大阪堺市光明池ドクターリセラ　現役エステシャンMAKIの美容レポート＆本音日記　

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2008年06月27日

モデルさんもやってるあれって！

カテゴリ：美容

やっぱりモデルさんがやってるあれって！そうなんだ～

と思ったのが最近。

いまさらながら

ＭＡＫＩのおなかはまだぽよよんとしております。

で、

モデルさんの知り合いと先日お話をしていたら

急に仕事が入ったりしたら
おなかどうやって締めてるの？

（ＭＡＫＩの法則でキレイな人に恥ずかしがらずに聞く）

素直に聞くと

ビリーの３番という答え。

うわ～～なんや、身近やんってことで

実はビリーの４巻シリーズのうち

１巻目でダウンしてから
２、３、４はやってません。

ついでに５０００円キャッシュバックキャンペーンにも
時間がなくて
請求せず、

自宅でしまってました。

でも最近　杉本彩さんの体型を見て反省。

お客様も説得できない。

生きている見本にならなければ、、、と

自分でも妙に納得して、
ビリーの３番の腹筋プログラムを

サロンの大型テレビでオンエアー

でも　痩せそう。

モデルさんの友達がこれを仕事まえにえいってやると

なんとみるみるおなかがペタンっとくるらしい。

やります。まじめに。。。

産後前は６０センチなかったおなかも

今は６３，４．。

夏までに６０センチにもどれたらうれしいかも。

ビリー、いまさらながら
ビリー。がんばろっと。

いまコアリズムも興味があるけど

あれもこれもだっても
だめなので

筋トレ＋ビリー腹筋でいっとこかな。

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