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あしりとぱ
これ いいかも♪ な物を集めたいです。
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2007.03.20
カテゴリ： カテゴリ未分類
快晴 スチール缶ゴミの日だった
今朝はバナナ オールブラン４枚 アルファリポ酸 ヒアルロン酸
80kcal 44kcal 5kcal 4kcal で 計133ｋcal(^^*)
お昼はカップそば 豆腐スープ メカブ1p ６Ｐチーズ１個 いちご３個
400kcal 100kcal 10kcal 60kcal 15kcalで計585kcal
アサヒ バランスアップ クリーム玄米ブラン ブルーベリー ６入
定価１５０円（１５７．５円）の２０％引き １個あたり１２０円（１２６円）
玄米と小麦ブランでいっそうおいしくなりました。
保健用食品
クリーム玄米ブラン（１袋２枚）
エネルギー １８０kcal
話題沸騰のDVDエクササイズ
7日間集中ダイエットプログラム。
ビリーズブートキャンプ DVD版 ビリーズブートキャンプ DVD版
（ビリーバンド×1セット）
7日間チャレンジで5,000円キャッシュバック!!
必要なのはあなたのカラダとビリーバンド!
エクササイズに必要なスペースは、たたみ一畳。そして、付属のビリーバンドを手にするだけ！
ビリーバンドはゴム製のバンドで、ダンベルと同じ負荷が与えられるトレーニングツール。全身の筋肉をすばやく引き締め、安全でより強いトレーニングを可能にします。
あなたのカラダとビリーバンド、準備ができたらあとはＤＶＤ（ビデオ）を再生するだけです。
サイズ（約）／(ビリーバンド)長さ：約1m
７日間キャッシュバックチャレンジ
（1）『ビリーズブートキャンプ』を７日間チャレンジ。
（2）毎日の結果を付属のチェックシートに記入し
3週間以内に返送
*放送法改正案 ＮＨＫ受信料支払い義務化盛り込まず 政府
政府・与党は２０日、今国会への提出を予定している放送法改正案に、ＮＨＫ受信料の支払い義務規定を盛り込まないことを決めた。
*ミスチル新作アルバムで五千万枚突破
Ｍｒ．Ｃｈｉｌｄｒｅｎ「ＨＯＭＥ」 Ｍｒ．Ｃｈｉｌｄｒｅｎの新作アルバム「ＨＯＭＥ」が２６日付オリコンチャートに１位で初登場することが１９日確定した。アルバムでの首位獲得は通算１０作目。
Ｍｒ．Ｃｈｉｌｄｒｅｎ公式サイト
http://www.mrchildren.jp/
世界を変えた6つの飲み物
ビール ワイン 蒸留酒 コーヒー 紅茶 コーラが語るもうひとつの歴史
ビール、ワイン、蒸留酒、コーヒー、紅茶、コカ・コーラが語る熱情と覚醒の世界史。もし、これらの飲み物がなかったら、エジプトのピラミッドも、ギリシア哲学も、アメリカの独立も、フランスの市民革命、イギリスの産業革命・金融革命も形を変えていたかもしれない。ささやかな飲み物が、人類を駆り立て、歴史をつねに動かした、その大いなる秘密が明かされる。
*華麗なる一族 (^-^)∠※PAN紅白超えフィナーレ
木村拓哉（３４）主演で、１８日に放送されたＴＢＳドラマ「華麗なる一族」最終回の平均視聴率が３０・４％（関東地区、ビデオリサーチ調べ）を記録した。今年放送された全番組の中で最高の数字。関西地区では３９・３％をマークし、昨年大みそかに放送されたＮＨＫ紅白歌合戦・第２部の３７・６％（同地区）を超えるなど、まさに“華麗なるフィナーレ”となった。
また、番組とのコラボレーションで山崎製パンから発売された「華麗（カレー）パン」も空前の大ヒット。販売数も１８日現在で計２０００万個に迫っている。(￣0￣)゛
８歳「美しいカラダ」になる 著者 医学博士 伊藤壱裕
ハピモテになる魔法の習慣
太らない、ストレスない、キレイ肌。ビタミン、ミネラルで自然ダイエット、タマゴと脳で肌がイキイキ。５分で脂肪が溶け出すウォーキング。カラダ美人になるとココロも外見も美人になる。
世界フィギュアスケート選手権大会 2007東京
放送予定 (フジテレビ系)
ゴールデンタイム６夜連続放送
3/20(火) 19:00-20:54 世界フィギュア２００７ 開幕スペシャル
3/21(水) 19:00-20:54 男子シングル ショートプログラム
3/22(木) 19:00-20:54 男子シングル フリー
3/23(金) 21:00-22:52 女子シングル ショートプログラム
3/24(土) 21:00-22:54 女子シングル フリー
3/25(日) 19:00-21:48 エキシビション
開幕を華やかに盛り上げる「オープニングセレモニー」の様子 そして「ペア・ショートプログラム」中継に加え、金メダルが期待される日本代表選手の特集や最新情報を放送する。フィギュアの中で最もアクロバティックといわれる競技・ペアは、中国のダン・ジャン＆ハオ・ジャン、クィン・パン＆ジャン・トン、シュー・シェン＆ホンボー・ツァオなどのペアを中心に優勝争いが予想されている。また、アメリカ代表としてトリノ五輪にも出場した井上怜奈＆ボールドウィン組のような日本出身選手の活躍にも期待がかかる。
メインキャスター 国分太一
ゲスト解説 荒川静香
解説者 八木沼純子
塩原恒夫（フジアナウンサー）
4週間プログラムヨガ
1日10分深堀真由美と一緒にレッスン
１日たった10分、ＤＶＤに合わせてレッスンで「美人体質」。体のゆがみリセット→毒出し→体内細胞の引締め→ボディメイクの週別プログラム 合計900分のＤＶＤは深堀真由美が直接指導
今日の
世界フィギュアスケート選手権2007東京(＊ﾟ∀ﾟ)ノ[ ● ] !
19:00～20:54 ／ フジテレビ
世界一美しい闘い開幕▽浅田真央＆安藤美姫中野友加里＆高橋大輔織田信成…史上最強の日本が金メダルに挑戦▽“ペア”井上怜奈が登場！２人の日本人が最強中国と表彰台争い
o(≧∀≦*)o〃Fight!
学校へ行こう！MAX
世界の舞台でマジ受験サクラ咲け！ 合格発表スペシャル！TBS系 後6：55～8：54
元祖！でぶや2時間スペシャルテレビ東京系 後7：00～8：54
春の岩手＆三重で、地元名物に‘まいう～’!!
愛の流刑地日本テレビ系 後9：00～11：09
法倫理を超えた究極の愛のかたち(∥≡▽≡)
【前編】 晩秋の京都。世間に忘れ去られようとしている恋愛小説家・村尾（岸谷五朗）は、編集者・祥子（杉田かおる）からファンだという冬香（高岡早紀）を紹介される。冬香のしぐさに魅了される村尾。一方、仕事人間の夫・徹（吹越満）と、姑・鈴江（泉ピン子）との生活にあきらめを感じていた冬香は、村尾から自分が女だと気付かされる。恋に落ちた2人は、逢瀬（おうせ）を重ねるようになり・・・。※21日（水）に「後編」を放送。
ガイアの夜明け
22:00～22:54 ／ テレビ東京
これからの学校選び…▽スーパー公立の秘策塾講師…合格する答案▽女性教師２年目の涙
第38回春の高校バレーボール(р≧о≦)р ｶﾞﾝﾊﾞ★(р≧о≦)р ｶﾞﾝﾊﾞ★
「ハンカチ王子に続け！早実が29年ぶりの全国大会に挑戦」
00:45～01:35 ／ フジテレビ
定時に帰る仕事術
小さなことの積み重ね→仕事のスピード大幅アップ→定時に「お疲れさま！」→人生を楽しむ時間がもっと増える！！手を抜かずに無駄を省く！！効率ＵＰの裏ワザ１００
有能なのにズボラなあなたへ
北海道限定 カルビー「じゃがポックル」
販売期間 03月20日20時00分～03月23日20時00分
じゃがポックル じゃがいもの美味しさそのまま！
北海道限定 カルビー「じゃがポックル」
カルビーじゃがポックル１箱
（18g×10袋入）
(≧ｖ≦)ノ〃
今朝はバナナ オールブラン４枚 アルファリポ酸 ヒアルロン酸
80kcal 44kcal 5kcal 4kcal で 計133ｋcal(^^*)
お昼はカップそば 豆腐スープ メカブ1p ６Ｐチーズ１個 いちご３個
400kcal 100kcal 10kcal 60kcal 15kcalで計585kcal
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定価１５０円（１５７．５円）の２０％引き １個あたり１２０円（１２６円）
玄米と小麦ブランでいっそうおいしくなりました。
保健用食品
クリーム玄米ブラン（１袋２枚）
エネルギー １８０kcal
話題沸騰のDVDエクササイズ
7日間集中ダイエットプログラム。
ビリーズブートキャンプ DVD版 ビリーズブートキャンプ DVD版
（ビリーバンド×1セット）
7日間チャレンジで5,000円キャッシュバック!!
必要なのはあなたのカラダとビリーバンド!
エクササイズに必要なスペースは、たたみ一畳。そして、付属のビリーバンドを手にするだけ！
ビリーバンドはゴム製のバンドで、ダンベルと同じ負荷が与えられるトレーニングツール。全身の筋肉をすばやく引き締め、安全でより強いトレーニングを可能にします。
あなたのカラダとビリーバンド、準備ができたらあとはＤＶＤ（ビデオ）を再生するだけです。
サイズ（約）／(ビリーバンド)長さ：約1m
７日間キャッシュバックチャレンジ
（1）『ビリーズブートキャンプ』を７日間チャレンジ。
（2）毎日の結果を付属のチェックシートに記入し
3週間以内に返送
*放送法改正案 ＮＨＫ受信料支払い義務化盛り込まず 政府
政府・与党は２０日、今国会への提出を予定している放送法改正案に、ＮＨＫ受信料の支払い義務規定を盛り込まないことを決めた。
*ミスチル新作アルバムで五千万枚突破
Ｍｒ．Ｃｈｉｌｄｒｅｎ「ＨＯＭＥ」 Ｍｒ．Ｃｈｉｌｄｒｅｎの新作アルバム「ＨＯＭＥ」が２６日付オリコンチャートに１位で初登場することが１９日確定した。アルバムでの首位獲得は通算１０作目。
Ｍｒ．Ｃｈｉｌｄｒｅｎ公式サイト
http://www.mrchildren.jp/
世界を変えた6つの飲み物
ビール ワイン 蒸留酒 コーヒー 紅茶 コーラが語るもうひとつの歴史
ビール、ワイン、蒸留酒、コーヒー、紅茶、コカ・コーラが語る熱情と覚醒の世界史。もし、これらの飲み物がなかったら、エジプトのピラミッドも、ギリシア哲学も、アメリカの独立も、フランスの市民革命、イギリスの産業革命・金融革命も形を変えていたかもしれない。ささやかな飲み物が、人類を駆り立て、歴史をつねに動かした、その大いなる秘密が明かされる。
*華麗なる一族 (^-^)∠※PAN紅白超えフィナーレ
木村拓哉（３４）主演で、１８日に放送されたＴＢＳドラマ「華麗なる一族」最終回の平均視聴率が３０・４％（関東地区、ビデオリサーチ調べ）を記録した。今年放送された全番組の中で最高の数字。関西地区では３９・３％をマークし、昨年大みそかに放送されたＮＨＫ紅白歌合戦・第２部の３７・６％（同地区）を超えるなど、まさに“華麗なるフィナーレ”となった。
また、番組とのコラボレーションで山崎製パンから発売された「華麗（カレー）パン」も空前の大ヒット。販売数も１８日現在で計２０００万個に迫っている。(￣0￣)゛
８歳「美しいカラダ」になる 著者 医学博士 伊藤壱裕
ハピモテになる魔法の習慣
太らない、ストレスない、キレイ肌。ビタミン、ミネラルで自然ダイエット、タマゴと脳で肌がイキイキ。５分で脂肪が溶け出すウォーキング。カラダ美人になるとココロも外見も美人になる。
世界フィギュアスケート選手権大会 2007東京
放送予定 (フジテレビ系)
ゴールデンタイム６夜連続放送
3/20(火) 19:00-20:54 世界フィギュア２００７ 開幕スペシャル
3/21(水) 19:00-20:54 男子シングル ショートプログラム
3/22(木) 19:00-20:54 男子シングル フリー
3/23(金) 21:00-22:52 女子シングル ショートプログラム
3/24(土) 21:00-22:54 女子シングル フリー
3/25(日) 19:00-21:48 エキシビション
開幕を華やかに盛り上げる「オープニングセレモニー」の様子 そして「ペア・ショートプログラム」中継に加え、金メダルが期待される日本代表選手の特集や最新情報を放送する。フィギュアの中で最もアクロバティックといわれる競技・ペアは、中国のダン・ジャン＆ハオ・ジャン、クィン・パン＆ジャン・トン、シュー・シェン＆ホンボー・ツァオなどのペアを中心に優勝争いが予想されている。また、アメリカ代表としてトリノ五輪にも出場した井上怜奈＆ボールドウィン組のような日本出身選手の活躍にも期待がかかる。
メインキャスター 国分太一
ゲスト解説 荒川静香
解説者 八木沼純子
塩原恒夫（フジアナウンサー）
4週間プログラムヨガ
1日10分深堀真由美と一緒にレッスン
１日たった10分、ＤＶＤに合わせてレッスンで「美人体質」。体のゆがみリセット→毒出し→体内細胞の引締め→ボディメイクの週別プログラム 合計900分のＤＶＤは深堀真由美が直接指導
今日の
世界フィギュアスケート選手権2007東京(＊ﾟ∀ﾟ)ノ[ ● ] !
19:00～20:54 ／ フジテレビ
世界一美しい闘い開幕▽浅田真央＆安藤美姫中野友加里＆高橋大輔織田信成…史上最強の日本が金メダルに挑戦▽“ペア”井上怜奈が登場！２人の日本人が最強中国と表彰台争い
o(≧∀≦*)o〃Fight!
学校へ行こう！MAX
世界の舞台でマジ受験サクラ咲け！ 合格発表スペシャル！TBS系 後6：55～8：54
元祖！でぶや2時間スペシャルテレビ東京系 後7：00～8：54
春の岩手＆三重で、地元名物に‘まいう～’!!
愛の流刑地日本テレビ系 後9：00～11：09
法倫理を超えた究極の愛のかたち(∥≡▽≡)
【前編】 晩秋の京都。世間に忘れ去られようとしている恋愛小説家・村尾（岸谷五朗）は、編集者・祥子（杉田かおる）からファンだという冬香（高岡早紀）を紹介される。冬香のしぐさに魅了される村尾。一方、仕事人間の夫・徹（吹越満）と、姑・鈴江（泉ピン子）との生活にあきらめを感じていた冬香は、村尾から自分が女だと気付かされる。恋に落ちた2人は、逢瀬（おうせ）を重ねるようになり・・・。※21日（水）に「後編」を放送。
ガイアの夜明け
22:00～22:54 ／ テレビ東京
これからの学校選び…▽スーパー公立の秘策塾講師…合格する答案▽女性教師２年目の涙
第38回春の高校バレーボール(р≧о≦)р ｶﾞﾝﾊﾞ★(р≧о≦)р ｶﾞﾝﾊﾞ★
「ハンカチ王子に続け！早実が29年ぶりの全国大会に挑戦」
00:45～01:35 ／ フジテレビ
定時に帰る仕事術
小さなことの積み重ね→仕事のスピード大幅アップ→定時に「お疲れさま！」→人生を楽しむ時間がもっと増える！！手を抜かずに無駄を省く！！効率ＵＰの裏ワザ１００
有能なのにズボラなあなたへ
北海道限定 カルビー「じゃがポックル」
販売期間 03月20日20時00分～03月23日20時00分
じゃがポックル じゃがいもの美味しさそのまま！
北海道限定 カルビー「じゃがポックル」
カルビーじゃがポックル１箱
（18g×10袋入）
(≧ｖ≦)ノ〃
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