萌園の闘病日記　いくつもの難病を抱え奮闘中

今日は雨も止み、晴天で気温も上昇しました。
本格的に衣替えをしないと、春夏物をタンスの奥から引っ張り出して着ることになります。
でもまだ気温差が激しい時があるので、そう思っても悩んでいます。

インフルエンザが再び流行しているらしいし、風邪も流行っています。
油断して薄着をしていると、すぐに風邪を引いてしまいそうなので、衣替えは
慎重にしなくてはいけないと、頭の中で警告されているような気がします。


今朝は４時起きしてお弁当を作りました。



お稲荷さんにかんぴょう巻き、太巻の３種類です。
これに簡単に作り置きしておいた、小松菜のおひたし、かぼちゃの煮物
エビフライ、きゃらぶきなどを別のお弁当箱に詰めました。
お寿司３種類なら、なんとか私にも食べられます。
父の分ももちろん作りました。

明日も母はグランドゴルフの試合があるので、やはり４時起きしてお弁当を作ります。
明日はおにぎり弁当です。オカズも少し詰めておきます。
私とは母はお弁当で良いのですが、父はラーメンを食べたいと言うので
材料を買ってきました。珍しく自分で作ると言うので、作らせてみようと思っています。

連続で早起きしてお弁当作りをするのは久しぶりです。
やはり疲れます。今日の午前中は９時頃まで爆睡してしまいました。
今ももうすでに眠気が来ています。
あすの朝も早いので、今日はもう寝ようかと思っています。

寝不足が重症筋無力症にかなり悪影響を与えています。
なので夜は早めに寝ようと思うのですが、なかなか予定通りに眠れません。

もっと早くブログをやればいいのでしょうけれど。
パソコンは２時間と決められていますが、大抵３時間くらいになってしまいます。
ちゃんと主治医の言うことを聴かなければいけないのに。

利尿剤を血液内科の主治医と相談して、元に戻したら、あっという間に
体重が減ってしまいました。３日で３キロ増えた体重が、１日でもとに戻って
しまいました。水分で体重が増加していたようです。
急に体重が増えたり減ったりするので、体の倦怠感がさらに強くなっています。

薬の副作用とは言え、体重の変化が激しいので、
『私の体は風船か！＿|￣|〇』
と思うときがあります。風船は空気ですけど、私の場合は
水分で膨らんだりしぼんだりしている気がします。

明日は気分転換に、 相良草競馬 を見に行こうと思っています。



日本で唯一の砂浜周回コースでの競馬大会です。
テレビで見る競馬と迫力が違うそうです。

数多くの馬が県外からも参加し、約500メートルの馬場を疾走する「草競馬大会」が、
今年も行われます。４０年住んでいて、近くの相良海岸に一度も見に行っていません。
午前は予選レース、午後は決勝レースとなります。
その他に、子供対象の人間草競馬や宝探しが行われます。


案内情報

開催日：

2012年4月29日（日・祝）

開催日補足：

雨天の場合、4月30日（月・振）に延期

開催時間：

▼水産祭り10:00～　
▼草競馬第1レース10:00～　最終レース15:00～

会場：

さがらサンビーチ

住所：

〒421-0523 牧之原市波津

料金：

入場無料（一部特別観覧席有料）

写真を撮影できたら、頑張ってしてこようと思っていますが、馬が走っているところを
撮影するのはかなり難しそうです。


今日の健康メモ

『明治ブルガリヨーグルト』は、大阪万博のブルガリア館からサンプルを譲り受け
明治乳業が研究して開発した日本初のプレーンヨーグルト。


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