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2010年12月29日

Habit

カテゴリ：カテゴリ未分類

おはようございます。

今日から年末年始休みになります。

先週、習慣に関する本を読みました。

自分の甘さを再認識。

しかし、自分でも出来るのではないか、と

思える本でした。

休みの日でも早寝早起き。

毎日継続する事が大事です。

また、厳し過ぎない事も大事。

自分に合った目標を。

もっともっと勉強します！

それでは。

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