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2004年02月の記事
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「日記」の意味ないじゃん!!
と思いつつ、これから数日分まとめて書きます。くだらないかもしれないけど、なんとなく、「日記記入率」を１００％にしたくて…４年に一度の貴重なこの日、私は頭痛で寝込んでました（泣）
Feb 29, 2004
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時間をうまく回せない。。＜ただの暗い愚痴＞
本当は、友人のライブに行く予定だった。 ２ヶ月以上前から楽しみにしてた。 でも、今日は自主的な外出禁止。 最近、また、「やらなくちゃいけないこと」が出来なくなってきてる。 やばい傾向。 バイト始めちゃったの失敗だったかも、と思う。 就活になかなか取り掛からなかったのには、ちょっとした理由があって… 本当は懸賞論文に応募するようの小論を１つ書いて、 大掛かりにやらなくても平気そうな、コンペに作品応募する予定だった。 でも、「できなかった」。やらなかった。 私は「やらなくちゃいけないこと」ができない。 着手できない。 変に完璧主義なところがあるから、尚更。 絶対、満足いくものなんて出来ない気がいつもしている。 半端に腐りきったプライドだけはあって、 変なもの提出するくらいなら、何も出したくない、とか。 最悪な馬鹿。 今までは、軽く眩暈がするくらいタバコを吸って、頭を、「余計なことあれこれと考えない状態」にしてあげないと、課題に取り組めなかった。 でも、最近はタバコの量を減らしていて…。 去年の４月。 あせっていた。 いつもいつもあせっていた。 何か忘れているような気がして、不安で不安でたまらなくて、生きてる心地がしなかった。 私は周り道が多かったから、少しでも、この２年間で取り戻してやる、と思ってた。 必要以上に沢山の科目を履修登録し、必要以上に回りに媚を売っていた気がする。 ３年ぶりに自宅（実家）から通学しはじめた。２時間かけて通うことと、満員電車に慣れるのが大変だった。 新しい自分になろう、と。 ゼミの雑用で忙しかった。 その間に、周りから遅れて行くのを感じていた。 毎日終電に近かった気がする。 ５月…グループワークで足を引っ張った自分が情けなかった。 力を入れたいと思っていた科目の課題が提出できず、早くも１科目落とした。 帰りの電車で気分が悪くなることがあり、途中下車したり、始発に乗り座って帰ろうと遠回りしたりしながら帰っていた。 ６月…ゼミ合宿までに発表資料が作れなかった。 結局２年連続でゼミ合宿をサボった。 先生や友人に合わせる顔がなかった。 自分に絶望した。 毎日家で泣いていた。 自分はどんなに頑張っても井の中の蛙にしかなれないくだらない人間だと思い知った。 眠れなくて、どんどん悲観的になっていく。 起きている間は自殺願望との戦いだったので、近所の内科で睡眠導入剤を処方してもらい、なるべく眠っているようにした。 要領よく課題をこなしていく友人たちがうらやましかった。 何故、自分にはそれが出来ないのかわからない。 ７月…何とか前期のレポートはこなした。 バスと新幹線のチケットを取るものの、キャンセルしたくてたまらなかった。 ８月…医者にかかり始めた。 ９月…学会に行くことになっていた。 発表資料にとりかかったのは、前日だった。 徹夜で仕上げた。 ずっと暇にしていたのに。 ばっくれたら、先生の顔に泥をぬることになるので、 行かないわけにはいかなかった。 友達と常に一緒にいられたので、なんとかなった。 新宿で帰りのバスを降りるなり気分が悪くなった。 ルミネのトイレでしばらく吐いてた。 新学期がはじまってしばらくは、学校に行けなかった。 １０月…また、一番楽しみにしていた授業のレポートが書けず、早くも単位を落とす。 授業中、悪寒がし、手に汗をにぎる。 帰り、駅で、並んで電車を待っていられず、ホームや構内をひたすら歩き回る。 胸が苦しくなり、それが吐き気にかわる。 あまり食べられなくなる。 １週間で３Ｋ位やせる。 医者をかわり、薬がかわり、翌日から症状がほとんどなくなる。 今の私は、最悪な状態を招いた私と似てきている。 近頃はまた、帽子を被らないと外出できない。 黒い服ばかり欲しくなる。 私は失敗を忘れてしまいたい。 気にしないようにしたい。 でも、家族はそんな私を安易だと攻める。 自分では、自分を狂わせないための自衛手段のつもり。 でも、わからなくなる。 私は、自分に甘いだけで、その甘えが病気を招いたのか。 病気だから何もできなくなったのか。 苦しかったから、前者だと信じ、だからいつかこのダメな自分も、病気と一緒に治ると思い込むことにしていた。 そう思い込むことで、楽になったし、良くなった部分もある。 でも、本当は、自分を甘やかしているだけなのだろうか。 甘やかしているから、同じ過ちばかり、繰り返すのだろうか。 買い物にでも行こう。 遊んで。 パーっと。 幸い外に出るのは、さほど苦痛ではないから。 気持ちを切り替えて、就活でもしようか。。
Feb 28, 2004
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「天空率」って何？？
平成１５年１月１日施工の建築基準法の改正で（…って、もう１年以上前ですが…）天空率が導入された。そうだ。 今、短い論文を書いていて、建基法のことをちょこっと調べたのですが、この「天空率」がわからん。 数年前に、学校で建基法の授業受けてたころは、こんなのなかった。。（泣） 天空率の導入により、従来の斜線制限が一部緩和されるらしい。斜線制限は、ビルの上部だけが斜めに切り取られたような、不思議な（変な）まちなみを生んだわけですが、学校の先生のお話によると、天空率の導入により、敷地の真ん中に鉛筆状の細長い（建築面積が狭く、高層の）建物が増えるそうです…。まちなみに連続性が無くなりますね……。 敷地の建物が建っていない部分は、広場や緑地として利用されるそうですが、果たして有効活用されるのかどうかは不明。。 そう考えると、天空率導入の、経済性以外の面でのメリットが分からない…（泣）c.f.天空率とは、建築物によって遮られていない「空の広さを表す」もの。魚眼レンズによって映される半球状の空間に映る「空の面積の割合」のこと。だそうです。細かい計算の仕方は、難しくて分からないです。。。
Feb 27, 2004
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星が見えない
私のささやかな日課。 夜ベランダでタバコを吸うこと。 月や星を眺めるのですが、 今夜は星があまり見えない。
Feb 26, 2004
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偏頭痛？？
昨夜からずっと頭が痛かった。 偏頭痛なのか、 鬱系の頭痛なのか。 表面だけ痛かったり、奥まで痛くなったり、 首の付け根までいたくなったり、 刻々と痛い場所が変わる、気分や的頭痛。 今日は一日、家でごろごろしてしまった。 でも、頭痛、治りました。
Feb 25, 2004
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忘れられた夢日記
他の方のＨＰを見ていて、ふと思い出した。 夏ごろつけていた『夢日記』のこと。 夢は夢占いだけでなく、精神分析などにも使われるらしい。その際、同じ夢であっても、見る人によって夢の示す意味が異なり、それは、その人の見る夢の傾向などによるそうだ。 カウンセリングに行ったときに、『最近どんな夢をみますか』と聞かれた。恐ろしい夢にうなされて目覚めることは多かったが、いちいち内容まで覚えていなかった。 別の医者にかかったときも、同じことを聞かれた。 私は夢日記をつけ始めた。 しかし、その後、医者やカウンセリングで夢について聞かれたことはない。 あきっぽい私は、夢日記を１月ほどでやめてしまった。 あの頃、ＨＰや本などで、自分で自分の夢を分析しては、凹んでいた。私の夢は、私の悩みに出口がないことを示していた。＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿過去の夢私はスパイか何かで、十数人の仲間と、黒のサングラス、黒服、黒の山高帽（？）の軍団を相手に銃撃戦を繰り広げていた。私は上の人間に連絡するために、一時、その場を離れた。再び戻ってきたとき、なぜか、皆ちゃぶ台を囲んで勉強しているのである。「明日はセンター試験だから」「十分睡眠をとらなくちゃ」、などど言う。私は、どうしよう、今から勉強しても間に合わない、とあせる。別の日の夢。友達から電話がある。「今、面白い時代劇やってるよ」私は逃げていた。私はサムライで、無実の罪に問われていた。ドラマを見ながら、主人公の行動についてメモをとるわたしと、ドラマの中で主人公になって逃げ続ける私がいた。このドラマは様々な色が出てきた。主人公の娘が黒のワンピースを着て登場するシーンは、木々の緑、木漏れ日、女の子の赤い唇、など、妙に色が鮮やかだった。それ以外のシーンでは、配色が白黒だったりセピアだったりもした。この主人公の侍には、妻子があった。侍がこの２人に会いに行くシーンがある。が、そこは現代であり、この侍は高層マンションの壁をよじ登り、２人の部屋のベランダに身を潜める。妻は彼を部屋に入れない。妻も娘も喪服で、彼の遺影に向けて手を合わせているのである。最後、追い詰められた彼は、崖から飛び降りる。この崖は底がなく、ただ、深い闇のなかに落ち続けていく。しばらくすると、その闇の中から白い文字が浮かびあがり、料理番組が始まった。別の日。私は隣のゼミの海外調査に参加しているらしかった。女の先輩と、同じ学年の男の子と、３人でタクシーにのり、夜の街を走っていた。別の日。友人と本屋に行く。私は漫画や絵本ばかり物色している。買うつもりで持ち歩いているのに、必ずどこかに置き忘れてしまう。いつまでたっても、欲しいものを揃えられない。友人は分厚い辞典のシリーズと、漫画を買っていた。別の日。後ろの家に、言葉の通じない、アジア系の男女６人が越して来た。なぜか、自分達の家の玄関を使わず、家の２階から私の部屋（２階）に板を私、土足で私の部屋に入ってくる。そして私の部屋の反対側の窓から、表に出て行くのだ。迷惑でたまらない。でも言葉が通じない。法的手段に訴えてやる、と思ったところで目が覚めた。＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ そういえば、最近は、夢にうなされることもなくなった。
Feb 24, 2004
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ゴスロリとビジュアル系とt.A.T.u.
早い話が、「私は時代遅れです」ということ（笑） まず、最近t.A.T.u.ばかり聞いてます。大好き。もうブームは去ってしまったようですが… 私は５年ほど前、ラルクファンでした。ビジュアル系全般大好きでした。そのころは、コスプレとか全く興味なかったのですが、最近「ゴスロリ」（ゴシック＆ロリータ）に興味あります（笑）チョーカーが欲しいです（レース付きの首輪みたいなの）（笑） 今日、本屋さんに寄ったついでにゴスロリのバイブル、なる本を立ち読みしておりました。なんと…マリスのmana様登場!!!なつかし～～～。がっくん（ガクト）がヴォーカルだったころは、結構好きだったな、マリス・ミゼル、と思いながら眺めてました。
Feb 23, 2004
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たからげ
漢字ではどう書くのでしょうか？宝毛、かな？？発見したのは１年程まえ。私は首ののど仏のあたりに５cm程ある透明な毛が一本生えてます。始めは抜いていましたが、妹に言わせると、「たからげ、といって、抜かないほうがいい」ということなので、最近は共存してます。
Feb 22, 2004
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バイト
今日は新しいバイトの初日！ また、遅刻しそうになり…でも、結局間に合った…というより、乗り継ぎうまく行き過ぎて、早く着きすぎました。。。 派遣で携帯販売なのですが、今日行ったお店は社員さんやバイトさんがすっごく親切で楽しかったです♪ バイトまともにするのって、約一年ぶりだ… 最近学校の試験監督はやったけど。 （↑何気に結構自給良い。かなり暇ですが…） 今度行くお店も良い人ばかりだといいなぁ。。。
Feb 21, 2004
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あのＣＭのあの子は誰？→解決!!（ちび様、感謝!!）
ちょっと気になること。 ＫＯＳＥの（カネボウかも…）ＣＭに出てくる女優さんて誰？？ クリスティーナ・リッチに見えて驚いたのですが… 真実やいかに～～。☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆＞ちび0125さんありがとう！おかげで誰だかわかりました！！気になってるみなさま、ちびさんのページでこのＣＭの女の子見ることができます♪http://plaza.rakuten.co.jp/nomcafe/002005 ↑ちび様が遅刻うさぎ☆のために作ってくださったＣＭ女の子特集ページ♪http://plaza.rakuten.co.jp/?user_id=2812061 ↑ちびさんのＨＰのトップページＵＲＬ私が気になってたのは、土屋アンナちゃんでした。クリスティーナ・リッチに似てるように感じるのは私だけ？？ちび0125さんのＨＰでは、モデル時代のハセキョウの写真なども見ることができまーーーす♪（2004.2.22更新）
Feb 20, 2004
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爽健美茶のおまけ
昨日、おまけつき爽健美茶発見した。 「LAZY SUZANナチュラルストーンチャーム」 微妙にちゃちい気はしなくもないが、 でも可愛い。 私的には天然石付きなので嬉しい。 王冠の中にレッドアゲードが入っているものと、 ニュージェイド（多分、翡翠）のものを買った。 妹的にはLAZY SUZANデザイン（？）であることと、 形に魅力を感じるらしい。 「馬蹄形のと王冠のを買ってきて」と言われた。 （自分で行けよ、と思った。） こんなわけで、普段900MLペットか１Ｌ紙パックのウーロン茶を買う私ですが、 最近は500ml入り爽健美茶を２本買ってしまう。
Feb 19, 2004
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今日は…→!!(#^.^#) （アリスフィギュア）
ひさびさに学校行ってきます！ （やばい。遅刻なり…（＞_＜)）←日記書いてる場合か？？-----------------------------------------------------7:25am 今日は修士論文の発表の日で、先輩の発表を聞きに行く予定が…大遅刻！！見たかった先輩、数人いたのですが、半分見逃してしまった…（泣） だが、しっかーし!!とってもいいこともあったのです。 私は、海洋堂製作のアリスフィギュア（■人形の国のアリス（フルタ） ■人形の国のアリス２（北陸製菓） ・アリスのティーパーティー ・アリスのティーパーティー２ ・アリスのティーパーティーＥＸ ・アリスのティーパーティー３）を集めています。 自分で購入したものもあれば、ヤフオクで落札したものもあります。 今日、学校のとなりのコンビニで、「アリスのティーパーティー３」が半額にて売られているのを発見!!!これは、買うしかない！と思い、重さを比較して購入。 ゼミ室に戻って開けてみたところ ・ ・ ・ ・ ・ なんとーーーーーー！！ シークレットアイテム、「どちらの夢かしら？」が出たのです!!!!!!!!!!!!!!!!! 思わず小躍り――――――ではなく、椅子に座ったまま１回転！！o(^O^*=*^O^)o（キャーキャー騒いだので、周りの先輩に軽くうざがられた…(_ _;)） これで、一応全種類揃いました!! （ＥＸは形違いを４種類のみ持ってます。色違いは入手しないつもりです。） やったーーー。 工藤和代さんの本見てシーン再現して遊びます！！就活終わったら☆（一体いつ終わるのか。。。。） そう、今日久々に学校いったら、就活の話がやはり出て、みんな結構やっているので、あせりました。 私の仲良しのお友達はのんきな子が多いので…。留学するので、就活しない子も多いし。私は学部３年のときも、進級あやうかったため、就活開始が遅れ、結局タイミングのがし、就職しませんでした。（何故か内部推薦とれたので、安易に院に進学。友達一同に唖然とされた…。）でも、もう後がないーー。親も年だし。しっかりしないと。。。と思った一日でもありました。
Feb 18, 2004
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麦酢当選（＾o＾）♪
今日当選メールが来ました♪ もう、ほんと、嬉しいです!! 当選数500と多目だったのですが、 4000通の応募があったそうなので、 結構ラッキーでした。 商品届いたら、頑張って、モニターします(^_^) りんご酢や黒酢などを、もともとよく飲むので、 この当選は嬉しいです。 麦酢ってどんな味なんだろう、と今からワクワク♪ ブルーベリー味とりんごorゆず、あわせて500ml入りが二本も届くらしいのです。 ブルーベリーに含まれるアントシアニン（でしたっけ？）は眼精疲労をとってくれたり、視力を一時的に上げる効果があるらしいので、ＰＣタイムの友にしようと思ってます。
Feb 17, 2004
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プリンタインク高い(TT_TT)
昨日久々に就活系メールをチェックし、毎日就職ナビのミニモシや時事用語をプリントアウトしようと思い、黒インクが切れていることを思いだした。近所の家電量販店に行ったところ、意外と高くてびっくり。カラー＋ブラックで3000以内だろうと思っていたのに、両方で7000円以上した。今回は必要にせまられてて、買ってしまったが、ビックとかで値段チェックしとかなきゃ。結局、今日も、ＥＳ書かず（なぜなら、手元にあるのが、第一志望＆第二志望なので怖くて手がつけられない。）、エントリーもせず（怠慢）…ＳＰＩだけちょっとやった。今更、今週実は多忙なことに気が付いてしまった。ああ…久々に、感情の起伏が激しすぎる一日だった。いつもより、マイナス側への振れ幅が大きかった。最近ハイテンション気味だったので、反動か？と思いつつ…今日は妹も機嫌悪かったのでバトった。母にも八つ当たり（？）してしまった。いかんね。少し眠って落ち着いた。けど、２時間で目覚めてしまった。また眠らなきゃ。。明日は出かけるので、徹夜は避けたい。
Feb 16, 2004
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はやおき。(独り言的日記)
よっしゃ。７時半に起きたなり。_______________________________________________07:45am んで、危険物出して、お洗濯して干して…って専業主婦か？！アタシ!!!!＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿11:45am
Feb 15, 2004
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CDデッキを生き返らせる方法
今日はなんとか、まともな時間に起きました。 有意義な一日にします。--------------------------------------9:30am 今日は家電（…といってもCDデッキとPCだけですが）の掃除をしました。 私のCDデッキはもう１２年間愛用し続けている古いもの。故障している箇所もあるものの、愛着が沸いて手放せません。＜CDデッキを生き返らせる＞ 前置きが長くなりました。 この日記を読んでくださった方（いるのでしょうか？？）に、CDデッキを生き返らせる方法（少し大袈裟。）、お教えします。 CDを入れても、空回りしてしまう、NO DISCと表示される等の症状については、ご自宅で、ご自分で、お金をかけずに治す方法があります。（＊＊ただ、逆にデッキを傷める場合もありますので、ご注意ください。当方では責任負えませんので。ちなみに、私は家電の専門家ではありません。素人です。） CDデッキのカバーをはずし、中身が見える状態にします。 （カバーを外せない機種の場合、この方法はつかえません。） CDの情報を読み取るレンズを探してください。 これを、ティッシュを耳掻きの先に巻きつけ、軽く拭いてホコリを取ります。 私のデッキはこの方法でしばらく使えるようになります。 ただ、ティッシュがレンズを傷つけてしまう可能性大なので、「ダメモト」覚悟の方にのみオススメします。 私のデッキは、５年程前に最初にこの症状がでました。 電気屋に問い合わせたところ、修理には5000円、２週間程かかる、ということでした。 そのとき、ふと思い出したのが、ある学校の文化祭で見た「CDの仕組み」。 詳しい内容は忘れましたが、CDは裏面に細かい凹みを作ることで情報を記録し、その凹みをレンズで読み取ることで情報を再生する、という内容だった気がします。 また、家電の故障の理由の大半は「ホコリ」だそうです。 そこでます、CDレンズクリーナーCDを試したのですか、効果ありませんでした。 なので、思い切ってカバーを外し、前述の方法を試したところ、再びCDが聞けるようになりました!!! このころは１年に一度レンズを掃除すれば、大丈夫でしたが、最近は３ヶ月に１度掃除しないと聞けなくなります。 掃除することでレンズが劣化したのかもしれません。 でも、自分では満足です。 このほか、「水再生」という方法を、かなり昔にテレビでみました。父が、テレビで一度試したところ、見事大失敗（＞_＜)。まったく映らなくなりました。そういえば、テレビでも「素人は絶対にマネしないでください」と言っていました。 （ちなみにこれは、家電の内部にたまったホコリを荒い流し、完全に乾いたあとで、カバーをつけ、電源をいれる、というものでした。）（↑この方法について、詳しいことご存知のかた、成功した経験おありの方、情報お寄せいただけると、非常に嬉しいです。） パソコンの掃除は…MSNの無料サイトでウイルススキャンしたあと、不要なファイル削除し、ディスククリーンアップ＆テフラグしました。＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 今日はバレンタインですね。 我が家では、妹が「ショコラフォンデュ」というお菓子を作ってくれました。チョコ生地のケーキのなかから、温かいチョコレートソースが出てくる、とってもおいしいお菓子です。 私は料理できないのですが、妹は上手です。私がひとり暮らししてたときも、たまにご飯つくりに来てもらってました。 ちょっと幸せなバレンタインでした。
Feb 14, 2004
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毎度のことながら、爆睡
驚愕!!!目覚めたら４時だった。ちなみに「午後の」である。昨晩は１２時過ぎには寝たので、１５時間以上寝たことになる。半日終わっちゃったよ…なんてこった…もともと、生活が不規則すぎて、少し不眠入っている。昼夜逆転してしまい、夜眠れないのか、夜眠れないから昼夜逆転してしまうのか、もはやわからない。そして、私は、寝だめ・食いだめ共にできる。たから、卒論や卒計時期は、４８時間起きてて、１２時間寝る、という、１日（？）勝手に６０時間サイクルで生きてた。低血圧なうえ、スロースターターなので、起きてから取り掛かるまでが異様に遅い。だから、体には悪いけど、私にはこの方が効率的なのだ。２，３日前まで、徹夜で図面書いたりしてたため、久々にリズムくるった（＞_＜)ここ２ヶ月ほどは、睡眠導入剤（ちなみに、「マイスリー」という、安全性の高い効き目の短いものを飲んでいた。内科の先生が、「僕もこれ飲んでます」と、のたまわっていた。）も飲まずに眠れてたのにな。気合入れてリズム戻さんと。来週からバイト（土日祝のみ）じゃ。就活って…土日もあったりしないよね？？
Feb 13, 2004
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今日は…
部屋を掃除して派遣バイトの登録行って……いや、私がやらねばならんことは就活じゃないか!!今からＳＰＩのベンキョー＆エントリーします。最近リクナビにメッセージ溜めまくりまくりだから、チェックせにゃ。
Feb 12, 2004
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久々に蟹食べて幸せ♪
先日、「佐藤家の生き生き生活」の日曜闇市で運良く入手できた、本ズワイガニが今日到着した。 最近、わたしは、ネットショッピングばかりしているので、両親の風当たりが冷たい(TTﾍTT)激怒した母は、一緒に蟹を食べなかった…（泣）逆に、30分前まで激怒していた父は一転し、いや、これはおいしい、買い物うまいじゃないか、と上機嫌でべた褒めだった。（そうです、我が家は気分屋一家です。） バイト帰りの妹は、「幸せ～～。今日仕事がんばってよかった～～～。」とご満悦。 この蟹は、とてもヒットだった。身も詰まっていて、味もよい。蟹を食べること自体、かなり、久しぶりだが、「おいしい蟹」となると何年ぶりだろう…。 少し幸せなひとときだった。（↑一応ＣＭ。おなじものが、このぺージでも比較的安く変えます。） あしたこそは…就活系で日記書けるように頑張らねば……
Feb 11, 2004
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「医者」ＶＳ「カウンセラー」＜意見求む！＞
皆さんの意見を聞かせてください。 現在、『心の病』で医療機関もしくは、カウンセリングに通われている方にお伺いします。何故、そちらを選ばれたのですか？ ご自身実体験でなくともかまいません。是非、ご意見聞かせてください。＊ 私は、『医者』派です。 現在も月一で診療内科に通っています。 自分では、もうなおったと思っています。 正確な病名は不明です。 私が、精神的なことが原因で、身体に異変を感じるようになったのは、去年の６月のことです。きっかけはとても些細なことでした。 ひどく落胆し、軽い登校拒否のような状況に陥りました。自分がなさけなくて、先生や友人に合わせる顔がなかったのです。このころは、多少「気だるさ」があった程度で、身体的な症状のため、というよりも現実逃避的な要素が大きかったように思います。 １、２週間で、それは急激にエスカレートしていきました。この間、数回学校に行きましたが、そのうち、家からまったく出なくなりました。一日のうち、２０時間はベッドのなかで過ごし、夜は決まって眠れず、泣いていました。ひどいときには、悪寒と震えを伴いました。家族は「気分転換に散歩したら？」と言います。何度か実行しましたが、気分は晴れるどころか、不安になるばかりでした。往路はよいのです。ただ、「帰ろう」と思うと、なぜか家までの道のりが途方もなく遠いような気がして、悲しくなるのです。 母に、カウンセラーの先生の所につれていってくれるよう、頼みました。自分で行動を起こす気力はありませんでした。数日後、母につれられて、カウンセラーの先生に会いにいきました。１時間半ほど、お話をしました。よかった、と思う部分もありましたが、先生は分かってるつもりで、実は勘違いしている部分もかなりありました。このときは、「研究者がなりやすい○○症候群の入り口」と言われました。「まずは規則正しい生活をすることと、しばらくゆっくりやすむこと」を言われました。初診の代金は一万円でした。 夜眠れません。規則正しい生活なんて無理です。気力がありません。治りたいとは思っても、治そうと思う気力すらありません。夜中目が覚めると、ロープを探し始めます。私は私の存在を抹消したいのです。きっと私と一緒にいると、だれでも苦痛を感じるにちがいないのです。これ以上生きてみたところで、生き恥をさらす以外、何もないに違いないのです。でも、私の部屋には梁なんてありません。ベランダで首をつったら、通行人にも迷惑です。好きだったミュージシャンがドアノブで吊ったとか、そんなことが頭をよぎります。 でも、私がこの部屋で命を経ったら、家族は暗い思い出と共にこの家にすまなければなりません。 どこか、誰もいない遠い海の、一度落ちたら二度と発見されないような崖から飛び降りたいと思いました。でも、私には、家から出る気力すらないのです。 泣いていると、朝がきます。 心療内科に通っている友人に相談しました。私のなかには、小説などに植えつけられた、変な固定観念があり、「精神異常者」のレッテルを貼られるのではないかと、怖かったのです。でも、彼女の話を聞いて、やはり、カウンセラーではなく、お医者様にかかりたいと思いました。 友人は、個人病院を勧めたのですが、本で調べた人気の病院は２ヶ月待ちの状態でした。母が大学病院で評判の良いところを探し、紹介状を手配してくれました。 はじめ、若い医師が４０分ほど話を聞いてくれます。その後、教授が５分程度診察し、薬を処方してくれました。病名などは、とくに言われませんでした。また、「ゆっくり休んで、あまり気にしないように」という内容でした。初診は1300円ほどで、保険が利くとはいえ、カウンセラーと比較にならないくらい、やすかった。 家に帰り、処方された薬を見ると「パニック障害の治療薬です」と書かれていました。ネットで調べた限り、自分は絶対にパニック障害ではないと思っていたので、驚きました。 ２週間後に医者に行くと、担当が若い女の先生に代わっていました。はきはきとした先生で、ゆっくり相談などできません。「私はパニック生涯なのか」とたずねると、「違う」という答えだった。教授の診断は「うつ症状」で、仮面鬱や鬱病とも少し違うらしい。わけがわからなかった。このお薬は、前向きに考えられるように思考回路を変えてくれる、といわれた。半信半疑だった。 １月ほどすると、急にやる気が出て、動けるようになった。薬の威力はすごかった。１０月頭から、また学校に通いだした。 しばらくすると、今までと逆の症状が出てきた。授業中、なぜか手に汗を握ったり、悪寒がしたりする。授業中、気分が悪くなる。動悸がする。胸が締め付けられるような感じがし、やがてそれは吐き気に変わる。電車を待つ間、静止して立っていられず、ホームをひたすら歩きまわる。 ちょうどそのころ、２ヶ月待ちの方の病院の予約日が近づいてきた。行くことにした。こちらの方が、料金は３割くらい高いが、先生が圧倒的によかった。毎回、信頼できる同じ先生が診察してくれる。不思議なことに、この先生と話していると、頭がすっきりするのである。薬の処方も常に適切だった。おそらく、「全般性不安障害」でしょう、と言われた。 現在、私は、ほとんど症状はでない。たまに気持ちが沈むが、もともとの性格と比べたらましだ。私は極度のマイナス思考であったのに、最近は超プラス思考だ。 母に言わせると、昔の私にもどったらしい。でも、母のいう「昔」とはいつなのだろう。優等生だった小学生のころだろうか。私は中学３年から自殺願望を抱き続けてきたのだから。 医学部に通う友人の話によると、「病名」はもともと結構あいまいなものらしい。お医者様たちは、病気を指標にしたがって、記号で表す。それを、なんという病名で表すかは個人差があるらしい。 私は必要以上に、病名にこだわっていたような気がする。誰かに、「あなたが悪いのではなくて病気のせいです」といってもらいたかっただけかもしれない。そして「必ずなおります」と…。 医者にかかり、薬に頼るのは弱さだと感じる人も多いのではないかと思う。 私は、お金を払うからには、確実に効果が得られるものでなければいやだった。自力で立ち直る自身もなかったし、これ以上悩み続けるのも嫌だった。薬には副作用もともなうし、合う合わないもあるが、基本的にその作用には化学的な根拠がある。軽く人間不信の気がある私には、こちらの方が信じやすかった。 私は最終的に『医者』という方法をとってよかったと思っている。
Feb 10, 2004
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便秘でお悩みの方に朗報！！＜無料サンプル情報！＞
*お食事中の方は読まないでください。少しお下品なので（＞_＜) お恥ずかしい話ですが、私は、小学生のころからず～～～っと便秘です。お通じは、週に１回あればいい方で、腹痛で内科に駆け込んだところ、お医者様に「ただの便秘です」と言い切られてしまった、なんてことも。酷いときは、２週間以上でません(TT_TT) 最近、祖母のオススメの、「骨盤矯正ベルト」なるものを使いはじめ、かなりましになりました。そして、「Ｌカゼイシロタカブ入り」のヤクルト！！これ、かなりオススメ☆（はなちゃんがＣＭしてましたね。） そして、さらに…さいきんよく効く試供品を入手してしまいました！！その名も「イオナミン」！おなかがいたくなりません。試供品２５錠プレゼントのところ、上記の症状を書いたところ、５０錠送ってくださいました！（感謝）http://www.rakuten.co.jp/ion/489004/ #645169↑このアドレスから応募できます。当選数が多いので、ねらい目です☆便秘って、おなか痛くなるし、にきびできるし、気がめいるし…最悪!!一刻もはやく、解消したいものです。ほんと。このサンプル、まだ使いはじめて２日ですが、出だしは好調です☆
Feb 9, 2004
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早起きは三文の得♪
日曜はいつも昼まで寝てるのですが…（-.-;）今日は８時に起きました。で、早速メールをチェック！なんと、「佐藤家のいきいき生活」から、「闇市のお知らせ」のメルマガが！！！！ドキドキしながら、メルマガに記載されたIDとパスを入力して入場…やったーーー！！先週逃した、本タラバ蟹GET―――――☆★☆★激安９８０円！！私が買ったときはラス２だったのに、１時間後HPいったら、「２時間で完売！感謝を込めて２０個追加」って…急いだ意味ないじゃん！！でも、入手できたからいっか。もう、ほんと、うれしいです！！！！商品が届くの楽しみです♪
Feb 8, 2004
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