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慎之介64 @ Re[1]:焼き肉用だったが煮物になる(05/28) New! サカエさんへ 厚揚げ美味しいよね。ヘルシ…
慎之介64 @ Re[1]:焼き肉用だったが煮物になる(05/28) New! じゃここうこさんへ 走った当日は頑張って…

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2014.11.23
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kuniさん とご家族のサポートもあって、無事というか、あまり無事ではないというか、
神戸マラソンを走り終えて、22時過ぎに帰宅した。

とりあえず今日は、もういつつぶれてもいい状況なので、結果だけ書いておこう。

偉そうに4時間を切ってリッターバイクだなんて書いたが、世の中そんなに甘くはない。

気温はこの時期にしては暑かったけれど、気になるほどではなく、
一方、沿道の応援は途切れることなく、熱い声援をいただき、
32km通過時で3時間を切っていたんだよね。

IMG_20141123スタート1時間前.jpg
スタート1時間前

残り10kmを60分だから、楽に4時間切るでしょうと自分でも思ったが、
そうは問屋が卸さない。


このまま一気にゴールを目指すぞと思ったのだが、その直後に、
高速道路に上がるために、さらにポートアイランドに向かう橋を渡る上り坂になる。

事前の案内で、ここが最大の高低差で、最大の難所であることは知っていたが、
自分で走ると、かなり消耗していくのを実感した。

上れば当然下るわけで、実際は上りより下りの方がやられるんだよね。

下ると残り4kmを切っているから、一気にいけるかと思ったんだけど、
アップダウンで堪えたか、左の土踏まずが攣りだした。

土踏まずだったのでそのまま走ったが(止まると他が攣るのは目に見えていた)、
残り1kmで左ふくらはぎが激しく攣りだした。

1ヶ月前の試走時に、右ふくらはぎが攣ったのと同じ、何度も襲う激しい攣り方で、
俺はそのままアスファルトの上に転がっていた。


前回の経験で、攣ってる最中はのた打ち回るほど痛いが、しばらくすれば治まることを、
治まると、もう走れはしないが、歩けるようになることを学習していたので、
とりあえずここに転がっていますと答えた。

たぶん15分くらい転がっていただろう、とりあえず強烈な痛みは去ったので、
とぼとぼと残り1kmを歩いてゴールを目指す。


俺のストップウォッチでは、Net(スタートラインを超えてから)で4時間20分だった。

214754442_org_v1416775553.jpg
それでもゴールはうれしい(kuniさんのお嬢さんと)Photo by kuni

まあ、なんというか「おっさん、あんたまだまだやで。」ってことなんだろうね。
この足が攣る症状は、ちゃんと対処しなければ、
いつまで経っても同じことの繰り返しなんだろうね。

食生活なのかな 結構食わない方向に偏っているもんね。
今から検索してみるけれど、足が攣るのって亜鉛とかの摂取不足だったような。

kuniさんにいかにお世話になったかとか、神戸で食った美味いものとか、
神戸マラソンの沿道の応援がいかに熱いかなどは、また明日以降。





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Last updated  2014.11.24 18:21:30
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Re:12/47 第4回神戸マラソンを走る(11/23)  
Nori1022  さん
お疲れ様でした、足の不調をこらえて完走素晴らしい。 (2014.11.23 23:47:35)

Re:12/47 第4回神戸マラソンを走る(11/23)  
ウコクック  さん
こっちにもマラソン中継が届いてたぜ(笑)
フルマラソン完走ってすげーよ!!!
お疲れ様でした~^^/ (2014.11.24 08:50:34)

Re:12/47 第4回神戸マラソンを走る(11/23)  
サカエ さん
お疲れやんした。
オイラだったら途中で放り投げてます。
イタイノキライダカラネ。
出先からのコメント。。。
(2014.11.24 11:56:45)

Re:12/47 第4回神戸マラソンを走る(11/23)  
兄貴、お疲れさま!!

足は大丈夫??
大変だったとは思うけど、最後までやり遂げたのは立派だ!
さすが兄貴!

俺がたくさんデートした(?)神戸の街は堪能出来ましたかい?(笑)
(2014.11.24 17:26:19)

Re:12/47 第4回神戸マラソンを走る(11/23)  
matsu-kuni  さん
おかげさまで、マラソンを観る楽しみを教えていただきました。^^

走る楽しみは、味わいたくはないけれど・・・(笑)
だってさ、30km地点に向かう時片道4車線の国道を渡る横断歩道を走っただけでクタバリそうだったもんね。^^;

(kuni) (2014.11.24 20:19:46)

Re[1]:12/47 第4回神戸マラソンを走る(11/23)  
慎之介64  さん
Nori1022さん
次は最後まで走り切りたいものです。
(2014.11.24 21:47:48)

Re[1]:12/47 第4回神戸マラソンを走る(11/23)  
慎之介64  さん
ウコクックさん
知ってる知ってる。2時間半で走れよと無茶なことを言ってる人がいたことも。(笑
(2014.11.24 21:48:53)

Re[1]:12/47 第4回神戸マラソンを走る(11/23)  
慎之介64  さん
サカエさん
俺も、無麻酔で切られたり、注射針を刺されたり、受動的に痛いのは嫌いと思うけれど、
能動的に自分を追い込むのは嫌いじゃないかも?
(2014.11.24 21:54:05)

Re[1]:12/47 第4回神戸マラソンを走る(11/23)  
慎之介64  さん
もっちもちおさん
確かに大阪からだと、神戸って日帰りデートスポットだろうね。
結構、大阪やなにわナンバーが走っていたもん。

で、運転疲れたから、絶対に何もしないから休憩していこうと・・・
よこしまな俺なら言いかねん。もちおは絶対にそんなこと言わんやろうけれど。
(新婚さん相手には気を使っておかなければ。)

(2014.11.24 22:01:11)

Re[1]:12/47 第4回神戸マラソンを走る(11/23)  
慎之介64  さん
matsu-kuniさん
俺も5年ほど前まで喫煙者だったからね、その時にはまさか自分が走るなんて、しかも早さは違えど、
オリンピックの中でも一段と過酷なマラソンをなんて、考えたこともなかったよ。

(2014.11.24 22:09:32)

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