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2012.07.22

サドルが合わないと嘆くのちょっとまって

カテゴリ：自転車

おはこんばんちは。

会社を辞めて自転車乗るぜ！と意気込んでいましたが初日は家族サービスでなにもできませんでした。

サービスといっても近所にある船橋ららぽーとに行くくらいです。

サイゼリアでお昼ご飯を食べてキッズスペースで子供を遊ばせる。

どこの家族も同じようなことをしています。

ところで7/22はワタクシの誕生日。

たしか３７才になるはずです。

もうここまでくると数えるのも面倒になってきました。

カミさんから歳を教えてもらうほどにモウロクしているようではいけません。

おかげかカミさんから

「クロックスで好きなのを買ってあげよう」

ということになり以前から欲しかったクロックスのブーツを選びました。

自動車や自転車の整備をするときにはブーツをはくのが一番です。

というのもガレージには蚊がいるからブーツをはかないと蚊に刺されるからです。

あと雨のサーキットではブーツが役に立ちます。

自動車のレースも自転車のレースもサーキットではサンダルとブーツがあるととても快適に過ごせることを大昔から知っています。

あと台車があると便利ね。

さて、今日はサドルの話。

最近サドルについて悟りの境地に達しました。

なんだオマエは麻原ショーコーの弟子か？

確かに大昔、オウムと公安とでドタバタを繰り広げたこともありますが、

あの連中は解散したのでもうどうでもいいことなのです。

閑話休題、サドルの悟りとはなんぞや？

石の上にも三年、便座の上に７年、サドルの上に２０年・・

というかどうかわかりませんがサドルが合わないと嘆く前にもう少し考えるべきこととやってみるべきことがあるんじゃないかと提案したいのですよ。

ロングライドにカーボンゲルコートむき出しの超軽量サドルはいかがなものかと思います。

逆にヒルクライムのような短期決戦にフカフカサドルはやっぱりパワーロスがあります。

つまりサドルは万能ではないということ。

それなりに目的をもって選ばないとやっぱり「合わない」と嘆くことになります。

サドルの種類だけでなく形状もあります。

どれがいいのか？というのはよくわかりませんし、

市場を見ても様々な種類がありますからどれが正しいという判断も難しいようです。

ただ座骨のあたる位置は大事なようで自分の座骨がそのサドルのどこに当たるのか？

その部分がどのような形状なのかで快適性も変わってきます。

さらにしなりも重要であると考えています。

ウレタンのクッション性ではなくサドルのベースそのものが持つしなりです。

実際にはレールとベース、もっといえば取り付け位置でも変わってきますが。

ワタクシはロングライドが好きなのでよくしなるサドルのがいいんじゃないかと考えています。

以前に安いサドルを使ってみましたが全く合いませんでした。

どうして形状も悪くないのに合わないのか？と一生懸命考えましたがあるときにサドルのしなりが少ないことに気がつきました。

座骨が当たる位置を指でぐいぃ～と押してどのくらいしなるのか？

しなりを調整できるサドルもある理由がわかった瞬間でもあります。

またフィッテングも重要ですよね。

位置出しに100km走った程度でＯＫが出るなんてワタクシからすれば信じられません。

どんなサドルでも最低１０００kmは走ってみないとポジションが合っているかどうか判断がつきません。

いま乗っているブリジストン・アンカーのバイク。

標準のサドルを使っています。

位置出しに「ここでOK」となるまで５０００kmかかりました。

1mmでもズレるとどこかが痛くなるのでいまのポジションから絶対にズラせません。

そのくらいシビアに調整しました。

もっともこれは身体に合ったサドルだから巡り会えた奇跡かもしれません。

合わないサドルでいくら頑張っても駄目なものは駄目で延々とサドル選びの旅を続けることになります。

つまり調整に恐ろしく時間（距離）をかけろというわけです。

あと乗り方。

身体に合っていてポジション出しもできているサドルだって乗り方が悪いと痛くなります。

ワタクシは長距離。とくに３００kmを超える場合は乗り方に注意します。

信号で停止したときには降りてストレッチ。

連続でこぎ続けるときにはちょくちょくダンシングを織り交ぜてお尻を痛くなりにくくしています。

シッティングで高強度も痛くなる原因なのでダンシングをうまく織り交ぜます。

おかげ６００km走ってもケツが痛いということはなかったです。

まとめるとサドルは形状・位置・乗り方の三点がバランスよく決まれば快適に過ごせるもんじゃということにようやく気がつきました。

このサドル合わないと嘆く前に上記三点に注意してみてじっくり合わせてみれば思いもよならないサドルがそのポジションでぴったりということもあるかもしれません。