白いつる薔薇の咲く庭を夢見て

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August 3, 2024

女の人の年齢は下に言っておけば間違えなし？

カテゴリ：日々の出来事

年齢的に車はもう免許を返納して今はジムに

バスで来ているという。

片道400円だという。

結構かかるよね。毎日会うわけじゃないけど

週に3回以上は来ていると思う。

ということは月に12回だとして

800円×12＝9600円！

結構するね。ひと月のジムの代金以上に

言っていたけどね。

彼女の年齢は聞かなかったけど、たぶん80歳くらい？

もうぜんぜんジムの人の年齢は想像がつかない。

この人もエアロビもやっているし、筋トレもまじめに

やっている人。

「あなたはまだ若いから車に乗れるからいいわ。」

「50代になった？」とか言われた。

、、、、

なんか、下に言っておけば、気を悪くしないので

いいと思われたのか。初めてそこまで若く

言われたよ。

私も人の年齢を言うとき、だいたい思っているより

下を言っておけば間違いないからそうしている。

だからその人も経験上だいぶ若く言っておいたのだと

想像できる。

でも若くいうのも結構難しくてね。特にジムの女性の年齢は

顔と身体つきが一致してない（失礼）。

インストラクターの年齢もこれまた不詳。

後ろからみるとすごく若々しいけど、顔はそうでもない。

（失礼なことばかり言ってる　ごめんなさい）

まあ、運動をやっていると体は健康に若々しくなるってことだよね。

私は50代半ばのときに、知らない子供（小6か中3）のおばあちゃんに

見られたことがあってものすごくショックだった。

絶不調のころ。あの頃より、見た目はだいぶ

若くなっているかもしれないと思う今日この頃。

（でも、年相応くらいだと自分では思う。）

きっと顔つきが違うと思う。

体調悪くて暗い顔をしていたから、すごく老けて見えたのだろうと思う。

食生活が変わって、白髪が減ったこと

（一か月染めてなくても耳の横にちらっと白髪が見えるだけ）

体調がよくなって明るくなったこと。

そして運動しているので、今は痩せているけどガリガリって

感じじゃなくて、健康そうに見えること。

体調を治すために老化防止を心がけて、体にいいもの

（野菜、果物、全粒穀物、豆、ナッツ）などを

食べ続けて運動もしていたことで、健康面だけじゃなく、

美容にもいいことがいっぱいあった。

エネルギーいっぱいで気分は20代だもんね。

今日も午前も午後もジムで運動予定(^^)/

当たり前でない健康に感謝。