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シュリ1901
時々未来を垣間見てしまう私の夢日記…から始まった、アセンション雑感…、お金を掛けずに心を懸けるファッション、コスメ、インテリアのライフスタイル全般のお話。
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2020.03.02
カテゴリ： カテゴリ未分類
前回記事で、私の理想は「丁寧な暮らしをすること」と書きました。
丁寧に行き渡るようにつけたり、髪がパサパサだなと思ったら、ヘアミルクやオイルを塗ったり、
ゆったり買い物したり、早い時間から夕飯の下ごしらえをしたり、
それは健康に留意した野菜中心の食事であったりとか、自分をケアしながら暮らして行きたいというもので、雑誌などに載っているような著名人のお洒落で贅沢な暮らしとは程遠いのかも知れませんが、
一日一歩ずつでも「生活の質」が向上すると良いと思っています。
「自分をケアする」というのは、他ならぬ自分自身のコンディション、生活に関心を寄せ、
気を払うことです。
例えば、私はノートに日記をつけていますが、ブログで書くのとはまた違い、
辛くて行き詰まる時ほど、愚痴だけでもいいから、書き出すことで、
ある日自分の姿が急に見えて来ます。
こういう心のゆとりが設けられないことは私にとっては死に等しくまるで生きている気がしない。
そういうことより、お金、名誉、見栄を優先させるタイプの人はそもそも、価値観が違うのだと思います。
まあ、お金はあればあるに越したことはありませんが、いつかは皆が充分豊かに暮らせる社会が実現するでしょう。本当の名誉は揺るぎない自尊感情を獲得することにあると多くの人が悟るでしょう。
アセンションが本当なら、それは間も無く、ということになります。
私は最近深く傷ついた「女性としての私」を取り戻しました。
取り戻すまでに、干支が一巡しました。
取り戻した後に、どうしたら無視し続けた私自身の心の声を今度は無視しないで生きて行けるのだろう、と、つい昨日まで悩んでいました。
「仕事を辞めたい…。」という声が聞こえる。
自分の心の声を無視する訳にも行きませんが、
だって、「もう生きていたくない…。」「私なんてもうこの世に存在しなくていい。」とずっと言ってたのですから。それを聞いていたとしたら私はもうこの世に存在していません。
仕事をやめたいと思う自分を納得させるのは、お金なんだろうか？とも昨日は真剣に考えていたのですが、
つまり、ストレスを解消する手段のためにということです。
それも至らない私には多分にあるのですけど、
今日になってようやく、「ああそうか。自分をケアすることが答えだったんだ。」と強く感じました。
それはそうですよね。自分を丁寧に大切に取り扱うことが、
傷ついた自分を癒す手段であることは、少し考えれば、自明の理。
単純な真理です。
カサカサの足がキレイになっていると思えば嬉しいし、
身体にいい料理を食べていると感じる瞬間は幸せです。
こうしてブログを書くことも私には自己ケアの一環なのだと思います。
傷ついている人は沢山いるのだと思います。
否、傷ついているからこそ、他人に攻撃的な人も多いのでしょうし。
うまくいかない出来事に対し、他人を責める人と自分を責める人がいるというだけで、
日々傷つくことから逃れられはしないのかもしれないけれど、
自分をケアして行く、日々の自己回復を目指すという生き方が全てだと、気がついた私です。
丁寧に行き渡るようにつけたり、髪がパサパサだなと思ったら、ヘアミルクやオイルを塗ったり、
ゆったり買い物したり、早い時間から夕飯の下ごしらえをしたり、
それは健康に留意した野菜中心の食事であったりとか、自分をケアしながら暮らして行きたいというもので、雑誌などに載っているような著名人のお洒落で贅沢な暮らしとは程遠いのかも知れませんが、
一日一歩ずつでも「生活の質」が向上すると良いと思っています。
「自分をケアする」というのは、他ならぬ自分自身のコンディション、生活に関心を寄せ、
気を払うことです。
例えば、私はノートに日記をつけていますが、ブログで書くのとはまた違い、
辛くて行き詰まる時ほど、愚痴だけでもいいから、書き出すことで、
ある日自分の姿が急に見えて来ます。
こういう心のゆとりが設けられないことは私にとっては死に等しくまるで生きている気がしない。
そういうことより、お金、名誉、見栄を優先させるタイプの人はそもそも、価値観が違うのだと思います。
まあ、お金はあればあるに越したことはありませんが、いつかは皆が充分豊かに暮らせる社会が実現するでしょう。本当の名誉は揺るぎない自尊感情を獲得することにあると多くの人が悟るでしょう。
アセンションが本当なら、それは間も無く、ということになります。
私は最近深く傷ついた「女性としての私」を取り戻しました。
取り戻すまでに、干支が一巡しました。
取り戻した後に、どうしたら無視し続けた私自身の心の声を今度は無視しないで生きて行けるのだろう、と、つい昨日まで悩んでいました。
「仕事を辞めたい…。」という声が聞こえる。
自分の心の声を無視する訳にも行きませんが、
だって、「もう生きていたくない…。」「私なんてもうこの世に存在しなくていい。」とずっと言ってたのですから。それを聞いていたとしたら私はもうこの世に存在していません。
仕事をやめたいと思う自分を納得させるのは、お金なんだろうか？とも昨日は真剣に考えていたのですが、
つまり、ストレスを解消する手段のためにということです。
それも至らない私には多分にあるのですけど、
今日になってようやく、「ああそうか。自分をケアすることが答えだったんだ。」と強く感じました。
それはそうですよね。自分を丁寧に大切に取り扱うことが、
傷ついた自分を癒す手段であることは、少し考えれば、自明の理。
単純な真理です。
カサカサの足がキレイになっていると思えば嬉しいし、
身体にいい料理を食べていると感じる瞬間は幸せです。
こうしてブログを書くことも私には自己ケアの一環なのだと思います。
傷ついている人は沢山いるのだと思います。
否、傷ついているからこそ、他人に攻撃的な人も多いのでしょうし。
うまくいかない出来事に対し、他人を責める人と自分を責める人がいるというだけで、
日々傷つくことから逃れられはしないのかもしれないけれど、
自分をケアして行く、日々の自己回復を目指すという生き方が全てだと、気がついた私です。
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最終更新日
2020.03.02 18:01:22
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