白いつる薔薇の咲く庭を夢見て

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October 11, 2024

うまく老いていると思う日常

(2)

カテゴリ：日々の出来事

昨日はひさびさにブログお休み。

テニス、エアロビとやった後に書こうと思ったけど

「そうだ～ヘナ染めをしなくては」と思って

髪の毛を染めていたら、時間が無くなった。

ジムは６０代７０代８０代の人が多いので

ちょっとくらい白髪が耳の周りとか、頭のてっぺんに

出てきてもぜんぜん気にならない。

そんな感じになっている人はたくさんいるから

私のヘナ３週間後の頭はまだまだ大丈夫な感じ。

でも昨日テニスに行ったのだけど、若い子が多くて

白髪なんてまったくない人たちに囲まれると

やっぱり染めなくちゃ～となる。

それにしても午前中は２０代から４０代の子たちと

テニスの話をして、午後は８０代のNさんに

免許の更新の話を聞いた。どんな認知症のテストを

やるのか教えてもらった。

Nさん、私よりよっぽど頭がしっかりしているので

軽々テストを乗り越えそう。

過去のズンバのクラスのことも私より

よく覚えているもんね。（汗）

たわいもない雑談なんだけど、

２０代から８０代と話ができて、いい人ばかりで

恵まれているとご近所友に言ったら、

「それは○○さん（私）がいい人だからだよ。」と

嬉しいことを言ってくれた。

私は普通の人で特別いい人ではないけれども

私自身が壁を作らずに、おしゃべりするようになったので

相手も心を開いてくれるようになったと思う。

まあ、Nさんはとても社交的で誰にでもユーモアを

交えて上手に話すのだけどね。

以前にブログに書いた記事

うまく老いる習慣

上の記事でうまく老いるには

「物を捨てる、おしゃれを楽しむ、読書を楽しむ　

夢や生きがいを持つ　年齢にこだわらない

行動力を高める　楽天的に考える　楽しいことをする　

仲のよい友達を持つ　人から喜ばれることをする　

人付き合いが増えれば笑う機会が増える」

うまく老いるヒントがいっぱいある中で

最近は「よく笑う機会が増えている」のを思うと

うまく老いているような気がする。

これからも年齢なんて関係なく２０代から８０代の

お友達と仲良くしていきたいし、同年代の子たちとも

ゲラゲラ笑って過ごしていきたい。

「イタミ有り」で300円になったシャインマスカット

普段用にはこれで十分。それほど傷んではない感じ。

例の八百屋で1000円くらいで売っているものが

売れ残りになると安くなっている(^^)/

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