2017年06月20日
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朝から湿気と暑さでやられ気味です。
夏は嫌いなんだよーーーーと叫んだところでどうにもならないし。
将来的には寒い国に移住したい
赤道から離れて、離れて・・・どの辺だったら快適に過ごせるんでしょうね。
この間のめまいがすごい状態から、まだ脱しておりません。
まだプラス要因として、睡眠障害っぽくなってます。
眠い、眠いで昼寝を少し・・・と思っても寝れない。
10分とか15分寝れば楽なんだろうけどな。
眠りやすいだろうなって環境作ってるんだけどねえ・・・
寝るまでにかなり時間かかります。
3時とか4時とかに目が覚めて、二度寝できればいいんだけど
二度寝までにまた時間かかったりして、結局時間によってはそのまま起きて弁当作ってみたりしてます。
自律神経がくるってるんかなあ。。。
ストレスが多いからな。。。
昼間、疲れるように外に出るようにはしてるんですがこのくらいじゃ中々調子は良くなりません。
どーしましょ
やることは一杯あるんで、とりあえずこなします。
夏は嫌いなんだよーーーーと叫んだところでどうにもならないし。
将来的には寒い国に移住したい
赤道から離れて、離れて・・・どの辺だったら快適に過ごせるんでしょうね。
この間のめまいがすごい状態から、まだ脱しておりません。
まだプラス要因として、睡眠障害っぽくなってます。
眠い、眠いで昼寝を少し・・・と思っても寝れない。
10分とか15分寝れば楽なんだろうけどな。
眠りやすいだろうなって環境作ってるんだけどねえ・・・
寝るまでにかなり時間かかります。
3時とか4時とかに目が覚めて、二度寝できればいいんだけど
二度寝までにまた時間かかったりして、結局時間によってはそのまま起きて弁当作ってみたりしてます。
自律神経がくるってるんかなあ。。。
ストレスが多いからな。。。
昼間、疲れるように外に出るようにはしてるんですがこのくらいじゃ中々調子は良くなりません。
どーしましょ
やることは一杯あるんで、とりあえずこなします。
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