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June 20, 2006

「ケータイ族に広がる腱鞘炎」という日経夕刊６／２０の記事より、

＜腱鞘炎の主な症状＞
　指の付け根が痛くなる
　手や指がだるくなる
　指の動きが鈍くなる
　手が腫れてくる
　指を曲げ伸ばしするとカクカク動く

＜腱鞘炎を防ぐ主な予防法＞

　指を曲げ伸ばししてストレッチする
　炎症などがある場合は氷で冷やす
　指を酷使しない

ピアノの再開して２年目のこと、ショパンのアレグロ・コンフーコのところを
意識しすぎていると、パソコンのマウスがもてないくらい、親指の付け根がいたくなったこと
あります。
それ以来、自分なりに気をつけているつもりで、ここ最近は大丈夫なのですが、
和音の多い曲、指を開くのが多い曲をするときは、やはり気になります。
お風呂場であれ、（退屈な？！）会議中であれ、指を伸ばしてストレッチをすることが
よくありますが、最近それは癖になってしまいました。

携帯電話のおかげで、３８０万人くらい腱鞘炎の人がいると記事にはありましたが、

なにごとにもほどほどがいいのでしょうか、
何とかマイペースの毎日を過ごしたいです。

記事の最後のほうに
「腱鞘炎は、糖尿病やリウマチの合併症でも発症する」とあり・・・
やはり油断もすきもないようであったりします。

　　　　ラヴェル　　　高雅で感傷的なワルツ
　　　　　ピアノ：青柳いづみこ
　　　楽しく時には爆笑をさそうエッセイをきっかけに青柳さんのＣＤを聴くことに
　　　なったのは数年前。
　　　読んでから観る映画はいくつかありましたが、
　　　読んでから聴いたピアニスト、私にとってはこの方しかいません。
　　　このＣＤは、ワルツばかり並べていますが
　　　ショパン、シューベルト、ラヴェル、サティ、リスト、ドビュッシーと
　　　変化に富む選曲で、センスのよさも抜群です。

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