用品集【クラウドケア】新規依頼者Web申込プロモーション(あなたに合った訪問介護ヘルパーが見つかります)
2024年04月11日
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高次脳機能障害マエストロシリーズ(3) リハビリテーション評価 [ 鈴木孝治 ]理解できる高次脳機能障害 [ 中島恵子(神経心理学) ]にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村おはようございます(今日の報告は下部にあります minuteがおススメする障がい福祉用品集も下部にあります)今日は、女性の日(婦人の日)だそうです。労働省(現在の厚生労働省)が1949年に「婦人の日」として制定。1998年に「女性の日」に改称。「女性週間」の1日目の日なんだそうです。#障害者 #ピアカウンセラー #パソコンインストラクター #出張 #福祉用品 #ニュース今日の報告です 動車事故による高次脳機能障害者の社会復帰を促進する自立訓練事業所の取組を支援します!~令和6年度 社会復帰促進事業の公募開始~☆----------------------------------------------------------------☆就労・余暇活動の為に障がい者が障がい者の為の出張パソコンインストラクターminute(ミニュート)minuteがおススメする障がい福祉用品集【クラウドケア】新規依頼者Web申込プロモーション(あなたに合った訪問介護ヘルパーが見つかります)
2024年04月10日
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2024年04月09日
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のぶカンタービレ! 全盲で生まれた息子・伸行がプロのピアニストになるま [ 辻井いつ子 ]【平日15時まで即日出荷】ボイス電波時計【グルス GRUS GRS003-03 GRS003-04 高齢者 老人 視覚障害者 全盲 弱視者 老眼 ウォッチ 腕時計 電波時計 アナログ時計 時間 日付 音声 声 しゃべる 自動受信 男女兼用 牛革ベルト 牛革バンド プレゼントおしゃれ インテック】にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村おはようございます(今日の報告は下部にあります minuteがおススメする障がい福祉用品集も下部にあります)今日は、子宮頸がんを予防する日だそうです。子宮頸がんを考える市民の会が制定。四(し)九(きゅう)で「しきゅう」の語呂合せだそうです。#障害者 #ピアカウンセラー #パソコンインストラクター #出張 #福祉用品 #ニュース今日の報告です 全盲の歌手 佐藤ひらり、夢は「日本のスティービー」障がい抜きで感動してもらえたら☆----------------------------------------------------------------☆就労・余暇活動の為に障がい者が障がい者の為の出張パソコンインストラクターminute(ミニュート)minuteがおススメする障がい福祉用品集【クラウドケア】新規依頼者Web申込プロモーション(あなたに合った訪問介護ヘルパーが見つかります)
2024年04月09日
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精神・発達・視覚障害者の就労スキルをどう開発するか 就労移行支援施設(精神・発達)および職場(視覚)での支援を探る (質的研究法M-GTA叢書 1) [ 竹下 浩 ]【中古】 就労移行支援・就労継続支援(A型・B型)事業所運営・管理ハンドブックにほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村就労移行支援事業とは?メリットや利用方法について解説就労移行支援について、どのようなサービスかイメージがついていない方もいるのではないでしょうか。 どのような支援を受けられるか、他の福祉サービスとはどう違うのかについて説明するとともに、就労移行支援を利用することのメリットや利用方法についてご紹介します。 就労移行支援事業とは?就労移行支援事業とは、障害や難病をお持ちの方の就職に向けての準備から、就職活動のサポート、就職後の定着支援など、就職に関しての様々なサポートをおこなうサービスです。 国の法である「障害者総合支援法」に基づく障害福祉サービスのひとつで、多くの場合は無料で利用できます。 ここでは、それぞれを細かくご紹介します。 就労移行支援事業とは、国の法律で定められた福祉サービス就労移行支援事業は、国の法律である障害者総合支援法に基づいて提供される就労系障害福祉サービスの一種です。 就労系障害福祉サービスには、就労移行支援事業のほかにも、働く機会を通じて生活や仕事の訓練をおこなう就労継続支援A型・B型事業、就労定着支援事業、就労選択支援事業(令和7年10月開始予定)が存在します。 就労移行支援事業はその中でも就職のための支援に特化している通所型のサービスで、就職するための相談から、目指す職業で必要となるスキルを得るための訓練、職場探し、就職後のサポートまで受けることが可能です。 訓練(プログラム)については就職を目指す職業や事業所によっても異なりますが、ビジネスマナーや応募書類の作成などの基本的なものから、WordやExcelなどの具体的な業務につながるパソコントレーニング、デザインやプログラミング言語の習得などの職種に特化したプログラムを組む事業所もあります。 厚労省の発表によると就労移行支援事業所は全国に3,301ヵ所あり、422,351名の方が利用しています。 就労移行支援の対象者・利用期間は以下の通りです。 ■対象者・身体障害・知的障害・発達障害も含む精神障害・難病(369疾病が対象)を持っている方・18歳以上65歳未満の方(ただし65歳になる前の5年間サービスを利用し、65歳になる前日に就労移行支援の支給決定を受けていれば引き続き利用が可能)・一般企業への就職を希望する方 ■利用期間・24ヵ月(2年)以内での利用(ただし市町村審査会の審査後、必要性が認められた場合は1年間の更新が可能) 出典:厚生労働省「障害者の就労支援対策の状況」 障害者総合支援法とは何か?障害者総合支援法とは、障害のある人が基本的人権のある個人としての尊厳にふさわしい日常生活や社会生活を営むことができるよう、必要となる福祉サービスや、その他の支援を総合的におこなうことを定めた法律です。 正式名称を「障害者の日常生活及び社会生活を総合的に支援するための法律」とし、2006年に施工された障害者自立支援法をベースに、改正するかたちで2013年4月に施行されました。 これにより、障害や難病の特性や程度に応じて支援を受けられるようになり、福祉サービスの提供、就労支援、バリアフリーな環境整備などが行われたほか、「障害支援区分」も創設され、より個々に必要なサービスが受けられるよう整備されました。 障害者総合支援法は、社会の多様性と包摂性を推進し、誰もが尊重される社会の実現を目指しているといえます。 出典:厚生労働省 サービス利用料は多くの方が無料就労移行支援の利用料は、利用した日数と世帯収入によって決定します。 利用回数が多くなればそれだけ負担が大きくなるよう感じるかもしれませんが、世帯収入の区分に応じて無料または上限額が設定されています。 厚生労働省「障害者の利用者負担」より、利用者負担額の上限 上限が0円と設定されているのは「生活保護」「低所得」の2区分ですが、実際は93.7%の方がここに区分され、無料でサービスを利用しています。 厚生労働省「食事提供体制加算等に関する実態調査報告書」より、負担上限月額の分布 また、世帯収入が上限無料の区分でない場合でも、事業所によっては負担してくれる場合もあります。 気になる場合、利用を検討する事業所に問い合わせてみると良いでしょう。 「就労移行支援」と「就労継続支援」の違い同じ就労系福祉サービスに「就労継続支援」というサービスがありますが、就労移行支援とは目的や対象者、雇用契約などの点で異なります。 就労移行支援が就職のための支援をするのに対し、就労継続支援は現時点での一般就労が難しい方を対象に、働く機会を通じた就労訓練や支援を受けられる障害福祉サービスです。 就労継続支援にはA型・B型があり、A型では雇用契約を結んで働くことができる方が、B型では雇用契約を結んで働くことが難しい方が対象になります。 また、就労移行支援は原則2年という利用期間の縛りがありますが、就労継続支援は利用期間の定めはありません。 「就労移行支援」と「ハローワーク」の違い就労移行支援と同じく職業訓練や職業紹介をおこなうサービスにハローワークがありますが、こちらも目的やサポートの内容に違いがあります。 ハローワークでは求人情報の紹介のほか、職業訓練なども実施していますが、就職活動の進捗管理などのサポートはありません。 一方、就労移行支援では「生活リズムを整える」というような就職活動の前段階での訓練や、就職活動の進捗管理・指摘などのサポートも受けられます。 そのため、就労移行支援で総合的なサポートを受け、準備が整ったらハローワークも併用するといった利用方法をオススメしています。 就労移行支援事業所を利用するメリット就労移行支援事業所を利用することによるメリットはどのようなものがあるでしょうか。 ここでは大きな3つのメリットをご紹介します。 就職のためのサポートを受けられる就労移行支援事業所では、ビジネスマナーなどの基本スキルだけでなく、特定分野における訓練も受けられるため、就職に向けて能力を伸ばすことができます。 また、就職先の紹介や、就職活動の進捗の支援のほか、就職後も安定して働けるような定着支援も受けられます。 様々な障害や難病の障害特性に理解のあるスタッフがサポートしてくれるため、安心して就職活動をおこなうことができます。 体調管理・自己管理ができるようになる就労移行支援事業所では、体調管理や生活リズムを整えるためのサポートもおこなっています。 決まった時間に事業所に通うなかで体力面・精神面も安定してくるため、生活面・仕事面ともに質が上がるといえるでしょう。 また、就労移行支援を利用する中で自身の強みや弱みも把握し管理できるようになるため、どのような仕事・環境であればパフォーマンスを発揮できるかを認識して仕事に取り掛かることができます。 協調性が身につく一般企業で働く際、協調性やコミュニケーション能力が必要になります。 就労移行支援事業所では、複数の利用者とともにプログラムを受けたり、グループワークを実践するなかで、それらの能力を伸ばすことができます。 また、事業所の他の利用者も障害や難病を抱えた方なので、集団生活を経験する第一歩としては比較的ハードルが低いといえるでしょう。 採用担当者の話から考える「こんな人は就労移行支援事業所の利用がおすすめ」就労移行支援事業所のサポートを受けるにあたり、どのような人が利用に向いているといえるのでしょうか。 ここでは就労移行支援を利用するのがオススメな方の特徴を2つご紹介します。 自身と向き合い、働くためのスキルや自信を獲得したい方働くにあたり、自身の障害特性の理解や就労能力は重要です。 就労移行支援事業所の利用者は、サービスを利用するなかで自己の障害や課題に向き合い、解決策を見つけるサポートを受けながら、自立への道を歩みます。 自分の得意・不得意を把握し、ストレスを感じた時に自分で解決する力は、就労している時だけはなく、生きていくうえでとても重要な力となります。 また、自分で解決することが難しい場合はまわりに相談することも必要です。そういった相談する力も身に着けられるでしょう。 自身の障害特性を理解したサポートのもと、適切な会社に就職したい方就労移行支援事業所では、障害や病気の特性を理解するとともに、長所を伸ばし短所を補うようなプログラムを受けることができます。 また、事業所のスタッフは様々な利用者と関わるため、それぞれの障害の程度に応じた就職のためのサポートを受けられます。 更に、事業所では様々な企業と連携を取るなかで、採用したい人材像や会社の理念・雰囲気なども把握しています。 そのため、自身の特性やスキルに合っている会社への就職がしやすくなるといえるでしょう。 就労移行支援事業所を利用した方がよいかを知るための8つのチェックポイント就労移行支援事業所を利用した方が良いといえる人の8つの特徴をまとめたので、何個当てはまるかチェックしてみましょう。 これらの特徴が当てはまる場合、就労移行支援事業所を利用することで、適切な支援を受けながら就労に向けた準備やスキルの習得、職場への適応などをおこなうことができる可能性が高いといえます。 □ 障害や難病により、現在の職場での就労が困難である□ 就労に必要なスキルや能力の向上が必要であるが、それを独力では困難である□ 新しい職場環境に適応するための支援が必要である□ コミュニケーションや職場での振る舞いに関するトレーニングやサポートが必要である□ 自己管理能力や職務遂行能力を向上させるための支援が必要である□ 就労を継続するための社会的支援が必要である□ 職場への適切なアクセスやアクセシビリティの確保が必要である□ 適切な職場の選択や職業適性の評価が必要である 就労移行支援事業サービスを利用するには?お伝えしてきた通り、就労移行支援事業所は全国に3,301ヵ所存在します。 そのため、どの事業所が良いか迷ってしまう場合もあるでしょう。 地域の事業所をリサーチし、自分のニーズに合った施設を選ぶことは重要です。 判断に迷った場合は、以下の方法で探してみましょう。 市区町村に相談する各市区町村の役所には、障がいや難病のある方に対して、国や市町村と連携して日常生活や社会生活をサポートする「障害福祉課」があります。 各市区町村の障害福祉窓口には、障害者就労支援に関する情報が豊富にあります。 まずは窓口に相談に行き、利用可能な就労移行支援事業所やプログラムについて情報を収集しましょう。 担当者は地域の施設やサービスについての知識が豊富にあるため、自身のニーズに合った支援を提案してくれるでしょう。 また、必要な手続きや申請書類の提出方法なども説明してもらえます。 市区町村の支援を受けることで、就労移行支援事業サービスの利用がスムーズになり、自分に最適な支援を受けることができます。 専門機関に相談する専門機関への相談も、就労移行支援を利用する場合は有効です。 障害の種類や程度に合わせて最適な支援を受けられるため、まずは主治医や通院先の担当医など専門家のアドバイスを受けると良いでしょう。 また、就労支援センターや相談支援事業所、ハローワークのような各専門機関も地域の事業所やプログラムに詳しく、利用者のニーズに合った支援を提供する事業所を紹介してもらえる場合があります。 相談を通じて、自分に適したサービスを見つけ、スムーズに就労移行支援を利用すると良いでしょう。 検索サイトで調べるインターネット上で検索することで、自宅から手軽に就労移行支援事業サービスに関する情報を収集することができます。 地域や自身のニーズに合ったキーワードでサービスを検索するだけでなく、利用者の口コミや評価も参考にすることで、信頼性の高い事業所を見つけることが可能です。 各専門機関への相談と並行して検索サイトを活用することは、自分に合った就労移行支援を見つける第一歩となります。 就労移行支援事業所は、障がい者の自立と社会参加を促進するための重要な拠点であり、その役割はますます重要視されています。 ただし地域によっては不足している場合もあり、就労継続支援事業所が就労移行支援事業所的な側面を持っていることもあります。 紹介してきた通り、就労継続支援事業所では「働く」にフォーカスしたサービスを実施していますが、そのなかでスキルを磨き、一般就労に向けてサポートしてくれる事業所がそれにあたります。☆----------------------------------------------------------------☆就労・余暇活動の為に障がい者が障がい者の為の出張パソコンインストラクターminute(ミニュート)minuteがおススメする障がい福祉用品集【クラウドケア】新規依頼者Web申込プロモーション(あなたに合った訪問介護ヘルパーが見つかります)
2024年04月08日
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2024年04月08日
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図解でわかる障害福祉サービス [ 二本柳 覚 ]これならわかるスッキリ図解共生型サービス 「介護」と「障害福祉」を同時に提供できる! 二本柳覚/編著 中川亮/著 安藤浩樹/著にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村おはようございます(今日の報告は下部にあります minuteがおススメする障がい福祉用品集も下部にあります)今日は、忠犬ハチ公の日だそうです。忠犬ハチ公銅像及び秋田犬群像維持会が制定。1936年から、この日に慰霊祭が行われているそうです。ハチ公は、東大農学部の上野英三郎博士に飼われていた秋田犬だった。1923年に秋田県大館市で生まれ、1924年から上野博士に飼われることになった。上野博士の存命中は、玄関先や門の前で上野博士を見送り、時には渋谷駅まで送り迎えすることもあった。そして、上野博士が1925年5月に突然亡くなった後も、毎日渋谷駅前で主人の帰りを待ち続けた。主人を慕うハチ公の一途な姿は人々に感銘を与え、忠犬と呼ばれるようになり、1934年4月、渋谷駅前に銅像が建てられた。銅像の除幕式にはハチ公自身も出席している。そして1935年3月8日に10歳余りで一生を終えた。ハチ公の銅像は第二次大戦中に供出され、現在のものは1947年8月に再建されたものである。。#障害者 #ピアカウンセラー #パソコンインストラクター #出張 #福祉用品 #ニュース今日の報告です 障害福祉サービスの報酬改定に異議あり 事業所「運営厳しくなる」なぜこんなことに?☆----------------------------------------------------------------☆就労・余暇活動の為に障がい者が障がい者の為の出張パソコンインストラクターminute(ミニュート)minuteがおススメする障がい福祉用品集【クラウドケア】新規依頼者Web申込プロモーション(あなたに合った訪問介護ヘルパーが見つかります)
2024年04月08日
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天然石 願いを叶える輪 8種類から選べるお守り パワーストーン 金運 恋愛運 仕事運 人間関係 癒し 厄除 家庭円満 目標達成 受験 勉強 縁結び 天然石 パワーストーン ギフト プレゼント 贈り物 男性 女性 男 女自分の小さな「箱」から脱出する方法 人間関係のパターンを変えれば、うまくいく! [ アービンジャー・インスティチュート ]にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村人間関係は人生を変えるカギと言っても過言ではありません。相手とのコミュニケーションを改善するための3つのコツをお伝えします!この3つのコツを実践し、まずは自分自身から変わってみましょう。1.相手に期待しないこと人は誰でも自分の都合を最優先するもの。相手に強い期待を抱くと、がっかりすることがありますよね。でもそんな時も、相手に期待しないことで自分自身も楽になれます。過度な期待をせず、相手を受け入れましょう。2.相手の立場に立って考えること相手はあなたと同じように考えたり感じたりしていないかもしれません。相手の立場に立って、どう感じるかを考えてみましょう。これにより、相手の言動に対して怒りや不満を減らし、円滑なコミュニケーションを取れるようになりますよ。3.感謝を伝えること感謝の気持ちは良好な人間関係のために欠かせません。相手が何かしてくれたら、「ありがとう」と伝えること。感謝の言葉や行動は、相手にも自分にもプラスの影響をもたらします。この3つのコツを実践して、素晴らしい人間関係を築き、人生を楽しく好転させていきましょう!もし難しく感じたら、相手に対して先に「ありがとう!」を明るく伝えることから、始めてみませんか。☆----------------------------------------------------------------☆就労・余暇活動の為に障がい者が障がい者の為の出張パソコンインストラクターminute(ミニュート)minuteがおススメする障がい福祉用品集【クラウドケア】新規依頼者Web申込プロモーション(あなたに合った訪問介護ヘルパーが見つかります)
2024年04月07日
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読み書きが苦手な子どもへの〈基礎〉トレーニングワーク (通常の学級でやさしい学び支援) [ 村井敏宏 ]発達の気がかりな子どもの上手なほめ方しかり方 応用行動分析学で学ぶ子育てのコツ (学研のヒューマンケアブックス) [ 山口薫(特別支援教育) ]にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村おはようございます(今日の報告は下部にあります minuteがおススメする障がい福祉用品集も下部にあります)今日は、世界保健デー(World Health Day)だそうです。世界保健機関(WHO)が1949年に制定。国際デーの一つ。1948年のこの日、世界保健機関が発足したそうです。WHOは、世界保健機関憲章によって設立された国連の機関で、すべての人々が可能な最高の健康水準に到達することを目的としているそうです。#障害者 #ピアカウンセラー #パソコンインストラクター #出張 #福祉用品 #ニュース今日の報告です 障がいのある子どもの支援拡充へ新施設 「拠点として取り組む」☆----------------------------------------------------------------☆就労・余暇活動の為に障がい者が障がい者の為の出張パソコンインストラクターminute(ミニュート)minuteがおススメする障がい福祉用品集【クラウドケア】新規依頼者Web申込プロモーション(あなたに合った訪問介護ヘルパーが見つかります)
2024年04月07日
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介護・高齢者・障害者用 食器(皿・茶わん) すくいやすい皿【敬老の日/父の日/母の日/クーポン】使いやすいお箸 箸ぞうくんナチュラル【ピンセットお箸/高齢者・障がい者向けのお箸/リハビリ食器】にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村おはようございます(今日の報告は下部にあります minuteがおススメする障がい福祉用品集も下部にあります)今日は、北極の日だそうです。1909年のこの日、アメリカ海軍の軍人ロバート・ピアリーが、世界で初めて北極点に到達したそうです。#障害者 #ピアカウンセラー #パソコンインストラクター #出張 #福祉用品 #ニュース今日の報告です 「聞こえないから会議に参加しなくていい」:聴覚障がい者の7割が職場でハラスメントを経験、どう対策するか☆----------------------------------------------------------------☆就労・余暇活動の為に障がい者が障がい者の為の出張パソコンインストラクターminute(ミニュート)minuteがおススメする障がい福祉用品集【クラウドケア】新規依頼者Web申込プロモーション(あなたに合った訪問介護ヘルパーが見つかります)
2024年04月06日
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定番のお供えアレンジメント(予算で選ぶ)☆優しいお花で穏やかな気持ちに【お供え花】【お悔み花】【フラワーギフト】【あす楽】睡眠指導士監修 加重 アイ マスク アイピロー Deep Sleeper 快眠 スリープマスク 重い 重たい 適度な 程よい 遮光 温感 冷感 冷やす 冷たい 温める 温かい 暖かい クール ホット 電子レンジ 冷蔵庫 対応 男女兼用 メンズ レディース 睡眠 仮眠 伸縮 心地良い 気持ちいいにほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村人生を楽しく過ごすための最大の秘訣は、穏やかに安心して自分軸で生きることです。そのための大切な3つのコツをお伝えしますね!●過去を手放すことを許可すること過去のトラウマやつらい出来事は、心に深い傷を残します。しかし、その傷をいつまでも抱え込んでいると、自分自身が傷ついたままでいることになります。過去を手放すことをあなた自身が許可してください。今この瞬間と輝く未来に集中することが、穏やかな生活を送ることにつながります。●目の前にあるすべてを受け容れることあなたの目の前にあるプラスのこともマイナスのことも、すべてをまるごと受け入れましょう。他人と過去は変わらないことを知っておいてください。でも自分と未来は変えられるのです。自分の良いところも悪いところも受け止め、それを生かすことでしなやかに強くなれますよ。●他者との関係を大切にすること人間は一人では生きられません。他者の良い側面を探し、他者の欠点をあなたが補えることは何かを考えましょう。良好な関係は心の安定や幸福感につながります。自分自身と他者とのバランスを取り、互いに尊重しあうことが、穏やかに生きるためには欠かせません。これらの3つのコツを実践することで、より豊かな人生を送り、心の平和と幸福を得ることができますよ。☆----------------------------------------------------------------☆就労・余暇活動の為に障がい者が障がい者の為の出張パソコンインストラクターminute(ミニュート)minuteがおススメする障がい福祉用品集【クラウドケア】新規依頼者Web申込プロモーション(あなたに合った訪問介護ヘルパーが見つかります)
2024年04月05日
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「社会モデル」による新たな障害者介助制度の構築 障害者のエンパワメントを実現するために/橋本眞奈美【3000円以上送料無料】【中古】 知的障害者の「親元からの自立」を実現する実践 エピソード記述で導き出す新しい枠組み (Minerva Library 社会福祉 )にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村おはようございます(今日の報告は下部にあります minuteがおススメする障がい福祉用品集も下部にあります)今日は、小笠原返還記念日です。1968年のこの日、第二次大戦後アメリカの施政下に置かれていた小笠原諸島を日本に返還する協定が締結されたそうです。同年6月26日に協定が発効し、日本に返還されたんだそうです。#障害者 #ピアカウンセラー #パソコンインストラクター #出張 #福祉用品 #ニュース今日の報告です メタバース八幡宮で障がい者の自己実現を支援☆----------------------------------------------------------------☆就労・余暇活動の為に障がい者が障がい者の為の出張パソコンインストラクターminute(ミニュート)minuteがおススメする障がい福祉用品集【クラウドケア】新規依頼者Web申込プロモーション(あなたに合った訪問介護ヘルパーが見つかります)
2024年04月05日
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子どもの自己肯定感UPコーチング / 神谷和宏 【本】弾くヒーリング ピアノセラピー 大地編「リセットと浄化&自己肯定感UP」 [ 橋本翔太 ]にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村おすすめの夜の習慣についてご紹介します。それは「がんばったねと声に出して自分をほめる」ことです。日本人は自分をほめるのが苦手と言われていますが、あなたはいかがですか?自分をほめることは「今の自分でいいんだ!」と自己肯定することでもあります。実はこんな簡単なことでプラスの感情が生まれ、潜在意識にポジティブに働きかける効果があるのです。では、なぜ自分をほめることが大切なのでしょうか?自分をほめると、幸せホルモンであるセロトニンやドーパミンが分泌され、心が安定して元気になります。また、他人との比較から解放され、自分らしく生きられるようになります。そして、自己肯定感が高まると、他人を認めることができ、対人関係も良好になるのです。でもどうやって自分を褒めるの?と思われるかもしれませんね。具体的な自分をほめるためのルールをご紹介します。声に出して自分を褒める小さなことでもできたことは褒める一日の中で決まった時間に自分を褒めるいかがでしょうか。一日の終わりに「今日も一日よく頑張った!えらい!」と自分に伝えることをルーティンにしてみてください。習慣にすることで、心が安定し、自己肯定感が高まって、対人関係も良好になる効果を感じられるようになりますよ。☆----------------------------------------------------------------☆就労・余暇活動の為に障がい者が障がい者の為の出張パソコンインストラクターminute(ミニュート)minuteがおススメする障がい福祉用品集【クラウドケア】新規依頼者Web申込プロモーション(あなたに合った訪問介護ヘルパーが見つかります)
2024年04月04日
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2024年04月04日
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2024年04月03日
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2024年04月03日
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知的障害者雇用を成功させる8つのポイント ウイークポイントを配慮した職場立ち上げから定着管理まで【中古】 よくわかる!聴覚障害者への合理的配慮とは?—『障害者差別解消法』と『改正障害者雇用促進法』から考えるにほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村改正障害者差別解消法の施行日が2024年4月1日に決定しました。これとともに、民間企業における合理的配慮の提供も、努力義務から義務へと変更されます。合理的配慮の義務化とは何か、具体的な合理的配慮の提供例とともにお伝えします。合理的配慮の提供義務、2024年4月1日から2021年5月に成立した改正障害者差別解消法の施行日を2024年4月1日とする政令が、2023年3月14日に閣議決定されました。これにより、民間企業の障害者雇用はもとより、飲食店や小売店などでも障害のある方に対する合理的配慮の提供が義務化されます。合理的配慮の提供について理解するには、「合理的配慮を提供しない状態」を見ておくとよいでしょう。たとえば、次のような対応は、合理的配慮の提供義務に反する行為となります。「障害のある方は入店できません」と入店を拒否する「補助犬を連れている方は入店できません」と入店を拒否する「障害のある方は、ご家族や介助者と一緒にいらしてください」として、サービスの提供や入店を拒否する障害があるということのみを理由に、サービスの提供を拒否したり対応を後回しにしたりする「先例がないから」という理由のみで障害のある方の利用を断るこうした拒否や後回しを行わず、障害のない方が得られる機会と同等の機会を障害のある方も得られるようにすることが、合理的配慮の提供となります。ただし、どのような対応が合理的配慮の提供になるかは、個々のケースでその都度判断しなければなりません。障害種別や特性によって一律に定めることはできませんので、障害内容と取り得る対応策への理解を事業主や従業員それぞれが深める必要があります。合理的配慮とは? 基準と建設的対話障害者雇用の促進では「合理的配慮の提供」という言葉をよく耳にするでしょう。しかし、事業主や支援者、障害のある人が働く職場の管理職以外の方にとっては、耳慣れないかもしれません。そこで、合理的配慮とはどのような配慮なのか、どのようにして実現していくのかなどを、ここであらためて確認しておきましょう。合理的配慮の目的・基準、「過重な負担」、具体例障害のない方には問題なく利用できる施設やサービスでも、障害のある方には利用が難しいものがあります。障害のある方が利用できなければ、その方の生活や仕事などの活動が制限されてしまう場合があるでしょう。そうしたバリアを取り除くために行われるのが、合理的配慮の提供です。合理的配慮の提供にあたっては、以下の3つを満たしていなければなりません。<合理的配慮が満たすべき3つの基準>必要とされる範囲で、本来の業務に付随するものに限られる障害のある方が、障害のない方と同等の機会の提供を受けるためのものである事務・事業の目的・内容・機能において、本質的な変更には及ばない合理的配慮は提供者にとって「過重な負担にならない範囲」提供するものであることも、重要なポイントです。「過重な負担」とは、合理的配慮を提供する側が「常に障害をもつ方の要望どおりに対応しなければならない」という事態を避けるための観点だからです。「過重な負担」にあたる場合は、要望どおりではないけれど実現可能な代替手段をとることができます。「過重な負担」の具体的な基準は、以下のとおりです。<「過重な負担」の基準> ※ケースごとに判断する事務・事業の目的・内容・機能を損なうか否か物理的・技術的、人的・体制的に実現できるか否か費用・負担の程度事務・事業規模財政・財務状況たとえば、業務として食事介助を提供していない飲食店で、障害のある方に食事介助を求められたとしましょう。このとき、「本来の業務に不随するものではない」という点から、食事介助を断っても違反にならないなどがあり得ます。また、スーパーマーケットなどで混雑している時に、視覚障害のある方から「買い物に付き添って補助してほしい」と要望が出た場合に、人的に大きな負担となることなどを理由として「店員が買い物リストを書きとめ、商品を準備する」といった提案をすることも、合理的配慮の提供となり得ます。合理的配慮と「建設的対話」合理的配慮の提供にあたって「何ができて何ができないのか」を決定するために欠かせないのが、障害のある方と配慮の提供を行う方との「建設的対話」です。建設的対話は、どちらか一方が意見を押し通すのではなく、解決すべきバリアを確認し、実現可能な手段について、お互いが持っている情報や見解をもとに話し合うことを意味します。合理的配慮は、具体的に目の前にあるバリアを解消するために提供されるべきもの。そのため、「前例がないからダメ」「万が一のことがあっては困るので、認められない」「特別扱いはできない」といった理由で一律に判断することはできません。もし「前例がない」ことで対応を迷う場合は、あらためて今の状況を確認し、合理的配慮の提供を検討する必要があります。「万が一のことがあっては困る」という場合、具体的にどのようなリスクがあるのか、そのリスクを解消または軽減するには、どのような手段を取り得るのかを考えるべきでしょう。「特別扱いはできない」については、「合理的配慮の提供は、障害のある方を特別扱いすることではない」「障害のある方もない方も、同じように機会を得られる状況を整えるための対応である」ことを理解して、検討を進めなければなりません。こうした視点のもとで、「どのような合理的配慮なら提供できるか」について、意見を出し合いながら検討していきましょう。合理的配慮の検討には事例の活用も具体的にどのような合理的配慮の施策を取り得るかは、障害のある方の状況、施設の状況、サービス等の内容、人員、資金的な問題など、複数の要素から判断されます。忙しい現場では、なかなかじっくり話し合う時間を作れず、「一体どうすれば解決できるのか」と頭を抱えることがあるかもしれません。「障害者差別解消に関する事例データベース」は、掲載されている事例が比較的少ないものの、障害種別だけでなく性別や年代も含めた検索が可能です。具体的にどのような検討を経て対応に至ったのかも分かりますので、今後の建設的対話における観点や進め方のヒントになるでしょう。「合理的配慮サーチ」は、合理的配慮に関するさまざまな情報を検索できます。事例集、アンケート調査結果、各都道府県のガイドブックなど、まとまった情報を得る際に役立つはずです。これらの事例を参考に、事業所や店舗・施設での対応例を作成しておくと便利です。繰り返しになりますが、どのような対応が合理的配慮の提供になるかは、個々のケースによって異なります。「○○障害だから」とカテゴリーで決めつけるのではなく、従業員と担当者、お客様とスタッフの間で建設的対話を行い、そのときの目的を達成できる実現可能な解決策を見つけていきましょう。☆----------------------------------------------------------------☆就労・余暇活動の為に障がい者が障がい者の為の出張パソコンインストラクターminute(ミニュート)minuteがおススメする障がい福祉用品集【クラウドケア】新規依頼者Web申込プロモーション(あなたに合った訪問介護ヘルパーが見つかります)
2024年04月02日
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【テレビで紹介されました】Mpow 正規品 イヤーマフ 防音 聴覚過敏 子供用 大人用 ノイズカット 遮音 静か 遮音値36dB 折り畳み 耳栓 聴覚敏感 自閉症 工場/作業/学校/通勤/地下鉄など様々な場所に対応【巾着袋付き】mphp044bb光とともに・・・(14) 自閉症児を抱えて [ 戸部けいこ ]にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村おはようございます(今日の報告は下部にあります minuteがおススメする障がい福祉用品集も下部にあります)今日は、世界自閉症啓発デー(World Autism Awareness Day)です。2007年の国連総会において、カタール王国王妃の提案により、毎年4月2日を「世界自閉症啓発デー」とすることが決議され、全世界の人々に自閉症を理解してもらう取り組みが行われています。わが国でも、世界自閉症啓発デー・日本実行委員会が組織され、自閉症をはじめとする発達障害について広く啓発する活動を行っており、毎年、世界自閉症啓発デーの4月2日から8日を発達障害啓発週間として、シンボジウムの開催やランドマークのブルーライトアップ等の活動を行っています。自閉症をはじめとする発達障害について知っていただくこと、理解をしていただくことは、発達障害のある人だけでなく誰もが幸せに暮らすことができる社会の実現につながるものと考えています。みなさまのご理解とご支援をお願いいたします。#障害者 #ピアカウンセラー #パソコンインストラクター #出張 #福祉用品 #ニュース今日の報告です 全ての障害者がプロフェッショナルである社会を実現するために。異業種の中小企業がスクラムを組む「共同雇用」の仕組みをもっと広げたい。☆----------------------------------------------------------------☆就労・余暇活動の為に障がい者が障がい者の為の出張パソコンインストラクターminute(ミニュート)minuteがおススメする障がい福祉用品集【クラウドケア】新規依頼者Web申込プロモーション(あなたに合った訪問介護ヘルパーが見つかります)
2024年04月02日
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何があっても「大丈夫。」と思えるようになる自己肯定感の教科書 [ 中島 輝 ]敏感すぎるあなたが7日間で自己肯定感をあげる方法【電子書籍】[ 根本裕幸 ]にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村春になって、新しいインテリアに模様替えしたくなったり、あるいは新居に引っ越しした方も多いかもしれません。実は、住まいの環境は自己肯定感と深く結びついています。人間関係やお金の悩みでさえ、インテリアで自己肯定感を回復することで解決のきっかけとなることがあるんです。今日は、会社の人間関係のお悩みについてのアドバイスをお伝えしますね!「苦手な上司だけど頑張ってうまくやっていきたい・・・・・」というお悩みがある場合、まず次のことをやってみてください。それは、「上手に距離感を持って相手を眺める」事です。距離を取ることで、相手の為に何ができるのかを見極められます。また、相手を「こういう上司だ!」と決めつけず、広い視野で周囲を見る心を養うことも大切です。実は、広く周囲を見る心を養うためには、自然に触れることが有効なんです。インテリアとして観葉植物を部屋に飾ったり、ベランダや庭で植物に触れてみてください。相手の良いところを見つけ出せるようになり、人間関係も改善されるはずです。自己肯定感を高めるインテリアを取り入れることで、人間関係もスムーズに進めていきましょう!☆----------------------------------------------------------------☆就労・余暇活動の為に障がい者が障がい者の為の出張パソコンインストラクターminute(ミニュート)minuteがおススメする障がい福祉用品集【クラウドケア】新規依頼者Web申込プロモーション(あなたに合った訪問介護ヘルパーが見つかります)
2024年04月01日
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【正官庄 日本公式】 紅蔘元(ホンサムウォン) Hongsamwon パウチ (50ml x 30袋) │正官庄(ジョンガンジャン)紅参(ホンサム)6年根 高麗人参 朝鮮人参 紅蔘ドリンク 高麗人参ドリンク ナツメ 生姜 健康 エネルギ 健康飲料 紅参サプリ スタミナ 韓国 プレゼント コストコ【公式】大正製薬 リポビタンゼリー 180g×36袋 1袋180kcal エネルギー摂取 ローヤルゼリー クエン酸 アルギニン 脂質ゼロ 美味しい エナジー風味 朝食 通勤 運動 手軽 ゼリー飲料 アンチ・ドーピング認証 インフォームド・チョイス認証にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村今日から4月。新しい習慣を始めるという方もいらっしゃるかもしれませんね。実は習慣と自己肯定感は密接に関係しているんですよ。しかし多くの方が、習慣化が大事とわかっていても実行できないという、悩みを抱えています。習慣化のコツは、小さなことから実践し、積み重ねていくことです。毎日の日課やルーティンがあることで、決断することの疲労を減らし、大切なことに意識を向けられることも判明しているんですよ。特に朝の習慣は、私たちの一日を大きく左右するもの。今日は、あなたに良い影響を与えてくれる朝の習慣をご紹介しますね!1.「朝起きたら、息を吐きながらぐーっと背伸びをする」目覚めたら、布団の中で30秒ほどぐーっと背伸びをしてみましょう。息は止めずに、少しずつ吐きながら行うと、さらに体が伸びます。このアクションで感情が「快」の状態にスイッチオン!寝ている間に圧迫されていた血管が伸びをすることで刺激を受け、血流が良くなります。ストレスホルモンのコルチゾール値も下がり、心地よい朝を迎えられますよ。2.腹式呼吸同じく布団の中でできる運動として、腹式呼吸もおすすめです。鼻からゆっくり息を吸い、口からゆっくり息を吐きます。心がフラットになり、穏やかな気持ちで朝を過ごすことができるはずです。3.白湯を飲む血行をよくするために、白湯を飲むのも有効です。全身のめぐりが良くなり、内臓の働きをサポートします。お気に入りのカップで飲むと、好きな物を目にするだけでポジティブ思考になり、自己肯定感もアップしますよ。今日から朝のエネルギーチャージで、一日をスタートさせてみてくださいね!☆----------------------------------------------------------------☆就労・余暇活動の為に障がい者が障がい者の為の出張パソコンインストラクターminute(ミニュート)minuteがおススメする障がい福祉用品集【クラウドケア】新規依頼者Web申込プロモーション(あなたに合った訪問介護ヘルパーが見つかります)
2024年04月01日
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キャリア教育の充実と障害者雇用のこれから 特別支援学校における新たな進路指導 [ 尾崎祐三 ]精神障害者雇用のABC 山口創生/編にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村おはようございます(今日の報告は下部にあります minuteがおススメする障がい福祉用品集も下部にあります)今日は、新会計年度だそうです。4月1日から翌年の3月31日を「年度」として括る。江戸時代までは、暦年とは別の「年度」というものはなく、1月から12月までで会計を行っていた。しかし、明治維新の後、政府の財政が苦しく、暦年と合わせることができなくなって「年度」が作られた。その為、当初は年度の始期が頻繁に変えられた。1886(明治19)年に、現在の4月から翌年3月までとなったそうです。会計年度の始期が4月1日となったのは、秋の収獲後の徴税の都合の為であるとされている。また、イギリスでかつて3月25日を新年としており、金銭の精算に一週間の猶予が認められていたからとする説もあるそうです。#障害者 #ピアカウンセラー #パソコンインストラクター #出張 #福祉用品 #ニュース今日の報告です 4月から障がい者の法定雇用率2.5%ルールが適用、上場グループ企業の3社に1社が未達成☆----------------------------------------------------------------☆就労・余暇活動の為に障がい者が障がい者の為の出張パソコンインストラクターminute(ミニュート)minuteがおススメする障がい福祉用品集【クラウドケア】新規依頼者Web申込プロモーション(あなたに合った訪問介護ヘルパーが見つかります)
2024年04月01日
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教育・福祉関係者のための児童虐待と障害者虐待 基礎編 [ 島治伸 ]当事者と家族からみた障害者虐待の実態 数量的調査が明かす課題と方策 [ 増田公香 ]にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村おはようございます(今日の報告は下部にあります minuteがおススメする障がい福祉用品集も下部にあります)今日は、教育基本法・学校教育法公布記念日だそうです。1947(昭和22)年のこの日、「教育基本法」と「学校教育法」が公布されたそうです。翌日から施行され、学校教育の6・3・3・4制が発足したそうです。#障害者 #ピアカウンセラー #パソコンインストラクター #出張 #福祉用品 #ニュース今日の報告です 障害者虐待、過去最多 22年度、コロナ禍ストレス一因か☆----------------------------------------------------------------☆就労・余暇活動の為に障がい者が障がい者の為の出張パソコンインストラクターminute(ミニュート)minuteがおススメする障がい福祉用品集【クラウドケア】新規依頼者Web申込プロモーション(あなたに合った訪問介護ヘルパーが見つかります)
2024年03月31日
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自分の価値を最大にするハーバードの心理学講義 [ ブライアン・R.リトル ]できる人の論語 「自分の価値」を高める戦略【電子書籍】[ 中島孝志 ]にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村自分は誰かの役に立っていると感じたことはありますか?実は、周りの人や社会とのつながりのなかで、「自分が何かの役に立っている」と感じることは、幸福感を高める要素の一つなんです。その感覚を「自己有用感」と言います。「自己有用感」を高めるために、日常生活で実践できる方法をお伝えします!人は自分のためだけには頑張れないものです。本能的に誰かのために頑張ることの喜び、集団の中で役立つ喜びが本能に根差しているからです。誰かの役に立っている場面では、少々負荷が大きくても頑張れてしまったりしますよね。しかし、そんな「自己有用感」を感じられない時もあります。そんな時におすすめなのが、「いいことした日記」を書くことです。「いいことした日記」とは自分がその日にした善行や良い行動を振り返り、肯定的に記録するワークです。例えば、・いつも行くカフェのトイレの鏡が汚れているのに気づいたから、きれいに磨いてみた。・電車で女性の付けていた妊婦さんマークに気づいて、席を変わった。など、ちょっとしたことでも構いません。いいことした日記をつけるための3つのポイントもお伝えしますね。夜寝る前に1日を振り返って書くどんな小さなことでも書く書いた日記を読み返すこの3つのポイントを意識して「いいことした日記」を書くことで、社会や人の役に立っている自分を再認識し、「自己有用感」を感じることができるのです。そしてその結果、自分自身を信頼できるようになり、その信頼に報いるための行動も起こせるようになります!今日からぜひ始めてみてくださいね!☆----------------------------------------------------------------☆就労・余暇活動の為に障がい者が障がい者の為の出張パソコンインストラクターminute(ミニュート)minuteがおススメする障がい福祉用品集【クラウドケア】新規依頼者Web申込プロモーション(あなたに合った訪問介護ヘルパーが見つかります)
2024年03月30日
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障害者相談支援従事者研修テキスト 初任者研修編 [ 日本相談支援専門員協会 ]がん治療と就労の両立支援 相談対応ハンドブック [ 東京都社会保険労務士会 がん患者・障がい者等就労支援特別委員会 ]にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村おはようございます(今日の報告は下部にあります minuteがおススメする障がい福祉用品集も下部にあります)今日は、国立競技場落成記念日だそうです。1958(昭和33)年のこの日、神宮外苑に国立霞ヶ丘陸上競技場が完成したそうです。敷地面積は22000坪で約58000人の収容能力を持ち、1964(昭和39)年には東京オリンピックの開閉会式の会場になったそうです。#障害者 #ピアカウンセラー #パソコンインストラクター #出張 #福祉用品 #ニュース今日の報告です 障害者雇用相談援助助成金とは 2024年4月から雇入れの相談援助に支給☆----------------------------------------------------------------☆就労・余暇活動の為に障がい者が障がい者の為の出張パソコンインストラクターminute(ミニュート)minuteがおススメする障がい福祉用品集【クラウドケア】新規依頼者Web申込プロモーション(あなたに合った訪問介護ヘルパーが見つかります)
2024年03月30日
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13歳から分かる! 7つの習慣 自分を変えるレッスン [ 「7つの習慣」編集部 ]ズボラ習慣をリセットしたらやる気な自分が戻ってきました [ わたなべ ぽん ]にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村「何をやっても続かない」と悩む方は、思い込みが強く、一気に習慣を変えようとする傾向があります。例えば、睡眠習慣を変えようとする際に、「ねばならない」「すべき」という先入観が強いと、習慣化が難しくなってしまいます。早寝早起きを習慣にしようとする場合、一気に生活を変えようと焦るあまり、睡眠の質が下がり、逆に疲れが取れなくなることさえありますよね。習慣の変化には時間がかかりますし、自分に合ったやり方を見つけることが大切です。新しい習慣を取り入れる際に、「このやり方が本当に適切なのか」「思い込みが強くなっていないか」と疑ってみることも重要です。確証バイアスと呼ばれる心理のメカニズムにより、人は自分で決めたことに都合の良い情報を集めがちです。しかし、世間一般で良いと言われている習慣が必ずしも自分に合っているとは限りません。なので、その習慣が自分にとって心地よいものであるかどうか、心の声に耳を傾けながら、やり方を調整していくプロセスが大切です。良いと言われる習慣を一気に取り入れるよりも、自分に合ったステップで徐々に進める方が成功の近道なんです。あなたに合った習慣を見つけ、確実に継続できるよう、じっくりと進めていってくださいね。☆----------------------------------------------------------------☆就労・余暇活動の為に障がい者が障がい者の為の出張パソコンインストラクターminute(ミニュート)minuteがおススメする障がい福祉用品集【クラウドケア】新規依頼者Web申込プロモーション(あなたに合った訪問介護ヘルパーが見つかります)
2024年03月29日
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【送料無料】障がい者自立生活センターの介助サービス トラブルの実態と予防・対処への提言/松山光生/著当事者と家族からみた障害者虐待の実態 数量的調査が明かす課題と方策にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村おはようございます(今日の報告は下部にあります minuteがおススメする障がい福祉用品集も下部にあります)今日は、マリモ記念日だそうです。1952(昭和27)年のこの日、北海道阿寒湖のマリモが国の特別天然記念物に指定されたそうです。同時に、富山湾のホタルイカ群遊海面、鹿児島県出水市のナベヅル、高知のオナガドリ等も国の特別天然記念物に指定されたんだそうです。#障害者 #ピアカウンセラー #パソコンインストラクター #出張 #福祉用品 #ニュース今日の報告です 令和5年度障害者雇用実態調査の結果を公表(厚労省)☆----------------------------------------------------------------☆就労・余暇活動の為に障がい者が障がい者の為の出張パソコンインストラクターminute(ミニュート)minuteがおススメする障がい福祉用品集【クラウドケア】新規依頼者Web申込プロモーション(あなたに合った訪問介護ヘルパーが見つかります)
2024年03月29日
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なぜ今、私たちは未来をこれほど不安に感じるのか?増補版 日本人が知らない本当の世界経済の授業 [ 松村嘉浩 ]ゆめを叶えたい 開運祈願 パワーストーン ストラップ スモーキークォーツ アマゾナイト マザーオブパール 水晶 青 茶 ブルー ブラウン ミントカラー 希望 夢 就職活動 未来 夢を追いかける バッグ チャーム ゆめ工房 最強運 願い 叶う お守り 一粒万倍日 最強開運日にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村不安なニュースが多い時代、心配に感じることが多くなっていませんか?不安を逆手にとってエネルギーに変えるとっておきの方法をご紹介します!この方法を使えば、不安に飲み込まれるのではなく、力強く進んでいくことができますよ。実は、不安を感じることは人間の本質でもあるのです。人は一日に約6万回もの思考をしていると言われていますが、なんと、そのうち約75%がネガティブな思考なんです。つまり、人間は本来「不安になる生き物」なんですね。特に今の時代は、テレビやメディアから受けるネガティブな情報が増え、不安を増幅させています。しかし、不安を感じやすい人は、そのエネルギーをポジティブな方向に転換できる可能性も高いのです。一つの方法として「未来志向」があります。タイムラインというメソッドを使って、未来に目を向けて楽しい人生設計をすることで、不安をエネルギーに変えることができます。目の前の不安よりも1年後、2年後、3年後を考え、理想の自分を描くのです。目の前の問題にあたふたするのではなく、未来に焦点を当て、自分の理想に近づくためのステップと考えてみましょう。そしてその理想に近づくために必要なことをリストアップしていきます。不安になったらその都度、対処療法的に対応していくのではなく、不安を乗り越えた先の未来に目を向けること。これが、不安をエネルギーに変えて進むために有効な方法なのです。ぜひ試してみてくださいね!☆----------------------------------------------------------------☆就労・余暇活動の為に障がい者が障がい者の為の出張パソコンインストラクターminute(ミニュート)minuteがおススメする障がい福祉用品集【クラウドケア】新規依頼者Web申込プロモーション(あなたに合った訪問介護ヘルパーが見つかります)
2024年03月28日
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RAKU トイレ手すり 折り畳み式 工事不要 置くだけ簡単設置 クランプ固定 安全ベルト付き 長さ・角度調整可能 吸盤付き 滑り止め 転倒防止 障害者・高齢者・妊婦に適用PIENSE 移乗ベルト 長短2本セット 介護用品 介助 高齢者 患者 起き上がり 立ち上がり 車椅子 移動 サポート 補助 シート 負担軽減 サポーター 腰 背中 介護 障害者 障がい者 リハビリ 骨折 歩行 入浴 食事 福祉 ケア グッズにほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村おはようございます(今日の報告は下部にあります minuteがおススメする障がい福祉用品集も下部にあります)今日は、シルクロードの日だそうです。1900年のこの日、スウェーデンの探検家・地理学者のスウェン・ヘディンによって、廃虚になっていたシルクロードの古代都市・楼蘭が発見されたそうです。#障害者 #ピアカウンセラー #パソコンインストラクター #出張 #福祉用品 #ニュース今日の報告です ~障がい児・者支援施設「サポートセンター悠愛」が取り組む 「循環型農業」をみんなに伝えたい!~☆----------------------------------------------------------------☆就労・余暇活動の為に障がい者が障がい者の為の出張パソコンインストラクターminute(ミニュート)minuteがおススメする障がい福祉用品集【クラウドケア】新規依頼者Web申込プロモーション(あなたに合った訪問介護ヘルパーが見つかります)
2024年03月28日
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自分を好きになりたい。 自己肯定感を上げるためにやってみたこと [ わたなべぽん ]何があっても「大丈夫。」と思えるようになる自己肯定感の教科書 [ 中島 輝 ]にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村朝の習慣がその日一日の自己肯定感を決めることをご存知ですか?目覚めてからの2~3時間は、最も集中量が高まる「朝のゴールデンタイム」でもあるのです。今日は自分の暮らしに合わせて気軽に始められる、朝の新習慣アイデアを6つご紹介します!これらを取り入れて、自己肯定感を高める習慣化のサイクルに乗せてみてください。【ルーティン1】好きな音楽をかける!朝は気持ちよく活動を始めるタイミングです。自分の好きな音楽を選んで、目覚ましのアラーム代わりにしましょう。音楽に乗って体が動き出し、スムーズに目覚めることができます。朝の始まりに音楽はなじまないという方は、・歯を磨く・水を飲む・筋トレをするなど、気分が上がる朝の第一歩を見つけましょう!【ルーティン2】15分、早く起きる「朝のゴールデンタイム」を「自分専用の時間」として活用するため、早起きする習慣をとり入れましょう。極端に習慣を変えると「習慣の反発期(2日~8日目)」で挫折しがちです。少しずつでいいので早起きし、自分のためだけの時間を楽しみましょう。【ルーティン3】窓を開け、「やったー!」のポーズをとろう!ベッドや布団から起き出たら、まずは窓を開け、外の空気をとり入れましょう。そして、両手を上げて、「やったー!」のポーズをとります。このシンプルな習慣が、起き抜けに「快」の感情を作り出し、「私の今日が始まる!」と自己肯定感を高めてくれますよ。【ルーティン4】5分間の掃除習慣を始めよう玄関や流し台、お風呂場のタイルや洗面台の鏡など、いつもよく使うけれどもふだんはみがき上げない場所を、「5分だけ」と決めてキレイにします。毎日、目に入る場所がキレイになると小さな達成感があり、その刺激で自己効力感や自己決定感が高まります。【ルーティン5】朝、1日のスケジュールをざっと決めておく朝のフレッシュなうちに「最初に何を始めるか」「何時をめどに何を終わらせるか」「次は何にとりかかるか」と、その日に起きそうな選択を予測し、準備しておくのです。これにより、「選択疲れ」を遠ざけ、トラブルを未然に防ぐことができます。【ルーティン6】出勤時、ひと駅歩く人は歩くと脳内でセロトニンが分泌され、爽快感を感じます。セロトニンには不安を解消する効果や幸せを感じさせる効果もあります。電車で通勤・通学をしている人は、最寄駅のひとつ先まで歩いてみましょう。在宅ワークが増えた人は、最寄り駅からひと駅分くらいの距離を散歩してみては?これらの習慣を実践することで、朝の新しいルーティンが身につき、自己肯定感が高まります。今日から一つ、出来そうなことから始めてみませんか?☆----------------------------------------------------------------☆就労・余暇活動の為に障がい者が障がい者の為の出張パソコンインストラクターminute(ミニュート)minuteがおススメする障がい福祉用品集【クラウドケア】新規依頼者Web申込プロモーション(あなたに合った訪問介護ヘルパーが見つかります)
2024年03月27日
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発達障害「グレーゾーン」 その正しい理解と克服法 (SB新書) [ 岡田尊司 ]発達障害のある人の「ものの見方・考え方」 「コミュニケーション」「感情の理解」「勉強」「仕事」に役立つヒント [ 下山 晴彦 ]にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村おはようございます(今日の報告は下部にあります minuteがおススメする障がい福祉用品集も下部にあります)今日は、さくらの日だそうです。日本さくらの会が1992(平成4)年に制定。3×9(さくら)=27の語呂合せと、七十二候のひとつ「桜始開」が重なる時期であることからなんだそうです。日本の歴史や文化、風土と深くかかわってきた桜を通して、日本の自然や文化について関心を深める日だそうです。#障害者 #ピアカウンセラー #パソコンインストラクター #出張 #福祉用品 #ニュース今日の報告です 電通デジタル、発達障がいへの理解促進に取り組むLedesoneと業務提携し、ウェブアクセシビリティ支援の対応領域を拡大☆----------------------------------------------------------------☆就労・余暇活動の為に障がい者が障がい者の為の出張パソコンインストラクターminute(ミニュート)minuteがおススメする障がい福祉用品集【クラウドケア】新規依頼者Web申込プロモーション(あなたに合った訪問介護ヘルパーが見つかります)
2024年03月27日
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2024年03月26日
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2024年03月26日
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【中古】 【8cm】セロリ/まぁいいか/SMAPめんどく星人・おもしろ言葉ポストカード「まぁいいか」笑える絵葉書にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村「ま、いいか、なんとかなる」の効果についてお伝えします!誰でも人生の中で悩みや苦しみに直面することは避けられませんよね。でも、そんな時こそ、自分を納得させてポジティブな変化を取り入れることが大切です。それには、「変えられないものに悩まない」姿勢が大切です。これに納得することで、少しずつ苦しみから解放されていくことができます。例えば過去の出来事に悩んでいるとします。でも過去は変えることはできません。しかしそれを受け入れ、学びと成長に変えることはできるのです。過去にこだわりすぎず、未来に目を向けましょう。また、他人と比較することも無意味です。他人をコントロールすることはできません。自分にとって本当に重要なのは、他人との比較ではなく、自分自身との向き合い方です。自分で「ま、いいか、なんとかなる」と思い、決断し、納得することで、脳がその出来事を忘れやすくなるメカニズムが働くのです。そして、そんな自分に「OK」を出しましょう。自分で決めて、自分で自由に動くことが、ポジティブな未来を築くのです。自分に「いいね!」を出しながら過ごすと、自己肯定感が高まり、幸せが日々増していきますよ。☆----------------------------------------------------------------☆就労・余暇活動の為に障がい者が障がい者の為の出張パソコンインストラクターminute(ミニュート)minuteがおススメする障がい福祉用品集【クラウドケア】新規依頼者Web申込プロモーション(あなたに合った訪問介護ヘルパーが見つかります)
2024年03月25日
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累犯障害者 (新潮文庫 新潮文庫) [ 山本 譲司 ]3絵柄 選べる 付箋メモ 可愛い イラスト入り 3冊 合計150枚 福袋 セット お得 電話メモ おもしろ文具 障がい者アート メモスティッカー 伝言 便利 ユニーク 退職 プレゼント ギフト 一部 送料無料 ポイント消化にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村おはようございます(今日の報告は下部にあります minuteがおススメする障がい福祉用品集も下部にあります)今日は、電気記念日だそうです。日本電気協会が1927(昭和2)年9月に制定。1878(明治11)年のこの日、東京・銀座木挽町に開設された中央電信局の開局祝賀会が虎ノ門の工部大学校(現在の東京大学工学部)で開かれ、式場に50個のアーク灯が点灯された。日本で初めて灯った電灯だったそうです。#障害者 #ピアカウンセラー #パソコンインストラクター #出張 #福祉用品 #ニュース今日の報告です 小林さん厚労大臣賞 全国障がい福祉作文コンクール☆----------------------------------------------------------------☆就労・余暇活動の為に障がい者が障がい者の為の出張パソコンインストラクターminute(ミニュート)minuteがおススメする障がい福祉用品集【クラウドケア】新規依頼者Web申込プロモーション(あなたに合った訪問介護ヘルパーが見つかります)
2024年03月25日
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変えること変わらないこと 人生後半を機嫌よく過ごせるよう見直した毎日の暮らし (ナチュリラ別冊) [ 内田 彩仍 ]自分に語りかける時も敬語でーー機嫌よく日々を送るための哲学 [ 秋田道夫 ]にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村「自分も周りもご機嫌になることをする」ことについてお伝えしますね。ファッションやメイクが派手な人の中にも、上品に見える人と下品に見える人がいます。その違いは、どんな考えや信念に基づいて行動しているかです。・他人に自分をよく見せたい・まずは自分をご機嫌にしたいこの違いによって、上品になれるか、下品になってしまうかが決まります。周囲からの「いいね」を集めるために派手に着飾ると、下品に見えてしまいます。その裏には、「他者承認を集めなければ自分を認めることができない」という依存心があるのです。それに対して、上品な人は、自分自身がご機嫌になることから始めます。そして、華やかなファッションやメイクで気持ちが前向きになると、ポジティブなエネルギーを周囲にも広げていくのです。他者からの承認を集めるのではなく、自分で自分をご機嫌にしようとする自立心のある人が、「品がいい人」なのです。「私を見て!」ではなく、「自分も人もご機嫌に」をモットーに、自分で自分をご機嫌にする選択を積み重ねてみませんか。上品な行動で外見も内面も磨いていきましょう。☆----------------------------------------------------------------☆就労・余暇活動の為に障がい者が障がい者の為の出張パソコンインストラクターminute(ミニュート)minuteがおススメする障がい福祉用品集【クラウドケア】新規依頼者Web申込プロモーション(あなたに合った訪問介護ヘルパーが見つかります)
2024年03月24日
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見えの困難への対応 視覚障害教育領域/氏間和仁/永井伸幸/苅田知則【3000円以上送料無料】初めての音訳[本/雑誌] (視覚障害者介護技術シリーズ) (単行本・ムック) / 全国視覚障害者情報提供施設協会にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村おはようございます(今日の報告は下部にあります minuteがおススメする障がい福祉用品集も下部にあります)今日は、世界結核デー(World Tuberculosis Day)だそうです。世界保健機関が1997年に制定。1882年のこの日、ロベルト・コッホ博士が結核菌を発見したそうです。医学の進歩で克服されたかに見えていた結核が、再び猛威を振い始めたことから、結核の撲滅を目指して結核抑圧への協力を世界に呼びかけているそうです。日本では9月24日~30日を「結核予防週間」としているんだそうです。#障害者 #ピアカウンセラー #パソコンインストラクター #出張 #福祉用品 #ニュース今日の報告です Google Project Guideline で視覚障がいランナーが一人で走れる時代 また一歩前進! 日本語対応&高精度AIに更新_走行会参加者や自治体 企業 団体パートナーも募集中☆----------------------------------------------------------------☆就労・余暇活動の為に障がい者が障がい者の為の出張パソコンインストラクターminute(ミニュート)minuteがおススメする障がい福祉用品集【クラウドケア】新規依頼者Web申込プロモーション(あなたに合った訪問介護ヘルパーが見つかります)
2024年03月24日
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いらいら ばいばい 3歳からの感情マネジメント絵本 [ つむぱぱ ]セントジョーンズワート★〓≪約3ヶ月分≫■ネコポス送料無料■代引・日時指定不可【RCP】サプリ/セントジョーンズサプリ サプリメント 健康 ヒペリシン 【54sen】【3ba】 【DEAL3204】【1000poki】【seedcoms_DEAL2】/D0818にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村人に対して「許せない!」と感じる瞬間ってありますよね。自分の大切なルールに反する行動を相手がとった時、「どうしてそんな言い方をするの?」「なんでそんな顔するの?」「その一言が許せない!」と感じます。自分が絶対にそうしないと決めているからです。でも自分で決めたそのルール、本当に必要でしょうか?その許せない感情の裏にあるルールを見つめ直してみてください。あるいはそのルールを変更することで心がラクになることもあるかもしれません。さらに、相手と自分の間にはっきりと境界線を引くこともできます。相手との間に境界線を引き、相手の言動に理解を深めることで、心の乱れも少なくなります。こうすることで、心が乱されることなく、苦手な人との関わっていくこともできますよ。人間関係は私たちに様々な気づきと成長の機会をもたらしてくれます。許せない! という感情が湧いたときは、・それを一度冷静に受け止める・その背後に潜むルールに問いかけてみるこれを心がけてみてくださいね。きっと人間関係から多くのことを学ぶことができますよ。☆----------------------------------------------------------------☆就労・余暇活動の為に障がい者が障がい者の為の出張パソコンインストラクターminute(ミニュート)minuteがおススメする障がい福祉用品集【クラウドケア】新規依頼者Web申込プロモーション(あなたに合った訪問介護ヘルパーが見つかります)
2024年03月23日
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