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住友林業で二世帯住宅を建てたゆずです。今週も同じ部署の仲間と会社帰りにランニングしてきました!走行距離7.9キロ!最近、体重はあまり変わらないのですが、もも裏あたりのお肉が落ちてきた気がする。お金もかからず手軽にできるランニング。今後も続けていきたいです。当面の目標はタイムを縮めること。現在の記録7:09/km(1キロ走るのに7分かかった)6分台を目標にします💪さて、今月の資産を集計しました。【2025年5月の資産】合計16,827,000円前月比+799,000今回より新しい項目「C銀行」を追加。こちらはローン返済用に一昨年前に作りました。現金はわずかしかなく、積み立て中の投資信託保有分がほとんど。今は17万円しか入ってないのでグラフではC銀行(グレー)がほぼ見えませんね😅トータルでは、昨年11月に最高額の1,900万円を記録してからは下がってますが、久しぶりに前月を上回りました。投資信託の基準価額が戻ってきたのが一番の要因です。今月は年払いの個人年金保険料(約20万円)もありましたが、それでもプラスで終われたので上出来です。来月は生命保険料の年払いが待ってます。その支払いが終われば大きな支出は住宅ローンくらいなので、毎月の投資額を上げようと思います。デコルテがきれいに見えそうなカットソー↓新カテゴリーへの応援クリックお願いします! にほんブログ村 にほんブログ村
2025年05月31日
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住友林業で二世帯住宅を建てたゆずです。今日は久しぶりに前のチームの方と会社のカフェで偶然会いました。いろいろ積もる話があったので、来週ランチに行くことに😊本日の歩数8,024歩さて、今日は先日お義母さんに頼まれてネット注文したこちらの商品について。「携帯助聴器 ボイスメッセ」「補聴器」ではなく「助聴器」。お義母さんによるととってもよく聞こえるとのこと。ゆずも試しでみたところ、確かによく聞こえる!スピーカーを介して会話を聞いてる感じ。ちなみにお義母さんの耳がどのくらい遠いかというと、至近距離で名前を呼んでも、こちらを見てなければ聞こえません💦ボイスメッセがあると、たしかに会話中の聞き返しがなかったです。軽くてコンパクトなので持ち運びにも便利そう。お義母は、写真のように手持ちの眼鏡ケースに入れてました。耳に入れるタイプの補聴器はあまり好きではないようなので、しばらくこれで様子を見ようと思います♪↓新カテゴリーへの応援クリックお願いします! にほんブログ村 にほんブログ村
2025年05月28日
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住友林業で二世帯住宅を建てたゆずです。今日はATMに行きたくて、夜な夜なコンビニまで歩きました。しかも入金額を間違えて2往復😅そんなわけで、たくさん歩きました!本日の歩数11,401歩夕飯はかえでが豚しゃぶを作ってくれました♪さて、ATMで入金した理由ですが、年払い保険料の支払いのためです。・生命保険 約13万円・個人年金保険 約20万円生命保険は、社会人になった時に周りがみんな入っていたのと、親からも勧められたので契約しました。しかし、まだ一度も活用した事がありません。資産が2,000万を超えたら辞めてもいいかも。個人年金保険は、ゆずの収入が少ない時期に、心配した母が契約してくれました。実はもう1本、同時期に入った保険があったのですが、そちらは「払込済」にしました。払込済保険とは、保険料の払い込みを中止し、その時点での解約返戻金を一時払の保険料に充当して、保険契約を継続する方法です。保険金額は減額されますが、以後の保険料支払いが不要になります。個人年金の方も払込済にしてもよかったのですが、年間20万円だし、払えるうちは払うことにしました。ただ、20万分を投資に回した方が利回りは良さそう。こちらも来年の支払い日までに払込済にするかどうか決めようと思います。毎年買ってるDOORSの白T。今年も買いました😊↓新カテゴリーへの応援クリックお願いします! にほんブログ村 にほんブログ村
2025年05月28日
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住友林業で二世帯住宅を建てたゆずです。今日は在宅ワークだったので、朝ゆっくり目に起きれました。満員電車に乗らなくていいのって、こんなに楽なんですね!うちのチームは週2回まで在宅OKなので、これからはどんどん活用したいです♪通勤がない分、いつもより15分ほど早く仕事を開始し、終わってからもすぐに走りに行けてサイコーでした。本日の走行距離4.2キロ相変わらず森のような公園を走ってます😆 さて、義母の耳が遠い問題。今日はお庭で収穫したほうれん草をいただいたので、そのお礼を言いに行きました。バターソテーにしておいしくいただきましたすると、ベッドにもたれてラジオを聴いていたお義母さん。かなり大きな声で名前を呼んだのですが、無反応…。至近距離でも聞こえないようです💦ゆ「さっきお部屋までお礼を言いに行ったんだよ」義母「もう最近耳が全然聞こえないのよ」そして、お友達からこちらの「ボイスメッセ」という商品を勧められたそうです。使ってみると、実際よく聞こえた、というので注文しました!明日、届くので、使い勝手を聞いてみます♪↓新カテゴリーへの応援クリックお願いします! にほんブログ村 にほんブログ村
2025年05月26日
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住友林業で二世帯住宅を建てたゆずです。今日は1人で映画を見に行ってきました。デミー・ムーア主演の「サブスタンス」。率直な感想はデミームーアすごすぎ!そこまでする?ってくらい体を張った演技。カテゴリーはホラー映画ですが、ルッキズムやエイジズムに警鐘を鳴らすような作品です。デミームーアが「50歳を過ぎたら終わり」と言われるシーンがあります。実際にゆずも50を過ぎてから、体力も衰えるし、見た目も女性っぽさが減った感じがします💦そりゃあそうですよね。ホルモン分泌もこのあたりから少なくなってくるわけですし…。やはり年には勝てないですよね。この映画を作った女性監督は、「女性に自由でいて欲しい」という思いを込めたそうです。映画を見た後に、メイキングを見るとより楽しめると思うのでオススメ。そういえば、先日、会社帰りに「ちょっとお時間ありますか?かわいいなと思って」って声をかけられたんです。もちろん断ったんですが、久しぶりすぎてびっくりでした。恐らくキャッチか宗教の勧誘かだと思いますが…😅20代の見た目には戻れないとしても、いつまでも「清潔」という意味のきれいにはしておきたいです。髪型や服装には気をつけていたい。あ、あと体型も😆 絶賛ダイエットがんばり中のアラフィフでした。デミームーアといえば、こちらが名作ですよね↓新カテゴリーへの応援クリックお願いします! にほんブログ村 にほんブログ村
2025年05月26日
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住友林業で二世帯住宅を建てたゆずです。今日は歩数が少なかったので、夜中に雨の中ウォーキングに行ってきました!本日の歩数7,800歩さて、今日は洗面所の排水が詰まったけど、無料で直してもらえたよ!のお話。わが家の洗面所は2階にあります。リクシルのルミシス。幅160cmで2人並んでも十分使えます。洗面ボウルとカウンターが一体型で、とってもお掃除しやすいです♪先日、排水口の掃除をしても水の流れが悪くなりました。しばらく水を出しっぱなしにすると、水が洗面ボウルに溜まってしまうくらい…。今回、すみりんの生産担当さんが換気扇横に貼ってくれたマグネットに書いてある、24時間対応のコールセンターに電話してみました。夜8時ごろでした。男性の方が出て、「恐らく、火災保険で対応できます。火災保険番号を聞かれると思いますので、今お伝えします」と、わが家の火災保険番号と、火災保険会社の電話番号を教えてくれました。翌日、火災保険会社に電話し、洗面所の状況を説明。火災保険番号を聞いていたのでスムーズに対応してもらえました。・30分までの応急処置なら無料・それ以上の対応は料金を提示してからの作業になるその日の夕方に提携しているクラシアンの方がきてくれました。20分ほど作業された後に呼ばれて行ってみると、直ってました!汚れが溜まっていて流れが悪くなっていたのを、ポンプをしたら流れたそうです。また、「時々洗面ボウルに水をいっぱい溜めて、一気に流すといい」とアドバイスをいただきました。どうしてもついてしまうパイプ内の汚れが、ある程度流されて詰まりの予防になるそうです。丁寧に対応いただいた上に、今回は無料でした!以前、ネットで見つけた水道業者にぼったくられた経験があってドキドキでしたが、火災保険会社を通して依頼できたので安心でした。これってぼったくり?ある水道業者の話住友林業の火災保険に入っていてよかったです😊見つけると大人買いしてしまうあぶらとり紙↓新カテゴリーへの応援クリックお願いします! にほんブログ村 にほんブログ村
2025年05月25日
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住友林業で二世帯住宅を建てたゆずです。今日も会社帰りに1駅分歩き、夜も家の周りをお散歩しました!本日の歩数8,058歩さて、今日は【住宅ローンを繰上げ返済するべきか】についてお話しします。一旦全ての葉っぱが虫にやられてしまったシルバープリペットが復活してきました!ただし、3〜4本は全く新芽が出ません💦結論から言うと、今は住宅ローンの繰り上げ返済はしません。【理由その1】投資信託に入れておいた方が利率がいいから!現在の投資信託の評価損益をご覧下さい。28.62%!つまり、投資信託で運用していると28%、悪い時でもだいたい10%以上、資産が増えていきます。現在ゆずが借り入れている住宅ローンの利率は0.55%つまり、ローン利率が低いうちは投資でお金を増やした方が、よりお金に働いてもらえます。【理由その2】住宅ローン控除が使える住宅ローン控除の適用を受けると、各年末の住宅ローン借入残高の最大0.7%が所得税から還付され、控除しきれなかった金額は住民税から還付されます。つまり、0.55%の利子を払っても、申請すれば0.7%分が戻ってきます。というわけで、少なくとも住宅ローン控除が終わるまでは繰り上げ返済はせず、投資信託で資産を増やしていこうと思います。ちなみに借り入れた当初は、以前住んでいたマンションの売上金や東京ゼロエミの補助金で数回繰り上げ返済をしました。「元金均等」返済を選んだため、ある程度ローン残高を圧縮したかったからです。そのおかげで借り入れ時と比べると、毎月の返済額が6万円ほど安くなっています。以上、住宅ローンの繰り上げ返済をしない理由でした。復活しないシルバープリペットは植え替えるしかないかなー↓新カテゴリーへの応援クリックお願いします! にほんブログ村 にほんブログ村
2025年05月22日
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住友林業で二世帯住宅を建てたゆずです。今日はお昼休みに郵便局に行ったり、あえて少し離れた場所のコーヒーショップに行ったりしてたくさん歩きました!本日の歩数9,446歩!アナベルのつほみが膨らんできました。開花が楽しみ♪さて、今日はわが家の玄関タイルのご紹介。リクシルのグレースランド12番です。玄関前のエントランススペースと駐輪スペースも同じタイルで仕上げています。玄関ドアの奥は行き止まりになっていて、気付くとすぐに落ち葉やゴミが溜まります💦シラカシを剪定した後は葉っぱも散乱…週末にホウキで掃いてお掃除しました!12番は落ち着いたグレーで気に入ってます。汚れが目立たないのも◎。以上、わが家の玄関タイルの紹介でしたー😊メイク落としはいつもこれ↓新カテゴリーへの応援クリックお願いします! にほんブログ村 にほんブログ村
2025年05月20日
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住友林業で二世帯住宅を建てたゆずです。今日は1人で近所の公園の手漕ぎボートに乗りました。なぜかというと、会社の「みんなで体を動かそう!」で、ボートを漕ぐとボーナスポイントがもらえるんです😆手漕ぎボートって、1人で漕いだのは初めてだったのですが、結構難しい!最初はまっすぐ進めないし、後ろ向きに漕ぐから前は見えないしで四苦八苦😅20分しか漕いでないのにかなり疲れました💦けど、何気に楽しかったです😆さて、わが家の【裏庭和風庭園化計画】。おっとが、玉砂利を6〜7袋ずつ園芸店に買いに行ってくれます。最近さらに2回買いに行ってくれました。玉砂利を敷く前1回目2回目3回目ようやく6割くらいは敷けました。ちょうど、子世帯側のリビングから見えるところが玉砂利になり、防草シートだけの時よりかなり景色がよくなりました!濡れると黒っぽくていい感じ♪↓新カテゴリーへの応援クリックお願いします! にほんブログ村 にほんブログ村
2025年05月18日
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住友林業で二世帯住宅を建てたゆずです。昨日は新しい部署の方が歓迎会を開いてくれました!久しぶりの飲み会だったので、今日は昼過ぎまで爆睡しましたー。さて、今日はコンポストを買ったお話。以前から興味はあったのですが、頻繁にまぜまぜしたり、ちゃんと管理できるのかが不安で躊躇してました。そんな時にかえでがネットで見つけてくれたのがこちら!不織布でできてます!つまり、いらなくなったら燃えるごみで捨てられる。そして、見た目もスマートで、裏庭に置いても違和感がないのもポイント。コンポストを買った一番の理由は、【生ゴミを減らしたい】から早速、庭の土と生ゴミをコンポストにいれてみました。剪定した庭木の葉っぱや枝も入れられます。かき混ぜるのは、週に一回でOK。また、米ぬかをひとつまみ、こちらも週一で入れるといいらしい。米ぬかが好きな微生物が集まってきて、堆肥化を早めてくれるそうです。コンポストがいっぱいになったら、1〜2ヶ月そのままおいておくと、生ゴミが堆肥になる、らしい。1〜2ヶ月ってまあまあ長いですが、もしかしたら夏は短期間ですむかもしれないですね。まだ容器に余裕があるので、あと1ヶ月くらいは生ゴミを入れられそうです。無事に堆肥になったらそのまま庭に還元できるし、かなりエコじゃないでしょーか?😊↓新カテゴリーへの応援クリックお願いします! にほんブログ村 にほんブログ村
2025年05月18日
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住友林業で二世帯住宅を建てたゆずです。今日は夜10時ごろに15分だけ走ってきました!本日の走行距離1.7キロ先日、わが家のシンボルツリーであるイロハモミジがもさもさだったので剪定しました。剪定する枝は・重なっている枝・下の方の枝・逆向きに生えてる枝葉が密集しちゃうと通気性も悪いし日も当たりにくくなるので、間を開けてあげるようなイメージで切るといいそうです。大好きなアナベルもようやくつぼみをつけました!昨年、お義母さんに追いやられて、こちらに植え替えたら咲かなかったんですよね😭昨年、植え替えた時の話はこちらお義母さんと庭木の植え替えバトル!負けずにアナベルを日当たりのいい場所に移した話開花が待ち遠しい♪↓新カテゴリーへの応援クリックお願いします! にほんブログ村 にほんブログ村
2025年05月15日
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住友林業で二世帯住宅を建てたゆずです。今日はお義母さんがチキンライスを作ってくれました!帰宅したらキッチンに炊飯器ごと置いてありました😅というわけで、今夜はオムライス。余ったチキンライスは明日お弁当に持って行きます👍週末はウォーキングがてら駅前の無印へ。購入品はこちら。・バス用スポンジ・バス用スポンジの替え・ヘッドが付け替えられるポール・精油の香りハンドソープ・シリコーン菜箸このシリコン製菜箸がしっかりしててとっても使いやすかったです!もちろん食洗機OK🙆♀️新居に引っ越してから菜箸はスタプロのものを使っていました。これが焼きそばなどを作る際にふにゃふにゃして使い勝手がイマイチ…。こちらとはさよならして無印の菜箸を採用しました!お値段もお手頃♪↓新カテゴリーへの応援クリックお願いします! にほんブログ村 にほんブログ村
2025年05月13日
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住友林業で二世帯住宅を建てたゆずです。ハッピーマザーズデイ♪最近会社で「みんなで運動しよう!」みたいな企画があり、チームで毎日の歩数や運動した記録を競い合ってます。今日はな〜んにも予定がなかったのですが、駅前まで歩いてきました。本日の歩行距離5.8キロ帰りに近くの公園で1人おやつタイム😊今日はさくらが母の日のお花をプレゼントしてくれました😍ビタミンカラーがかわいい❤️そしてなんと、お義母さんにも!左のユリの花束がさくらがお義母さんにあげたお花。一番右のカーネーションがゆずからお義母さんへのプレゼント。早速リビングに飾りましたー😊今までマーナなしゃもじを使ってましたが、こっちの方が使いやすい👍↓新カテゴリーへの応援クリックお願いします! にほんブログ村 にほんブログ村
2025年05月11日
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住友林業で二世帯住宅を建てたゆずです。今日はホットヨガの後、母の日のプレゼントを買いに行きました。母へは連休に家族10人で集まった時の写真を付けた緑茶セットを送りました。雨上がりで裏庭の植物も生き生きしていました♪今日買ったのは義母へのプレゼント。お義母さんが好きないちご大福をデパ地下で買ったのですが、1個だとさみしすぎる…😅カーネーションを1輪でも付けようかなー、とお花屋さんをのぞきに行きました。結局、ピンクのカーネーションがかわいくて鉢植えにしました!さて、わが家の裏庭の話。【和風庭園化計画】を実行中。グランドカバーにディコンドラを植え、順調に育っていたのに、お義母さんが化学肥料をまいてしまい、一時ハゲハゲになってました…😭青々期ハゲハゲ期がこちら💦その後、一部復活したり、新たに表の庭から持ってきたりして、緑が戻ってきました。いつの間にかお義母さんがお花を植えたりして、現在はこんな感じ。キッチンから見える方もこんな感じ。もっと成長して一面緑になるといいな〜。後は、・防草シート部分に玉砂利を敷き詰める・もみじをライトアップが終われば、わが家の和風庭園が完成します!お楽しみに😊↓新カテゴリーへの応援クリックお願いします! にほんブログ村 にほんブログ村
2025年05月11日
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住友林業で二世帯住宅を建てたゆずです。連休明けは体が仕事モードにならず、毎日疲労困ぱいです😭でも、明日は金曜日だからうれしー。連休中に遊びに来てくれた姪っ子にサプライズで誕生日のお祝いをしました!真ん中のいちごタルトと右の抹茶チーズケーキはかえでの手作りです♪さて、今日は母の病状について書きます。数年前から父が母の認知症を疑っていました。2年前、一緒に医師の話を聞いた時は、「認知症の入り口」と言う診断でした。当時は母と話していてもそこまで顕著な症状はありませんでした。今回、久しぶりに3日間一緒にすごしてみて、確実に認知症の症状が見られました。決定的だったのが、夜中2時に起きてきて朝だと勘違いし、ゆずが寝ていた部屋の電気を点けたり、着替えたり、洗面所まで何度も往復したり…。結局1時間くらい寝てくれませんでした💦父によると、こんなふうに夜中に起きて騒いだのは初めてらしく、父もショックを受けてました。会社の人にこの話をしたら、「お母さん、特に不自由なく幸せに暮らしてるでしょ?」「お父さん優しいでしょ?」とズバリ言われました。さらに「強いストレスがある生活をしてると、人はなかなかボケることができない」と。う…。その通りだわ。現に、少ない年金で一人暮らしをしているお義母さんはシャキッとしてて元気!母より5歳ほど年上で80を過ぎてますが、毎日2時間ウォーキングと買い物に行ってます。あと、お庭の世話も毎日やってくれてます。今後、母には認知症が進まないような活動や食生活を心がけて欲しいな。時々、電話もしようと思います。来週、父が専門医の話を聞きに行くそうなので、それから投薬についての相談もしていく予定です。母の日のプレゼントは緑茶にしたけど、青魚もよかったかも↓新カテゴリーへの応援クリックお願いします! にほんブログ村 にほんブログ村
2025年05月09日
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住友林業で二世帯住宅を建てたゆずです。今日は朝から雨でしたねー。午前中に、連休中わが家に泊まっていた両親が帰っていきました。今回会うのは約半年ぶり。母の方がたった半年でも衰えたのがわかりました。母の病状については、来週専門医に会って詳しい話を聞くそうです。いつまでも元気でいて欲しいですが、年には逆らえないですね…。ゆずも50代に入ったので、健康管理には気をつけようと思います。今日はダラダラしたい気持ちを抑えて、ランニングに行ってきました!本日の走行距離5.1キロ!!雨上がりで空気がきれい♪さて、今日はさくらから家計に入れてもらったお金の使い道について。まず、入れてもらった金額は…3万円食費は今のところ困ってないし、住宅ローンも毎月約7.2万円とそれほど高額ではないので、このお金は使わないことにしました。そのまま銀行に入れておいてももったいないので、みなさんもうお分かりかと思いますが…はい、投資しました!さくらの分とわかるように、楽天証券でゆずが持ってない投資信託を購入。ちなみにeスマート証券ではこの「先進国株式インデックス」をゆずも保有しています。さくらが家を出る時、もしくは結婚する時に成長した資金を持たせてあげようと思います😊新しいしゃもじを買いました♪↓新カテゴリーへの応援クリックお願いします! にほんブログ村 にほんブログ村
2025年05月06日
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住友林業で二世帯住宅を建てたゆずです。今日もさわやかないいお天気でしたね!わが家はこの連休中、他県から両親が泊まりにきています。今日は弟夫婦や甥っ子、姪っ子も呼んで、手巻き寿司パーティーをしました。その人数、総勢10人!6人がけのダイニングテーブルに8人座り、ゆずとおっとはカウンターチェアでキッチンをテーブルにして座り、なんとか10人全員座れました!一人暮らしの甥っ子や姪っ子も「手巻き寿司なんて久しぶり〜」と、喜んで食べてくれました😊今回もキッチンハウスが大活躍!ダイニングテーブルを6人がけにしたのと、キッチン&テーブルを横並びにしたのは大正解でした〜😊今年の母の日ギフトは緑茶。こちらのショップは写真印刷サービスがあります。今日みんなで撮ったファミリー写真の印刷を依頼しました♪↓新カテゴリーへの応援クリックお願いします! にほんブログ村 にほんブログ村
2025年05月06日
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住友林業で二世帯住宅を建てたゆずです。ゴールデンウィーク、みなさまはいかがお過ごしでしょうか?ゆずは両親が泊まりにきてるので、今日は朝から掃除モード。久しぶりにおうちがきれいになりました!ゆずの両親は2人とも70代後半。父はまだまだ元気でこれからもいろんな所に旅行に行きたいそうです。母は最近出不精らしく、1年少し前にシニアマンションに引っ越してからは、趣味だったピアノやコーラスにも行ってないようです…。しかも数年前からアルツハイマー型認知症が疑われており、今はまだ普通に会話できますが、今後どうなるかが心配です…。今回、父に病院での検査結果を詳しく聞く予定です。さて、今日はおっとのベッドのキズを、100均(セリア)のキズ用クレヨンで直した話。まずはビフォー写真をご覧ください。Before おそらく、寝室の奥にある書斎に家具を運ぶ際にできたキズかと思われます💦クレヨンで塗り塗りして付属のへらでならし、周りをふきました。Afterあら不思議。ほとんどわからないくらいきれいになりました!別の箇所もBefore After 楽天だと一番安くて650円。個人的には100均ので十分だと思いました↓新カテゴリーへの応援クリックお願いします! にほんブログ村 にほんブログ村
2025年05月04日
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住友林業で二世帯住宅を建てたゆずです。今週も同じ部署の方々と走ってきました!走行距離7.8キロ!いやー、毎回かなりツラい…。けど、ダイエットのためにがんばります。誰かと走らないと、1人でこの距離を走るのは絶対無理😭いつも優しすぎる同僚が、のろまのゆずに最後まで付き合ってくれるから完走できてます。今回も「待たなくていいからねー」と言ったけど待っててくれた。優しすぎるやろ😆しかも、今回は終了後の飲み会まで参加しちゃいました。こちらはもう行かないと思う。みんな若すぎて(ほぼ20代男子)話合わなすぎ😅さて、4月の資産を発表します。なかなか株価が戻ってきませんねー。【2025年4月の資産】合計16,027,000円前月比-930,000円今月は約90万円のマイナス。引き続きアメリカ市場が戻ってこないのと、先月のクレカの引き落としが高額すぎて、投資信託を一部売却したから。昨年末からさくらの留学費と3月の旅行代でかなり使いました。当時は1ドル150円以上だったのでかなり痛かったです。今月は質素に暮らしています。週の半分以上はおにぎりを持ってるし、外食もあまりしてないです。さくらが就職したら毎月の投資額を上げようと思ってましたが、今月もカードの請求額がかなりあるのです😱投資額アップは6月くらいからにしようかな。この時期にピッタリの7分袖カットソーを買いました♪↓新カテゴリーへの応援クリックお願いします! にほんブログ村 にほんブログ村
2025年05月03日
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住友林業で二世帯住宅を建てたゆずです。変な話なのですが、ゆずは腸の活動が弱いのか、よくガスが溜まります💦つまりオナラがよくでちゃうのです💦💦💦職場で後ろの席の方々に申し訳ないので、できるだけお手洗いに行くようにしています。最近はガスが溜まってると感じたら、お腹をマッサージしたりして、なるべくお手洗いで出すようにしています。このお腹マッサージがバカにできなくて、かなり改善されてきたんです。便通も、今までは多くて朝一回だったのが、最近は日中も出たりします。その効果もあってか、今日は少しだけ体重が減っていました!0.5キロくらい😊この調子でダイエットがんばります💪さて、昨年秋にお庭の常緑ヤマボウシでお酒を作ったのを覚えてますでしょうか?その際の話はこちら庭の常緑ヤマボウシで「ヤマボウシ酒」を作ってみた話先日、初めて飲んでみました!5:1くらいでウィルキンソンで割ってみました。感想は…あまり味がしないお酒でした😅確かに、実をそのまま食べた際も、「味の薄い桃みたい」と思った記憶が。レモンも入れましたが、酸味は完全に抜けてました😅うーん、ヤマボウシは見て楽しむだけにします!ランニングウェアを新調しました♪↓新カテゴリーへの応援クリックお願いします! にほんブログ村 にほんブログ村
2025年05月01日
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全20件 (20件中 1-20件目)
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