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歩世亜さんComments
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被災された東北・関東・甲信越の方々に心からお見舞い申し上げ、亡くなられ
も多くの人命が救助されることを祈っております。
昨夜は予想通り、骨盤の激痛で一睡もできず、朝早くペインクリニックに
父と母に付き添ってもらって行ってきました。
前の日はリハビリに行く前に食料の買い出し、そして休む間もなくリハビリに。
リハビリの後は冷凍食品の買い出し(ペインクリニックの近くに冷凍食品が半額の
スーパーがあるんです)
ずっと体調が良くなくて買い物にも行けない状態だったので
昨日は食材がほとんど冷蔵庫に入っていなくてあり合わせの
食材で夕食とお弁当のおかずを作っていた私。
ふと被災地の人たちはこういう生活(もっと食料がない状態)を
送っているのかな?と思いました。
大変でも、食材のまとめ買いができる私は幸せです。
でも買い物とリハビリで動き過ぎたのでしょう。
体に負担がかかり、結局激痛に耐えることになってしまいました。
朝、ふらふらになりながら病院へ。
今日は混んでいて待ち時間が長かったのですが、ベッドに寝て休ませて
貰ったので、体自体は楽でした。ただ痛みは変わらず。
神経ブロックをしてもらって、ようやく痛みが和らぎ、しばし仮眠を
母に起こされてようやく目が覚めると言う状態でした
睡眠不足は重症筋無力症の症状の悪化させます。
これ以上悪化させたくないので、眠れる時に眠らないと。
また2日前から激しい下痢が続いています。下血も始まりおなかのほうもちょっと心配。
昨日からお粥を中心に消化の良いおかずを作って、おなかに優しい食事を
するように心がけています。
睡眠不足がストレスになっているのかもしれません。
自分で痛みが起きないように心掛けていかないと。
自分の体は自分で守るしかないですものね。
土日は神経ブロックをやってもらえないので、激痛が来てもひたすら我慢の2日間です。
辛いけど、頑張らないと
いつか痛みのない日がきっと来るでしょう。
暖かい春とともに来てくれるかも