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May 16, 2006
テーマ： 国内旅行どこに行く？(60427)
カテゴリ： 登山関連
山登る時ってのは早沖なんですよ。
4時半沖で、味噌汁作って、缶詰、バナナ5本食べてエネルギー充填。
5時過ぎに登山弁当受け取りに行って、そのままバスに乗った。
さあ 昨夜の酒 が残ってる以外は準備万端。
それで6時半から登りだしたら、メッチャクチャな雨で
川とかすごくいい眺めやのにデジカメ出した瞬間に
壊しそうで写真はとれなんだ。
下は動きやすいように海パンの上にレインパンツ履いた。
でも段々染みてくる
荷物がぬれると重くなる
重くなると運動量が増え
有酸素運動で 体脂肪率減少
やせたい人とか、煙草やめたい人とか山登るのお勧めやで。
最低三日コースくらいで、泣きが入ってもすぐには下山出来ん位
奥まで行ってもたらええねん。
ちなみにこの時の背中の荷物は
・シャツ、靴下、パンツ 3組ずつ(すぐに乾くスポーツ用の)
・mont-bell沖帽
・家の布団より高級な羽毛寝袋
・軍手
・G.T.Hawkinsのトレッキングシューズ
・タオル 2枚
・デジカメ(小型)
・Victorinoxのナイフ
・マグライト
・非常食（アメ、チョコ、固形蜂蜜など）
・パン 10個以上
・インスタント味噌汁 3食
・登山弁当 4食
・はし、ナイフ、フォーク一式
・キャンプ用カップ
・500mlの空のペットボトル（そこら中で水が汲める)
・ビニール袋 数個
・登山用地図
・コンパス
・歯磨き粉、歯ブラシ
・化粧水と乳液（CoQ10配合）
・mont-bellの45lのバックパックとザックカバー
あんまし荷物や服装が普段の生活とかわなんなあ
総重量6,7kgくらいかな？
コンロとカートリッジやコッヘル(携帯用鍋)がないから
軽いほうやと思う。
ああ、トイレットペーパーがないけど
登山用の水に溶けやすいやつでも環境に悪いので
落ち葉 を使う方向で。
インドや中国を旅した奴は強いぞ。
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最終更新日
August 7, 2011 07:52:00 PM
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