2014年03月の記事
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桜が咲いたよ～
今朝、公園へ行ったら猿が島の横の桜が咲いていました。公園のほかの桜は、だいぶつぼみが膨らんで、そろそろ開花しそうでした。さて、先週の三連休は、有意義に過ごせました。お彼岸の中日は、義母のお墓参りをし、カスタム君の運転の練習をし、なんと！！初めてガソリンスタンドでセルフ給油をしました。満タン給油をすると、フラワートイレットペパー４ロールか、ティッシュペーパー３箱もらえました。カスタム君は、給油タンクが小さいので、お財布にとても優しいのが、よいですねぇ～。その後、増税前のお買い物をして、家でのんびりと過ごしました。土曜日は、ぴょんをトリミングへ連れて行ったあと、歯医者へ行き、義歯の印象となりました。次回は、試適となるそうです。義歯の装着がどんなものなのか、ドキドキしますが、物を噛み砕けることは、とても重要なことなので、少し楽しみなところもあります。午後、ぴょんの迎えへ行き、その足でたい焼き屋さんへ、もちもちたい焼きを食べに行きました。店内でイートインが出来るし、ぴょんも連れて入れるのがうれしいです。店主さんから、ぴょんにたい焼き一枚をごちそうになりました。たい焼き屋さんまで、カスタム君で片道３０分くらいかかりましたが、無料の自動車専用道路を走るので、気持ちよくドライブが出来ました。そして、日曜日。義父のお世話になっているグループホームで、義父のお誕生会が行われ、ぴょんも一緒に参加してお祝いをしました。義父にお花やグループホームの入所者さんからの寄せ書き、お祝いメッセージをいただき、バースディソングを皆さんで歌っていただいた後、バースディケーキとお茶をいただきました。家族から一言と司会の方から言われて旦那が、「本日みな様にお祝いをしていただいた父は、これまでの誕生日で一番うれしかったと思います。みな様と一緒に暮らせて、父は幸せだと思います。これからも父をよろしくお願い致します。本日は、大変ありがとうございました。」と挨拶をしました。ほのぼのとした雰囲気の中で過ごせた義父のお誕生会でした。そして、今週も無事にお弁当作りをしています。昨日のお弁当の感想は、「子供のお弁当みたい・・・」と旦那が言いました。お弁当のど真ん中に入れたウインナーが、とてもインパクトがあったようです。さぁ～、これから夕食の支度をして、出来たら雨が降る前にぴょんとお散歩に行きたいですね！
2014年03月25日
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物忘れ対策
いつもぼーっとしている私ですが、今朝のお弁当のおかずに塩サバを焼いていましたが、すっかり入れ忘れました。そして、昨日購入していた生のパイナップルも、入れ忘れました。何か対策を考えなくては・・・大きな失敗をする前に、気が付いたことは目に付くところに書き留めるとか、メモ帳を持ち歩いて書き留めるとか・・・でしょうか!?後は、書いたことを読み返すことを習慣化しなくては、マジでこのままの状態だと、ますます落ち込んでしまいます！さて、本日のお弁当は、シャープのヘルシオの”おべんとうコース”を利用して作りました。タニタ食堂の定食を手軽に作ることができる！！ヘルシー・キレイの新習慣☆シャープ タニタ食堂のメニューを搭載したウォーターオーブン ヘルシオ AX-PX3-R ［レッド系］【楽天】【激安】【人気】【価格】この”おべんとうコース”の機能は、角プレートの上に、食材を耐熱容器に入れて、後はコースを選ぶだけなんです。野菜や肉や卵や冷凍食品などが一度に完成してしまうので、使い慣れたらとても重宝です。スクランブルエッグを作るときには、マグカップに卵を溶いてアルミ箔で蓋をし、ウインナーは切れ目を入れて、まいたけとしめじと油揚げのきんぴらは、醤油とさとうとごま油で味をつけ、唐辛子を入れ、冷凍食品は、トレーからだして耐熱皿にのせて、カリフラワーとブロッコリーは、小房に分けてマヨネーズをかけて、そのままアルミ箔か耐熱皿に乗せればＯＫです。（塩サバは、焼き魚の減塩メニューで別に焼きました。）出来上がる間に、珈琲を沸かしたり他の事が出来るのが助かります。本日は、別の容器にトマトサラダとおとなのふりかけの青じそひじきと、アーモンドミルクの紅茶味を付けました。夕食は、昨日の夕方の買い物の時に、天然ぶりの切り身、牡蠣、若鶏のレバーが安くなっていたので、ぶりの煮つけ、牡蠣と大根の味噌汁、レバーの甘辛煮、サラダを作ります。あっ!!2月の家計簿がまだ終わっていません！夕方お買い物へ行って安くなっていると、ついつい買いすぎてしまうので、こまめにチェックをしなければ、予算オーバーとなってしまいます。は・ん・せ・ぃ～
2014年03月20日
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増税前に・・・
先日増税前にダンナが欲しがっていた物の中の一つ、「ネクサス7 Wi-Fiモデル 」の注文をしました。ネクサス7 Wi-Fiモデル 送料無料・代引き手数料無料google Nexus7 16GB Wi-Fiモデル ME571-16 ASUS ネクサス セブン 2013年モデル 【送料無料】ラッキーなことに、現在使用中の携帯電話のポイントが溜まっていて、携帯会社のオンラインショップのＰＣあきんどさんでポイントが使えました。1,205円不足金は、携帯電話利用代金と一緒に請求されますが、この金額で購入できるなんて、とってもうれしいです！！カバーまでポイントで買えなかったので、カバーは後日購入予定です。さて、本日のお弁当は、ミックスベジタブル入りのスクランブルエッグ、（冷めても口触りがふわぁ～としていて気に入っています）しめじとえのきのきんぴら、白身魚のフライ、春巻き、白いかの天ぷら、ウインスーのチーズ焼きときゃべつソティー、彩にブロッコリー、カリフラワー、サラダ菜、プチトマト。白ご飯に黒ゴマを振りかけておとなのふりかけのすきやきバージョンと、アーモンドミルクのチョコレート味を添えました。アーモンドブリーズ チョコレート 200ml×24本/ブルーダイヤモンド/アーモンドミルク(マクロビオティック)/送料無料アーモンドブリーズ チョコレート 200ml×24本私は、アーモンドミルクの三種類の中でオリジナルが好きですが、ダンナは、チョコレート味を気に入っています。なかなか摂取しにくい、”ビタミンＥ”がたっぷりと含まれて、低カロリーなところも気に入っています。さて、本日は19日。今月は、レクサスカード限定のＱＵＩＣＰａｙ利用で5％キャッシュバック＋イオングループでＱＵＩＣＰａｙ利用で5％キャッシュバック。なんと！！最大で10％キャッシュバックです！！日用品やコンタクトレンズの洗浄液、ぴょんのフードやおやつ、日持ちがする食品などの買い物リストを作成して、夕方、近所のイオンではなく、イオンモールのあるイオンへ行こうと思います。
2014年03月19日
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お彼岸入り
暑さ寒さも彼岸まで。なんて言いますが、本日は雨が降って肌寒いです。さて、本日からＷＤＷへ出発の友達ファミリー！「行ってらっしゃい～」メッセージを送ろうかどうしようかと、気にしながら過ごしています。準備万端で、４人分の手書きのしおりもしっかり配布され、後は思いっきり夢の世界ではじける様子です。私は、旅レポをとっても楽しみにしております(^_^)/本日からお彼岸。昨日の夕方、近所のスーパーでお花を購入して、その足で義母が眠っているお墓へ行きました。お正月からお墓参りへ行っていなかったので、菊の花は枯れていました。ダンナが墓石を洗い、私がお花をたてて、ラベンダーの香りのするお線香に火をつけて、手を合わせました。今朝は、仏壇のお花を替えて、お供えをしました。予定をしていたお赤飯は、ダンナがおはぎが良いと言い出したので、これから作ります。義母が亡くなって、早い物で今月の22日でまる４年が経ちます。４年間の間にいろいろなことがありました。あり過ぎたのかも知れないくらいに・・・お陰様で少しずつ”どん底の状態”から脱出しつつあると思いますが、この先も油断は、禁物です！！さて、本日のお弁当は、エノキのベーコン巻、カボチャのコロッケ、鶏のから揚げ、ウインナーとピーマン、ニンジン、キャベツソティー、ひじきの煮つけ、スクランブルエッグ、プチトマト、仕切りをサラダ菜でしました。白ごはんに黒ゴマをふり、毎度のおとなのふりかけのわさび味を一袋。そして、ビタミンＥたっぷり、アーモンドミルク紅茶味200ｍｌを１個。【】低カロリー！ビタミンEとカルシウムたっぷり！日本限定の紅茶フレーバー！【アーモンドミルク】【1本当り77 kcal】アーモンドブリーズ 紅茶 200ml×24パック （Almond Breeze）（アー乳）（）【jo_62】 【】昨日のお弁当代は、５０円なり。本日は、いくらもらえるのかしら・・・さぁ～、おはぎを作りましょ！！
2014年03月18日
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春一番
昨日は強風でベランダの洗濯物が吹き飛ばされそうでした。朝方、ぴょんと公園へ行ったら、風が強くて海岸通りは歩けなくて、公園の中を歩き、日曜日なのに人の気配がありませんでした。「えらい、強い風だわ～！」と思いましたが、まさか、春一番だったとは・・・昨年より15日遅いらしいです。そして、気温が上昇して、なんと17.3度まであがったそうです。風が強すぎて、コートが手放せなかったのに・・・4月上旬から中旬並みの暖かさだったようですが、私は、冬の格好をしていました！さて、本日はお弁当作り10日目となりました。ミックスベジタブル入りのスクランブルエッグ、ごぼう天、カニかまぼこ、ハムカツ、白身魚フライ、茹でキャベツ、彩にレタスとプチトマト、ごまふりかけと白ご飯の二段弁当にしました。今週の19日まで食料品は買わない予定なので、あるものを調理してお弁当を作ります。さて、明日からお彼岸です。これからお花などを買いに行き、明日のお赤飯の小豆を煮て準備をします。気が付けば、3月も半分が過ぎてしまいました。「3月は去る」と言うけれど、取り立てて何をするわけでもありませんが、時が流れるのが早く感じられます。いろいろ焦ってみてもどうにもならないので、「万事 人間塞翁が馬」とつぶやきながら、ぼちぼちお花見を心待ちにして過ごします。
2014年03月17日
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なんとか続いています、お弁当作り！
お弁当作りも７日・8日・9日目と、なんとか続けて作っています。お弁当の出来栄えは、少し手抜きな日もありますが・・・お弁当代金は、最初の頃は、ご祝儀代金で５００円、くれていたそうですが、最近は一回が、１００円となりました・・・そして最初は、何もリクエストが無かったダンナですが、ついに「キャラ弁」を作って欲しいと言い出しました！！さてさて、どんなキャラ弁にしようらしか!?そうそう、先日は夜中の2時過ぎに震度４の地震がありました。我が家はマンションの8階。まぁ～、ぐらぐらと揺れて・揺れて、物が落ちる音がするけど、ベットから体が動かず、結局何も出来ないまま朝を迎えました。前夜のテレビドラマで、震災で怪我をした人たちを救出・救助するシーンが蘇り、とても怖かったです。日ごろ思いながら、なかなか準備が出来ていない、非常用持出袋を近々に用意しようと、真剣に思いました。最近ぴょんとお散歩をしていると、春の日差しが感じられ、少しわくわくした気分になります。やっと、頼まれていた確定申告が終わったので、部屋の掃除をして、そろそろお出かけの準備もしたいものですね～そして、増税前に”気になったもの”のお買い物もしておきたいです。ちなみに、ダンナの気になった物は、Google Nexus7 32GB [2013] Wi-Fiモデル ME571-32G私は、車中泊に使うグッズが欲しいです。さぁ～、手際よく片づけましょっと
2014年03月16日
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お弁当作り５日と６日目
昨日は朝から雪が降って、とても寒かったです。足元の悪い中、附属病院の整形外科の受診日でした。冷え込むせいなのか、待合の椅子に患者さんがたくさん座っておられ、私は隣の診療科の待合椅子で待ちました。さて、昨日のお弁当は、出し巻き卵焼きのねぎをたっぷり入り、メンチカツ、ポテトサラダ、高野豆腐、にんじん、しいたけの煮しめ、ブロッコリー、プチトマト、生パイナップルで、ご飯は、黒豆ご飯でした。そして、本日は朝の冷え込みが厳しく、水たまりに氷が張っていましたが、洗濯日和となりました。６日目のお弁当は、鶏の照り焼き、スクランブルエッグ、切り干し大根の煮つけ、ベーコンときのこの炒めもの、シーチキンときゃべつサンド、さつまいもの甘煮、カリフラワーとプチトマト、ご飯。別に小袋のふりかけをつけました。５日目のお弁当代は、１００円でしたが、本日は、いくらもらえるのでしょうか!?さぁ～、これから夕食の支度をして、ぴょんのお散歩とお買い物へ出かけましょうか～
2014年03月11日
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週末のこと
先週の土曜日は、歯医者でした。右下の義歯を作ってもらうようにしましたが、どんな義歯なのか、ドキドキしながら、朝一番、９時の予約で受診をしました。まずは、上下の歯の形の印象をとり、その石膏模型を見てどんな義歯にするのか、設計をされるようでした。歯医者さん曰く、「左右にばねを掛ける予定・・・」と言われたので、「えっー!?左にもばねですか・・・」と思わず言葉が飛び出してしまいました。歯医者が終わり、売出し中の靴屋さんへ行き、そのままスーパーへ行きました。昼食は、クリームスパゲティーを作り、午後からテレビを見ていたら、「外国人が好きな寿司」の番組をしていました。寿司が好きな私は、次第に食べたくなって、夕方ぴょんのお散歩をして、そのままお手軽な”かっぱ寿司”へ行きました。店内は、まぐろづくしフェアーをしていて、注文をすると黒い角皿が新幹線に乗せられて流れてきました。そして、日曜日。普段使っていたフリーメールが終了するので私はメールのチェック作業。ダンナは一人で出かけて行きました。お昼過ぎに帰宅したダンナから、「いつも、ありがと～！」と、スタバのキャラメル アキアートとシナモンロール、クロワッサン ハムチーズと、ＧＯＤＩＶＡのキューブ アリートのプレゼントがありました。ゴディバ（GODIVA）【期間・数量限定】2014年ホワイトデーコレクションゴディバ (GODIVA) キューブプラリネ アソート 10粒ＧＯＤＩＶＡのお店は、最近シャミネ松江店にオープンしたと聞いていましたが、まさかダンナがわざわざ買いに行くとは思ってもみませんでした。そして、ゴディバの隣にスタバのお店があったから、スタバにもよってきたと・・・サプライズな粋なプレゼントはうれしく、大好物なスイーツは、とっても美味しかったです。
2014年03月11日
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お弁当作り４日目
今朝は積雪４センチでした。春雪といえども、寒くて一日中雪が舞う中、歩いて隣の病院へ行きました。さて、本日のお弁当は、とんかつ、出し巻き玉子焼きカニかま入り、えびのチーズ焼き、かぼちゃコロッケ、えのきたけの焼き豚巻き、サラダ菜とプチトマト、白飯の上に梅干しとしおっぺを乗せました。とんかつは、昨夜の作り置きです。ヘルシオで作るので、油臭くないのと、冷めても肉が硬くなりません。そして昨日のお弁当代は、５００円もらえ、本日のお弁当代も、５００円もらえました!次回は、ヘルシオのお弁当コースに挑戦してみたいです。
2014年03月07日
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お弁当３日目
雪が舞う本日のお弁当は、出し巻き玉子焼き、切り干し大根と油あげとニンジンの炒め物ハムカツ、サラダ菜、カリフラワー、プチトマトと白飯です。冷めているから、作り立てのような味はしないけど・・・さて、昨日のお弁当代は、有難いことに、５００円もらえました。このお金を使う時、今まで以上に感慨深くなりそうです。だけど、食べている旦那は、「冷めているから、美味しくない！！」と・・・これまで、出来るだけ作り立てを食べるように心がけていたので、それは仕方ないでしょ！！気にしないでお弁当を作ります。
2014年03月06日
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さぁ～、二日目のお弁当作り
今朝から冷え込みます。冷たい雨が降り、今夜からもっと冷え込むそうですが・・・こんな寒い日のぴょんは、こたつの中から出ようとしません。食べたいものだけ食べて、後はこたつと仲良く過ごしています。さて、本日のお弁当は、サラダ巻き寿司、豚肉の生姜焼き、昨夜の夕食時に焼いておいた焼き塩サバ、きのこのガーリック炒め、サラダ菜とプチトマト、うさぎりんごです。サラダ巻き寿司は、私が巻きずしが食べたかったから、シャリにいりごまを混ぜて、サラダ菜とカニかまとマヨネーズだけのシンプル芯でしたが、巻きました。肉が大好きなダンナなので、豚肉の生姜焼きは、大目に入れました。この豚の生姜焼き、昨夜から豚肉をジップロックに入れ、塩麹としょうが汁とお酒を少しふってもんで、一晩冷蔵庫で寝かせ、今朝、焼く前に片栗粉をまぶしてごま油で焼きました。そして、動物性たんぱく質が多かったので、サラダ菜をお弁当箱にたくさん詰め込みました！ところで、昨日ドキドキしながらダンナにお弁当代を請求し、支払ってくれたお弁当の代金は、１００円でした。ダンナ曰く、「初日から多く払うわけにはいかない」と・・・好物なものが入っていなかったから仕方がないでしょうね・・・上限が、ワンコインですが、本日はいくらもらえるのかしら・・・!?もう少ししたらダンナに丸い形の空き箱を差し出して、「本日のお代を、ヨロシク」と差し出そーっと！！
2014年03月05日
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さぁ～、スタートです
今朝、いつもより早起きをして、ダンナのお弁当を作りました。先月購入した電気炊飯器のご飯は、想像以上にふっくら炊けておいしそうでした。おかずは、ダンナの苦手な野菜を中心にして、植物性のタンパク質などを詰め合わせ、おかずが間に合わなかった時のことを考えて、冷凍食品を買いましたが、本日は使いませんでした。出来るだけ冷凍食品に頼らず、作り置きの出来る食品は前日に作り、当日温めなおして入れようと思っています。このお弁当作り、ダンナが点数を現金で私に支払ってくれる、大きな特典があるんです！！お弁当作りで得た収入は、お出かけの費用の足しにしたいので、少しだけがんばろうと思えるところが、不思議な感じです。さてさて、本日はおいくらもらえるのかしら・・・ダンナの好物な物を選んで作ったお弁当じゃないから、ゼロ円かもしれませんね！（失笑）
2014年03月04日
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３８度の発熱
先日、気温が少し高くなり少し体の動きがスムースなので、シャトー・おだかシャトーおだかの農園レストランでランチ・バイキングを食べました。ここは、地元の新鮮な野菜が豊富に料理に使われて美味しいのと、料理の品目が多く、お値段もお手頃なので、ついつい食べ過ぎてしまいます。その後、国立公園大山周辺をカスタム君でドライブをし、大山ロイヤルホテルの温泉へ行きました。山道を走行していても、まったく違和感がなくて、安定をした走りのカスタム君に、驚きました。と、言うのは、私たちはこれまで軽自動車を所有したことが無かったので、山道の走行にとても不安を抱いていたのです。大山ロイヤルホテル大山ロイヤルホテルの温泉は、午後２時過ぎに入浴したので、ほぼ貸し切り状態でした。のんびりと温泉に浸り、家路に着きました。そして、わたみんちの食事券（４千円分）の期限が２月２７日までだったので、夜ご飯は居酒屋で食べました。次の日、義父のお世話になっているグループホームから、「義父の髭剃り器が壊れた」と連絡があり、家電店でダンナの分と２台髭剃り器を購入したら、お店から片岡鶴太郎さんデザインの美濃焼の器がもらえ、その足で髭剃り器をグループホームへ届けました。と、ここまでは順調でしたが、帰宅途中の車内で寒気がし始めて、家に到着したら関節がズキズキ痛いし、身体がさらにだるくなったのでこたつで横になりました。少し休んでも楽にならないし、体温を測ってみようと思い何気に測ったら、体温計の測定終了音がならなくて、脇から取り出した体温計の数値を見て、はぁ～!?３８度?????????と・・・そのまま、アイスまくらを冷凍庫から出して、ベットで休みました。病院からもらっていた抗生剤を飲んで、まる二日間ベットで休み、やっと起きれるようになりました。さぁ～、溜まっている家事を片づけなければ・・・そして、増税前に買っておいた方が良い物の買い物へ出かけたいですね！
2014年03月02日
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