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世羅牛バーガー
今朝は、息苦しくて午前４時半ころに目覚めましたが、また寝なおし午前５時１０分に起床です。起床時の室内の温度・湿度は２２．７度、４１％、外気温は１８．９度、天候は晴です。起床時の体温は３６．４度、血中酸素飽和濃度は９０％でした。測定し直して８９％、更に測定し直して９１％でした。酸欠感があって、脚が筋肉痛です。午前６時２５分に、運動と猫確認のために船町の公園まで歩きに出かけました。今朝、確認できた猫は３匹、近所の三毛某マンションの黒猫船町の公園の白キジです。本日は、午後５時から定期の内科通院で鳥取県に戻るので、１日年休を取得したのですが、少しやり残しの仕事もあったので、出勤してから帰ることにして、午前７時０６分に職場に到着です。午前９時に職場を出て、一旦、住居に戻ってから、午前９時３０分にGH3インプレッサで住居を出発、国道１８２号線、国道４８６号線を走り、尾道北インターから尾道自動車道に入って、世羅インターの道の駅世羅で休憩です。午前１１時前ですが、昼ごはん道の駅で買った「世羅牛バーガー」９５０円を駐車場の自車の中で食べました。製造は料理旅館玉乃屋（世羅郡世羅町本郷２５－２）です。パンに挟んであるのはパティではなく、甘辛い味の細切れ牛肉煮です。レタスはシャキシャキでトマトもしっかりしていてました。パンは具材との相性の良いしっかりとしたものでした。予想以上に美味しくて大満足でした。尾道自動車道の途中から雨になりましたが、走行抵抗が大きくなるほどの雨量ではありませんでした。松江自動車道では前を米子行きの高速バスが走っていて経済速度で走れました。松江自動車道を三刀屋インターで降りたあたりで、雨は止みました。国道５４号線、国道９号線を走り、ヤマダ電機テックランド松江店に寄って、午後２時０７分に鳥取県の自宅に到着、福山市の住居を出発時にＧＨ３インプレッサの燃費計をリセットして自宅到着時の燃費は１５．４ｋｍ／Ｌでした。少し休憩して水分補給してから、散髪に行って、午後３時半に戻りました。おやつにヤマザキの「特選豆いっぱい大福」を食べてから、内科クリニックに行って診察を受けて、院外薬局で薬を買ってから、午後６時には自宅に戻りました。晩ごはん麻婆豆腐、ゆでたまご、サラダです。午後７時過ぎ、血中酸素飽和濃度を測定したら９６％でした。
May 22, 2026
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マッチボックス カーチスSBC-4 完成
本年（２０２６年）１８個目のプラモ マッチボックス製 １／７２スケール カーチスSBC-4 昨日（２０２６年５月２１日）、組立作業４日目で完成です。 昨日は、緊張線とアンテナ線を張り、風防ガラスを取り付け、塗装の微修正をして完成としました。 昨日の作業時間は１時間１０分です。 累計作業時間は４時間５０分です。翼間の緊張線は0.4㎜真鍮線を使いました。アンテナ線はモデルカステンのメタルリギング0.6号を使いました。カーチスSB2C-1ヘルダイバーと並べてみました。1935年に初飛行したSBC-4の実機の全幅は10.3ｍです。1940年に初飛行したSB2C-1の実機の全幅は15.15ｍです。
May 22, 2026
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ちくわ フィリピン産バナナ 今週５日目
朝ごはん今週５日目ハローズのちくわ（１包４本入り。約１０８Ｋｃａｌ、製造はマルハニチロ）とフィリピン産バナナ１本（約１２０ｋｃａｌ）です。
May 22, 2026
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今朝は猫３匹
今朝は午前５時１０分に起床です。起床時の室内の温度・湿度は２７．７度、４１％、外気温は２１．６度、天候は曇です。起床時の体温は３６．４度、血中酸素飽和濃度は９７％でした。午前６時２５分に、運動と猫確認のために船町の公園まで歩きに出かけました。気温は２３度程度でしたが、それ以上に蒸し暑く感じました。途中で雨が降り出してので、早足で戻りました。今朝、確認できた猫は３匹、近所の三毛某マンションの黒猫、船町の公園の白キジです。午前７時０７分に職場に到着、WEBで申請された書類の確認などを行ってから、何やら雑多に事務を行い、昼になりました。昼ごはんいつもの給食弁当です。メインのおかずは温野菜と焼肉です。右上はコーンコロッケです。昼休み時間、時々雨が降るので、職場内でダラダラと事務処理をしていました。定時で帰って、住居に戻って血中酸素飽和濃度を測定したら９７％でした。晩ごはんの焼そば麺は藤本食品の蒸し麺、具は大山ハムのポークウインナー、もやし、ぶなしめじ、キャベツ、ニンジンです。ふじみつの丸天、ミニトマト、めだまやきを添えました。別添でイカ唐揚げとアジフライがあります。
May 21, 2026
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マッチボックス カーチスSBC-4 組立作業３日目
マッチボックス製 １／７２スケール カーチスSBC-4 昨日（２０２６年５月２０日）で組立作業３日目です。プロペラの塗装が途中だったので仕上げておいてから、デカールをはりました。１９８０年代前半に発売された古いキットなので、デカールの劣化が心配でしたが、なんとか全て貼ることができました。 昨日の作業時間は１時間００分です。 累計作業時間は３時間４０分です。
May 21, 2026
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ちくわ フィリピン産バナナ 今週４日目
朝ごはん今週４日目ハローズのちくわ（１包４本入り。約１０８Ｋｃａｌ、製造はマルハニチロ）とフィリピン産バナナ１本（約１２０ｋｃａｌ）です。
May 21, 2026
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今朝は猫３匹
今朝は午前５時１０分に起床です。起床時の室内の温度・湿度は２７．３度、３１％、外気温は１７．３度、天候は曇です。起床時の体温は３６．５度、血中酸素飽和濃度は９７％でした。午前６時３０分に、運動と猫確認のために船町の公園まで歩きに出かけました。確認できた猫は３匹、近所の三毛某学習塾のアメショー？某マンションの黒猫です。午前７時０９分に職場に到着、WEBで申請された書類の確認などを行ってから、本日は、クレーン運転の技量維持の確認日だったので、昼前に床上運転式のクレーンの運転を２０分程度行いました。昼ごはんいつもの給食弁当です。メインのおかずはメンチカツです。昼休み時間、ルーティンの事務処理を行っていました。午後から、午前に同じく、クレーンの運転技能確認があったので、移動式クレーンの運転を２０分程度行いました。定時で帰って、住居に戻って血中酸素飽和濃度を測定したら９７％でした。晩ごはんの焼そば麺は藤本食品の蒸し麺、具は豚ロース肉、もやし、キャベツ、ぶなしめじ、ニンジンです。ミニトマト、めだまやきを添えました。別添でアジフライがあります。
May 20, 2026
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マッチボックス カーチスSBC-4 組立作業２日目
マッチボックス製 １／７２スケール カーチスSBC-4 昨日（２０２６年５月１９日）で組立作業２日目です。 胴体に下部主翼と水平尾翼を取り付けて、上部主翼は別途組んでから、 緊張線取付のガイドにする穴を0.6㎜径のドリルで開けておきました。 塗装をしました。 銀色はタミヤの水性アクリル塗料のクロームシルバーで塗りました。 黄色と青はターナーのアクリルガッシュで塗りました。 プロペラ、脚、脚カバーなども組立・塗装しました。 昨日の作業時間は１時間４０分です。 累計作業時間は２時間４０分です。
May 20, 2026
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ちくわ フィリピン産バナナ 今週３日目
朝ごはん今週３日目ハローズのちくわ（１包４本入り。約１０８Ｋｃａｌ、製造はマルハニチロ）とフィリピン産バナナ１本（約１２０ｋｃａｌ）です。
May 20, 2026
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今朝は猫４匹
今朝は午前５時１０分に起床です。起床時の室内の温度・湿度は２６．８度、２５％、外気温は１４．４度、天候は晴です。起床時の体温は３６．３度、血中酸素飽和濃度は９６％でした。午前６時２０分に、運動と猫確認のために船町の公園まで歩きに出かけました。確認できた猫は４匹、近所の三毛某学習塾のアメショー？某マンションの黒猫船町の公園の白キジです。午前７時０１分に職場に到着、WEBで申請された書類の確認や他の支店との連絡などをしてあっという間に昼になりました。昼ごはんいつもの給食弁当です。メインのおかずは鶏竜田揚げです。昼休み時間、運動のために歩きに出かけたかったのですが、断続的に仕事をしていて、結局、自席に居ました。郵送の書類が少なかったので、午後からは比較的余裕がありましたが、午後４時前に、本日の書類の処理結果の確認をしていたら、未処理の書類が処理済みの書類に混じっていたりして、相変わらず危機感がありました。定時で帰って、血中酸素飽和濃度を測定したら９６％でした。 晩ごはんの焼そば麺は藤本食品の蒸し麺、具は大山ハムのポークウインナー、ロースハム、もやし、キャベツ、ぶなしめじ、ニンジンです。角蒲鉾の赤天、ミニトマト、めだまやきを添えました。別添でパイナップル、アジフライがあります。
May 19, 2026
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マッチボックス カーチスSBC-4 組立開始
本年（２０２６年）１８個目のプラモ マッチボックス製 １／７２スケール カーチスSBC-4 昨日（２０２６年５月１８日）、組立開始です。 １９３５年に初飛行し１９７７年から配備された機体です。 アメリカ海軍最後の複葉急降下爆撃機です。 キットは１９８０年代に発売されたバージョンです。デカールが使えるかどうか不安ですが、 機体内部など、ランナーに部品が付いた状態で塗装しておいてから、胴体を組みました。昨日の作業時間は１時間００分です。
May 19, 2026
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ちくわ フィリピン産バナナ 今週２日目
朝ごはん今週２日目ハローズのちくわ（１包４本入り。約１０８Ｋｃａｌ、製造はマルハニチロ）とフィリピン産バナナ１本（約１２０ｋｃａｌ）です。
May 19, 2026
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今朝は猫３匹
今朝は午前５時１０分に起床です。起床時の室内の温度・湿度は２６．４度、２５％、外気温は１３．５度、天候は晴です。起床時の体温は３６．７度、血中酸素飽和濃度は９７％でした。午前６時２５分に、運動と猫確認のために船町の公園まで歩きに出かけました。確認できた猫は３匹、近所の三毛某マンションの黒猫船町の公園の白キジです。出勤のために、GH３インプレッサのところに行ったら、昨日の福山市赤坂町の山林火災のためなのか、灰が降っていたようです。ＧＨ３インプレッサはダークグレーなので目立ちます。午前７時０６分に職場に到着、直ぐに仕事を始めました。土日にWEBで申請された書類の処理などが多くて、あっという間に昼になりました。昼ごはんいつもの給食弁当です。メインのおかずはソース焼そばと春巻きです。午後から顧客対応だったので、午後０時２０分から、駐車場の案内と整理を行い、続けて顧客対応で、午後４時半前まで、ずっと立ち作業でした。また、午後だけで１万歩以上歩きました。定時で帰って、血中酸素飽和濃度を測定したら９６％でした。 晩ごはんの焼そば麺は藤本食品の蒸し麺、具は大山ハムのポークウインナー、ロースハム、キャベツ、もやし、ニンジンです。角蒲鉾の赤天、ミニトマト、めだまやきを添えました。別添で串カツ、厚揚げ、アジフライがあります。
May 18, 2026
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アオシマ 米国海軍爆撃機 ヘルダイバー 完成
本年（２０２６年）１７個目のプラモ アオシマ文化教材社製 １／７２スケール 米国海軍爆撃機 ヘルダイバー 昨日（２０２６年５月１７日）、組立作業５日目で完成です。 昨日は、機番の記入、艶調整、増槽・ロケット弾・アンテナ柱・ピトー管の取付けを行って完成としています。 昨日の作業時間は５０分です。完成までの累計作業時間は４時間２０分です。風防開閉可動、主翼折り畳み可動、主脚可動です。 このキットには飾り台が付属していました。主脚を収納して、飾り台に載せた状態です。マッチボックスのヘルダイバーと並べてみました。組立開始時にも書いていますが、アオシマのこのキットはスケールは１／７２表示ですが、 実際はもっと小さいです。 実測で１／８３でした。
May 18, 2026
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ちくわ フィリピン産バナナ 今週１日目
朝ごはん今週１日目ハローズのちくわ（１包４本入り。約１０８Ｋｃａｌ、製造はマルハニチロ）とフィリピン産バナナ１本（約１３０ｋｃａｌ）です。
May 18, 2026
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ばら祭りで人が多いので
鳥取県の自宅に戻っていて、今朝は午前４時３０分に起床です。起床時の室内の温度・湿度は２４．５度、５１％、外気温は１２．１度、天候は晴れです。起床時の体温は３６．２度、血中酸素飽和濃度は９７％でした。午前５時１９分に鳥取県の自宅をＧＨ３インプレッサで出発しました。国道９号線、国道５４号線を走って三刀屋インターから松江自動車道に入り福山地の住居には午前８時１０分に到着です。自宅出発時にGH3インプレッサの燃費計をリセットしてあって、福山市の住居に到着時の表示は１５．２ｋｍ／Ｌでした。松江自動車道に入ったところで、前を走るカローラクロスが、時々速度が落ちたり路側に寄って行ったりで、時々居眠り運転になっているような感じだったので、車間距離を多めにとって後を貼りしました。そのカローラクロス、雲南吉田インターで降りて、一時停止で止まらず、道の駅たたらば一番に入って行きました。後に続いて道の駅たたらば一番に入ってトイレに行って戻ったら、カローラクロスの運転者が、座席を倒して寝ていました。賢明な判断だと思います。そんな感じで、効率の悪い走り方に加えて松江自動車道の高野付近では気温は５度まで下がっていて燃費は伸びず、尾道自動車道でエコランして、やっとこの数値です。ガソリンスタンドに行って満タン給油した後、スーパーで食品を買ってから自宅に戻りました。午前９時５０分に徒歩で出かけて、猫確認をしながら、ばら公園、エディオン福山本店、三吉町のフジなどに行って午前１１時３０分に戻りました。昨日と本日は福山ばら祭りで、猫の定位置付近も人が多くて、猫は１匹も確認できませんでした。ばら公園その他、露店が沢山出ていました。昼ごはん大塚のボンカレーです。ご飯の代わりにキャベツサラダです。生たまごを落としました。別添でイカ唐揚げがあります。おやつヤマザキの「特選豆いっぱいよもぎ大福」です。４０分、昼寝をしてから、エッセルスーパーカップバナナチョコクッキーを食べて、外気温が３０度近くになっているので、長袖の服を概ね仕舞って、半そでの服を出して、布団のシーツも夏物に交換し、エアコンも冷房運転に備えてフィルターを掃除しておきました。午後6時前、血中酸素飽和濃度を測定したら９７％でした。晩ごはんの焼そば麺は藤本食品の蒸麺、具は牛チャック＆ブレード、もやし、ごぼう、キャベツ、ニンジンです。角蒲鉾の赤天、ミニトマト、めだまやきを添えました。
May 17, 2026
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１９８０年代に組んだ名鉄５５００系を見て
自宅の模型を整理していて、１９８０年代に組んだグリーンマックスの名鉄５５００系が出てきました。動力を組み込んであるので、走らせてみたら、快調に走りました。最近、グリーンマックスの板キット（オロハネ１０、オユ１４）を組んだ際に、サッシの色入れが上手くできずに苦労していましたが、この名鉄５５００系を組ん当時は、それほど苦労した記憶はありません。そういえば、当時は、窓サッシの色入れには、パクトラタミヤのクロームシルバーを使っていて、ラッカー系で塗装したボディにはみ出した部分は、溶剤でふき取って修正していたのでした。今は、塗装は水性塗料がメインで、シルバーの色入れはガンダムマーカーなどのペンタイプの塗料を使っていて、タミヤエナメルは使わなくなりましたが、タミヤ タミヤカラー エナメル X-11 クロムシルバー【80011】 塗料またタミヤエナメルも購入して使ってみようかと思いました。
May 17, 2026
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芋と栗の２色パン リョーユー
朝ごはんリョーユーの菓子パン「芋と栗の２色パン」です。「安納芋餡と渋皮マロン餡を包み込み、焼き上げました。」という解説書きがあります。
May 17, 2026
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ビリヤニセット、選べるカレーはトマトカレー
今朝は午前５時００分に起床てす。起床時の室内の温度・湿度は２５．４度、２６％、外気温は１２．３度、天候は晴です。起床時の血中酸素飽和濃度は９７％、体温は３６．３度でした。鳥取県の自宅に戻るため、午前６時００分にGH3インプレッサで福山市内の住居を出発し、福山西インターから山陽自動車道に入り、尾道自動車道、松江自動車道、国道５４号線、国道９号線を走り、途中、３か所で休憩して、鳥取県の自宅には午前９時２８分に到着です。福山市の住居を出発時に燃費計をリセットしていて、自宅到着時の燃費は１５．２ｋｍ／ｈでした。もう少し燃費が伸びてほしかったのですが、国道９号線で混雑個所があったので、燃費はこれくらいです。午前１０時過ぎに出かけて、イオンモール日吉津に行きました。昼ごはんスパイスキングダムでビリヤニセットです。今回でビリヤニセット３回目です。本日は、選べるカレーをトマトカレーにしました。書店とエディオン米子店に行ってから、境港市内に行って用事をして、午後４時前に自宅にもどりました。晩ごはん焼き餃子（大阪王将の冷凍餃子）とサラダ、ゆでたまごです。午後７時過ぎ、血中酸素飽和濃度を測定したら９７％でした。
May 16, 2026
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アオシマ 米国海軍爆撃機 ヘルダイバー 組立作業４日目
アオシマ文化教材社製 １／７２スケール 米国海軍爆撃機 ヘルダイバー 昨日（２０２６年５月１５日）で組立作業４日目です。 国籍表示のデカールを貼ろうをしましたが、 キット付属のデカールは、ぬるま湯に付けても台紙から浮かなかったので、８０度程度の熱湯につけて台紙から少し浮いたところで、機体に移そうとして触ったら割れました。いうことで、手持ちのデカールを使うことにして、 大昔に購入したハセガワ（長谷川製作所）のデカールからサイズが合うものを選んで貼ることにしました。 このデカール、企業名が長谷川製作所で住所が焼津市八楠１１９３－２となっている時代のものなので、少なくとも２０００年より前のものです。 やはり劣化していて部分的に割れましたが、なんとか貼れました。 昨日の作業時間は２０分です。 累計作業時間は３時間３０分です。
May 16, 2026
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ちくわ フィリピン産バナナ 今週６日目
朝ごはん今週６日目ハローズのちくわ（１包４本入り。約１０８Ｋｃａｌ、製造はマルハニチロ）とフィリピン産バナナ１本（約１２０ｋｃａｌ）です。
May 16, 2026
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朝猫４匹、夜猫１匹
今朝は午前５時１０分に起床です。起床時の室内の温度・湿度は２５．５度、３１％、外気温は１２．７度、天候は晴です。起床時の体温は３６．２度、血中酸素飽和濃度は９８％でした。午前６時２０分に、運動と猫確認のために船町の公園まで歩きに出かけました。確認できた猫は４匹、近所の三毛某学習塾のアメショー？某マンションの黒猫船町の公園の白キジです。明日１６日と明後日１７日は、福山ばら祭りです。公園のバラも咲き誇っています。職場には午前７時０６分に到着、来月前半の顧客対応のための書類の確認処理と打ち合わせで、あっという間に昼になりました。昼ごはんいつもの給食弁当です。メインのおかずは鶏天とミートスパです。右上は揚げ出し豆腐です。本日は、午後から顧客対応だったので、午後１時から午後４時すぎまで、ずっと立ち作業でした。定時で帰って、住居に戻って血中酸素飽和濃度を測定したら９６％でした。本日は、５月１日付けで職場に採用された人の歓迎会ということで、午後６時１０分に徒歩で出かけました。歓迎会は鳥貴族で２時間コースでした。コスパも良いし、店員さんの対応も素晴らしかったです。歓迎会が終わって、午後９時前、某マンションの横を通ったら、いつもの黒猫がいたので、少しお話をしました。
May 15, 2026
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アオシマ 米国海軍爆撃機 ヘルダイバー 組立作業３日目
アオシマ文化教材社製 １／７２スケール 米国海軍爆撃機 ヘルダイバー 昨日（２０２６年５月１４日）で組立作業３日目です。 このキット、風防がスライド式に可動です。コックピットとパイロットを塗装してから、 固定風防を取り付け、全体を塗装しました。 可動風防は別途塗装して、後からはめ込みました。風防閉状態です。風防開状態です。昨日の作業時間は１時間４０分です。 累計作業時間は３時間１０分です。
May 15, 2026
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ちくわ フィリピン産バナナ 今週５日目
朝ごはん今週５日目ハローズのちくわ（１包４本入り。約１０８Ｋｃａｌ、製造はマルハニチロ）とフィリピン産バナナ１本（約１２０ｋｃａｌ）です。
May 15, 2026
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今朝は猫４匹
今朝は午前５時１０分に起床です。起床時の室内の温度・湿度は２４．３度、３４％、外気温は１４．１度、天候は曇です。起床時の体温は３６．４度、血中酸素飽和濃度は９７％でした。午前６時２５分に、運動と猫確認のために船町の公園まで歩きに出かけました。確認できた猫は４匹、近所の三毛と某マンションの黒猫、近くづくと直ぐに逃げるので、なかなか撮影できない某マンションから南に５０ｍに位置する木造家屋にいる野良のキジトラ船町の公園の白キジです。職場には午前７時０６分に到着、WEBでの書類の処理は少ないですが、来月前半の顧客対応のための書類がまとめて届いたので、その処理で、あっという間に昼になりました。 昼ごはんいつもの給食弁当です。メインのおかずは牛筋カレーです。右上はコロッケです。昼休み時間、血行促進のため職場周辺を１５分程歩いてきてから、あとは仕事をしていました。定時で帰って、住居に戻って血中酸素飽和濃度を測定したら９６％でした。晩ごはんの焼そば麺は藤本食品の蒸麺、具はロースハム、もやし、キャベツ、ぶなしめじ、ニンジンです。角蒲鉾のがんす、ミニトマト、めだまやきを添えました。別添でアジフライがあります。
May 14, 2026
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アオシマ 米国海軍爆撃機 ヘルダイバー 組立作業２日目
アオシマ文化教材社製 １／７２スケール 米国海軍爆撃機 ヘルダイバー 昨日（２０２６年５月１３日）で組立作業２日目です。 胴体に水平尾翼を取り付けてから、主翼を組みました。 主翼は降りた畳み可動で、主脚柱も可動です。 スムーズに可動するように調整するのに手間取りました。 昨日の作業時間は１時間１０分です。 累計作業時間は１時間３０分です。
May 14, 2026
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ちくわ フィリピン産バナナ 今週４日目
朝ごはん今週４日目ハローズのちくわ（１包４本入り。約１０８Ｋｃａｌ、製造はマルハニチロ）とフィリピン産バナナ１本（約１２０ｋｃａｌ）です。
May 14, 2026
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久しぶり タヌキ顔の猫
今朝は午前５時１０分に起床です。起床時の室内の温度・湿度は２４．３度、３４％、外気温は１４．１度、天候は曇です。起床時の体温は３６．４度、血中酸素飽和濃度は９７％でした。午前６時２５分に、運動と猫確認のために船町の公園まで歩きに出かけました。確認できた猫は２匹、近所の三毛とずいぶん久しぶりに確認した、船町のタヌキ顔の半飼い猫です。職場には午前７時０６分に到着しました。今朝は、職場の事務処理しつて無に問題はなく、処理する書類も多くなく余裕がありました。 昼ごはんいつもの給食弁当です。メインのおかずはチキン南蛮です。５月から、短時間勤務の人も含めて職場の人数が２名増えたので昼休み時間に仕事をしなくても定時で帰れそうだったので、久しぶりに、昼休み時間は外を２５分程歩いてきました。午後も比較的余裕がありました。定時で帰って、住居に戻って血中酸素飽和濃度を測定したら９７％でした。晩ごはんの焼そば麺は藤本食品の蒸麺、具はロースハム、もやし、キャベツ、ぶなしめじ、ニンジンです。角蒲鉾のがんす、ミニトマト、めだまやきを添えました。別添でカットリンゴ、アジフライがあります。
May 13, 2026
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アオシマ 米国海軍爆撃機 ヘルダイバー 組立開始
本年（２０２６年）１７個目のプラモ アオシマ文化教材社製 １／７２スケール 米国海軍爆撃機 ヘルダイバー 昨日（２０２６年５月１２日）、組立開始です。マッチボックスのヘルダイバーを組んだ勢いで、アオシマのキットも組みます。 アオシマのヘルダイバーは、詳しいことは判りませんが、「日本プラモデル50年史 1958～2008」の付録の昭和プラモデル全リストによると最初は１９６４年に発売され、１９６８年にも新成形品が発売されています。 今回組むものは、箱にあるメーカーロゴが昭和５０年（１９７５年）以降のものです。飾り台も付属しています。 キットは、スケール表示が１／７２スケールとなっていますが、同時期に発売されていた同社の飛行機キットと同様に実際はもっと小さめになっているようです。組みあがったら、実測して正確なスケールを確認したいと思います。 組立説明書に沿って、胴体を組みました。胴体右側部品の尾輪部分が、成形不良で欠損していたので、プラ材のパイプの輪切り等で修正しておきました。 昨日の作業時間は２０分です。
May 13, 2026
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マッチボックス カーチスＳＢ２Ｃ－１ヘルダイバー 完成
本年（２０２６年）１６個目のプラモ マッチボックス製 １／７２スケール カーチスＳＢ２Ｃ－１ヘルダイバー 昨日（２０２６年５月１２日）、組立作業４日目で完成です。 昨日は、塗装の微修正、艶調整、アンテナ線張りを行いました。 昨日の作業時間は２０分です。 完成までの累計作業時間は３時間５０分です。 翼は折り畳み可動になっています。
May 13, 2026
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ちくわ フィリピン産バナナ 今週３日目
朝ごはん今週３日目ハローズのちくわ（１包４本入り。約１０８Ｋｃａｌ、製造はマルハニチロ）とフィリピン産バナナ１本（約１２０ｋｃａｌ）です。
May 13, 2026
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今朝は猫３匹
今朝は午前５時１０分に起床です。起床時の室内の温度・湿度は２３．５度、３１％、外気温は１１．８度、天候は晴れです。起床時の体温は３６．１度、血中酸素飽和濃度は９６％でした。午前６時２５分に、運動と猫確認のために船町の公園まで歩きに出かけました。確認できた猫は３匹、近所の三毛某学習塾の黒白某マンションんの黒猫です。職場には午前７時０２分に到着しました。昨日、職場の書類処理システムの更新に伴うバグで処理が停まっていた書類の処理は、昨日の夜には直っていたので、出勤後に、直ぐに処理をして、定時の始業時刻には片付けましたが、午前中に、また別のバグが発生して、一分の書類の処理ができなくなりました。 昼ごはんいつもの給食弁当です。メインのおかずは八宝菜です。右上はアジの南蛮漬け、右上は焼きビーフンです。昼休み時間、書類の処理ができないので、仕事はせずに、血行促進のため職場内をグルグル歩いていました。午後からも、システムで一部の書類の処理ができず、処理未了の書類が溜まって行きました。定時で帰って、住居に戻って血中酸素飽和濃度を測定したら９７％でした。晩ごはんの焼そば麺は藤本食品の蒸し麺、具はロースハム、キャベツ、もやし、たまねぎ、ぶなしめじ、ニンジンです。角蒲鉾のがんす、ミニトマト、めだまやきを添えました。別添でアジフライがあります。
May 12, 2026
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マッチボックス カーチスＳＢ２Ｃ－１ヘルダイバー 組立作業３日目
マッチボックス製 １／７２スケール カーチスＳＢ２Ｃ－１ヘルダイバー 昨日（２０２６年５月１１日）で組立作業３日目です。 風防の枠を塗装してから、主脚、脚カバー、アンテナ柱、ピトー管を取り付けました。排気管が基部のモールドのみで再現されていなかったので真鍮パイプを取り付けました。デカールを貼りました。昨日の作業時間は１時間１０分です。 累計作業時間は３時間３０分です。
May 12, 2026
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ちくわ フィリピン産バナナ 今週２日目
朝ごはん今週２日目ハローズのちくわ（１包４本入り。約１０８Ｋｃａｌ、製造はマルハニチロ）とフィリピン産バナナ１本（約１２０ｋｃａｌ）です。
May 12, 2026
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今朝は猫２匹、どちらも寝ていた。
今朝は午前５時１０分に起床です。起床時の室内の温度・湿度は２２．９度、２８％、外気温は１０．２度、天候は晴れです。起床時の体温は３６．５度、血中酸素飽和濃度は９６％でした。午前６時２０分に、運動と猫確認のために船町の公園まで歩きに出かけました。確認できた猫は２匹、近所の三毛と某マンションの黒猫です。２匹とも、寝ていました。職場には午前６時５９分に到着しました。金曜日に休暇取得していた関係で書類の処理などが溜まっていて、あって、あっという間に昼になりました。 昼ごはんいつもの給食弁当です。メインのおかずはハンバーグ（ステーキソース）です。左下はジャガイモ天です。昼休み時間、だらだらと仕事をしていました。本日は午後１時から、仕事で使っているシステムの切り替えがあって、それが終わってからパソコンでのＷＥＢ関係の処理を使用としましたが、途中でバグが見つかり、使用停止になり、一部の仕事が明日回しになりました。定時で帰って、住居に戻って血中酸素飽和濃度を測定したら９６％でした。 晩ごはんの焼そば麺は藤本食品の蒸し麺、具は豚肩ロース、キャベツ、もやし、ぶなしめじ、ニンジンです。角蒲鉾のがんす、ミニトマト、めだまやきを添えました。別添でアジフライがあります。
May 11, 2026
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マッチボックス カーチスＳＢ２Ｃ－１ヘルダイバー 組立作業２日目
マッチボックス製 １／７２スケール カーチスＳＢ２Ｃ－１ヘルダイバー 昨日（２０２６年５月１０日）で組立作業２日目です。 コックピットとパイロットのフィギュアを塗装して風防を接着してから、機体の塗装を行っています。 昨日の作業時間は１時間４０分です。 累計作業時間は２時間２０分です。
May 11, 2026
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ちくわ フィリピン産バナナ 今週１日目
朝ごはん今週１日目ハローズのちくわ（１包４本入り。約１０８Ｋｃａｌ、製造はマルハニチロ）とフィリピン産バナナ１本（約１２０ｋｃａｌ）です。
May 11, 2026
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猫確認できず
鳥取県の自宅に戻っていて、今朝は午前４時３０分に起床です。起床時の室内の温度・湿度は２２．３度、５０％、外気温は９．５度、天候は晴れです。起床時の体温は３６．５度、血中酸素飽和濃度は９７％でした。午前５時２０分に鳥取県の自宅をＧＨ３インプレッサで出発しました。国道９号線、国道５４号線を走って三刀屋インターから松江自動車道に入り福山地の住居には午前８時０６分に到着です。自宅出発時にGH3インプレッサの燃費計をリセットしてあって、福山市の住居に到着時の表示は１５．２ｋｍ／Ｌでした。松江自動車道では外気温が最低で３度で燃費は伸びませんでしたが、尾道自動車道でなんとか回復し、国道２号線もスムーズに走れて、まあまあの数値になりました。 ガソリンスタンドに行って満タン給油した後、スーパーで食品を買ってから自宅に戻りました。おやつに、リョーユーの「クリームたっぷりシフォンケーキ」（２９３kcal）を食べてから、午前１０時００分に徒歩で出かけて、猫確認をしながら、日化ポートプラザのゆめタウン、天満屋、エディオン福山本店などに行って午前１１時４０分に戻りました。本日は、猫は１匹も確認できず、気配さえありませんでした。 昼ごはん野菜のキーマカレーとアマノフーズの根菜と小松菜のお味噌汁です。午後のおやつヤマザキの「特選豆いっぱいよもぎ大福」です。午後は、２時間ほど連休中に録画がたまっていたテレビアニメを見てから室内の掃除をしました。午後６時前、血中酸素飽和濃度を測定したら９７％でした。 晩ごはんの焼そば麺は藤本食品の蒸し麺、具は豚ロース肉、もやし、キャベツ、ニンジンです。角蒲鉾の赤天、ミニトマト、めだまやきを添えました。
May 10, 2026
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厚ぎりハニーシュガートースト パスコ
朝ごはんパスコの菓子パン「厚ぎりハニーシュガートースト」です。「ふわっと香るはちみつとシュガーの甘み」、「はちみつクリーム使用。はちみつが含まれておりますので、１歳未満の乳児には食べさせないようご注意ください。」という解説書きがあります。熱量は４０２kcal、製造はパスコ神戸工場です。
May 10, 2026
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「Re：ゼロから始める異世界生活」の砂レリーフを見てきた
鳥取県の自宅に戻っていて、今朝は午前６時００分に起床です。起床時の室内の温度・湿度は２１．８度、５２％、外気温は１０．６度、天候は晴です。起床時の体温は３６．５度、血中酸素飽和濃度は９７％でした。午前９時頃に自治会費の集金がある予定だったので、それが終わってから、午前９時１０分に徒歩で出かけて、ポケモンGoをしながら約４０分歩いてきました。おやつに一昨日、雲南市木次町の菓子店「簸上堂」で買ったたぬきケーキの赤（苺）と通常版を食べました。午前１０時に自動車で出かけて、新装開店になったヤマダ電機テックランド米子店に行ってから、エディオン米子店にも行ってきました。更に、境港市内に行って用事をしてから、夢みなとタワーに行って「Re：ゼロから始める異世界生活」4th seasonの放送を記念コラボキャンペーンとして展示されている砂レリーフを見てきました。かなり手間がかかっていると思います。午後１時過ぎに自宅に戻り、昼ごはんスーパーで買ったお寿司です。昼ごはんを食べたところで、親類から連絡があって、急ぐ用事ができたので、また境港市内に行って用事を済ませてきました。晩ごはん豚ロース肉の味噌漬けを焼いたもの、サラダです。
May 9, 2026
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ハムトマトたまごサンド
朝ごはんフジパンの食パン「本仕込」にたまごサラダ、トマト、レタス、大山ハムのロースハムを挟んだサンドイッチです。
May 9, 2026
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おやつ たぬきケーキ 白と緑
鳥取県の自宅に戻っていて、今朝は午前６時００分に起床です。起床時の室内の温度・湿度は２４．８度、５３％、外気温は１９．６度、天候は曇です。起床時の体温は３６．２度、血中酸素飽和濃度は９７％でした。 本日は、総合病院で内視鏡検査を受けるための診察があるので、午前７時３０分に出かけて午前７時５５分に病院の駐車場に到着、午前８時１５分からの新患受付を済ませてから、内科の総合受付前で待っていましたが、カオスな行動のお年寄りもいて病院側も大変だと思いつつ、検査・診察を受けて、薬局で薬をもらって、午前１１時過ぎに自宅に戻りました。待ち時間に本１冊が読めました。 昼ごはん日清食品の即席カップめん「ラ王背脂醤油」とスーパーで買った卯の花です。午後から、境港市内で用事をしてきました。時間があれば、夢みなとタワーに行って「リゼロ砂レリーフ展示」を見てこようと思っていたのですが、午前の通院で、かなり疲れていたので、早々に帰宅しました。おやつ昨日、雲南市木次町の菓子店「簸上堂」で買ったたぬきケーキの白（ホワイトチョコ）と緑（抹茶）です。晩ごはん豚肉とエリンギの串焼、焼野菜（かぼちゃ、しいたけ、ピーマン、たまねぎ）です。午後７時過ぎ、血中酸素飽和濃度を測定したら９６％でした。
May 8, 2026
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バゲット ハムエッグ
朝ごはんヤマザキのパン「香ばしいバゲット」を２．５㎝厚に切ってトーストしてハムエッグ、野菜と一緒に食べました。
May 8, 2026
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簸上堂のたぬきケーキ４色
今朝は普通に午前５時１０分に起床です。起床時の室内の温度・湿度は２２．０度、３８％、外気温は１１．１度、天候は晴です。起床時の体温は３６．２度、血中酸素飽和濃度は９８％でした。午前６時３０分に運動と猫確認のために歩きに出かけ、船町の公園まで行ってきました。確認できた猫は某マンションの黒猫１匹だけでした。午前７時１３分に職場に到着、連休明けでＷＥＢで申請のあった書類が溜まっていた上に、月初めの事務処理もあって、あっという間に昼になりました。ルーティンの事務処理は、本日から、午前中も短時間勤務の人が来ることになったので、かなり楽になりました。昼ごはんいつもの給食弁当です。本日は、海苔弁風です。昨日、鳥取県の自宅から広島県福山市の単身赴任先に戻ったばかりですが、明日は定期通院している内科クリニックから検査の指示があって紹介された総合病院に午前８時半の診療予約があるので、午後から、また自宅に戻りました。途中、雲南市木次町の菓子店「簸上堂」でたぬきケーキを買っています。今月３日から１０日まで、４色のたぬきケーキが販売されています。４色揃えました。自宅には午前４時５８分に到着です。福山市の住居を出発時に燃費計をリセットしていて、自宅到着時の燃費は１５．７ｋｍ／ｈでした。尾道自動車道では、前を走るトレーラーが、上り勾配で速度が落ちてだらだらと走り、燃費は伸びませんでしたが、松江自動車道にはいってからは、前を走る日通のトラックが経済速度ではしってくれたので燃費が伸びて、けっこう良い数値になりました。晩ごはん酢豚風煮、ゆでたまご、枝豆入り豆腐ちくわ、サラダです。午後７時過ぎ、血中酸素飽和濃度を測定したら９６％でした。
May 7, 2026
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マッチボックス カーチスＳＢ２Ｃ－１ヘルダイバー 組立開始
本年（２０２６年）１６個目のプラモ マッチボックス製 １／７２スケール カーチスＳＢ２Ｃ－１ヘルダイバー 昨日（２０２６年５月６日）、組立開始です。 連休で自宅に戻ったりして落ち着かないので、 サクッと組めそうなキットを組むことにして、 翼の折り畳みギミックのある マッチボックスのＳＢ２Ｃ－１ヘルダイバー を組みます。 胴体と各翼を組みました。主翼の可動はスムーズです。昨日の作業時間は４０分です。
May 7, 2026
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桜・柏餅 あわしま堂
朝ごはんあわしま堂（本社：愛媛県八幡浜市）の和生菓子「桜・柏餅」です。昨日のお昼のおやつに食べた残りの桜餅１個と柏餅２個です。桜餅はこしあん、柏餅は粒あんです。桜餅は１個の熱量９０ｋｃａｌ、柏餅は１個の熱量９７ｋａｃｌで今朝の合計熱量は２８４ｋｃａｌです。
May 7, 2026
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三毛、黒、三毛
鳥取県の自宅に戻っていて、今朝は午前４時３０分に起床です。起床時の室内の温度・湿度は２０．２度、５４％、外気温は８．５度、天候は晴れです。起床時の体温は３６．３度、血中酸素飽和濃度は９８％でした。午前５時２０分に鳥取県の自宅をＧＨ３インプレッサで出発しました。国道９号線、国道５４号線を走って三刀屋インターから松江自動車道に入り福山地の住居には午前８時１６分に到着です。自宅出発時にGH3インプレッサの燃費計をリセットしてあって、福山市の住居に到着時の表示は１５．１ｋｍ／Ｌでした。松江自動車道では最低で気温は５度で燃費は伸びず、尾道自動車道で前を走るプリウスが緩い下りでも規制速度以下で走るため、燃費効率の悪い走りで時間もかかりました。ガソリンスタンドに行って満タン給油した後、スーパーで食品を買ってから自宅に戻りました。午前９時５０分に徒歩で出かけて、猫確認をしながら、エディオン福山本店、三吉町のフジ、JR福山駅などに行って午前１１時４０分に戻りました。本日確認できた猫は３匹です。近所の三毛某マンションの黒猫住居の賃貸マンションの隣のアパートの半飼い猫の三毛昼ごはんたけのこご飯、鶏唐揚げ、大根サラダ、ごぼう天ぷら、アマノフーズの茄子のお味噌汁です。おやつあわしま堂（本社：愛媛県八幡浜市）の桜・柏餅です。桜餅３個と柏餅３個のセットです。桜餅２個と柏餅１個を食べました。残りは明日の朝ごはんにします。午後２時から午４時まで昼寝をしてから、少し、模型の作業を行いました。午後６時前、血中酸素飽和濃度を測定したら９６％でした。晩ごはんの焼そば麺は藤本食品の蒸し麺、具は大山ハムのポークウインナー、もやし、大根、キャベツ、ぶなしめじ、ニンジンです。角蒲鉾の赤天、ミニトマト、めだまやきを添えました。別添でアジフライがあります。
May 6, 2026
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＆マスカルポーネ フジパン
朝ごはんフジパンのドーナツ「＆マスカルポーネ」です。ドーナツ生地の中にマスカルポーネチーズ風味ホイップとつぶあんが入っています。熱量は３４４kcal、製造はフジパン枚方工場です。
May 6, 2026
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昼、リンガーハットの皿うどん
鳥取県の自宅に戻っていて、今朝は午前６時１０分に起床です。起床時の室内の温度・湿度は２０．２度、５４％、外気温は８．５度、天候は晴です。起床時の体温は３６．３度、血中酸素飽和濃度は９８％でした。午前８時半過ぎから４０分間、ポケモンGoをしながら歩いてきました。晴天で風も弱く、快適に歩けました。水分補給をしてから、ＧＨ３インプレッサの洗車をしました。午前１１時前に、イオンモール日吉津に行って、昼ごはんフードコートのリンガーハットでミニ皿うどんと餃子を食べました。エディオン米子店などに行ってから、境港市内に行って用事をして、午後３時過ぎに自宅に戻りました。おやつバナナ製菓の洋菓子のショートケーキです。昨日１個食べていて、本日は、２個を食べました。晩ごはんぶり照焼き、豚汁です。午後７時過ぎ、血中酸素飽和濃度を測定したら９６％でした。
May 5, 2026
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今朝もハムエッグトースト
朝ごはん昨日に同じくフジパンの食パン「本仕込」をトーストしてレタス、玉ねぎ、大山ハムのロースハムのハムエッグをのせたオープンサンドです。
May 5, 2026
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