2016年12月の記事
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オーブントースターでプリン
無性にプリンが食べたくなったので適当に作ってみた！レシピ覚えやすいように、卵３ 牛乳カップ３ 砂糖大さじ３と、３３３でございます。カラメルソースをカップの底に入れてからプリン液を入れます。今回適当といいつつ、プリン液あたためていれました。でも、こし器は通さなかったです。天板には水を張ってみました。出来上がりのプリンの状態が理想的でよかったです。味は、甘さ控えめで、カラメルソースでちょうどよくなる感じ。結局ほぼ自分で全部たべちゃった！誰か1個だけ食べてたけどね。今年はクリスマスケーキ食べなかったなぁ。プリンで満足でした。（＾＾）
December 25, 2016
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ブルーベリー豆乳ジュース
母の畑で収穫したブルーベリー（冷凍）もついにこれでおしまい！次は来年までのお楽しみです。シンプルな配合のジュースにしました。「ブルーベリー豆乳ジュース」ブルーベリー豆乳（イオンオーガニック成分無調整）はちみつブルーベリーのジュースは色が綺麗だから好きです♪味も好きです♪今までののブルーベリージュースです全部若干配合がちがいます。 マヌカハニーベリースムージー レモンでスムージーの色が変わる、バナナブルーベリー 寒いよ！ブルーベリースムージー（グレープフルーツ入り）
December 23, 2016
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林檎とはちみつスムージー
久々のアップもやっぱりスムージー（笑）最近、果物不足でスムージー作りは久々です。旬の林檎でガガーっ！！りんごとかりんはちみつと、豆乳のシンプルなスムージーでした。かりんはちみつは、かりんも一緒にガガーッとしました。味は普通です。＾＾；ここ最近、げっそり痩せた私、数十年ぶりの体重になってびっくり！またすぐ戻ったけど（〜〜マッサージの効果か、体重はからなくても、足の太さはかると体重の増減も予測できるようになりました。足の脂肪が燃焼されてるに違いない。かりん蜂蜜漬 450g[藤井養蜂場 かりん]
December 14, 2016
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バナナキウイスムージー
新潟ではなんと今が旬？？なキウイフルーツ。母の話ですと。家庭菜園仲間の間で「いつ頃収穫するね〜？」「クリスマスの頃らろっかね〜♪」という会話でもりあがっているらしい。「バナナキウイスムージー」バナナ 1本キウイココナッツオイル豆乳はちみつ寒いのでココナッツオイルをあたためてから入れてみたけど、豆乳が冷たいのでまた固まる。よく撹拌しないと、ゴロっと固まりになる（〜〜；
December 13, 2016
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かりんはちみつバナナスムージー
私インフルエンザも風邪もめったにかかりません。近年いつ風邪ひいたか記憶にありません。予防接種したことありません。風邪予防もちょいと意識しておやつ代わりに蜂蜜なめてます（爆）効き目があるやらないやらわかりませんが＾＾；そんなある日のスムージー。かりんの蜂蜜漬け実ごといれてガガガーッ！「かりんはちみつバナナスムージー」バナナ 1本レモンかりん蜂蜜豆乳レモン入っているので、味にめりはりあって、ビタミンCも摂取できました。かりんは実が固いので、ガガガーが足りないと時々ごろっとした固まりがはいってます。今年は、気まぐれではじめた脚痩せから、ジュースを作るようになって、こうしてブログも再開できてよかったです。おかげさまで、脚も３cmばかり細くなりました。体重も３kgくらい減りました。そして、腹筋が割れました（爆）１２月にはいって忙しさに、ジュースも筋トレもさぼりモードになりましたけど、またやっていきたいと思います。３日坊主も、３日やって２日休んでまた３日やって．．．．って感じでともかく続けていけば、それなりの成果がでるもんですなぁ。
December 10, 2016
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古いパンケースの型離れをよくする方法（フランスパンのレシピで試してみた）
どうして、今まで試さなかったんだろう？我が家のホームベーカリーのパンケースはだいぶ使い込んでいるので、表面加工がはがれパンの型離れが悪かったのです。特に、フランスパン系の油脂を使っていないパンを焼こうものなら、型と羽根にへばりついて型から抜けません。ほじくりだすので、パンはぼろぼろ（T_T）でも、食べれるからまあいいか（笑）と思っていたのですが、やっぱり不便ですよね。お菓子焼くときみたいに型に油ぬったらいいかな？でも、途中でぬるのは面倒だし、最初からぬってもこねてる間に油とれちゃうだろうな．．．と、思って今までは試さなかったんです。でも、ものは試しっていうし、やってみよう♪材料をいれる前に、型の内面にキッチンペーパーで油を塗りこみました。そして、普通に材料入れて焼きました。レシピは、油脂をつかわない（そうパンが抜けにくくなる）フランスパン系でございます。さてどうでしょう？じゃじゃん！スポッと抜けました！ （＾▽＾）／あははは、楽チンですね。今ままでの悪戦苦闘が泣けてくるぅ（笑）もっと早く試せばよかった。「古いパンケースは油ぬって使えば、型離れがよくなるよ」レシピの量は、スケールの電池切れのため、計量カップなどではかってますので適当です。しかし、いい感じに焼けました♪ホームベーカリーの性能がいいのでしょうね。油塗るの面倒っていう人は、いっそパンケースだけ、新しいのに取り替えれば、パンが抜けなくてほじくったりイライラしなくていいですよん（笑）↓この他にも各機種のパンケースがあります。パナソニック Panasonic ホームベーカリー（1斤用） パンケース完成品 ADA12-157パンケースは機種によって違うので、お手持ちの品番とよくてらしあわせて購入してください。完成品（軸付）とパンケースのみで主軸受ユニットは付属してないものがあります。パンケースのみは若干お安いようです。こちらも確認してみてください。
December 9, 2016
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レモンでスムージーの色が変わる、バナナブルーベリー
グレープフルーツがスーパーから消えてます。品薄高騰、置いてない店まであります。今まで、気にしてなかったけど、輸入フルーツにも旬があるんだなぁ。母の育てた大粒ブルーベリーの冷凍で今日は、スムージー。ブルーベリーの収穫も夏から秋でした。冷凍できるフルーツは便利。「バナナブルーベリー」バナナ 1本ブルーベリー（冷凍）豆乳酒粕※レモン汁今回はちょっと実験的に、グラスに注いでから、レモン汁を数滴たらしてみました。写真よくみると色むらがあると思います。レモンで色の赤みが強く明るめになってます。レモンで味が引き締まったり、色が変わったり、面白いです。そして、酵素たっぷり酒粕入りで、脂肪燃焼効果でるかなぁ！お料理の色にこだわるといえば、最近美容と健康に豆類がよいというので、小豆や黒豆などを煮て冷蔵庫に常備しています。小腹がすいたら、おやつ代わりに食べてます（笑）こちらも意外と色よく美味しそうに作るにはコツがあるみたい。にゃんと！鉄玉のキティちゃんバージョン超かわゆいっす♪漬け物や黒豆煮る時に使うといいそうです。黒豆艶やかにしあがるらしい！キティーちゃんの鉄玉 【認証】使うのもったいない気もするけど（笑）我が家では、酢の物にクルミを砕いていれるのですが、袋の上からクルミつぶすのに便利そうとおもいました。
December 5, 2016
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にんじんスムージー
これといった果物がないので、にんじんでスムージーです。母の育てたにんじんなので、美味しいですよん♪「にんじんスムージー」にんじん 中半分レモン 小半分（皮付き）豆乳はちみつ塩麹ココナッツオイル色がきれいだったし、甘酸っぱくしたので、美味しかったです♪今日スーパーにいったら、やはりグレープフルーツ高くて、在庫も品薄な感じでした。変わって、苺がではじめましたね♪ケーキ作りのシーズンですものね。バナナが見切りで安くなってたので、買ってきました。見切りの方が食べごろだったりするのでいつもチェックしてます。ルタオ Xmasドゥーブル5号 5号(4〜6名) クリスマス クリスマスプレゼント クリスマスケーキ クリスマスディナー チーズケーキ ドゥーブルフロマージュ スイーツ お菓子 LeTAO 北海道 お取り寄せ
December 4, 2016
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シンプルパン 〜ホームベーカリーのレシピ
次男がパン食べたい！というので、久々にホームベーカリーで作りました、最近、材料の投入適当です（〜〜；こんな感じだったかなぁー？と、気分でGO油脂はいってないシンプルな食パンでした♪塩味がうすかったな（〜＿〜；パンケース、使い古しているせいか、こうした油脂を使わないフランスパン系だと、取り出せなくなってきました。今回は奇跡的にきれいにスポッととれたなぁ。たいてい、棒やへらでほじくって、パンを壊しながら取り出す感じですもん。まだまだ、ホームベーカリー本体は使えるので、パンケースだけ買おうかな。レビューみると、もっとはやく買っておけばよかったとつぶやいてる人多数ですね。【在庫あり】 パナソニック ホームベーカリー用パンケースのみ ADD84-143 （主軸ユニットは付属されておりません）楽天で購入主軸とやらがついていないのが安いけど、自分で付け替えなきゃいけないのかな。部品も、私の機種古いので早く買っておかないとサポート外でなくなってしまうわ。
December 3, 2016
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柿とグレープフルーツのマヌカハニースムージー
サークルKのグレープフルーツが２個で180円♪小さめだけど、結構お買い得なので、サークルKに行ったときはチェックしているレシピィです。コンビニ大好きです（笑）そのグレープフルーツでスムージー「柿とグレープフルーツのマヌカハニースムージー」グレープフルーツ（ホワイト）半分 薄皮付レモン柿（冷凍）マヌカハニー豆乳（CGC成分無調整）すっぱめで、ハニーの風味がほどよくしたスムージーでした♪むむ、最近、甘酒とか酒粕とか塩麹とかとってないかも。明日は、麹系をスムージーに入れよう♪こうして、ブログで記録しておくとパターンがわかるし、足りてないものもチェックできますね。↓こちらが、マヌカハニーです♪たっぷり入ってお買い得でした！↓紅茶にも入れて飲んでます♪ ↓抗菌力がある蜂蜜です。【送料無料でグラム当たりマヌカハニー楽天最安値に挑戦中！】大容量 マヌカハニー 500g Sweet Meadow即納【あす楽 年中無休】[まとめ買い割引：楽天クーポン][無添加 ニュージーランド はちみつ メーカー直販 直輸入]
December 3, 2016
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閲覧注意な、いなださん
スーパーにいったら、ぷりっぷりのでぶっちょのいなださんと目があいました。スルーできずに、かごに入れて家まで連れて帰りました（〜〜；だって、こんなに大きくて350円だし♪一晩、すずしくて暗い冷蔵庫でお休みしててもらいました。朝から、いなださんいただきますよ！おーーーーし。と、包丁を入れてびっくり、いなださん！！うぉ！何かでてきた！うお〜〜〜〜〜っ！どんどんでてくる！うぉーーーーー！なんと、鯵が５匹びっくりざます。ちなみに、私、いなださんのとなりに陳列してあった、小鯵1パック１００円をかごにいれたんですが、いなださんと目があった瞬間、売り場にもどしました。その、小鯵よりも大きな鯵を丸呑みしていた、いなださん！すげーーーっ。でぶっちょだったけど、少し痩せたいなださんを刺身と、ぶり大根にしました。刺身だけで腹がいっぱいになりました。いなださん、ありがとう♪美味しかったです。鯵たちは、庭に埋めました。樹の栄養になることでしょう。今日のいなださんは、大きな出刃包丁でさばきましたが、私は、小出刃が欲しいです。小魚さばくときによさそうです。【トウジロウプロ】SD鋼 小出刃（片刃） 12cm F-634 ATU-15[関連：藤寅工業 藤次郎 Tojiro・pro 日本製 業務用 サバキ 水産 包丁 オールステンレス]藤次郎はかっこいい若手の職人さんが作ってます。（たぶん）（笑）あっ、お友達が藤寅工業で働いてて、包丁作ってるっていってたので、きっと藤次郎も作ってるはず（笑）刺身とぶり大根の写真撮るの忘れました（ー ー；
December 2, 2016
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人参かりん蜂蜜スムージー
夕飯用にほうれん草とにんじんのソテーの下ごしらえをしていました。すると大きな人参だったので、少しあまりました。・・・・にんじんジュースのみた〜〜〜〜〜い♪というわけで夕飯作りながら、スムージーガガガーーーッ！「人参かりん蜂蜜スムージー」にんじん 1/4本くらい？レモン 輪切り２枚かりん蜂蜜豆乳ココナッツオイルココナッツオイル入れ忘れ、途中で投入したので、混ぜ方が足りず、飲んでるとごろっとした固まりが！！！！クッキーの中にチョコチップがはいってる感覚です（笑）しかし、スムージーの味としてはとっても美味しいです。豆乳の量はなるべく少なめでなおかつ、飲みやすい濃度に調節すると、素材の味が濃厚になり美味しいです。楽天みてたら、こんなの発見！おいしいのかな？はじめてみたわ。苺だいふくっていうのがあるから、ありかも。ギフト はっさく大福 プチギフト お菓子 プレゼント《新発売》1個づつ 手作り はっさく大福 4個セット （送料は別途900円必要です）他の商品との同梱不可 広島県産 尾道産 スイーツ デザート 和菓子 大福 八朔 ハッサク P20Aug16
December 1, 2016
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- パン！ぱん！パン！
- カレーパン 山崎製パン
- (2026-05-04 08:04:14)
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- 販売中 黒みつ豆腐お試し10個 訳あり…
- (2026-05-04 22:10:04)
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- 和の旨みが沁みるひと皿♪無印「和出…
- (2026-05-01 06:18:46)
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