[ダイエット] カテゴリの記事
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Micacoさんの骨盤の歪み矯正 ファイブスリミングショーツ
Micacoさんの骨盤矯正下着、TVの宣伝で見て「これは！」って思ったのでここでも紹介します。ファイブスリミングショーツ【インスパイリングダイエットの考案者Micacoさんが理想の矯正下着きれいなスタイルのためにはまずは骨盤がゆがんでいてはダメみたいです。まずは骨盤の歪みを矯正するところからスタートなんですね。でも、骨盤って姿勢が悪いとすぐに歪んできちゃうらしいのです。そこでこの骨盤矯正のファイブスリミングショーツがいいらしい。通勤時の徒歩だけでも効果は望めるらしいのです。このファイブスリミングショーツは歩くだけで内臓が下がってくるのを予防したりお尻が垂れてくるのも抑えてくれるのです。私は若いころから「胃下垂」。すでに内臓が下がった状態なわけで、やっぱり上半身にくらべ下半身が太い。しかも年々お尻が垂れてきてる気がする・・・・(涙)でも、私は今ちょうど仕事帰りにウォーキングを実践中。これは期待できるかも！歩くとやっぱり筋肉がきてるきてる～って感触はわかるんでこれにファイブスリミングショーツを合わせると結構効果あるかも・・・・なんて思ってるんです。ガードルとしてはちょっと高いけど、ダイエット補正下着としたらこれくらいでしょうか。家計と今検討中です。ほとんど痩せる効果のないダイエットサプリを買うよりきっと費用対効果は 「あるとおもいます！」 なんてねｗ
2009年02月18日
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スーパーボディー ブートキャンプ 体験！
お盆でみんな帰省や行楽に行ってる人が多い中、「スーパーボディー ブートキャンプ 」やってみましたよ！ 上記はリンク付き写真です。数が限られていて売り切れそうなので３店舗載せてあります。スーパーボディーブートキャンプ トレイシーマレット [即納][代引き料・送料無料] ビリーはキ...先週はやっとこ「ビリー入隊」いたしましたが、１枚目でクラクラしてしまいました(汗)。なので軽めと言われている「スーパーボディー ブートキャンプ 」に挑戦♪☆・°・。・★°・。・°☆。°・。°★。・°。☆・°・。・★°。°。☆２枚セット。１時間弱が２枚です。２児の母親だというきれいな白人さんのトレイシー。２つに束ねたお団子頭がキュートですね。内容はエアロビクスの初心者コースってところかな。女性向きなんで気軽にできる感じ。でも汗はどわっ！終わると足きてるよ～～！気になったのはなぜかアップが多くて体の動きがわからんじゃん！ってことが多かった。最初の数カウントが見えなくてあとから全体を映してくれる。初めて見るときはわからんやんなあ。それと日本語対応してないから(字幕もない)どこに効果があるのかイマイチわからない。手振りとかすかに理解できる英語で解釈するしかない。ってマイナス点はあるものの、しっかりキックキック。腹筋腹筋、さらに腹筋させていただきました。ぐた～また明日筋肉痛かもね。(^_^;)軽めに、画像も華やかめにがいい人にはこちらをおすすめ！しかし、先週したビリーも今日のトレイシーも終わったらお腹ぺこぺこでご飯がおいしい♪あかんやろ～～！(体もだけれど、食欲を制する精神を鍛えねば・・・)で、思ったんだけど、日本にもエアロビクスの先生いっぱいいるんだから日本語でDVD作ればいいのになあ。やっぱ日本語聞きながらが１番早いと思うのです。近所のフィットネスクラブにいるインストラクターの先生方もかっこいい人ばっかりなんだけどな。
2007年08月15日
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久しぶりにフィットネスへ
今日は久しぶりにフィットネス・クラブに行って来ました。息子の受験・入学でバタバタ、そして、今月から日中バイトに出るようになってなかなか行ける日がない！せっかく体脂肪が減ってきてたのに～。(数値は秘密ｗ)で、土曜の今日こそは！って張り切って行って来たのです(笑)。今日は超初心者用のフィットネスと筋肉トレーニングの２つのプログラムに参加。さすがに超初級フィットネスはすこーし物足りない感があったけど余裕でできるほうが精神的ストレスがなくていいかもと思ったり。(単にエクササイズの順番を覚えるのが苦手だったりということだけど・・・)筋肉トレーニングのほうはダンベルやチューブを使ってのそのもの筋トレです。動きは簡単だけどこれは効きますーーー！！！！ (;￣｡￣A ｱｾｱｾ･･･インストラクターの方はフィットネスと違って男性だった(はじめて)。「劇団ひとり」にちょいと似ていてかわゆすぅ(笑)。まだ不慣れな感じだし、こっちは痛いのでひーふー言ってるしなんか(￣m￣)ｸｽｸｽ笑ってしまう気楽な空気が楽しかったかなｗなかなか土曜日、気に入ってしまいました２つのプログラムの後は、マシーンで３０分歩きと筋トレマシーンで仕上げ。最後はシャワーしてジャグジーバスに入浴して帰宅でございます。週１ではなかなかダイエットまではいかないけど筋トレマシンの重りが５キロ重くしても大丈夫になっていたのは嬉しかった。筋肉ついてきてるんだ～♪行ける日が少なくなってやめることも考えたけど、やっぱり気持ちがよいもん。もうちょっと続けてみよう♪(=￣▽￣=)Ｖ ダイエットの頼もしいアイテムはこれ1日2食のマイクロダイエット
2007年04月21日
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豆乳クッキーダイエットで痩せてみる？
豆乳クッキーダイエットで痩せてみる？ 豆乳クッキーダイエット友人とランチをしていたら、なにやら紙をカバンから出してきて「豆乳クッキーダイエットがしたいねん！」と言い出した。サイトを印刷したものだったんだけどイマイチよくわからないらしい。なんでも友人の職場の子がこの豆乳クッキーダイエットできれいにすっきり痩せたらしい。誰でもほんとにクッキーで痩せれるの？って疑うけど毎日いっしょに働いてる子が痩せたらそら飛びつくだろう。私「ああ、ネットでよく見るよ～♪」友人「買いたいねん、教えて～」ってことで翌日私の家に来てもらい、お店のサイトを確認してもらって購入へ。来週初めくらいに届く予定。私は友人のダイエット記録を横目でみつつ、効果がありそうだったら自らも試してみようと企んでいるのである。(￣m￣〃)ぷぷっ 豆乳クッキーダイエット
2007年01月26日
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Vバランス（V-BALANCE）ダイエットマシーン無料体験！
友達からのランチのお誘いで近所のサイデリアへ。そこから見えるヘアサロン？あれお店変わってる？？？なんだか人盛り。なんやろ～？見てみると、「V-BALANCE」っていうダイエットマシーン。 ★トレーニングマシーン Vバランス（V-BALANCE） ＊無料お試しとか。で、面白がって体験してきました♪感想・・・ かい～！かいよ～！ぷるぷるぶるぶる振動するので本当にかゆいです(笑)。この前、「背脂」って話題になってたけど自分は背中にはお肉ないわ～って思ってたのは大間違いで背中が揺れているのをはっきり感じました！ 隠れ背脂あり～(爆) うへ～でも私はとにかく下半身！太ももにどうやったら効くのかあれこれ動いてやってみました。ぶるぶるぶるぶる・・・お、面白い！でも１０分５００円だよ。あっという間だよ。せこい私には出せませんねえ。友人いわく、「近所の接骨院で３００円でやってるで」ということで明日はその接骨院に行ってきます。もちろん無料体験です。(笑)写真は実際私が使った後、撮らせてもらいましたｗ必殺ブロガー、なんでも撮るよん。でもランチを撮るのは忘れました～(汗)。食い気食い気♪
2007年01月24日
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納豆ダイエットねつ造・・・
またやっちゃいましたか！納豆ダイエットねつ造・・・http://dailynews.yahoo.co.jp/fc/entertainment/broad_casting/?1169283524このブログにも納豆のことは紹介していますが、修正しておきますね。メディアというのはつじつまを合わせられたらなんでもするって最近は受け止めてしまっています。テレビだけじゃないよ、それをつっついてる新聞もですよ！
2007年01月20日
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ガゴメ昆布はメタボリックシンドロームにもいいみたい。
ガゴメ昆布はメタボリックシンドロームにもいいみたい。以前、足やせ効果でここにも書いたことのある ガゴメ昆布足やせだけでなく、メタボリックシンドロームにも効果大と期待されているみたい。「ガゴメ昆布で脚やせするぞ！」こちらでくわしく書いています。以前書いた記事ですｗお味噌汁に入れてもとろとろしておいしさ倍増です。おいしい、健康にいい。私のお気に入りなんですよ♪★★★メタボリックシンドロームとは肥満、特に内臓に脂肪が蓄積した内臓脂肪型肥満により、高血圧、高脂血症、糖尿病などの生活習慣病他、さまざまな病気になりやすくなった状態のことをいいます。
2007年01月11日
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やはし納豆品薄・・・
梅田でうろうろして帰りに近くのスーパー寄ってきましたが、あるあるの影響で納豆コーナーが 「がら～ん・・・」昨日は普通にあったのになあ。在庫もなくなっちゃったってことかな？『明日も入荷は不安定です』だって。私？昨日も今日も買いましたって(笑)。でも朝晩２回とか、混ぜて２０分待つとかそんなのがじゃまくさい性格なのでとりあえず食っちゃえ！って感じです。というか、もともと納豆好きでいつも買ってます。そういや、豆乳も少なかったなあ・・・いそふらぼんぼんだもんね。私の愛するイソフラボンちゃん、横取りしないでくだされ(笑)。
2007年01月10日
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ボディエンザイム・プログラムには寒天！
今夜のあるあるは「ボディエンザイム」でした。なにそれ？って思いますよね。コエンザイムならしってるよー！って。なんか酵素を増やして腸内環境を整えたらダイエット効果もすごく上がるらしい。逆に言うとこれをしないでいくら高価なサプリを飲んでも吸収されないから意味なしなそうな・・・(^_^;)高価なコラーゲン取っても意味ないなんて悲しいです・・・そんな「ボディエンザイム・プログラム」はたったの１週間、頑張るだけで１年間快調な体を維持することができるらしい。便秘や下痢、お腹が張る感じがする人は腸が汚れているサイン。腸をきれいにしちゃいましょう。基本的に毎日することは・３度の食事はきちんと食べる。・間食はしない。・２５０gのヨーグルトを数回に分けて食べる。・食物繊維を取る。 →前２日は水溶性、あとは不溶性(根菜類など)それに体操が２種類あるのですが、それはあるあるサイトにアップされるのをお待ちください(爆)。(全４種類ありました)プラス～１週間プログラムのうち、１日目と２日目にするものと最後の２日間にするものがあります。最初の２日間、まずは今腸にあるものをとにかく「出す」。・水を１日２L分けて飲む。・オレイン酸を取る。(オリーブオイル１日大さじ１杯半)・寝転がってする体操が１種最後の２日間(善玉菌・酵素を増やす)・オリゴ糖を取る(ハチミツ１日ティースプーン１杯)・酵素を含む果物(パイナップル・キウイ)を生で食べる。・三角体操？１種食物繊維は１週間通して摂取するのですが大事なのは便を出すための２日間は水溶性。そのあとは不溶性にするってことです。使い分けするのが大変だということで「寒天」が出てました。初め２日間は粉寒天を水分に溶かして摂取→水溶性になるそのあとはところてんとか寒天料理で食べる→不溶性まあ、することはこれだけです。１週間で使い分けというのが少々じゃまくさい感もするのですが飽きないでいいかもしれませんね。モニターをしたクワバラオハラさんは二人ともウェストがおもいっきり減ってました。オハラさんは普通体系より細めなのに４センチ以上減ってましたよ！！これはすごい！あ、お酒はビール・ワイン・焼酎と１杯ならいいそうです。各１杯ではないのでご注意をｗ１週間がんばったら１年間痩せやすい快適な体です。あなたも１週間がんばってみませんか？私、やってみますｗすらっと寒天(粉寒天)☆【送料一律\420】【\3，900（税抜）以上 送料・代引手数料無料】■すらっと寒天すらっと寒天(粉寒天) お得なセットはこちらです。☆【送料・代引手数料無料】■すらっと寒天 すらっと寒天 4個セット+3個オマケいろんな食材めんどうだなって思われる方にはいいものが・・・必要成分全部入ってます！これはうれしいです～♪【ポイント10倍】2袋で送料無料！メタボディエンザイム♪寒天・オリゴ糖・植物発酵酵素・乳酸菌...*追記・・・「クワバラオハラ」さんでなく「クワバタオハラ」さんでした。
2006年10月01日
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脚やせに挑戦！「ライズ」
脚やせサプリ「ライズ」(RISE)に挑戦！とうとう買ってしまいました！足専用ダイエットサプリです。上半身はこれ以上痩せたくないけど、下半身、特に足！どうにかしてよ～！って私には夢のようなサプリです。昨夜から飲み始めましたが、さっそく小さいほうの出がいいようです。これから涼しくなるのもあるけど、おトイレの回数が増えるみたいですね。じゃんじゃん足やせ、燃やしていただきましょう。「ライズ」はこんな普通の錠剤です。１日２～３粒を飲むだけで、足が細くなれるのなら今までの苦労はなんだったの？って思うけど、本当に少しでも足が細くなったらありがたいことこの上なし。どうか効果がでますように！外出時はおトイレの確保が必要かな～(笑)引力に負けない上昇力で老廃物・脂肪排出！むくみ解消！“カモシカ細脚”サプリ【ライズ】
2006年09月28日
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杜仲茶でメタボリックシンドローム予防！
業務用杜仲茶初回分完売！業務用杜仲茶税込 1,890 円すごく売れているみたいです。杜仲茶！数年前にもブームありましたよね。テレビで放映されると一気に爆発するんですね。やっぱりテレビの威力はすごいなあと改めて思いました。メタボリックシンドローム？なんですかそれ？「内臓脂肪蓄積により、いろいろな病気が引き起こされる状態を言います。 一般的に男性ウエスト８５cm 以上 女性ウエスト９０cm 以上 の場合が内臓脂肪肥満となります。」と広告ページにありました。男性の８５センチってそれほど太い感じしませんが男性はもともと体脂肪率が低いからこれでも危険なんですね。お茶ですからお値段も安いもんですし、麦茶がわりに飲めますね。でもなかなか手に入りにくい感じで、すでに８月下旬になるとか・・・。夏終わっちゃうよ～。
2006年08月02日
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ガゴメ昆布で脚やせするぞ！
脚やせのためにぴーかんでやってたこと、見逃した人のために書き出しました。赤血球(ヘモグロビン)が酸素を運ぶ働きをするのは知ってのとおり。でも脚が太い人は下半身が酸欠状態になっていて血液がどろどろだということ。どろどろだと酸素が運ばれにくいので酸欠状態に。酸欠ということは脂肪が燃えない！ということなんですね。それを解消してあげると脂肪がどんどん燃えるとか。その方法は？１.美脚入浴法(血液促進温冷浴) 足先に２０秒冷水をかけてから入浴する。 足先の毛細血管が開いて血液の循環がいっきによくなるそう。２.血管拡張呼吸法 空気を１０秒間ゆっくり吸い続け、ゆっくり１０秒かけて吐く。 これを１日に１０回する。入浴時にするとよいかも。 肺を大きくふくらませると、プロスタグラジンI2が作られ血管を広げるらしい。３.脚パタパタ運動 イスにすわった状態でつま先とかかとを交互にまげてパタパタさせる。 １日３分３セット。血流がよくなる。４.美脚食材「ガゴメ昆布」 ノルウェー、アメリカでブームになりつつある「海のハーブ・ブラダーラック」 (日本名：ヒバマタ)がいいらしい。サプリも出ている。 決め手は「ヨウ素」。 甲状腺に働きかけ、「エリスロポエチン」という増血ホルモンを作り、 脚先の血管を広げ血液促進作用がある。 このヒバマタ以上にいろんな成分が入っており、 ヨウ素はヒバマタの３倍以上もあるのが注目の「ガゴメ昆布」らしい。 [TVや雑誌で話題!!」南茅部のがごめとろろ昆布(ガゴメコンブ)使用「がごめとろろ昆布 「水溶性粘性多糖類」が豊富で、フコイダン、ラミナラン、アルビン酸が 糖・脂肪・コレステロールをくっつけて排出する働きがあるとか。 結果血液がサラサラに。１日の摂取量は２gと少なくていいみたい。 逆に取り過ぎないようにすること。 甲状腺に異常がある人、妊娠中の人はひかえること。モニターの人たちが１０日で太ももが１～２センチ細くなっていた。 w(￣０￣)w ｵｫ-ちょっと期待してしまいますね。お味噌汁やうどんにはとろろがたまりませんね。(￣￢￣*)じゅるぅうううう
2006年06月12日
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脚やせにはガゴメ昆布のとろろらしい・・・
前回書きましたが、私は下半身にたっぷりお肉付いています(^_^;)。でも上半身が痩せているため、むやみにダイエットしようもんなら大事なバストもなくなってしまのでできません(涙)。なかなか難しいバランスなんですね～。でも日本人女性には下半身太りの人は多いようです。結局、ぴーかんで脚やせのために最終的に紹介されたのはこのガゴメ昆布でした。で、私、放送後すぐにスーパーに走りました(笑)。だって普通に売っているとろろ昆布・・・なんて言われたら明日になったら売り切れてる恐れ大ありですから。白いんげんと違ってとろろは大好き！でも最近食べてないなって思ったらすごくほしくなったというのもありましたｗで、ゲットしたのがこれ。実は、ガゴメ昆布100％はありませんでした。唯一この商品にだけガゴメという文字を見つけたので嬉しくなって買ってきましたが２５g３０８円もしたんですよ。たっかいな～楽天市場で調べたら、ありましたね～なんとすでに品薄って、(^_^ ;)＼(￣｡￣) ｵｲｵｲ..みんな飛びついちゃうのかな～。すごいな～「がごめ昆布のとろろ昆布30g袋」テレビで話題の「がごめとろろ昆布」がなんと20％OFF！ガゴメじゃないけどよく似た成分のサプリもありますよ。2週間で5kgは楽勝です！濁った尿でブヨブヨが溶け出す感覚を 翌朝には実感できます！【スリムのＭＩＮＡＭＯＴＯ】ではでは、脚やせがなぜガゴメ昆布でできるのか、ビデオをも１回見てまとめて書きますね～。なんせ夕食作りながら見てたもんで。(汗)
2006年06月10日
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月桃茶で足がやせる？？？
沖縄産月桃の葉「月桃茶」今日放送予定のぴーかん。予告CMでは「脚やせ」の方法！って言ってますね。またリンパマッサージとか続かないことの紹介なのかな～なんて思ったりしてますが、またまた魔法の食材があるようで。ある情報からは沖縄産月桃の葉「月桃茶」というものがいいらしい・・・とか。私は上半身が細い(そのためバストアップに励んでいる)のにお尻と脚が重量感がすごいという典型的下半身デブちゃんでございます。なので、もうすぐ始まるこの番組、しっかりビデオも撮って鑑賞したいと思っています。また放送後、まとめてお伝えしますのでよろしく♪これで本当に脚が細くなったらＧパンもかっこよくはけるのにな～・・・☆・°・。・★°・。・°☆。°・。°★。・°。☆・°・。・★°。°。☆そして放送後・・・・ありゃりゃ、食材違ってましたね～でも、この商品もなかなかすごそうなのでこのままにしときます。改めて、つぎの記事にアップしますね。(￣m￣〃)
2006年06月10日
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TBSより「ぴーかんバディ」白いんげん豆ダイエットについて
白いんげん豆ダイエット法についてTBSよりコメント出てますね。こちら結局は、素人調理による加熱不足が原因なのでしょうか。はじめからその危険性わかってなかったのかが疑問でありまする。ワタシ的には「豆はよく火を通さないとお腹をこわす」ということが頭にインプットされていたので、この方法はおすすめできませんでした。「ファセオラミン」自体は炭水化物の吸収を押さえることは確かなようでやはり加工処理されているサプリをおすすめします。製品化されているものは検証もすでにされたうえでの商品化なのでまずは安心です。(小さい規模で個人的に粉末化されているような商品は疑わしいので避けてくださいね)≪おすすめ≫ ｍｙｕ♪さんのページでくわしく書かれていますので参考にしてください。私も勉強になりました。
2006年05月09日
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白いんげんダイエット、ちょっと待った！
コメントくださった方も嘔吐と下痢されてるみたいです。この毎日新聞の記事にもあるように、ちょっと危険なようです。下痢だけでなく、嘔吐を伴うとなると・・・・(汗)そんなに過激な成分なのでしょうか？びっくりしますね。体にうまく合う人はダイエット成功するかもしれないけれど、あまりにも症状のでる確率が多いみたいなので、見送ったほうが身のためのようです。私もここで紹介させていただいただけに、経過をきちんと見守らねば・・・と思います。もっときちんと検証してほしかったですね。
2006年05月08日
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白いんげん、苦情殺到？？
ファセオラミン(白いんげん)で下痢した人が多いらしい・・・さきほどニュースでしていたそうで、息子が言いに来てくれた。苦情殺到だそうだ。（＠＠；；みなさんさっそくお粉にしていたのね。たしか、下痢になりやすいとか注意はしていたと思うが、きっといっぱい振りかけた人も多いのでは・・・やっぱり、サプリでの摂取が望ましい。お豆さんを少し煎ったくらいでお粉にしたら消化不良起こすでしょう～。ってサプリがどのような症状起こすかは私はまだ未知です。とりあえず、ご報告はしておかないといけないなと思ったのです。
2006年05月08日
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バジルシードはチアシードの3倍！
前に紹介しました「チアシード」。水を含むとお腹の中で１０倍に膨張し満腹中枢を刺激してダイエットができる、しかも食物繊維が豊富な安心な食品とお伝えしました。今回は・・・・そのチアシードの３倍、まだ膨れる「バジルシード」のご紹介です。チアシードの３倍ということは、元の量の３０倍ってことです！こりゃあ、お腹いっぱいにすぐなりそうですね。しかも、このバジルシード、普段よく食べているピザに入っている「バジル」の種なんですね。やっぱり食物繊維が豊富です。水と一緒に食べてもいいですし、先に水分を含ませて膨らませてから食べてもいいらしいです。要するに、バジルシードはお腹いっぱいにさせちゃうので、ダイエットしたい人はストレスを感じずにおれるわけです。しかも、寒天をもしのぐ食物繊維量です。お肌にもいいですね。2個で送料無料！ファイバーチャージ・バジルシード♪TVで話題沸騰！チアシードの3倍膨れるバジルシード
2006年05月08日
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ファセオラミン は白いんげんからできている～。
ファセオラミンは炭水化物に効く。 また、新しいダイエット食品の名前のようです。すでにアメリカではまたもや常識！このファセオラミンとは、白いんげん豆が主原料で摂取した炭水化物の７０％を消化させず排出し、残りの３０％はエネルギーに変えてしまうので、体内に脂肪となって残らないそうです。特にウエストに効果的らしい。私、痩せ型だけれど、ウエストはちょっと付いてきてますな～ (;￣｡￣A ｱｾｱｾ･･･今日のテレビでは、加工品でなく白いんげんを炒ってからミルサーでお粉にしたものを紹介してましたが、味的には豆乳のよう・・・・そら「豆」だもんね。それをご飯に大さじ２杯振り掛けて食べる・・・・・・・・・・・・テレビ観てて、なんかこれ毎回食べるのはちょっとね～って思ったのは私だけでしょうか？ミルサーすること自体がじゃまくさいと思われ・・・・でも、明日白いんげん売り切れるのかな？スーパーでも今まで置いてあるのもしらない商品だけど。やっぱり、サプリメントで摂取が望ましいと思われます。はい。
2006年05月06日
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チアシード でダイエット♪
「チアシード」ってなに？？？ 【5/8までポイント10倍】3個で送料無料！チアシード100♪α-リノレン酸・アミノ酸・食物繊維た...今日テレビでちょこっとやってました。チアシードとは、メキシコ産の不思議なタネのことなんですね。シソ科ミント属のサルビアの一種、「チア」のタネのことです。食前３０分前にお水と一緒に飲んでおくだけ。水を含むとどんどん膨張していき１０倍にもなります。満腹中枢を刺激するので食事の量が少なくてすむらしい。もともと食用のタネなので安心していただけます。今１番のダイエット食材として話題沸騰中です。
2006年05月06日
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わさびサプリ「わさびューティ」
わさびサプリ「わさびューティ」[送料無料]「わさびューティ」わさびサプリ第２弾です。(第１弾は＞＞＞ わさびサプリ「スルフィニル PLUS」)ネーミングが(^_^ ;)＼(￣｡￣) ｵｲｵｲ..って感じですが、まあ、覚えやすいからいいか～(笑)こちらの紹介ページはすご～～く詳しくわさびのこと載っています。私がレビュー書くより、見に行ったほうが早いです。１０歳若返るサプリ！これは知識的にもこれから常識になりそうだからちゃんと認識しておきましょう～。(私もじっくり読んでみます)詳しくは＞＞＞[送料無料] 今注目のスルフィニルやはり日本のワサビはすごかった！全ての女性のキレイを応援...
2006年03月26日
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わさびサプリ「スルフィニル PLUS」
あ○あ○でやっていましたね。わさびサプリ「スルフィニル PLUS」【ポイント10倍】2個で送料無料！スルフィニル PLUS♪本わさびの健康パワーを凝縮したサプリ！１０歳若返るらしい！まじ？１日５g以上の摂取がいいらしいですが、やっぱり毎日はねえ・・・そこで頼りはサプリですよね。アメリカではもう常識だったとは・・・(なんでやねん逆やろ～)一斉４月中旬以降のお届けになるみたいですよ。今は予約のみ受付です。２個以上で送料無料なので買いやすいですね。強力アンチエイジングサプリの登場です。これは買わねば・・・詳しくは＞＞＞【ポイント10倍】2個で送料無料！スルフィニル PLUS♪本わさびの健康パワーを凝縮したサプリ！
2006年03月26日
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健香醋（62粒入り）
驚きのアミノ酸量＆油分90％カット！【健香醋（62粒入り）】今はやりの香酢ですね。なんかいろんなところから発売されていますが、こちらもなかなか強力！驚きのアミノ酸量と「油分90％カット」らしい。バランスのよいアミノ酸はダイエットのためにもとても有効ってききますよね。アミノ酸が合成されて筋肉を作る。筋肉内で脂肪が燃焼される。学生の時、ダイエットや体質改善したいがため、黒酢飲んでましたよ。もちろん１本飲み干せませんでした・・・(汗) 毎日は無理・・・飲めない。それが今はお酢のレベルも比べようがない上にカプセルで簡単に飲めるんですよね。しかもお値段も１ヶ月２０００円ほど・・・私のあれはなんだったんだー！って思いますよ、ほんと。
2006年03月05日
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沖縄産黒糖蜜
夏バテ予防とダイエットに効果的といわれる黒糖のご紹介です。夏場は冷たいジュースやアイスクリーム、素麺などの麺類を多量に摂取してしまいがち。暑いときは糖分が必要なのですが、どうしても摂り過ぎになってしまいます。その摂り過ぎた糖分はインスリンにより脂肪に変えられてしまうらしいですね。そのインスリンが出続けると逆に血糖値が低い状態が続き「夏バテ状態」に・・・・・(A￣｡￣;; そこで登場！血糖値をコントロールしながら糖分も摂れてダイエット効果も高いのが「黒糖」なんですね。 沖縄産黒糖蜜黒糖は白砂糖を精製する前のもので、ビタミン・ミネラルが豊富なことは知られています。漢方の世界では女性に多い生理痛や冷えを改善する特効薬らしいです。ダイエット・夏バテ・月経痛にいいとなると女性にとって強い味方になりますね。私はトコロテンは黒糖蜜と決めています。これ最強のダイエット食品だったんですよね。しらないでいつもじゅるじゅる食べてました(笑)。今流行りの寒天にかけたり、白砂糖の変わりにお料理に使うといいですね。 他にもこんな黒糖があります。 南国トロピカル黒糖
2005年07月24日
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L-カルニチン脂肪燃焼系ｗ
今夜のある○る・・・またでましたね。簡単に言うとL-カルニチンは脂肪を燃焼～αリポ酸は糖を燃焼～コエンザイムQ10はこれらをエネルギーに変えてくれる～で、中年太り阻止！！だそうです。 L-カルニチン+αリポ酸 私は現在Q10しか摂っていません。やせのほうなのでまだ中年太りとは縁がないゆえです。いやみに聞こえるかもしれないですが、やせにはやせの悩みがあるのです。(貧乳もそのひとつだったりする泣)でも「若返り」にはピーーンとくるんですよね。うむむむ・・・今花粉症用サプリも摂っているし、花粉症用のお薬も飲んでる・・・ちとこれ以上増やすのもしんどいなあなんて(￣m￣〃)ぷぷっ４月に入って花粉症落ち着いたら買おうかななんて考えてたらまた売り切れちゃってるかもしれないね。(A￣｡￣;; 今日、ある○る観て、サプリより気になったことはヒップアップ体操の「グッドモーニング」！そだそだ、これを頑張らねば！たれ尻追放せねば！来週の二の腕ビヨンビヨン追放も気になる気になる。中年太りというか部分的のたるみが気になる私です～。ひきしめはエクササイズあるのみなのかな？
2005年03月27日
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ナタマメ茶でダイエット♪
なんやらこんなバナーがあったので作ってみました～自分のバナー画像作ったらいいんだろうね。「バストアップ」ってカテゴリがあったらいいのになあ。しっかし、「コエンザイムQ10」、いっぱい種類ありますね～売り切ればっかだけど、そろそろ少しずつ出てきてるようです。私はまだどれがいいか(お得で高品質か)探索中です(笑)。(はよ買えって！(笑)) １０日過ぎたら買おう♪まだあるかな？フリマでナタマメ茶を買いました！両国のご隠居さんとこの商品です。品質はぴかいち！前にも一度紹介しましたが、このお茶もいろ～～んな効能があるんです。私が効果をはじめて実感できたものです。すごい！って思ったシロモノです。利尿作用もあるのでダイエット効果もあるらしい・・・お！むくみっぽい人にはオススメです♪最近足が・・・・大根ではすまなくなってきている・・・(爆)そういえばさっそく、今日はおトイレ何回もいったなあ。涼しくなってきたせいもあるけど、これはお茶パワーだと思われ。ウーロン茶と混ぜてごくごく頂きます。もちろん、そのままでもｗ今度は足が細くなりでもしたら、もうナタマメさん、スリスリしちゃいます～♪
2004年10月06日
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「コエンザイムQ10」と「まろやかケール」
「あるある」でやってましたね、「コエンザイムQ10」 お肌のためにぜひほしい～！まだ日本では化粧品としては認可されていないのね。って探したらありましたやん。パックなんですね。お肌に直接塗ると効果も早いらしいけど、お値段もしますねえ。もっと稼がねば・・・とりあえず、サプリで体にいっぱいにしたら最後にお肌にまわってくるのよね。お肌は順番的に最後なんですよね。だからお肌は体のバロメーターっていうのです。お肌が潤っていたら臓器も元気ってことですよね。エコンザイムQ10、名前は時々聞いていました。でも効果ってしらなかったんですよね。これからは要チェックなサプリ＆コスメになりそうですね。楽天にも色んな種類あるから迷いますね。そのうち、おすすめ商品が出てくるかも・・・バストにも効くのかな～？また別もんかな？今日のバストはほったらかしでマイナスかもしれません～～！(1日中家にいたからブラなしでおりました。ラク～)先日、ネットでおためしプレゼントとしていただいたキリンの「まろやかケール」。シェイクできる容器にスティックに入った青汁粉末のセットでラッキー♪って思いました。でも、飲む勇気がなかなかなくて、今日思い切ってシェイクシェイク♪してみました。牛乳１００mlとまずシェイク！「・・・・・・・」まずくはないけど毎朝は飲みたくねえー！で、毎朝飲んでるコラーゲンとココアを混ぜてみました。「お！おいしいやん！これはいけるねえ。」ってことで私の朝の混ぜ物(笑)は牛乳か豆乳に コラーゲン+ココア+まろやかケール をシェイクすることになりました。むちゃ栄養たっぷり飲料だねえ、こりゃ～コラーゲンは今まで豆乳少量を３０秒チンして溶かしてたんだけど、シェイクしたほうが綺麗に解けるのが判明！これお得だったにゃ～♪キリンさん、ありがと～きれい処．com楽天
2004年09月12日
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