みつみつの台所~いとおしくおいしい毎日~  . 

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2011.06.12
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カテゴリ: 食べる


魚の白子。鮭とか、鱈とか・・・。
(ツマ。鮭の白子は、去年から食べられるようになりました)

198円/100g、豚バラ肉と同じくらいのお値段 佐渡産マフグの白子 切って、塩をふる

今回は、マフグの白子!初めて見た~!
鮭の白子ほど臭みがなく、血の筋を取る必要もなく。
切って塩をふって焼くだけの簡単さ。

焼くだけ~

・・・でも、やっぱツマはダメでした。
あの、クリーミーでトロトロな感じがむしろ苦手なの。
鮭の白子は、めちゃ火を入れるとムチムチ食感になる(=食べられる)。
マフグはですね~、結構な時間火を入れても、トロトロでした。
上品な味なので、「しょうゆより断然、塩!」(オット談)とのこと。


オットNGだけど、ツマは大好物!なものの、ひとつ。
N豆(オットのため、イニシャル?にて失礼をさせていただきます)。

イソフラボンバー!

イソフラボンバー!

これは、N豆をキムチとともにじゃが芋マッシュに混ぜ込んで、
きな粉ベースの衣にくぐらせて揚げた物です。
N豆ときな粉、大豆食品ダブル使い=イソフラボンたっぷり。
ゆえに「イソフラボンバー!」というタイトルになっております。
じゃが芋は水分の多い新じゃがだと、作りにくいです。
なので、マッシュポテトのフレークとか炒ったおからとかを足して、
水分調整をする必要が出てきます。
おから使うと大豆食品トリプル。イソフラボンバイエ!(拝・猪木)ですね。

オリンピックの年に作ったレシピ

もともとは、オリンピックイヤーに募集されていたカレーコンテスト、
それに応募したレシピなんです。結果は、見事に落選でしたが・・・。

Cpicon ねば~ギブアップで金メダル!カレー by みつぞう

オリンピックなんで、「ネバーギブアップ」。
ネバ(オクラ)とネバ(N豆)を使っております。
揚げたN豆が3個なのは、メダル(金・銀・銅)をイメージしました。

北京オリンピックって、2008年なんですね。
もう3年、たつんですね。
来年はロンドンオリンピック?再来年ではなく?
・・・時の流れの早さを感じずにはいられません。





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Last updated  2011.06.12 16:35:16
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