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2018/01/10

頑張ろうと思っても『やる気が出ない』多分これは更年期障害

テーマ： φ(._.)主婦のつぶやき☆(55248)

カテゴリ：母のつぶやき。。。

自分なりに何がキッカケだったんだろう…
と振り返ってみた。

昨年11月14日に亡くなった愛犬 MAX 。

遡れば、初秋くらいから粗相が酷くなり
後片付けに追われ、オムツに移行。

その後一気に状態が悪くなり、ほんの数日の介護。

その後、１人暮らしの義弟が10月末から入院。
現在も入院治療中。

わたしはフルタイム勤務なので、平日会社帰りに
自宅と反対方向の病院へお見舞いに行くと、
全く家事ができなくなるのでほとんど
主人や娘たちにお見舞いは任せているけれど、
それでも洗濯物を優先し渡すという作業は
暗黙のプレッシャーになってきている。

午後7時頃家に帰り、それから食事の支度をし、
その後寒い今の季節に車庫で
夜中や早朝に洗濯を干すのが億劫で、
ついつい溜めてしまい、休日は洗濯三昧。

お弁当どころか、食事の支度も面倒。

そして、お正月。

ご飯、作りたくないわぁ～がピークに

年齢的には『 更年期 』ど真ん中。

検索で『更年期障害やる気』と入力すると、
『更年期障害やる気が出ない』と出てくる。

「これだっ」と思い、いろいろと調べると
食事や洗濯の家事ができない事もあるらしい。

仕事は事務なので面倒な処理もたくさんあるけれど、
今のところ何とかこなせる。

でも、家では何をするのも面倒。

半年くらい前までは、
深夜早朝にいろいろな事ができたのに…

一応毎日エクオールは続けて摂取している。

どうやったらやる気を取り戻せるのか模索中。

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