2011年11月24日
カテゴリ： カテゴリ未分類
最近、電話に付いている万歩計を気にするようにしています。
夜になるとカブトムシのようにゴソゴソとお散歩に出ます。
さすがに危ないから旦那を誘ってお出かけ。
「寒いのに～」とか文句言ってますが、この間の健康診断の結果をみるとやっぱり散歩に行くって。
旦那と二人で一時間くらい歩くと約５－７０００歩。
それまでに普通に生活すると２－３０００はゆうに行っているので、一日の目標一万歩に達します。
今のところは毎日一万歩クリアしてますが、いつまで続くかなあ。。。
なるべく続くように努力しようと思います。。。
夜になるとカブトムシのようにゴソゴソとお散歩に出ます。
さすがに危ないから旦那を誘ってお出かけ。
「寒いのに～」とか文句言ってますが、この間の健康診断の結果をみるとやっぱり散歩に行くって。
旦那と二人で一時間くらい歩くと約５－７０００歩。
それまでに普通に生活すると２－３０００はゆうに行っているので、一日の目標一万歩に達します。
今のところは毎日一万歩クリアしてますが、いつまで続くかなあ。。。
なるべく続くように努力しようと思います。。。
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