2010年04月の記事
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日本酒とオヤジ
昨晩は朝から東京で会議があり終わった後普段からお世話になっている先輩と３人で居酒屋へ 実はこのメンバーで飲む機会結構あるのですがこのメンツだと毎回深酒になります。。。 昨日もコヤツにがっつりやられました・・・日本酒です。。。うまいんですがとにかく酔います。。。どれくらい飲んだのか覚えてないくらいしこたま飲みました 見て下さいよこの顔酒に酔って上機嫌なオヤジです（笑） 驚きなのはこの毎度お馴染みHさんですが電車の中で立ったまま寝てしまい新宿乗り換えだったので降りますよと声をかけると目を開けて頷いていたので駅を降りて階段登ったあたりで振り返るといないのです・・・ 何度電話しても出ないのでとりあえず新宿駅で待ったいたのですが案の定記憶が曖昧でそのまま乗って行ってしまったとのこと（笑） 見た目も気持ちもとても若く誰からも慕われるHさんですが 普通に酒に飲まれたおっさんですよね これからも公私共によろしくお願いしますね～ 明日はこのHさんのロードデビューで鎌倉行ってきます
2010.04.29
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食べ過ぎた分頑張らねば・・・
昨日は朝から東京で会議外に出るとついつい食事制限ができない私。。。 昨日も昼・夜共にがっつり食べてしまいました。。。 ということで今日も昨日の分を取り返すべくしっかりマラソンと食事制限でダイエットに取り組みました 今晩の食事は野菜メイン嬉しかったのはコレ！これ何だかわかります？ 名前は高菜炒め高菜と春雨とミンチ肉と卵を炒めた簡単料理味付けもまったくなしで高菜の味のまま これは私がサラリーマンをやめて実家を継ぐために寮生活をしながら勉強していた頃寮生の食事を交代で作っていたときの人気メニューなんです とても懐かしく、そしてムチャクチャうまい！ 簡単ですから是非作ってみて下さい！ ということで今日のダイエット結果は体重・体脂肪率は・・・実は今日は色々あって食事食べる前の体重なので鵜呑みにはできませんが順調に落ちているようです この調子で頑張ります！
2010.04.29
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懐かしいお菓子
明日地元の総合体育館で幼稚園の交流会？が開かれるらしくそこに持って行くお菓子を息子が買って帰ってきました 見るとものすごい大きな袋にたくさん買い込んできたのでおぃおぃ・・・と思っていたのですがその中に懐かしいお菓子が ジャ～ンプロ野球チップスです おまけの袋を開けてみると昔と変わらないプロ野球選手のトレーディングカード 最近のは２枚入ってるんですね～ プロ野球カード以外にもキン肉マン消しゴムとかビックリマンとか色々集めたなぁ～ 懐かしさに浸りながらでもちゃんと間食だけはしなかったコヤジであります
2010.04.27
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日焼け
昨日のサイクリングでどうやら日焼けしていたようです この時期だから問題ないだろうと思っていた私が甘かったようです特に私は肌がものすごく弱いのです・・・ 写真だと伝わりづらいですがお風呂すごくしみました 日焼け対策考えないと・・・
2010.04.27
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摂取＞消費
雨ですねぇ。。。 幸いにも今日は朝からずっと事務仕事に追われてました ということで今日は筋トレのみ だいぶ身体が筋トレにも慣れてきたのか何とか３セットはこなせるようになりましたとはいえ回数が少ないからやっとスタートラインといったところですが・・・ということで身体動かしていない分食事ももちろん控えめに・・・と思っていたんですが・・・混ぜご飯と鳥の唐揚げと芋の味噌和えをがっつり食べちゃいました・・・ しかも麦茶ガブ飲みで若干の空腹感を満たそうとしたら・・・ 体重増えてもうた・・・ 明日は仕事の後飲みがありそうなので気をつけないと・・・
2010.04.27
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久しぶりのサイクリング
今日は午前中時間ができたのと天気が最高に良かったので久しぶりにサイクリングに行ってきました 場所は色々迷ったんですが最近右膝が異常に痛いので山坂多いようなきついコースはパスして久しぶりに境川CRで江ノ島に行くことに 行きは軽快に飛ばして若干道に迷いながらも一時間半で到着ただ休んだりいい写真ポイントを探すような時間的余裕が全くなく写真を到着地で急いで撮影して帰ることに しかし！！！まぁUP・DOWNもほとんどないし休憩取らなくても余裕だろと思っていた自分が甘かったです・・・ 帰り道最後の方はもうヘロヘロ・・・ フラフラになりながら家に帰ってきました さすがに70キロ強を休みなしで走るのは今の私には辛すぎたようです ただ頑張った分消費カロリーは結構なものに本当かな！？ ただ消費した分食べ過ぎても仕方がないので今晩も控えめに晩ご飯はこんな感じ＋余り物少々 ということで今日の結果は まぁ順調と言えば順調でしょうか・・・
2010.04.26
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我が家の朝ご飯
我が家の朝ご飯は毎朝米と味噌汁更に欠かせないものとして納豆私はこの納豆じゃなきゃダメなのです 更に最近はまっているのがめちゃくちゃうまいです 更に更に最近は朝食の米の量も減らしているのでその代わりに活躍してくれているのが脂肪ゼロでも十分おいしくかつヘルシー 朝のヨーグルトと夜のキャベツが飲んで荒れまくった私の胃腸を癒してくれてるはず しっかり朝食を食べたところで午前中時間ができたので今から久しぶりに軽くポタってきます！ ではでは
2010.04.26
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１年７ヶ月振り
とうとう由伸に一発がでましたね～１年7ヶ月ぶりのホームラン 映像はコチラ高橋由伸、1年7ヶ月ぶりのHR まだまだ本調子じゃないんだろうけどそれでも一発出ると出ないじゃ気持ち的にも違うでしょうし何よりファンがこの一発をどれだけ望んでいたことか！ おめでとう由伸！そしてガンガン打ちまくってくれぃ！
2010.04.26
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最近食べ過ぎ？
今日の昼間からサイゼリヤでビールやピザなどがっつり食べてしまったのでというか最近なんだかんだ食べ過ぎ・・・？夕食は控えめに 今日は豚の生姜焼き（一切れ）このキャベツの高い時期にキャベ千山盛りとは贅沢な！という突っ込みはご勘弁を・・・と竹の子の煮物もちろんこれ全部食べたわけじゃないですよ（笑） ということで今日のマラソンによる消費カロリーは 体重＆体脂肪率はでした！
2010.04.25
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家族で買い物へ
今日は三男を親に預けて家族で自転車に乗って買い物に出かけてきました 目的は長男の長靴でしたが長靴が売っている階が謀られたかのようにおもちゃ売り場やゲームコーナーと一緒。。。 最悪でした。。。お父さんお金ないんですけど。。。 長靴選びよりゲームコーナーやおもちゃ売り場に時間を取られ気づけば昼食の時間だったのでサイゼリヤに自転車だったので昼間から飲んじゃいました 昼食後子供達は３１でアイスクリーム 私はその間に隣にある自転車屋さんを覗いてきました色々ほしいものはあるけれどお金が全くないので見るだけ 子供がまだ小さいのと三男を妊娠してから必然的に車移動しかしていなかったので久しぶりに自転車で出かけられて楽しかったなぁ 充実した一日でした
2010.04.25
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佐藤ルミナ
大好きな格闘家の一人佐藤ルミナ マッハと同じである意味私と同世代のカリスマコヤジ格闘家だ そんな彼の記事を久しぶりに見つけた修斗ＪＣＢホール大会 彼は本当かっこいい！まだまだ頑張ってほしい！ そんな彼の昔の試合をついつい探してしまったルミナ秒殺シーン やっぱりすごい・・・かっこよすぎ・・・
2010.04.25
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追悼試合
昨日の広島カープとの試合は先日亡くなられたキムタクコーチの追悼試合でした そんな試合で信じられないようなことが起きました！同級生の谷選手の逆転満塁ホームランで逆転勝利 その時の映像がこちら谷選手の逆転満塁ホームラン いやぁこういうことってあるんですね～ 何でもかんでもキムタクのためにっていうのは正直好きじゃないですけど何らかのパワーを与えてくれているのは間違いないんだろうなと思います とても鳥肌が立つ素晴らしい試合でした
2010.04.25
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納車
今日は先日このブログでもご紹介した長男の同級生のお父さんの納車の日でした 気になったのでメールをしてみると写真を送ってくれました しっかり作業日誌にも紹介されてましたHM様～TREK2.1 いやぁ本当におめでとうございます今度是非一緒に走りに行きましょうね！ その日までちゃんと練習しなきゃ。。。
2010.04.24
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暴飲暴食
丸二日間天気と仕事の関係で全く身体を動かせなかった挙げ句二日間とも仲間と飲む機会があり暴飲暴食までしてしまったコヤジ でも久しぶりに仲間と飲むお酒はうまかったです昨日は時の人！Hさんと一緒でした！ 今日はさすがに身体を動かさねばと仕事終わってからマラソンと筋トレ 夕食も若干おさえめにコンニャクと海藻のサラダとキャベツ鍋？という野菜たっぷりのヘルシーディナー 気になる体重は体脂肪率増えてるし（笑）
2010.04.24
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すこぶる快調
昨日一日休んだせいか今日は身体が軽い ということで今日のマラソンは距離を7キロ強に延ばすことに！ すぐ調子乗るのが私の悪いところなのですが今日ばかりは調子がいいからだけでなく明日から天気も悪くなるようなので走れるうちに走っておきたかったのです いやぁ本当調子良くて今日は本当気持よく走れました ただ思ったよりカロリー消費は少なかったです 食事は今晩も控えめ？です大好物の豆腐＆納豆と豚肉とポテサラとキャベ千 ということで今日の体重＆体脂肪率は当然だけどほとんど変わらん（笑） というか体脂肪率こんなに低いわけないし。。。 まぁ地道に頑張ります
2010.04.21
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ひで部会長ロードデビュー
我らがひで部会長のHさん昨日念願のロード納車だったようです 自転車選びから納車まで全て立ち会ったヒロ君から聞いたのですがすごい自転車です！ それがこの自転車スペシャライズド ターマックプロ ２００８定価だと激高バイクらしい さすが会長の名に相応しいバイクだ その会長が乗るとこんな感じ見た目もプロ顔負けだ！ さすが我らがひで部会長！ こんな自転車購入したからにはガンガン走ってレースとかバンバン出まくるんだろうなぁ～ それにしても見た目私の自転車とかぶりすぎじゃない？（笑） まぁこれから仲良く色々なところに行きましょう
2010.04.21
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インプレッション
スポーツサイクリングの情報サイトcyclowairedにTREK2.5のインプレッションが掲載されていました TREKと言えばMadoneというイメージが強くまた最近の主流はフルカーボンになってきているだけに２シリーズは人気ないのかなぁと少し寂しく思っていただけにこの記事を見つけた時は正直嬉しかったですね～ でも正直自分の自転車にも関わらずインプレッションの内容を読んでも全く実感がないというか意味がわかりません。。。 乗り比べた事がないとか以前の問題で全くもって感覚が鈍いのですよ私は（笑） 今更ながらに私にはもったいない買い物だったなぁと思わされたコヤジであります
2010.04.20
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筋トレ
今日は悪天候と仕事の都合でランニングはなしちょうどいい休息日になりました 実は想像以上に筋肉痛がひどく更には右膝にひどい痛みがあって階段降りるのもしんどい状態 ただ性格的にやれる状況があるなら無理してでもやりたいタイプなので仕事と雨にある意味感謝です お陰で今日一日ランニングしないだけでだいぶ痛みが取れた気がします ただ全く身体動かさないのも落ち着かないので 久しぶりに筋トレをしてみることに さすがにマラソンで体力の無さを痛感しているので腕立て・腹筋・背筋を無理のない回数で３セットと思って始めたのですが。。。 全然目標回数達成できず力尽きてしまいました。。。想像以上に筋力が落ちていて本当にショック。。。 知りたくない現実を突きつけられた瞬間でした 何か人間の衰えってむごいなぁと痛感させられたコヤジでありました。。。 とりあえず今日の計測結果発表！ はぁ・・・・
2010.04.20
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場違いなところに。。。
今日は仕事で神保町にある学士会館というところに行ってきました 各界の偉い先生方や評論家の方々をお呼びして講演会が開かれるというものでしたがこれがまた場違いというか何と言うか。。。 一番後ろ端でこっそり座ってたのですが講演の内容も難しすぎて全くわからずそれを頷きながら聞いている周りの方々を見て余計居場所がなく居心地が悪くなってきます。。。 終わった後懇親会もありましたがいくら酒が入るとはいえとてもじゃないですがこんなところには居れないとそそくさと帰ってきました。。。 人見知りかつ小心者の私にはとても辛い場でありました 何だかどっと疲れた一日でした。。。
2010.04.19
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ボロボロ・・・
今日はこれから仕事で東京 夕方走れないので早々に走ってきました！これからは大体５００kcalくらいを目安にしていこうと思います 仕事だ何だと言い訳していると怠け癖がついてしまいそうですし何より仕事の都合や天気のこともあるので走れる時にしっかり走っておなかいと！・・・・とはいえいつまで続くことやら それにしても本当身体なまりきっているようです全身筋肉痛がひどいです。。。 ある程度身体が戻ってくれるまでどれくらいの時間を有するのだろう。。。 ということで今日はいつもと計った時間帯が違うので参考になりませんが今日の私はこんな感じです では仕事いってきます！
2010.04.19
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誘惑
今日は誘惑の多い一日でした・・・ ダイエットを始めてわずか2日でいきなりめげそうになりましたよ・・・ 何がって昼食後に突如現れたこいつです！そうです・・・大好物のマックのセットです いつもなら例え昼食後とは言えマックなら食べちゃってたかもしれません・・・しかも今日はダイエット始めたばかりで若干の空腹を覚えているだけに余計その匂いが私の食欲をそそります・・・ しかし！しかぁ～し！負けませんでしたよ私は！ しかし！しかし！しかぁ～し！誘惑はこれだけでは終わりませんでした・・・ 今日の夕飯・・・ダイエットを始めたばかりの私にはあまりにも酷なこれまた大好物のとんかつ・・・（基本、量はあまり食べれませんが子供が好きなものは何でも好きな私・・・） しかしここでもめげずに２切れだけで我慢我慢 あとは先日仕事先でいただいた旬な食材タケノコです いやぁおいしかったです ということで今日のダイエット結果はランニングによる消費カロリーが 体重＆体脂肪率はでした まだまだ先は長いです・・・
2010.04.18
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自転車仲間
今日は午前中で仕事を終え家族で公園に行ってきました 公園に行くと偶然長男の同級生の家族と遭遇あれだけものすごい人がいる中でよくお互い気付いたものです とりあえず私は人見知りなので挨拶もほどほどに子どもたちと一緒に遊んでいると妻が呼ぶので何だよ・・・嫌だな・・・と思いながら談笑の場へ行ってみるとその同級生のお父さんも最近私と同じ自転車屋でTREK2.1を購入したというのですおぉーっ！ 納期は今週の土曜日のようですとりあえず今日は連絡先だけ交換して別れましたが近々一緒に走りに行きたいなぁ～ 自転車仲間が増えるっていいなぁ～と改めて思ったコヤジであります
2010.04.18
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今日から再開！
運動不足にも関わらず食欲旺盛・間食・飲酒がたたって恐ろしいメタボ状態に陥っている最近のコヤジ 自転車に乗る時間がないとぼやいているばかりでも仕方がないので今日からダイエット再開をここに宣言します有言実行しないといつまでもダラダラして取り返しのつかないことになりそうだったので・・・ 正直何時間も自転車に乗る時間は今後もあまりとれそうにないので継続して無理ない程度に続けられるものとしてランニングと食事制限で痩せようと思います とりあえず怖くて乗れなかった体重計に久しぶりに乗るとひえー想像以上にやばいことに・・・ ということで本日早速ランニングに行ってきました久しぶりなので5キロを30分程度で走るというかなりスローペースで走りましたがなまりきって衰えた身体は想像以上に動かず戻ってきた時には脚が痛いの何のって・・・ でもとりあえずこれで 消費しました！ それにしてもデブで体力ないって本格的にコヤジ化してきたなこりゃ・・・ とりあえず自転車強くなりたいとか言う前にダイエットと体力つけるのが最優先だ ということで今晩から食事制限も始めました今晩の食事は・・・ 野菜たっぷりラタトゥーユとにじますでした～にじます食べ終わった後に写真撮り忘れたことに気付いたので骨だけ（笑） とりあえずあまり無理しても続かなそうなので当面の目標として自分の誕生日（7月11日）までに体重：62キロ／体脂肪率12％を目指します！ 今後もここで報告して行きますので応援よろしくお願いします
2010.04.17
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4月に・・・
朝異様な寒さに目が覚めると外は雪がうっすらと・・・ 季節はずれの雪を見ていたら最近の悪天候に何だかものすごく腹が立ってきた 腹が立ったものの当たり所が無くて余計ストレスが・・・ これも人間の身勝手さによって破壊された自然からの警告なのだろうか 仕事行ってきます！
2010.04.17
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自転車仲間
異常気象ですね最近本当寒すぎです箱根は雪降って大変だったとか。。。 ただでさえ時間ないのに天気まで悪いと余計自転車に乗れないじゃないかと結局自転車のことしか考えてません さて、今日は仕事でもプライベートでも大変お世話になっている我らがひで部会長のHさんがとうとうロードレーサーを購入したようです！ いやぁこれで一緒にでかけられる範囲もかなり広がるのでとても楽しみです！ フルカーボンのハイスペック車らしいので私も負けてられません！頑張って練習するぞ！ 早速どこ行こうか今晩から妄想しちゃいます
2010.04.16
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回遊魚
昨日から仕事で山梨に行っておりました 高速折口付近から見える富士山はいつも通り雄大で綺麗でした（携帯で撮ったので伝わりづらいですね・・・） さて、仕事はというと・・・想像通りハードでした しかも終わり次第すぐに地元へ帰って別件で仕事が しかしこんな時に限って高速が渋滞。。。 なんじゃこりゃ～！と思っていると悲惨な光景が。。。単独事故のようですがフロントグチャグチャでした。。。 次の仕事に向かうのに若干気持ちに焦りがあった自分への警告のように思え安全運転！仕事へは何とか間に合いちょっと前に無事帰宅 何だかとてもバタバタした２日間 さすがに疲れましたぁ～ でもやっぱり忙しいっていいですよね仕事行く前の憂鬱な感じが嘘のような充実感があります 逆に私は忙しくないとすぐ精神的に落ち着きを失いますだから旅行とかも苦手です仕事してないと落ち着かないのです。。。 周りからはよくお前は回遊魚かと言われます こんな性格どうなんだろう・・・？と思い調べてみたらこんな記事が・・・止まったら死んじゃう回遊魚人間 俺って・・・
2010.04.15
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憂鬱
今日・明日と仕事で山梨です心身共にかなりしんどい事が予想される仕事なだけに今からちょっと憂鬱です。。。 また天気も悪くなるようですし気温もグッと下がるようです 今月は仕事が詰まってるので体調管理だけは気をつけねば。。。 とにかく病は気から気合入れて今日も一日頑張りまっしょい
2010.04.14
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体力不足
今日は午後から少し時間ができたので町田・八王子方面へサイクリングに出かけてきました ３０キロちょいですが登り坂の多いコースで帰る頃にはバテバテ。。。 体力不足を痛感し自分が情けなくなります 何だか最近楽しいから自転車買ったのにあれこれ考えすぎて純粋に楽しめてない気が・・・ 自転車で何するわけでもなく誰と比べるわけでもないのに何なんでしょうこの感情・・・
2010.04.13
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日曜の公園
今日は仕事を済ましてから子どもたちと近所の公園に行ってきました とても暖かく最高の公園日和案の定公園は家族連れやカップルなどで溢れ返っていました 長男の自転車に乗りたいという当初の理由はどこへやら・・・公園に着くなり売店に直行でシャボン玉を購入 長男と次男とシャボン玉を楽しんでいるとそこに泣きながら歩いてくる一人の女の子が・・・ 周りの人たちは全員見て見ぬふりをしているので近くに親がいるのかと思い様子を見てみるもいる気配なし・・・ 声を掛けてみるとやはり迷子・・・ 話を聞いてみるとどうやらだいぶ遠くから一人で親を探して歩いてきたようです・・・ おぃおぃ・・・どんだけ冷たい世の中だよ・・・と思いつつも管理事務所でアナウンスしていただくことに私たちは先に失礼してしまいましたがきっとすぐに見つかったことでしょう いやぁそれにしてもこの時期の公園っていいですね～ポカポカ陽気で緑と綺麗な花々で溢れています ただ明日からまた天気が悪いようです桜は今日が最後でしたかね～ 見納めの日曜日が良い天気で本当よかったですね桜よ！また来年会おう
2010.04.11
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エコ人間
最近仕事でもプライベートでも車での移動が少なくなったなぁと思っていたら今日ちょうど総走行距離が３万キロになりました この車では年間１万キロくらい走ってましたがここ１年ほど遠距離での移動が少なくなり３万キロ走るのに３年半 色々理由は考えられますが自転車や電車での移動が増えてるということも関係してるように思います 俺って地球に優しいなぁ こんな地球に優しいエコ人間にどうか自転車に乗る時間と太陽を
2010.04.10
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雰囲気のある街
昨日は仕事で本郷に行ってきました本郷と言えば東大ですよね 東大近辺はさすがにレトロな感じのお店が多いのです古本屋なんかも昔ながら！って感じのお店が並びます喫茶店だって今時これ？というようなお店が結構あります そんな中お昼に入ったお店が店の名前と看板からしてきてるでしょ？（笑） しかも名前の通りメニューはカレーとハヤシライスのみ（笑）（厳密にはカレーパスタとハヤシパスタもあります。。。） 知り合いの勧めで入ったんですが出てきたカレーがこれまたかわってるというか何というか。。。画像だと伝わりづらいですが見た目は黒に近く、具は牛肉と玉ねぎのみでルーはしゃぶしゃぶで味は苦い。。。 正直私は苦手な味でした。。。 ただお店はやはりレトロな感じで雰囲気は楽しめましたこれレジです（笑） 仕事抜きで一日プラプラしても十分楽しめそうな雰囲気のある街・本郷でした
2010.04.10
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雨男
仕事仲間の間で雨男と言われいつも野次られているひで部の会長ヒートさん どこか可哀想にも思えますが彼の雨男ぶりは本当にそういう力があると信じざるを得ないほどすごいのです ただ最近従兄弟のヒロ君からお前も雨男だと言われます。。。 そんなことない！と言い切ってきましたがこと自転車に関してはその疑惑もまんざら当たっている気が最近します。。。 とにかくロードを買ってからというものやたらと休みの日に雨が降ります。。。雨とはいかないまでも自転車に乗る日で晴天という記憶がありません。。。 最近も仕事やら何やらであまり乗れてませんがやっと来週月曜日時間が取れそうなのでどこか行こうと思っていたところでしたが天気を調べたら雨でした。。。 私が何をしたっていうんでしょう。。。家族だって大事にしてるし仕事だってそれなりに頑張ってるし。。。 もうここまで来ると私に強くなってほしくないヒロ君の陰謀としか思えません そうだ！ヒロ君の陰謀だ！ウオオオオオオオオ！と、よくわからない現実逃避をしているヤケ気味のコヤジであります
2010.04.08
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スイミングスクール
今日は仕事の合間を縫って息子をスイミングスクールに連れて行きました スイミングスクールって幼稚園と一緒で主婦の集団が必ずいるので苦手です 今日も息子の幼稚園の友達が通いだしたらしく着いて早々に声を掛けられました。。。 私見た目が坊主頭に髭はやしてるので無愛想かつ見た目も感じ悪くお母さんたちも恐る恐る的な感じが余計嫌です そんなんだったらスルーしろや！と心の中でいつもつぶやいてます（笑） ただそんな憂鬱な私の気持ちをいつも癒してくれるのが同じ時間帯に通っている60前後くらいのおばさん達 一生懸命若い男性コーチの話を聞きながら泳いでいるんですがどう見てもトド。。。。 泳いでるのかもがき苦しんでるのかわからない人とかも結構いて失礼な話ですがいつも大爆笑してしまいます 健康のために通ってるんでしょうが今更無駄だろ！と思えるその体系をさらけ出せる中年女性の強さを感じると共に自分の妻もいずれこうなるのかと思うと爆笑の中にも末恐ろしさを感じるコヤジでありました
2010.04.07
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木村拓也コーチ
巨人の木村拓也内野守備走塁コーチが今朝方亡くなられました まだ私とたいして年齢の変わらない37歳ご家族のことを思うと居た堪りません キムタク選手と言えば最後の日本シリーズの姿が今でも忘れられません 最後はエラーなどでベンチを外れましたが巨人にとってなくてはならない貴重な選手でした コーチとしても期待されていただけに残念でなりません ジャイアンツにとってはとても辛いニュースで試合に集中することすら難しい状態かもしれませんが是非キムタクコーチのためにもこのことを糧に今シーズン頑張ってほしいものです 最後にキムタク！本当に今までありがとう！お疲れ様でした！
2010.04.07
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さすが松井
いやぁさすが松井ですね～移籍後初めての試合でホームランを含む２安打２打点 しかも最初の１点が決勝点に！！！ 日本人がメジャーで４番打つだけでもすごいのに本当良いところでしっかり仕事をする辺りがさすがとしか言いようがありませんね やっぱり彼は何か持ってますよね～すごいの一言に尽きます！ ヤンキース見たか！
2010.04.06
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帰ってきた息子達
今日も仕事で東京へ絶好のサイクリング日和でしたが仕事終わった後実家に里帰りしている妻と息子達を山梨まで迎えに行かなければならなかったのでなくなく渋滞にはまりながら車で向かいました 着いた先はたくさんの桜に囲まれた癒しの空間 仕事が終わった後はこれまた夕方の渋滞にはまりながら山梨へ 休む間もなく自宅に戻り久しぶりに息子達とお風呂に入りました やっぱり家族でいるのが一番ですね～今日は子供たちとゆっくり寝ます
2010.04.06
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我が相模原市
先日用事で伊勢丹に行った時のことこんな幕が下がっていました 昔は本当田舎で駅前なんて何もなく伊勢丹が駅前にできた時は大騒ぎでしたあれからもう20年かぁ ちなみにできたばかりの頃に当時の人気アイドル西田ひかるが主演でデパート夏物語というドラマが撮影されたのもこの伊勢丹です（笑） 少しづつ様変わりしていく街の様子を見ながら当時の中学の同級生と俺たちが大人になったらどんな街になってるのかなって話していたのを妙に最近思い出します まさか人口70万人を超す政令指定都市になるなんて誰が想像したでしょうか。。。 正直あまり嬉しい気持にはなれませんだんだんと昔の面影を失いつつある我が街に若干寂しさを覚える今日この頃のコヤジであります
2010.04.06
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おしゃれな街
昨日は仕事で白金に行ってきました仕事を終えて食事に行こうと向かったのはおしゃれな街広尾（どんだけ田舎もんなんだよ（笑）） なんとなくあそこら辺一帯は落ち着いた大人のイメージが強い街ですが連れて行ってもらったのは韓国料理屋 おしゃれですよね！ こういう店に普通に仕事仲間を連れていけるなんてかっこいいなぁと・・・・さすがシロガネーゼ！店内もおしゃれでしたが何よりムチャクチャ可愛い店員さんがいて男性陣はヒートアップ いい歳こいてアホだなと自分に呆れますが可愛い子に反応するのは男の性！仕方ないですよね（笑） そんなこんなで大盛り上がりで記念撮影 楽しい晩餐に相変わらず飲み過ぎて暴走気味のコヤジでありました
2010.04.06
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受動喫煙防止条例
今日地元の桜まつりを自転車を押しながら歩いていたら華やかなお祭りの片隅にこんな場所を発見 喫煙所です 喫煙者にとっては本当に肩身の狭い世の中になりましたよね 特にこの4月から神奈川県では取り締まりが厳しくなったようです詳しくは神奈川県公共的施設における受動喫煙防止条例 私も一年ちょっと前まで喫煙者だったので喫煙者の気持ちはわからなくはないですがやめてみてよくわかったことは吸わない人間にとって吸いたい人の気持ちは少しはわかるかもしれないですが吸ってる人間は吸わない人の気持ちが全くわからないということですよね それがマナーの悪さにつながってるんでしょうね これは本当に大きな問題だと思います吸う人って吸う権利を主張しますけど吸わない権利は完全に無視しますものね 吸わない人からしたら健康上の問題ももちろんですがひどい臭いがつくし最悪ですよね。。。 特定の場所以外での喫煙はたとえ外であっても第三者と関わる可能性がある場所ではやめてほしいものです こういうこというと仲間からやめた途端それかよ！って言われますが これが現実です！
2010.04.04
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桜まつり
昨晩遅くまで仕事を頑張ってある程度目処がついたので今日は午前中サイクリングに～ どこに行こうか迷いましたが午前中いっぱいで戻って仕事をしたかったので近所で自転車乗りに有名らしい練習コースに行くことに 着いてみるとまだだいぶ早い時間にも関わらず交通整理の警察がところどころに立っており何か様子がおかしい とりあえずコースを一周してみると・・・町田市の桜まつりでした 走りづらいけどまぁしょうがないかととりあえず2周して3周目に入ろうとすると警察官に呼び止められまつりが始まったので自転車降りてくれとのこと・・・ 仕方がないので降りてお祭りが開催されている桜並木を自転車を押して歩くことに 綺麗な桜並木に出店から漂うおいしそうな臭いで頑張る気も一気に失せてしまいました どうしようかなと迷いましたがもしかしたら我が相模原市も桜まつりかもと思い久しぶりに覗いてみることに すると・・・案の定相模原も桜まつりでした～ しかも今年はこの4月から政令指定都市になった相模原の初めてのお祭りだったんですね～（見晴らしがいい都市って・・・・） 私が生まれた頃はクソ田舎だったのになぁ～ いやぁ本当久しぶりに来てみましたが人の多さにびっくりしました 今日は自分を追い込もうと意気込んで出掛けましたが結果35キロほどののんびりポタになってしまいました～ でもこういうのもいいなぁと桜を眺めながら思うコヤジでありました
2010.04.04
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セレブの街
今日は朝から田園調布でお仕事セレブの街、田園調布閑静な住宅街、田園調布我らがジャイアンツの長嶋終身名誉監督が住んでいる田園調布 駅周辺がすでにおしゃれです貧乏暇なしコヤジには縁遠い土地でありました満員電車しんどいです…
2010.04.01
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今日から
今日から早いもので4月ですね今年もはや4分の1が終わりました(笑)本当に時間の流れが早いですｻﾗﾘｰﾏﾝ･学生さんの多くは新年度･新学期を迎え心機一転といったところでしょうかうちの長男は年長さんに次男は一週間に一度のﾌﾟﾚ保育に通いますさて私はと言うと...只今満員電車に揺られております...はぁ。。。人混み大嫌い。。。昨日は1日中夜遅くまで仕事でﾊﾟｿｺﾝと向き合っていたので体調最悪で余計嫌になります。。。しかし！ﾀﾞﾗﾀﾞﾗしていてはあっ！という間に時間は流れます4月に入ったからと言って私の状況はたいして変わりませんが気持ち引き締め直して改めて頑張ろう！。。。と満員電車で軽い吐き気を覚えながら気合いを入れ直すｺﾔｼﾞでありました
2010.04.01
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